odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) - Strona 61 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2017-09-14, 23:17   #1801
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Milenka dobre
Mojej się pierwszy raz zdarzyło.W ciąży jest i się pewnie zamyśliła
Jak Ty podcinasz tylko to nie ma co się stresować
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-14, 23:19   #1802
kocica27
Rozeznanie
 
Avatar kocica27
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 729
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Cytat:
Napisane przez Milennka03 Pokaż wiadomość
Kurde dziewczyny toście mnie trochę postraszyły, ale jak to mawiam włos nie ch...znaczy ręka -odrośnie
No tak, w najgorszym wypadku....
kocica27 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-14, 23:20   #1803
Milennka03
Zakorzenienie
 
Avatar Milennka03
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 194
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Cytat:
Napisane przez eliza40 Pokaż wiadomość
Milenka dobre
Mojej się pierwszy raz zdarzyło.W ciąży jest i się pewnie zamyśliła
Jak Ty podcinasz tylko to nie ma co się stresować
No podcinam bo mam już długie i zniszczone ale dużo i boję się że właśnie machnie za dużo, idę do nowego fryzjera,w sensie że tam jeszcze nie byłam ale koleżanka chodzi i fajnie wygląda.No zobaczymy.Zresztą o ile się zdecyduję w ogóle
__________________


a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle

-fasolinno-



siestowo

Milennka03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-14, 23:24   #1804
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Cytat:
Napisane przez Stylowa1 Pokaż wiadomość
Basia a co się dzieje z twoimi oczami jeśli mogę zapytać...
Mam niewielką wadę wzroku minusy, ale dwa lata temu stwierdzono u mnie początek jaskry - załapałam doła, ale uspokojono mnie. Teraz kontroluje i nic się od dwóch lat nie pogorszyło, nawet minusy mam te same, A raz w roku zawsze kolejna ćwiartka leciała w górę.

A ja lubię zmiany dwa miesiące temu ścięłam moje długie włosy na krótko

---------- Dopisano o 23:24 ---------- Poprzedni post napisano o 23:21 ----------

Cytat:
Napisane przez Milennka03 Pokaż wiadomość
No podcinam bo mam już długie i zniszczone ale dużo i boję się że właśnie machnie za dużo, idę do nowego fryzjera,w sensie że tam jeszcze nie byłam ale koleżanka chodzi i fajnie wygląda.No zobaczymy.Zresztą o ile się zdecyduję w ogóle
Idź bez stresu odswieżysz włos - przecież tam będziesz to powiesz ile chcesz a nie będziesz czekać ile jej się uwidzi
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-14, 23:24   #1805
Milennka03
Zakorzenienie
 
Avatar Milennka03
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 194
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Cytat:
Napisane przez basia_ww Pokaż wiadomość

A ja lubię zmiany dwa miesiące temu ścięłam moje długie włosy na krótko
i super wyglądasz
__________________


a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle

-fasolinno-



siestowo

Milennka03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-14, 23:25   #1806
kocica27
Rozeznanie
 
Avatar kocica27
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 729
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Cytat:
Napisane przez basia_ww Pokaż wiadomość

A ja lubię zmiany dwa miesiące temu ścięłam moje długie włosy na krótko

Też bym chętnie ścięła na krótko, ale jestem leniwa i nie chciałoby mi się ich codziennie modelować... Długie mogę zawsze związać w kitkę.
kocica27 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-14, 23:27   #1807
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Cytat:
Napisane przez Milennka03 Pokaż wiadomość
i super wyglądasz
Ha coś w tym jest . Dziś sąsiadka mówi mi że super zmiana na plus, że mnie nie poznała- A mijałam się z nią wielokrotnie , No i jedna mama kolegi z klasy syna też mnie dziś skomplementowała, byłam w szoku.
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-14, 23:32   #1808
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

ja mam też krótkie i nie wyjdę z domu dopóki nie zrobię włosów.Przyzwyczaiłam się.

