PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa..... - Strona 63 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2008-07-23, 16:43   #1861
sweetpoison1991
Raczkowanie
 
Avatar sweetpoison1991
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 466
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Cytat:
Napisane przez dziuniaaa Pokaż wiadomość
udo: 53
nad kolanem: 42
łydka: 32
Czy mogą twoje nogi zostac moja motywacja ? Super wymiarki cwiczysz cos ?
__________________
*ODCHUDZAM SIĘ :
Start 65...64...63...62...61...60...59...58...57...56 ...55

*ZAPUSZCZAM WŁOSY I JE PIELĘGNUJE

*DBAM O CERE

*WALCZE Z CELULITEM I ROZSTĘPAMI

*UŚMIECHAM SIĘ
sweetpoison1991 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-23, 16:58   #1862
dziuniaaa
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Wenus :-)
Wiadomości: 3 951
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Hehe, jasne.

Kiedyś dużo ćwiczyłam, na areobik chodziłam, teraz 2 lata mam zastój i zbieram się żeby zacząć znów chodzić na ten aerobik.
Ale zaznaczam, że zawsze byłam szczupła, szczupłe nogi itd. i ćwiczyłam tylko dlatego, żeby trochę "pogrubić mięśniami" nogi:P.
__________________
wymianka

włosy - zapuszczanie i dbanie
dziuniaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-23, 17:47   #1863
Ona 11
Rozeznanie
 
Avatar Ona 11
 
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 597
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Cytat:
Napisane przez aada0 Pokaż wiadomość
To i ja pokażę swoje, ciągle nad nimi pracuję, jeśli nie bieganie w roku szkolnym, to codziennie agrafka na wakacjach
A co to jest ta agrafka ??
Ona 11 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-23, 17:58   #1864
mmooonia
Rozeznanie
 
Avatar mmooonia
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 587
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Cytat:
Napisane przez Ona 11 Pokaż wiadomość
A co to jest ta agrafka ??
Motylek inaczej Takie "urzadzenie" do sciskania np. nogami.. np. na wewnetrzna strone ud
__________________
"..chodzi o to by pokonywać własne słabości i swoje ograniczenia. Sama wyznaczasz sobie granice" Sofia

"Nie okłamuj samej siebie, po prostu więcej trenuj" Soria




mmooonia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-23, 18:01   #1865
trillinka
Rozeznanie
 
Avatar trillinka
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 815
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

dziewczyny a moje nogi maja wymiary (lydka-33 , nad kolanem-38 i w udzie-51) czy to normalne wymiarki? wy sie znacie wiec sie pytam
__________________
mezatka od 20.09.2008

zapuszczam wlosy stan obecny (19.02.11r.) 54cm
trillinka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-23, 20:03   #1866
anniaa
 
Avatar anniaa
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Cytat:
Napisane przez trillinka Pokaż wiadomość
dziewczyny a moje nogi maja wymiary (lydka-33 , nad kolanem-38 i w udzie-51) czy to normalne wymiarki? wy sie znacie wiec sie pytam
nie piszesz ile masz wzroscie a po drugie nawet czesto wymiary nie odzwierciedlaja ciała najlepiej wklei zdjecie.
__________________

Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

anniaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-23, 20:05   #1867
Ona 11
Rozeznanie
 
Avatar Ona 11
 
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 597
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Cytat:
Napisane przez mmooonia Pokaż wiadomość
Motylek inaczej Takie "urzadzenie" do sciskania np. nogami.. np. na wewnetrzna strone ud
Dziekuje
Ona 11 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-23, 20:07   #1868
PinkLolly
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 688
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Cytat:
Napisane przez trillinka Pokaż wiadomość
dziewczyny a moje nogi maja wymiary (lydka-33 , nad kolanem-38 i w udzie-51) czy to normalne wymiarki? wy sie znacie wiec sie pytam
Dokładnie, to zależy od wzrostu. Ja mam bardzo podobne do Ciebie wymiary, tyle, że łydkę grubszą, a udo chudsze i wyglądam (według mnie) grubo, przy swoim wzroście 160... a np. dziuniaaa ma też podobne do moich, ale jest wysoka i szczuplutko wygląda...
__________________
63 53 50
było|jest|będzie

8 minute ABS (pon., śr., pt.)
8 minute BUNS (wt., czw., sob.)
8 minute STRETCH (wt., czw., sob.)
8 minute ARMS (pon., pt.)
8 minute LEGS (śr.)


