|  2010-05-10, 17:02 | #181 | |
| Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: Danmark 
					Wiadomości: 2 760
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 Cytat: 
 Święta prawda  Dzisiaj właśnie wbiłam się w 2 pary spodni sprzed ciąży.Wszystko byłoby OK,gdyby nie wylewający się brzuch znad spodni  . Waga powoli spada....ale co tam waga,ważne że w stare ciuchy wchodzę  . Także już wiem co powinnam robić.Dieta typu ŻM czy MŻ i brzuszki.Może pomoże  Na mnie zgubnie działają słodycze,ziemniaki i biały chleb. Dlatego też jem póki co chleb,który sama piekę (http://smaczny.wizaz.pl/przepis_widok.php?id=2332),ziemniaki jem raz w tygodniu i to zazwyczaj jednego dużego,pieczonego z odrobiną masła czonsnkowego  ,a co do słodyczy to np. próbuję zastapić je owocami,bo też uwielbiam,albo robię ciasteczka owsiane z tego przepisu http://smaczny.wizaz.pl/przepis_widok.php?id=1340. Ciasteczka,jak i chlebek mają cudowny wpływ na moje jelita  Także od dzisiaj zaczynam brzuszki   
				__________________ ......Myśli stają się rzeczami.... | |
|     |   | 
|  2010-05-10, 17:30 | #182 | 
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2007-06 Lokalizacja: Ruda Śl. 
					Wiadomości: 800
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 
			
			też dzisiaj wyciągnęłam spodnie, które kupiłam ważąc ok. 68 kg chyba z 5 lat temu, jeszcze niedawno w udach były opięte, teraz są luźne, a jak stoję to nic się nie wylewa bokami   mam jeszcze stertę spodni w które wejdę za ok 7 kg, na razie tyłek jest za duży i zamka nawet nie idzie ruszyć w górę, ale dopnę swego  wtedy dopiero nakupię sobie spodni, bo teraz nawet nie lubię ich przymierzać, więc szkoda czasu...  brzuszki to dla mnie katorga, kręgosłup boli, w tv reklamują jakieś urządzenie wspomagające to ćwiczenie, pani robi to z uśmiechem na ustach, nawet przeleciało mi przez myśl żeby to kupić, no ale znając swój słomiany zapał wolę oszczędzić sobie ten wydatek  od kilku dni chodzi za mną hasło: "szczypanie brzucha", więc dzisiaj je wygooglowałam i znalazłam taki fragment : Zadbaj o skórę Po ciąży utraciła ona dawną sprężystość i jędrność. Dobroczynny wpływ na nią mają: 
 nie ma się co szczypać, zaczynam się szczypać, prawdę mówiąc skórę mam dość elastyczną i nie mam problemu, ale jak macie te fałdy, harmonijki itp. to przetestujcie...   
				__________________ Moje odchudzanie A.D. 2018 90-89-88-87-86-85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70 _________________________ _________________________ ____________________ Blog o hobby  - scrap i decou Edytowane przez agnessja Czas edycji: 2010-05-10 o 17:51 | 
|     |   | 
|  2010-05-10, 18:18 | #183 | |
| Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: Danmark 
					Wiadomości: 2 760
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 Cytat: 
 Oooo,ja wypróbuję to napewno  .Jakoś nie liczę na cud,ale kto wie   
				__________________ ......Myśli stają się rzeczami.... | |
|     |   | 
|  2010-05-10, 19:30 | #184 | ||
| Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-12 
					Wiadomości: 424
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 Cytat: 
  może dlatego że śpi jeszcze z nami tzn ma łóżeczko przystawione do naszego zasypia ponownie jak sie nabiega po mieszkaniu i zmęczy ---------- Dopisano o 19:23 ---------- Poprzedni post napisano o 19:22 ---------- Cytat: 
 hm... musze poczytać na ten temat dzięki za wskazówki[COLOR="Silver"] ---------- Dopisano o 19:24 ---------- Poprzedni post napisano o 19:23 ---------- ---------- Dopisano o 19:27 ---------- Poprzedni post napisano o 19:24 ---------- a co do spodni to ja swoje przedciążowe powywalałam bo wszystkie były za duże  ---------- Dopisano o 19:30 ---------- Poprzedni post napisano o 19:27 ---------- i jeszcze sie Wam nie chwaliłam że w weekend nie skusiłam sie ani na ciastko do kawusi, ani na żerełko z mcdonaldsa, ani piwcio, ani wincio, ani nic  i nawet nic z tych rzeczy mi sie nie chciało   
				__________________ MNIEJ GADAĆ WIĘCEJ ROBIĆ   Edytowane przez Zelka_07 Czas edycji: 2010-05-10 o 19:25 | ||
|     |   | 
|  2010-05-10, 21:37 | #185 | ||
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Pomorze Zachodnie 
					Wiadomości: 763
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 
			