---------- Dopisano o 23:32 ---------- Poprzedni post napisano o 23:30 ----------

spadam do wyrka.Młody wróci w nocy albo nad ranem do domu to się pewnie obudzę
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-14, 23:35   #1809
Milennka03
Zakorzenienie
 
Avatar Milennka03
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 194
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Też uciekam w kimono, jutro piątuuuuuniiooooo Miłej nocki
__________________


a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle

-fasolinno-



siestowo

Milennka03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-14, 23:36   #1810
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Dobranoc też idę w objęcia morfeusza
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-15, 00:54   #1811
kocica27
Rozeznanie
 
Avatar kocica27
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 729
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Dobranoc
kocica27 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-15, 07:33   #1812
kocica27
Rozeznanie
 
Avatar kocica27
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 729
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Dzień dobry

piąteczek, piątunio
kocica27 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-15, 07:34   #1813
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Dobry byle do 16
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-15, 07:42   #1814
kocica27
Rozeznanie
 
Avatar kocica27
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 729
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Cytat:
Napisane przez basia_ww Pokaż wiadomość
Dobry byle do 16
U mnie niestety do 21.00.
kocica27 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-15, 07:53   #1815
Milennka03
Zakorzenienie
 
Avatar Milennka03
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 194
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Piątunioooooo



__________________


a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle

-fasolinno-



siestowo

Milennka03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-15, 08:11   #1816
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)


Deszczowy ten piątek
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-15, 08:12   #1817
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

A u mnie słoneczko

Zjadłam właśnie słodką bułkę ale była dobra
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-15, 08:20   #1818
Milennka03
Zakorzenienie
 
Avatar Milennka03
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 194
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

U mnie mega wiatr i co chwilę pada-wczoraj mi mały parasol tak powywijalo jak wracałam z pracy ze go musiałam wyrzucić -dziś biorę już porządny duży.Póki co dopijam kawusie i nic mi się nie chce.Na wadze lipa bo zaś zwyzka pół kilo-tak myślę że mi się odbiły nocne wyprawy po kuchni choć już się ogarnelam i nie podzeram.Dziś za to wpadnie pewnie jakoś drink na wieczór ale góra dwa nie więcej.
Do pracy na obiad robię sałatkę z wędzonej piersi kurczaka ,jajka ,kukurydza ,czerwona fasola i papryka-czerwona i żółta oraz salata lodowa-czyszcze lodówkę przed wyjazdem.Do tego łyżka majonezu na całą miche i jogurt naturalny.
__________________


a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle

-fasolinno-



siestowo


Edytowane przez Milennka03
Czas edycji: 2017-09-15 o 08:23
Milennka03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-15, 08:31   #1819
SovaEvree
Zadomowienie
 
Avatar SovaEvree
 
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Dobry
Na szczescie piateczek....
Deszczowo i zimno... wczoraj 22 23 stopnie a dzisiaj zaledwie 11.....i pada, bleeee
Sezona na podgrzewane siedzenia uwazam za otwarty

Waga bez zmian.... ale nie dam sie francy, jestem przed @ to wybaczam...wadze oczywiscie
Poza tym wybralan sie do dermatologa.... lo jezusie malusienki ile ja sie nadowiadywalam na temat wlasnej facjaty.... generalnie zaczelam sie swiecic jak bombka choinkowa i strasznie pory rozszerzone mialam...teeraz sie przyjrzalam a tam na nosie pojedyncze naczynka, takie kreseczki... malo mi sie to wszystko spodobalo... diagnoza zajefajna: cera mieszana ale swiecaca sie ze wzgl na lekkie przesuszenie a do tego tradzik rozowaty objawiajacy sie wlasbie tymi naczynkami na nosie i okazuje sie ze na policzkach tez... pabi zapytala czy ktos w rodzinie tez tak ma... no miala babcia, ma tata...mlodsza corka tez ma.... ja pewnie mam sklonnosci po tacie, mloda po mnie...u siebie i mlodej stosowac kosmetyki na tradzik rozowaty wzglednie do cery naczynkowej, mloda pokazac dermatologowi...
I mam zagwozdke... stosowac kosmetyki nawilzajace do skory mieszanej ale i naczynkowej/z tradzikiem rozowatym... i jak to ugryzc pojecia nie mam...
W weekend ogarne sytuacje i moze cos wymysle
Pomarudzilam o poranku, czas sie za robote wziac...
__________________
SovaEvree jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-15, 09:24   #1820
Milennka03
Zakorzenienie
 