PinkLolly jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-23, 20:12   #1869
dziuniaaa
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Wenus :-)
Wiadomości: 3 951
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Cytat:
Napisane przez trillinka Pokaż wiadomość
dziewczyny a moje nogi maja wymiary (lydka-33 , nad kolanem-38 i w udzie-51) czy to normalne wymiarki? wy sie znacie wiec sie pytam
A nad kolanem jak się mierzy dokładnie? Zaraz tak blisko kolana czy trochę wyżej? Bo nie wiedziałam jak mierzyć i zmierzyłam trochę wyżej:P, bo tak zaraz nad mam 38 też
__________________
wymianka

włosy - zapuszczanie i dbanie
dziuniaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-23, 20:13   #1870
kamelka33
Zadomowienie
 
Avatar kamelka33
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 1 759
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Cytat:
Napisane przez dziuniaaa Pokaż wiadomość
Hehe, jasne.

Kiedyś dużo ćwiczyłam, na areobik chodziłam, teraz 2 lata mam zastój i zbieram się żeby zacząć znów chodzić na ten aerobik.
Ale zaznaczam, że zawsze byłam szczupła, szczupłe nogi itd. i ćwiczyłam tylko dlatego, żeby trochę "pogrubić mięśniami" nogi:P.


Ja też właśnie chciałabym "pogróbić mięśniami" nogi, bo są szczupłe, ale jakieś takie sflaczałe i bezkształtne. Możesz napisać, co ćwiczyłaś, żeby uzyskać taki efekt? A może inne wizażanki mogą mi coś poradzić
kamelka33 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-23, 20:23   #1871
trillinka
Rozeznanie
 
Avatar trillinka
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 815
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

mam 168 cm wzr. jutro wkleje zdjecie to ocenicie
__________________
mezatka od 20.09.2008

zapuszczam wlosy stan obecny (19.02.11r.) 54cm
trillinka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-24, 07:48   #1872
pikalak
Raczkowanie
 
Avatar pikalak
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 67
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Cytat:
Napisane przez trillinka Pokaż wiadomość
mam 168 cm wzr. jutro wkleje zdjecie to ocenicie
no to ja poczekam na to foto , zanim pokaże swoję ( co by wstydu nie było )
__________________
Nie potykają się tylko Ci, co pełzają!!!
pikalak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-24, 12:01   #1873
Renia90
Zakorzenienie
 
Avatar Renia90
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Cytat:
Napisane przez aada0 Pokaż wiadomość
To i ja pokażę swoje, ciągle nad nimi pracuję, jeśli nie bieganie w roku szkolnym, to codziennie agrafka na wakacjach
ładne, zgrabne

PS. Ładna spódniczka i bluzeczka
__________________

"Robienie czegoś najlepiej jak się potrafi jest ważniejsze niż bycie najlepszym" /Shannon Miller/

KLIKnij raz dziennie i pomóż
i jeszcze tutaj!
Renia90 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-24, 13:38   #1874
Vivienne
... choć nie Westwood
 
Avatar Vivienne
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Polska B
Wiadomości: 27 979
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

A to moje nogi. Nawet je lubię, choć chciałabym by były bardziej sprężyste.
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg nogiii.JPG (29,5 KB, 248 załadowań)
__________________
Dopóki nie skorzystałem z Internetu,
nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów

Stanisław Lem

Vivienne jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-24, 13:39   #1875
Renia90
Zakorzenienie
 
Avatar Renia90
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Cytat:
Napisane przez Vivienne Pokaż wiadomość
A to moje nogi. Nawet je lubię, choć chciałabym by były bardziej sprężyste.
ładne, ale wyglądają na chudziutkie
__________________

"Robienie czegoś najlepiej jak się potrafi jest ważniejsze niż bycie najlepszym" /Shannon Miller/

KLIKnij raz dziennie i pomóż
i jeszcze tutaj!
Renia90 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-24, 13:47   #1876
pikalak
Raczkowanie
 
Avatar pikalak
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 67
Wink Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Cytat:
Napisane przez Vivienne Pokaż wiadomość
A to moje nogi. Nawet je lubię, choć chciałabym by były bardziej sprężyste.