			Ja też, bo z powodu @ miałam kilka dni przerwy   Cytat: 
  Cytat: 
   Ja się skusiłam na kielich wina, bo moja paskudna mama postanowiła, ze zrobimy sobie babski wieczór, w związku z czym skorzystała z nieobecności mojego Tż-ta i wpadła z butlą  Dobrze, że antybiotyków nie brałam   
				__________________ ... Na chwilę obecną posiadam 35 lat... Jestem tym wstrząśnięta i zmieszana  "Jak mówię, że zrobię, to chyba mówię!"   Edytowane przez zimnaaga Czas edycji: 2010-05-10 o 21:45 | ||
|     |   | 
|  2010-05-10, 22:02 | #186 | 
| Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-01 
					Wiadomości: 2 692
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 
			
			Hej laseczki   Wrocilam dzisiaj do swojej diety na nowo i pierwszy dzien obył się bez zbaczania z kursu   A o tym szczypaniu też słyszałam, że bardzo dobre podobno, tylko nie wiem, czy się po prostu szczypać, czy też istnieje na to jakaś specjalna technika   
				__________________ Było: 88kg Jest: 64,9kg Cel: 58kg | 
|     |   | 
|  2010-05-10, 23:07 | #187 | 
| Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-11 Lokalizacja: Daleko nad jeziorem 
					Wiadomości: 240
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 
			
