Polecamy:

Arschen · 2013-05-16, 18:36

Cytat:

Napisane przez asmenaa

ja gorzej, pieklam jablecznik dla tż

:d

asmenaa · 2013-05-16, 19:26

Cytat:

Napisane przez Arschen

:d

no i wiadomo jak sie skonczylo tym razem

wstyd

---------- Dopisano o 19:26 ---------- Poprzedni post napisano o 18:38 ----------

http://kwejk.pl/obrazek/1788552/tylko-jednego.html

Indra83 · 2013-05-16, 19:27

Ja chodzę cały czas głodna,niby nie jadłam nic niedozwolonego, ale w dużych ilościach. Zjadłam dziś 4 kromki chleba ciemnego, z ziarnami.

I kupiłam twaróg wędzony w Lidlu,niebo w gębie, ale ma 18%tłuszczu, a ja ze 100g zjadłam

content · 2013-05-16, 19:51

Cytat:

Napisane przez kala2505

Proszę kochana:

http://bieganie.pl/?show=1&cat=19&id=547

Asmena biega, normalnie szok

Bardzo dobrze kochana

Brawo

Kretko smutno że jedziesz

ale życzę Wam miłego weekendu

... i komunii

A co do siłowni to... jest moc

Ale najważniejsze jest to że już tam zaszłaś w ogóle po takiej przerwie

Teraz będzie łatwiej

chyba

asmena, ten plan jest fajny, ale zacznij sobie jakoś od trzeciego tygodnia. Ja nie robiąc od dawna zupełnie nic, biegnąc we wtorek według drugiego - wcale się nie zmęczyłam.

kala - jeszcze godzina, żeby mi się obiad w uleżał, i pobiegnę.

Wrócę do Was dopiero w poniedziałek - mam przed sobą zupełnie zawalony weekend, a jak wchodzę na Wizaż, to spędzam tu za dużo czasu.

W poniedziałek dam Ci znać jak mi poszło weekendowe bieganie. Postaram się spiąć poślady i pobiec jak trzeba.

Tymczasem - do zobaczenia w poniedziałek, trzymajcie się ciepło i w ryzach.

Arschen · 2013-05-16, 20:17

Cytat:

Napisane przez asmenaa

no i wiadomo jak sie skonczylo tym razem

wstyd

---------- Dopisano o 19:26 ---------- Poprzedni post napisano o 18:38 ----------

http://kwejk.pl/obrazek/1788552/tylko-jednego.html

To CAŁA JA

moooniek · 2013-05-16, 21:27

U mnie dziś aktywny dzień

Przejechałam 13km na rolkach(ok.600kcal spalone) i 11km na rowerze (ok. 260kcal spalone). A teraz zjadłam jogurt naturalny ze słodzikiem, aromatem waniliowym i kostką czekolady

content · 2013-05-16, 22:39

Cytat:

Napisane przez moooniek

U mnie dziś aktywny dzień

Przejechałam 13km na rolkach(ok.600kcal spalone) i 11km na rowerze (ok. 260kcal spalone). A teraz zjadłam jogurt naturalny ze słodzikiem, aromatem waniliowym i kostką czekolady

Ładnie!

Mi się marzy rower, z godziny spaceru do szkoły rano zrobiłaby się piętnastominutowa przejażdżka.

Pobiegana i umyta.

Wpadłam jeszcze przed weekendową ewaporacją wrzucić asmenie (i może nie tylko?) link do bardzo fajnego stretchingu przed i po bieganiu - o TU
Ja nigdy nie przywiązywałam do tego większej wagi, ale dzisiaj go zrobiłam i czułam się zupełnie inaczej, tak lekko, jakbym mogła rzeczywiście przebiec całe pół godziny bez ustanku. Chyba będę go sobie robić codziennie rano, bo i chodzi się po tym inaczej.

No, także polecone, do zobaczenia po weekendzie.

kala2505 · 2013-05-17, 07:08

Cytat:

Napisane przez asmenaa

no i wiadomo jak sie skonczylo tym razem

wstyd

Ojojoj....