Bardzo mi się podobają , chyba dlatego że mam podobne .
__________________
Nie potykają się tylko Ci, co pełzają!!!
pikalak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-24, 13:51   #1877
iza_wiosenna
Zakorzenienie
 
Avatar iza_wiosenna
 
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 11 917
GG do iza_wiosenna
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Cytat:
Napisane przez Vivienne Pokaż wiadomość
A to moje nogi. Nawet je lubię, choć chciałabym by były bardziej sprężyste.
prześliczne!
__________________
uśmiech pięknie zagrany.



sometimes i feel like screaming
iza_wiosenna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-24, 13:56   #1878
Vivienne
... choć nie Westwood
 
Avatar Vivienne
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Polska B
Wiadomości: 27 979
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Cytat:
Napisane przez Renia90 Pokaż wiadomość
ładne, ale wyglądają na chudziutkie
Może tylko na zdjęciu tak wyszły (pewnie przez to kolano :P), owszem- są szczupłe, ale na pewno nie chude
33-34 cm w łydce, 48 w udzie.
__________________
Dopóki nie skorzystałem z Internetu,
nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów

Stanisław Lem

Vivienne jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-24, 14:02   #1879
Renia90
Zakorzenienie
 
Avatar Renia90
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Cytat:
Napisane przez Vivienne Pokaż wiadomość
Może tylko na zdjęciu tak wyszły (pewnie przez to kolano :P), owszem- są szczupłe, ale na pewno nie chude
33-34 cm w łydce, 48 w udzie.
o to mamy podobne wymiary nóżek. mam tyle samo w łydce, tylko w udzie mam grubsze-51 a ile masz wzrostu? ja mam 169cm
__________________

"Robienie czegoś najlepiej jak się potrafi jest ważniejsze niż bycie najlepszym" /Shannon Miller/

KLIKnij raz dziennie i pomóż
i jeszcze tutaj!
Renia90 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-24, 14:18   #1880
Vivienne
... choć nie Westwood
 
Avatar Vivienne
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Polska B
Wiadomości: 27 979
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Cytat:
Napisane przez Renia90 Pokaż wiadomość
o to mamy podobne wymiary nóżek. mam tyle samo w łydce, tylko w udzie mam grubsze-51 a ile masz wzrostu? ja mam 169cm
Ja jestem trochę wyższa- mam 175 cm.
__________________
Dopóki nie skorzystałem z Internetu,
nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów

Stanisław Lem

Vivienne jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-24, 14:24   #1881
Renia90
Zakorzenienie
 
Avatar Renia90
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Cytat:
Napisane przez Vivienne Pokaż wiadomość
Ja jestem trochę wyższa- mam 175 cm.
a to rozumiem.. bo moje nogi przy Twoich sie kryją :P chodzi mi o uda
__________________

"Robienie czegoś najlepiej jak się potrafi jest ważniejsze niż bycie najlepszym" /Shannon Miller/

KLIKnij raz dziennie i pomóż
i jeszcze tutaj!
Renia90 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-24, 14:29   #1882
Vivienne
... choć nie Westwood
 
Avatar Vivienne
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Polska B
Wiadomości: 27 979
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Cytat:
Napisane przez Renia90 Pokaż wiadomość
a to rozumiem.. bo moje nogi przy Twoich sie kryją :P chodzi mi o uda
Żartujesz? Widziałam Twoje nogi, naprawdę są świetne, uda są w sam raz. Moje może i są nieco szczuplejsze, ale nie są tak jędrne i zbite jak Twoje, a właśnie takie bym chciała...
__________________
Dopóki nie skorzystałem z Internetu,
nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów

Stanisław Lem

Vivienne jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-24, 14:42   #1883
Renia90
Zakorzenienie
 
Avatar Renia90
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Cytat:
Napisane przez Vivienne Pokaż wiadomość
Żartujesz? Widziałam Twoje nogi, naprawdę są świetne, uda są w sam raz. Moje może i są nieco szczuplejsze, ale nie są tak jędrne i zbite jak Twoje, a właśnie takie bym chciała...
dziękuję Twoje są cacy, jeśli chcesz je zbić to jakieś ćwiczonka wystarczą
__________________