			A ja sobie przez wekend pofolgowalam i dzisiaj troszke tez , wiedzialam ze jak raz ulegne to bedzie lipa , ale od jutra koniec z nadmiernym jedzeniem  Mam pytanko czy wasi tz jakos was motywuja , czy udaja ze nie widza ze sie odchudzacie , chudniecie itd ., bo moj poprostu jakby tego nie zauwaza i wkurza mnie to , a moze nie chce mi sprawic przykrosci slowami w stylu "o kochanie ale super ze chudniesz"  opowiedzcie jak to jest u was bo moze ja wydziwiam. | 
|     |   | 
|  2010-05-10, 23:21 | #188 | ||
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Pomorze Zachodnie 
					Wiadomości: 763
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 Cytat: 
  Ja zboczyłam. Od dłuższego czasu kupuję płatki z biedronki, te "just fit" w pomarańczowym opakowaniu. Żadne one tam "fit" nie są, kalorii mają sporo, ale strasznie mi zasmakowały, są z suszonymi owocami, kokosem itp. No i codziennie na śniadanko mała miseczka z niskotłuszczowym mlekiem. A dzisiaj...trzy miseczki   Nie mogłam się oprzeć po prostu i zjadłam na śniadanie, podwieczorek i kolację  Mam nadzieję, ze to było jednorazowe szaleństwo, bo w przeciwnym razie czarno to widzę  ---------- Dopisano o 23:21 ---------- Poprzedni post napisano o 23:12 ---------- Cytat: 
  Dziwny jakiś mi się trafił. Albo może ślepnie?   
				__________________ ... Na chwilę obecną posiadam 35 lat... Jestem tym wstrząśnięta i zmieszana  "Jak mówię, że zrobię, to chyba mówię!"   Edytowane przez zimnaaga Czas edycji: 2010-05-10 o 23:24 | ||
|     |   | 
|  2010-05-10, 23:33 | #189 | ||
| Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-12 
					Wiadomości: 424
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 Cytat: 
    ogólnie mam wrażenie że cała rodzina próbuje mi noge podstawić abym sie wykopyrtneła i zboczyła z kursu  na każdym kroku próbują dokarmiać. dla kogo jest odłożony najwiekszy kawałek ciasta oczywiście dla mnie albo największy pączuś. a niech sie gimnastykują ja już jestem na takim etapie wtajemniczenia że można przy mnie nie wiem jak mlaskać  a mi to rybka, czuje sie wolna, nie jestem już więźniem jedzenia jak kiedyś  że bym żarła aż by mi nosem poszło a było tak było... ---------- Dopisano o 23:33 ---------- Poprzedni post napisano o 23:31 ---------- Cytat: 
 dobre   
				__________________ MNIEJ GADAĆ WIĘCEJ ROBIĆ   | ||
|     |   | 
|  2010-05-10, 23:43 | #190 | |
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Pomorze Zachodnie 
					Wiadomości: 763
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 Cytat: 
  Z tym, że ja czuję, ze w końcu kiedyś tam się skuszę, nie mam aż takiej silnej woli jak Ty   
				__________________ ... Na chwilę obecną posiadam 35 lat... Jestem tym wstrząśnięta i zmieszana  "Jak mówię, że zrobię, to chyba mówię!"   | |
|     |   | 
|  2010-05-11, 07:39 | #191 | |
| Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-12 
					Wiadomości: 424
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 Cytat: 
 wiesz co bo ja to mam taki zadziorny i uparty charakter  im bardziej ktoś mnie namawia tym bardziej ja jestem na nie  prędzej bym sie skusiła jakby ktoś postawił jakieś ciacha na stole i nic nie mówił poza zwykłym : czestujcie sie.  wkurza mnie jedynie robienie szumu (ja sama nawet nie wspominam że sie odchudzam bo mnie to nie wiem czemu ale krepuje gadanie o tym) wokól tego. odmawiam ciastka i od razu są jakies głupie komentarze typu : a może chociaż suchy chleb zjesz czy tego też już nie? a przy obiedzie wszyscy obserwują ile i co na talerz wkładam i od razu komentarz  noż oszaleć można. dlatego nie lubie już jeść w gościach . ---------- Dopisano o 07:39 ---------- Poprzedni post napisano o 07:19 ---------- a skoro już przy słodkościach jestesmy co myślicie o ciasteczkach lu go? gdzies kiedys czytałam że od czasu do czasu są dozwolone. 1 ciacho jest całkiem spore a ma tylko 55kcal i niby z pełnego ziarna są. jak waga mi spadała ładnie to jadłam ze 2 razy w tyg do kawusi po 2 sztuki. pyszne sa te kakaowe  właśnie jem owsiane a że kupiłam saszetke nestle fitnes to dorzuciłam troche. stwierdzam że są niedobre jakies bez wyrazu, już same owsiane są lepsze 
				__________________ MNIEJ GADAĆ WIĘCEJ ROBIĆ   | |
|     |   | 
|  2010-05-11, 10:08 | #192 | ||
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2007-06 Lokalizacja: Ruda Śl. 
					Wiadomości: 800
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 Cytat: 
  Cytat: 
  , bo nikt mi nie mówi że jestem gruba czy coś podobnego, ale jak usłyszę że ktoś mi powie że schudłam, to dla mnie będzie to potwierdzenie że byłam gruba, no takie pokrętne te moje myślenie  i bądź tu ze mną człowieku szczery, chociaż zamiast słyszeć ze schudłam, wolałabym że lepiej wyglądam...   
				__________________ Moje odchudzanie A.D. 2018 90-89-88-87-86-85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70 _________________________ _________________________ ____________________ Blog o hobby  - scrap i decou | ||
|     |   | 
|  2010-05-11, 13:53 | #193 | |
| Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: Danmark 
					Wiadomości: 2 760
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 Cytat: 
  . Mężczyźni w brew pozorom lubią pupę potrzymać i poklepać  Biust i pupa to wg mnie najbardziej im się podoba i powinno być spore  .Mnie niestety dano tylko tyłeczek  ,bo po cycki to juz chyba za długa kolejka była aby stanąć. U mnie już 77kg.Ale to wolno idzie.ale w sumie nie mam się co dziwić skoro jakoś specjalnie się nie wysilam   
				__________________ ......Myśli stają się rzeczami.... | |
|     |   | 
|  2010-05-12, 10:51 | #194 | |
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Pomorze Zachodnie 
					Wiadomości: 763
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 Cytat: 
  (Chociaż oczywiście są też wyjątki  ) Gratuluję spadku, nawet najmniejszy jest lepszy niż żaden  U mnie zaledwie 100g spadło, ale ważę 57,9 więc ta siódemka po piątce już tak ładnie wygląda, że i tak bardzo cieszy moje oko  Czy któraś z Was wie jak to jest w końcu z tą cytryną? Ja piję już dłuuugo codziennie wodę z cytryną, bo ma właściwości oczyszczające organizm, itp. itd. Ale gdzieś czytałam, że cytryna zatrzymuje wodę w organiźmie  Więc czy w końcu powinnam jej używać skoro się odchudzam, czy nie?   
				__________________ ... Na chwilę obecną posiadam 35 lat... Jestem tym wstrząśnięta i zmieszana  "Jak mówię, że zrobię, to chyba mówię!"   | |
|     |   | 
|  2010-05-13, 14:22 | #195 | 
| Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-04 
					Wiadomości: 2 312
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 
			