Niedobrze

Cytat:

Napisane przez content

kala - jeszcze godzina, żeby mi się obiad w uleżał, i pobiegnę.

Wrócę do Was dopiero w poniedziałek - mam przed sobą zupełnie zawalony weekend, a jak wchodzę na Wizaż, to spędzam tu za dużo czasu.

W poniedziałek dam Ci znać jak mi poszło weekendowe bieganie. Postaram się spiąć poślady i pobiec jak trzeba.

Tymczasem - do zobaczenia w poniedziałek, trzymajcie się ciepło i w ryzach.

I bardzo pięknie że pobiegłaś

Dumna jestem z Ciebie

Ja dziś biegam

Wczoraj miałam "rest day" bo byłam w domu dopiero o 21, po pracy byłam na zakupach

O matko ile ja kupiłam

M.in. sukienkę na urodziny - koralową z koronkową górą

A potem jechałam jeszcze na działkę

więc nie miałam kiedy ćwiczyć

ale tak czy tak jeden dzień odpoczynku w tygodniu się przyda, a więc wszystko pod kontrolą

asmenaa · 2013-05-17, 07:13

dzien dobry

content chyba zaczne od 1 tygodnia bo naprawde nienawidze biegac

nie chce sie zrazic?

kala no widzisz od 5 mies sie staram waga prawie nie spada to mam to w dupie coraz bardziej

glodna jestem a musze jeszcze wytrzymac troche

kala2505 · 2013-05-17, 07:14

I tak w ogóle - dzień dobry girlzzz

Dziś piątunio

asmenaa · 2013-05-17, 07:15

moj tz sobie zrobil dlugi weekend wiec bedziemy spedzac czas rodzinnie

stresuje sie

kala2505 · 2013-05-17, 07:21

Cytat:

Napisane przez asmenaa

kala no widzisz od 5 mies sie staram waga prawie nie spada to mam to w dupie coraz bardziej

glodna jestem a musze jeszcze wytrzymac troche

Niby wiem, ale wiesz, że łatwo można potem popłynąć... Coraz łatwiej...

Tak jest z grzeszeniem, sama tak mam

Dlatego nie ma "niezaplanowanego" grzeszenia

typu "O zjem bo leży..."

Nu, nu nuuuu

I jak jesteś głodna to idź już zjedz kochana

co się męczyć będziesz

---------- Dopisano o 08:21 ---------- Poprzedni post napisano o 08:17 ----------

Cytat:

Napisane przez asmenaa

moj tz sobie zrobil dlugi weekend wiec bedziemy spedzac czas rodzinnie

stresuje sie

Czym się stresujesz kochana

?
Jaka jest mama TŻ, fajna ?

bialaczekoladka · 2013-05-17, 07:37

Cytat:

Napisane przez kala2505

Mega te chleb

Super że jesteś

A co mądrego piszą w tym artykule ?

Ja tam łączę często nawet węgle z białkiem np. przy obiedzie bo np. mięso + ryż, lub twarożek lub jajecznica z chlebkiem

Nie przywiązuję żadnej wagi do tego

Aaaaj kochana Ty

tutaj jest ten akrtykuł
http://www.vitanatural.pl/Dieta%20rozdzielna%20Haya
w wielkim skrocie nie laczy sie wlasnie bialka z weglami

przyznam ze wczoraj tak zrobilam i czulam sie lekko a trawienie mialam genialne jak nigdy

kala2505 · 2013-05-17, 07:45

Cytat:

Napisane przez bialaczekoladka

Aaaaj kochana Ty

tutaj jest ten akrtykuł
http://www.vitanatural.pl/Dieta%20rozdzielna%20Haya
w wielkim skrocie nie laczy sie wlasnie bialka z weglami

przyznam ze wczoraj tak zrobilam i czulam sie lekko a trawienie mialam genialne jak nigdy