"Robienie czegoś najlepiej jak się potrafi jest ważniejsze niż bycie najlepszym" /Shannon Miller/

KLIKnij raz dziennie i pomóż
i jeszcze tutaj!
Renia90 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-24, 15:14   #1884
xXSweetestPoisonXx
Raczkowanie
 
Avatar xXSweetestPoisonXx
 
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krosno
Wiadomości: 315
GG do xXSweetestPoisonXx
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

ja bym chciała mieć tylko nieco chudze te moje nogi, ale bardzo czesto cwiczę, szczegolnie w szkole, poniewaz chodze wo liceum sportowego ( 14 wf na tydz ) i miesnie mam spore na nogach, ale jestem zadowolla z miesni moich lydek : widać praktycznie wszystkie hihihi jednak gorna partia jest nie taka o jakiej marze, do tego kosci mam grube wiec... ale cóż, nikt nie jest idealny a ja tym bardziej pzdr

Sport to dobra droga do świetnej sylwetki i dobrego samopoczucia ]
xXSweetestPoisonXx jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-24, 15:18   #1885
pikalak
Raczkowanie
 
Avatar pikalak
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 67
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Cytat:
Napisane przez Vivienne Pokaż wiadomość
Może tylko na zdjęciu tak wyszły (pewnie przez to kolano :P), owszem- są szczupłe, ale na pewno nie chude
33-34 cm w łydce, 48 w udzie.

no jasne że nie są chude co najwyżej szczupłe, ja mam jeszcze szczuplejsze zobaczcie sami ( mam w łydce zaledwie 30 cm , nie ma opcji zebym sobie kupiła dopasowane kozaki , chyba takich nie produkują hihihi) Ale mam to w nosie takie mam i nic nie poradzę ( o przeszczepie jeszcze nie słyszałam , hehe a może jakieś implanty w łydki )
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 2.jpg (26,6 KB, 250 załadowań)
__________________
Nie potykają się tylko Ci, co pełzają!!!
pikalak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-24, 15:24   #1886
Vivienne
... choć nie Westwood
 
Avatar Vivienne
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Polska B
Wiadomości: 27 979
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Jeszcze rok temu miałam 31 cm w łydkach i 45 cm w udach, więc wiem jak wyglądają chude nogi

Pikalak, po Twoich łydkach nie widać tych 30 cm... nie wiem, może to wina rajstop, bo takie z lycrą optycznie pogrubiają.
__________________
Dopóki nie skorzystałem z Internetu,
nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów

Stanisław Lem

Vivienne jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-24, 15:33   #1887
pikalak
Raczkowanie
 
Avatar pikalak
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 67
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Naprawdę to tylko 30cm , może faktycznie masz rację z tymi rajstopami ( od dzis noszę tylko rajstopy z lycrą ) Zresztą jak grube nogi może mieć osoba o wadze 46 kilo a wzroście 168cm?
__________________
Nie potykają się tylko Ci, co pełzają!!!
pikalak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-24, 15:38   #1888
aajjii
Zadomowienie
 
Avatar aajjii
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 1 340
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

wszystkie macie ladne i zgrabne nozki

anaprawde chudeto jamialam rok temu bomialam w udzie 40 cm przy 168 wzrostu
to dopiero oswiecim byl, a spodnie 32 mi przelatywaly :P
__________________
aajjii jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-24, 15:40   #1889
y_ulia
Rozeznanie
 
Avatar y_ulia
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 856
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

ja mam pytanie do dziunii;p ile masz wzrostu? chyba nie pisalas nigdzie? jak tak to sorry, ale nie moge znalezc takiego infooo:P
__________________
"szukam innego swiata. bez nudy, rutyny, bezsensownych dyskusji, głupich wymówek, zadufanych i egoistycznych ludzi. czegos, co nie jest plastikowe i przereklamowane."



[ Uciekaj moje serce! ]





y_ulia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-07-24, 15:47   #1890
hotmaui
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
 
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 517
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....

Moje chuderlaczki
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg nogi2.jpg (17,1 KB, 140 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg nogi.jpg (20,7 KB, 190 załadowań)
hotmaui jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:40.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.