			hej, kobietki, a ja we wtorek rano mialam zawal   dopiero dzis wzielam sie za laptopa , ale nie mam jeszcze sily przebrnac przez wszystkie watki nie moge sie odchudzac tak, jak zwyklam w polsce wiec na razie do weekendu zawiesilam dzialalnosc   
				__________________ nawrócony zakupoholizm w ramach odkurzonej kobiecości   | 
|     |   | 
|  2010-05-13, 14:32 | #196 | |
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Pomorze Zachodnie 
					Wiadomości: 763
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 Cytat: 
    
				__________________ ... Na chwilę obecną posiadam 35 lat... Jestem tym wstrząśnięta i zmieszana  "Jak mówię, że zrobię, to chyba mówię!"   | |
|     |   | 
|  2010-05-13, 14:46 | #197 | 
| Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-01 
					Wiadomości: 2 692
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 
			
			O rety Patricia jak sie czujesz???? Jestes w szpitalu czy w domu??   Wracaj nam szybko do zdrowia     
				__________________ Było: 88kg Jest: 64,9kg Cel: 58kg | 
|     |   | 
|  2010-05-13, 18:44 | #198 | |
| Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-04 
					Wiadomości: 2 312
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 Cytat: 
 boje sie teraz robic najbardziej zwykle rzeczy bo zlapalo mnie z rana pare minut po wstaniu poszlam do lazienki, przeszlam do kuchni, stanelam nad zmywarka i trach.. lekarze mowia,ze jestem za mloda na zawal, ale przy moim trybie zycia i nerwach to sie wyrownuje do jutra w szpitalu rano wychodze 
				__________________ nawrócony zakupoholizm w ramach odkurzonej kobiecości   | |
|     |   | 
|  2010-05-13, 23:46 | #199 | |
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Pomorze Zachodnie 
					Wiadomości: 763
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 Cytat: 
 Jestem w szoku   Jak widać wiek nie ma znaczenia, stres robi swoje. Strasznie mi przykro, trzymam kciuki za Twój powrót do zdrowia i uważaj na siebie!   
				__________________ ... Na chwilę obecną posiadam 35 lat... Jestem tym wstrząśnięta i zmieszana  "Jak mówię, że zrobię, to chyba mówię!"   Edytowane przez zimnaaga Czas edycji: 2010-05-13 o 23:49 | |
|     |   | 
|  2010-05-14, 13:25 | #200 | 
| Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-01 
					Wiadomości: 2 692
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 
			