Avatar Milennka03
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 194
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Sova-no to faktycznie lipa z tą cerą.Ja odstawiłam na rok anty i to co przeszłam przez ten rok z cerą to najgorszemu wrogowi nie życzę a dermatolog zamiast poprawić to pogorszyła stan mego oblicza tym co przepisała.Wróciłam do anty i powoli twarz wraca do "użyteczności"publicz nej, niestety młodsza nie będę i za kilka lat pewnie meno toteż wtedy pewnie będę mieć z facjatą jazdę.
U mnie sałatka zrobiona, obiad dla ślubnego też- uwielbiam czyszczenie lodówki- danie pt co się nawinie
__________________


a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle

-fasolinno-



siestowo

Milennka03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-15, 09:42   #1821
kocica27
Rozeznanie
 
Avatar kocica27
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 729
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Nie opalajcie się Dziewczyny, to skóra będzie lepsza.
kocica27 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-15, 09:47   #1822
SovaEvree
Zadomowienie
 
Avatar SovaEvree
 
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Milenka u mnie calt rok nie ma tragedii ale przychodzi koniec lipca polowa sierpnia i zaczynam miec mega blask... po przemysleniach doszlam do wniosku ze moze faktycznie skora sie broni przed wysuszeniem bo cale dnie siedze w aucie klimatyzowanym a wiadomo ze klima wysusza...byc moze tu jest pies pogrzebany.... zima niby ogrzewanie ale ono az tak zle nie dziala na mnie... no a naczynka to pewnie sprawa genow a z tym nie powalcze....

Kocica wlasnie ja sie nie opalam bo nie mam kiedy a stosuje normalnie krem z filtrem... teraz mam 20 wiec nie jest zle
__________________
SovaEvree jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-15, 09:51   #1823
kocica27
Rozeznanie
 
Avatar kocica27
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 729
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Cytat:
Napisane przez SovaEvree Pokaż wiadomość

Kocica wlasnie ja sie nie opalam bo nie mam kiedy a stosuje normalnie krem z filtrem... teraz mam 20 wiec nie jest zle
No to super, słońce powoduje starzenie się skóry w największym stopniu ze wszystkich czynników. Ja się nie opalam od czasu studiów. Miałam wprawdzie jakieś wpadki, że się nie posmarowałam, opaliłam itd., ale twarz staram się zawsze chronić. Zresztą mam wrażliwe oczy, więc bez okularów ani rusz.
kocica27 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-15, 10:10   #1824
Milennka03
Zakorzenienie
 
Avatar Milennka03
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 194
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Opalam się dokładnie tydzień-w czasie urlopu w czerwcu i to góra 2 dni stosując i tak 50filtr.Na solkę nie chadzam.Jadę na kremie brązującym jak mi się zachce.
Sova-faktycznie może tak być że od klimy tak się dzieje że organizm sam wytwarza mechanizmy obronne.

Ja zauważam dużo zmarch ,głównie pod oczami i bruzdy nosowo wargowe ale u mnie niestety geny fatalne, mamcia mimo że żywotna i kondycha super to twarz poorana zmarszczkami. Jakiś botoksik by zgrał
__________________


a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle

-fasolinno-



siestowo


Edytowane przez Milennka03
Czas edycji: 2017-09-15 o 10:12
Milennka03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-15, 10:19   #1825
SovaEvree
Zadomowienie
 
Avatar SovaEvree
 
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Milenka u mnie to samo...zmarchy pod oczami i kolo ust... kupilam z ziaji pro krem maske pod oczy... pod oczy srednio sie sprawdzil bo mi oczy lzawily po nim, moze mu jeszcze dam szanse ale nie wiem...za to wmasowuje w okolice ust i delikatne wygladzenie widze... za to pod oczy od tygodnia uzywam masci z wit a na noc i kurcze jestem zachwycona efektem... skora ladnie nawilzona i zmarch jakby wizualnie mniej... wiadomo ze nawilzona skora mniej sie marszczy wiec moze w nawilzaniu jest caly sekret....
__________________
SovaEvree jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-15, 10:29   #1826
Milennka03
Zakorzenienie
 