Hej czekoladko

Dżiiiizzzz, i bądź tu mądry i pisz wiersze

I jak tu dietować bez stresów

A tak poważnie, to chyba by mi było ciężko tak nie łączyć

bialaczekoladka · 2013-05-17, 07:51

Cytat:

Napisane przez kala2505

Hej czekoladko

Dżiiiizzzz, i bądź tu mądry i pisz wiersze

I jak tu dietować bez stresów

A tak poważnie, to chyba by mi było ciężko tak nie łączyć

Dla mnie to nie problem bo ja i tak starsznie np. malo miesa jem, gdyby nie tz to bym w ogole nic miesnego nie robiła

I nawet dopowiada mi sytuacja w ktorej mam posilek weglowy i musze napakowac go warzywami zamiast ladowac tam jeszcze jakies białko

Okazuje sie ze to moze byc duza wygoda dla mnie

Wczoraj czulam sie jakos nadzywczaj dobrze, nie wiem przetestuje sobie jeszcze kilka dni

kala2505 · 2013-05-17, 07:56

Cytat:

Napisane przez bialaczekoladka

Dla mnie to nie problem bo ja i tak starsznie np. malo miesa jem, gdyby nie tz to bym w ogole nic miesnego nie robiła

I nawet dopowiada mi sytuacja w ktorej mam posilek weglowy i musze napakowac go warzywami zamiast ladowac tam jeszcze jakies białko

Okazuje sie ze to moze byc duza wygoda dla mnie

Wczoraj czulam sie jakos nadzywczaj dobrze, nie wiem przetestuje sobie jeszcze kilka dni

Łeee no to pewnie kochana

Jak Ci służy i Ci z tym dobrze to wprowadzaj tą zasadę i zdawaj relację

Może się przekonam

Indra83 · 2013-05-17, 08:28

Hejka
Wzięłam dziś wolne i siedzę w domu, skończyłam owsiankę i mam lenia.
Zaprowadziłam Dziedzica do przedszkola i byłam na rynku, kupiłam kapuchę - zrobię z marchewką i koprem

Mam w planie porządek w szafach, bo burdello tam po zimie, Dziedzic powyrastał, ja mam kupę rzeczy, w których nie chodzę, tylko mi się nie chce.

Mam rabarbar - jak go zrobić? tak ja dżem, ugotowac i do owsianki czy może macie inne propozycje?

Gorąco u mnie dziś

kala2505 · 2013-05-17, 08:34

Cytat:

Napisane przez Indra83

Hejka

Mam rabarbar - jak go zrobić? tak ja dżem, ugotowac i do owsianki czy może macie inne propozycje?

Gorąco u mnie dziś

Hej Indruś

Ale zazdroszczę wolnego

Ja się właśnie tez zastanawiam nad rabarbarem,ale mam ten sam problem co Ty

więc jak już ktoś nam pomoże i rzuci jakiś pomysł to zakupię

U mnie dziś będzie 27 stopni !!!

I słoneczko !!!

A ja w pracy

a po południu do chorej koleżanki

Poleżałabym słoneczku bo jestem już takaaaa bladaaaa

---------- Dopisano o 09:34 ---------- Poprzedni post napisano o 09:33 ----------

A właśnie !!!

NEYRA, sister !!!

Miałaś mi przepis na kapustę dać

!!!

Nicole`_ · 2013-05-17, 08:40

A to my możemy rabarbar?

Indra83 · 2013-05-17, 08:40

Ja sobie kawę mrożoną zrobiłam, w dużym kubku, oczywiście bez bitej śmietany, ale z lodem

Cześć Kala, z tą zuzką to szacun, wymiatasz, ja bym chyba umarła

Arschen · 2013-05-17, 08:58

JOŁ

Witam kochane

zazdroszcze samozaparcja

Ja tak samo jak Asmenaa bez spadku mam coraz bardziej gdzieś to dietowanie i pozwalama sobie na grzeszki....nie obzeram sie (no moze 2 dni takie miałam

) ale cięzko mi jeść cały dzień zgodnie z SB

Ćwicze i staram sie byc na diecie ale w 90% niestety

kala2505 · 2013-05-17, 09:02

Cytat:

Napisane przez Nicole`_

A to my możemy rabarbar?