			Kurcze ale przypadek.. nie mialam pojecia, ze cos takiego moze spotkac tak mlode kobiety ... moze za szybkie, za bardzo stresujace zycie prowadzisz Patrycja? Chyba musisz troszeczke zwolnic tempo, bo organizm sie zbuntowal, kurcze ale mnie zmartwilas   A dziewczyny mam pytanko, kiedy uczylyscie swoich pociech pic z kubeczka i robic na nocnik? Moja mala ma 10,5 miesiąca i mysle, ze moze juz czas jej do picia zaczac podawac kubeczek z ustnikiem zamiast butelki i smoczka? No i jak jej tego nauczyc?  Sama ma zalapac o co chodzi? 
				__________________ Było: 88kg Jest: 64,9kg Cel: 58kg | 
|     |   | 
|  2010-05-14, 21:19 | #201 | ||
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2007-06 Lokalizacja: Ruda Śl. 
					Wiadomości: 800
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 Cytat: 
 Cytat: 
 
				__________________ Moje odchudzanie A.D. 2018 90-89-88-87-86-85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70 _________________________ _________________________ ____________________ Blog o hobby  - scrap i decou Edytowane przez agnessja Czas edycji: 2010-05-14 o 21:28 | ||
|     |   | 
|  2010-05-14, 21:34 | #202 | 
| Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-01 
					Wiadomości: 2 692
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 
			
			Kupilam małej kubek niekapek Tommee Tippee i od razu załapała o co chodzi   Ma tez ten z Aventu, ale jego tylko gryzie, a nie chce pić. A co do smoczka, to u nas jest beznadziejnie.... Justynka nigdy smoczka nie chciała, chociaż probowalam ją przekonać- bo woli swojego kciuka  Za nic nie można było jej przekonać, że kciuk jest ble i ssie go już od końca 3 miesiąca... teraz ma ponad 10 miesięcy i dalej go ssie za każdym razem jak zasypia, a w dzień w taki sposob sygnalizuje, że jest glodna lub chce iść na drzemkę. Nie mam pojęcia co zrobić, bo strasznie sie wkurza jak jej go wyciągam przy zasypianiu z buźki....  Ale muszę ją też pochwalić- zaczyna chodzic   
				__________________ Było: 88kg Jest: 64,9kg Cel: 58kg | 
|     |   | 
|  2010-05-14, 22:46 | #203 | 
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Pomorze Zachodnie 
					Wiadomości: 763
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 
			
			Moją córcie sadzałam na nocnik jak skończyła roczek, w sumie nie po to, żeby coś tam zrobiła   , ale bardziej żeby się oswajała z nim. Ale niestety strasznie nie chciała siedzieć, więc musiałam odpuścić na jakieś kolejne pół roku. Kupiłam najbardziej kolorowy jaki był w sklepie i w końcu się skusiła  Co do kubków-niekapków, to w ogóle nie chciała z nich pić, więc musiałam ją przestawić najpierw na kubki z rurką (coś jak bidon), no i piła z nich, dopóki nie skończyła 2 lat. A potem to już bidon tylko na spacery, a w domu normalne kubki. EDIT: Czyżbyśmy tu już zostały we trzy tylko?   
				__________________ ... Na chwilę obecną posiadam 35 lat... Jestem tym wstrząśnięta i zmieszana  "Jak mówię, że zrobię, to chyba mówię!"   Edytowane przez zimnaaga Czas edycji: 2010-05-14 o 22:47 | 
|     |   | 
|  2010-05-15, 00:24 | #204 | |
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2007-06 Lokalizacja: Ruda Śl. 
					Wiadomości: 800
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 Cytat: 
  też martwię się bo chyba coś mu lekko dziąsło się skrzywiło, Monte, jak małej rosną ząbki, nie przekrzywiły się do przodu przez to ssanie kciuka, bo tego się obawiam u mojego? a tak słodko z tym kciukiem wygląda....  pewnie to tylko tak chwilowo ... 
				__________________ Moje odchudzanie A.D. 2018 90-89-88-87-86-85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70 _________________________ _________________________ ____________________ Blog o hobby  - scrap i decou Edytowane przez agnessja Czas edycji: 2010-05-15 o 00:31 | |
|     |   | 
|  2010-05-15, 08:48 | #205 | 
| Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-01 
					Wiadomości: 2 692
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 
			