Avatar Milennka03
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 194
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Cytat:
Napisane przez SovaEvree Pokaż wiadomość
Milenka u mnie to samo...zmarchy pod oczami i kolo ust... kupilam z ziaji pro krem maske pod oczy... pod oczy srednio sie sprawdzil bo mi oczy lzawily po nim, moze mu jeszcze dam szanse ale nie wiem...za to wmasowuje w okolice ust i delikatne wygladzenie widze... za to pod oczy od tygodnia uzywam masci z wit a na noc i kurcze jestem zachwycona efektem... skora ladnie nawilzona i zmarch jakby wizualnie mniej... wiadomo ze nawilzona skora mniej sie marszczy wiec moze w nawilzaniu jest caly sekret....
o to muszę tą maść zakupić, tyle że pod oczami mam dość wrażliwą skórę i często łzawi.Tak czy inaczej nie wykluczam delikatnej interwencji kiedyśJa co 2-3 dzień pod oczy nakładam płatki kolagenowe ale jakoś nie widzę efektów, jakoś nie dowierzam kosmetykom że cokolwiek pomogą niemniej maść zakupię.
Dobra , dzwonię do fryzjera i umawiam się za tydzień na piątek.Akurat przyjaciółka ma mnie nawiedzić na weekend więc motywacja jest- baba przez babę najkrytyczniej jest oceniana Oczywiście żartuję ale wstyd się ludziom pokazywać tak te włosy zapuściłam i to dosłownie-i długość i zniszczenie.
__________________


a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle

-fasolinno-



siestowo

Milennka03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-15, 10:30   #1827
SovaEvree
Zadomowienie
 
Avatar SovaEvree
 
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Milenka najlepsza masc z wit a to retimax
__________________
SovaEvree jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-15, 12:02   #1828
Holigula
Rozeznanie
 
Avatar Holigula
 
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 758
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Hej wam. Jak często się ważycie? Ja obecnie tylko u dietetyczki czyli raz na jakieś 2 tyg. Wczoraj zamiast mieć kolację wg rozpiski byłam w rozjazdach i wreszcie poleciałam do znajomej na planszowki bez kolacji i u niej zjadłam zapiekankę ziemniaczana z mięsem a miałam wczoraj bez mięsa mieć dzień. No ale bez przesady ważne że żadnych słodkich rzeczy nie jadłam ani chipsów. Tylko orzeszki;-)

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Razem od 24.02.2015
Zaręczyny 02.05.2017
Ślub 23.06.2018
Holigula jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-15, 12:50   #1829
Milennka03
Zakorzenienie
 
Avatar Milennka03
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 194
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Cytat:
Napisane przez SovaEvree Pokaż wiadomość
Milenka najlepsza masc z wit a to retimax
dzięki- mam nadzieje że to bez recepty

---------- Dopisano o 12:50 ---------- Poprzedni post napisano o 12:48 ----------

Cytat:
Napisane przez Holigula Pokaż wiadomość
Jak często się ważycie? ]
za często
Miało być co piątek a jest codziennie

No i po diecie, zostałam wręcz przymuszona do zjedzenia ciacha na okoliczność pożegnalną dla odchodzących na emeryturę babeczek a z racji że je bardzo lubię to zjadłam +2 cukierki.
To tyle odnośnie spowiedzi, dumna nie jestem.
__________________


a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle

-fasolinno-



siestowo


Edytowane przez Milennka03
Czas edycji: 2017-09-15 o 12:52
Milennka03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-09-15, 13:08   #1830
kocica27
Rozeznanie
 
Avatar kocica27
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 729
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

A robicie Dziewczyny masaże twarzy albo gimnastykę?
kocica27 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2018-09-24 09:26:45


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:17.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.