To owoc chyba nie ?

Cytat:

Napisane przez Indra83

Ja sobie kawę mrożoną zrobiłam, w dużym kubku, oczywiście bez bitej śmietany, ale z lodem

Cześć Kala, z tą zuzką to szacun, wymiatasz, ja bym chyba umarła

Ooooo, kawę mrożoną bym sobie walnęła z przyjemnością

A np. w blenderze można lód "zmielić" ???

Zuzka to hardcore

ale polecam bo mam po niej zakwasy, więc działa

Po 20-30 min z nią, jestem bardziej zmęczona jak po Ewce co trwa np. ponad 40min...

Po za tym ma ok. 70 treningów więc szybko się nie znudzi, a urozmaicenie jest ważne

Spróbuj sobie

---------- Dopisano o 10:02 ---------- Poprzedni post napisano o 10:00 ----------

Cytat:

Napisane przez Arschen

Ćwicze i staram sie byc na diecie ale w 90% niestety

90% jest ok

Ja jutro będę grzeszyć

Będzie grill i piwa, duuuużo piwa

bialaczekoladka · 2013-05-17, 09:08

Cytat:

Napisane przez kala2505

Łeee no to pewnie kochana

Jak Ci służy i Ci z tym dobrze to wprowadzaj tą zasadę i zdawaj relację

Może się przekonam

Zdam relacje napewno

Dla mnie to zaden wysilek, raczej styl zywienia

W ogole zastanawiam sie nad kupnem ciezarkow, strasznie podobaja mi sie takie umiesnione ramiona

Arschen · 2013-05-17, 09:09

Cytat:

Napisane przez kala2505

Ja jutro będę grzeszyć

Będzie grill i piwa, duuuużo piwa

Kala Ty to grzeszysz ciągle tym alkoholem

ale ty to wypalasz potem przy Zuzce więc sie nie liczy

Indra83 · 2013-05-17, 09:37

Kala, ja wrzuciłam kostki lodu całe, ale jak twój blender ma funkcję kruszenia, to mozesz zmielić lód

Mnie w moich ramionach przerażają "pelikany" - te zwisające płaty skóry jak się podniesie ręce, nie mam teraz dużych, ale wszystkie ciotki mają takie wielgachne

Przypomniało mi się, wczoraj o 22 jadłam z TZem lody wiśniowe, niedużo, gałkę większą, ale jednak

Pycha były.
A kawa z gałką waniliowych

---------- Dopisano o 10:37 ---------- Poprzedni post napisano o 10:21 ----------

Wiecie co?
Dobrze mi w domu. Jestem zmęczona pracą i tym, że nie mam czasu odpocząć, tylko wiecznie coś robię. Nie mogłabym nie pracować i siedzieć w domu, zajmować się tylko domem i dziećmi, ale przydałby mi się tydzień takiego nicnierobienia. Żeby wstać rano i pooglądać sobie telewizję, jakieś pierdoły porobić, wynudzić się. Nawet dziś mam konkretne rzeczy do zrobienia, szafa i lodówka do umycia czekają, więc pędze do roboty.

Nicole`_ · 2013-05-17, 09:51

Cytat:

Napisane przez kala2505

To owoc chyba nie ?

Banan, arbuz też owoce, prawda?

Ale sprawdziłam i ig mają 15 więc możemy. Chyba sobie zrobię kompocik

kala2505 · 2013-05-17, 10:01

Cytat:

Napisane przez bialaczekoladka

W ogole zastanawiam sie nad kupnem ciezarkow, strasznie podobaja mi sie takie umiesnione ramiona

A mi właśnie nieee....