			Hej   Nasza mała ma obecnie 6 ząbkow: 4 na gorze i 2 na dole i jak na razie nic jej sie nie pokrzywiło- są proste. Mam nadzieje, ze tak zostanie, bo przez ssanie kciuka podobno strasznie się krzywią i pozniej trzeba dziecku zakladac aparat... 
				__________________ Było: 88kg Jest: 64,9kg Cel: 58kg | 
|     |   | 
|  2010-05-15, 19:10 | #206 | |
| Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-12 
					Wiadomości: 424
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 Cytat: 
  dużo wypoczywaj i przedewszystkim nie denerwuj sie bo to jest najgorsze co może być sama wiem po sobie. czasem lepiej pewne rzeczy olać a ochronić swoje zdrówko. jak sie czujesz? ---------- Dopisano o 19:10 ---------- Poprzedni post napisano o 19:05 ---------- melduje sie  jestem zaglądam, ostatnio troche zaganiana byłam to nie pisałam. jeśli chodzi o odchudzanko to jeszcze nie przekroczyłam tych nieszczesnych 64kg (choć waga już mi nie podchodzi wiec zawsze to coś) ale znowu mam jakieś dziwne akcje z jakimś niby okresem nic już nie kumam co sie mi ostatnio z tymi sprawami dzieje. może za dużo ćwicze ostatnio i organizm wariuje. 
				__________________ MNIEJ GADAĆ WIĘCEJ ROBIĆ   | |
|     |   | 
|  2010-05-15, 19:44 | #207 | 
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Pomorze Zachodnie 
					Wiadomości: 763
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 
			
			A ja dzisiaj 300g więcej niż wczoraj   Przecież nawet nie zgrzeszyłam   
				__________________ ... Na chwilę obecną posiadam 35 lat... Jestem tym wstrząśnięta i zmieszana  "Jak mówię, że zrobię, to chyba mówię!"   | 
|     |   | 
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|  2010-05-16, 07:49 | #208 | 
| Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-12 
					Wiadomości: 424
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 
			
			no właśnie ja już nic nie kumam ale mam wiecej dziś na golasa niż wczoraj wieczorem gdzie byłam wydeta przez problemy sedesowe i do tego w ciuchach   może ja sie zaczne własnie wieczorem ważyć ---------- Dopisano o 07:49 ---------- Poprzedni post napisano o 07:47 ---------- i też nie zgrzeszyłam wczoraj mi wyszło 1500kcal i ćwiczyłam godzinke. no zgrzeszyłam troche owocami ale tak długo nie jadłam że nie mogłam sie oprzeć   
				__________________ MNIEJ GADAĆ WIĘCEJ ROBIĆ   | 
|     |   | 
|  2010-05-16, 10:04 | #209 | |
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Pomorze Zachodnie 
					Wiadomości: 763
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 Cytat: 
 Ja też niestety nie kumam  W ubiegłym tygodniu zjadłam 2 kawaki pizzy, a waga mi spadła. A teraz grzecznie, zdrowo, ćwicze do tego i co?  Już kompletnie nie wiem, jakimi prawami rządzi się ten mój organizm   
				__________________ ... Na chwilę obecną posiadam 35 lat... Jestem tym wstrząśnięta i zmieszana  "Jak mówię, że zrobię, to chyba mówię!"   | |
|     |   | 
|  2010-05-16, 16:09 | #210 | |
| Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-12 
					Wiadomości: 424
				 | 
				
				
				Dot.: Odchudzamy sie po ciąży/-ach
				
			 Cytat: 
 a widzisz no to wszystko jasne  musimy przejść na diete zero ruchu + min 1 pizza dziennie to może ruszy  proponuje też dorzucić wiadro lodów  i będziemy laski że hej   
				__________________ MNIEJ GADAĆ WIĘCEJ ROBIĆ   | |
|     |   | 
|  | 
|  Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie | 
|  | 
 
 
 
	| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| 
 | 
 | 
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:02.
 
                







 
 
 
 
 
 

 
 