Mogą być "wyprofilowane" ale jak już widac jakiś mięsień to bleeee

Cytat:

Napisane przez Arschen

Kala Ty to grzeszysz ciągle tym alkoholem

ale ty to wypalasz potem przy Zuzce więc sie nie liczy

No bo ja kocham alkohol

Co za patologia

A tak w ogóle to tylko raz w tygodniu grzeszę

---------- Dopisano o 11:01 ---------- Poprzedni post napisano o 10:51 ----------

Cytat:

Napisane przez Indra83

Kala, ja wrzuciłam kostki lodu całe, ale jak twój blender ma funkcję kruszenia, to mozesz zmielić lód

Chyba jak mój mieli (podobno bo już 2 razy się zepsuł...

) wszytskie orzechy to da radę z lodem co ???

Cytat:

Napisane przez Nicole`_

Banan, arbuz też owoce, prawda?

Ale sprawdziłam i ig mają 15 więc możemy. Chyba sobie zrobię kompocik

To możemy

Musze kupić

**0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0** · 2013-05-17, 10:10

Treść usunięta

kala2505 · 2013-05-17, 10:14

Cytat:

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

No dobraaaaaaaaa noooo....

Indra83 · 2013-05-17, 10:21

Kala, mój blender ma dodatkowo kruszarkę do lodu, popatrz w instrukcji obsługi.

Ja kapuchę robię tak: nalewam do garnka z 3 cm wody, bo kapusta i tak puści sok i będzie mokre, wrzucam kostkę (mam jakieś ekologiczne) - mozna bez, tylko posolić, marchewkę w plastrach (dla mnie musi być), w to posiekaną kapustę i łyżkę masła. Jak juz będzie miękkie to duuuużo koperku, dosolić, dopieprzyć i wszystko. Można jakieś mięsko dorzucić, albo nie.

---------- Dopisano o 11:21 ---------- Poprzedni post napisano o 11:17 ----------

http://pozytywnakuchnia.pl/dzem-rabarbarowy/
Se zrobię, nie będę smażyć z cukrem, tylko dodam słodzić i ugotuję z pomarańczą i szczyptą imbiru, będzie do owsianki

2013-05-16, 19:27	#1833
Indra83 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 2 779	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Ja chodzę cały czas głodna,niby nie jadłam nic niedozwolonego, ale w dużych ilościach. Zjadłam dziś 4 kromki chleba ciemnego, z ziarnami. I kupiłam twaróg wędzony w Lidlu,niebo w gębie, ale ma 18%tłuszczu, a ja ze 100g zjadłam

2013-05-16, 21:27	#1836
moooniek Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-09 Wiadomości: 11 793	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV U mnie dziś aktywny dzień Przejechałam 13km na rolkach(ok.600kcal spalone) i 11km na rowerze (ok. 260kcal spalone). A teraz zjadłam jogurt naturalny ze słodzikiem, aromatem waniliowym i kostką czekolady __________________ co jem czym się smaruję

2013-05-17, 07:13	#1839
asmenaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: Wizażankowo Wiadomości: 35 290	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV dzien dobry content chyba zaczne od 1 tygodnia bo naprawde nienawidze biegac nie chce sie zrazic? kala no widzisz od 5 mies sie staram waga prawie nie spada to mam to w dupie coraz bardziej glodna jestem a musze jeszcze wytrzymac troche __________________ Śnij, piesku śnij… w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu!

2013-05-17, 07:14	#1840
kala2505 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-11 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 4 736	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV I tak w ogóle - dzień dobry girlzzz Dziś piątunio __________________ NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ !!! Fit & Lifestyle - moje wypocinki ZAPRASZAM

2013-05-17, 07:15	#1841
asmenaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: Wizażankowo Wiadomości: 35 290	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV moj tz sobie zrobil dlugi weekend wiec bedziemy spedzac czas rodzinnie stresuje sie __________________ Śnij, piesku śnij… w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu!

2013-05-17, 08:28	#1847
Indra83 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 2 779	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Hejka Wzięłam dziś wolne i siedzę w domu, skończyłam owsiankę i mam lenia. Zaprowadziłam Dziedzica do przedszkola i byłam na rynku, kupiłam kapuchę - zrobię z marchewką i koprem Mam w planie porządek w szafach, bo burdello tam po zimie, Dziedzic powyrastał, ja mam kupę rzeczy, w których nie chodzę, tylko mi się nie chce. Mam rabarbar - jak go zrobić? tak ja dżem, ugotowac i do owsianki czy może macie inne propozycje? Gorąco u mnie dziś

2013-05-17, 08:40	#1849
Nicole`_ Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-12 Lokalizacja: ♥ Wiadomości: 7 055	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV A to my możemy rabarbar? __________________ 2+2

2013-05-17, 08:40	#1850
Indra83 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 2 779	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Ja sobie kawę mrożoną zrobiłam, w dużym kubku, oczywiście bez bitej śmietany, ale z lodem Cześć Kala, z tą zuzką to szacun, wymiatasz, ja bym chyba umarła

2013-05-17, 08:58	#1851
Arschen Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-11 Lokalizacja: UK Wiadomości: 2 672	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV JOŁ Witam kochane zazdroszcze samozaparcja Ja tak samo jak Asmenaa bez spadku mam coraz bardziej gdzieś to dietowanie i pozwalama sobie na grzeszki....nie obzeram sie (no moze 2 dni takie miałam) ale cięzko mi jeść cały dzień zgodnie z SB Ćwicze i staram sie byc na diecie ale w 90% niestety __________________ South Beach Pije 2litry wody dziennie ćwicze

2013-05-17, 09:37	#1855
Indra83 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 2 779	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Kala, ja wrzuciłam kostki lodu całe, ale jak twój blender ma funkcję kruszenia, to mozesz zmielić lód Mnie w moich ramionach przerażają "pelikany" - te zwisające płaty skóry jak się podniesie ręce, nie mam teraz dużych, ale wszystkie ciotki mają takie wielgachne Przypomniało mi się, wczoraj o 22 jadłam z TZem lody wiśniowe, niedużo, gałkę większą, ale jednak Pycha były. A kawa z gałką waniliowych ---------- Dopisano o 10:37 ---------- Poprzedni post napisano o 10:21 ---------- Wiecie co? Dobrze mi w domu. Jestem zmęczona pracą i tym, że nie mam czasu odpocząć, tylko wiecznie coś robię. Nie mogłabym nie pracować i siedzieć w domu, zajmować się tylko domem i dziećmi, ale przydałby mi się tydzień takiego nicnierobienia. Żeby wstać rano i pooglądać sobie telewizję, jakieś pierdoły porobić, wynudzić się. Nawet dziś mam konkretne rzeczy do zrobienia, szafa i lodówka do umycia czekają, więc pędze do roboty.

2013-05-17, 10:10	#1858
0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 14 051	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Treść usunięta

2013-05-17, 10:21	#1860
Indra83 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 2 779	Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV Kala, mój blender ma dodatkowo kruszarkę do lodu, popatrz w instrukcji obsługi. Ja kapuchę robię tak: nalewam do garnka z 3 cm wody, bo kapusta i tak puści sok i będzie mokre, wrzucam kostkę (mam jakieś ekologiczne) - mozna bez, tylko posolić, marchewkę w plastrach (dla mnie musi być), w to posiekaną kapustę i łyżkę masła. Jak juz będzie miękkie to duuuużo koperku, dosolić, dopieprzyć i wszystko. Można jakieś mięsko dorzucić, albo nie. ---------- Dopisano o 11:21 ---------- Poprzedni post napisano o 11:17 ---------- http://pozytywnakuchnia.pl/dzem-rabarbarowy/ Se zrobię, nie będę smażyć z cukrem, tylko dodam słodzić i ugotuję z pomarańczą i szczyptą imbiru, będzie do owsianki

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)