|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2101 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Dzień dobry
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#2102 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Hej Justyś
![]() Co tam? Jakie plany na dzisiaj?
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#2103 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
![]() A póki co to umyłam łeb i herbatę piję myślę co zjeść na śniadanie... później mam zamiar przejść się do Lidla po pierś z kurczaka a Ty co tam planujesz?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#2104 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Ja wzięłam się za sprzątanie łazienki i kuchni
też będę myć teraz głowę, a potem na zakupy idę![]() Co planujesz na śniadanie? Dalej jesz omlety?
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#2105 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() Dalej myślę nie, omletów już jakiś czas nie jem... ostatnio jadłam jaglankę/kanapki z jajkiem na miękko... ale chlebek mi się skończył, jaglanki mi się nie chce, więc nie wiem co dziś zjem...I jak tam wczorajsze naleśniki? Udały się? Smakowały?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#2106 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Do Carrefoura się przejdę
![]() A naleśniki tak smakowały bardzo dobre, tż-towi też smakowały nawet się nie zorientował, że z innej mąki
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#2107 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
ja właśnie zjadłam 2 na śniadanie ale się nażarłam idę się zaraz przejść chyba nie wieje zbyt mocno jak tak patrzę przez okno
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#2108 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
dzień dobry
![]() ja od rana byłam z TŻtem na zakupach. Najpierw do Biedry poszliśmy, ale tak zrobiliśmy zakupy, że masakra chciałam pomidory, bo tanie, a zapomniałam i nie wzięłam potem poszliśmy do Lidla po pierś kupiliśmy 20 opakowańno a teraz już lenistwo, mieliśmy iść z TŻtem do kina, ale nie chce się nam |
|
|
|
#2109 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Hej Ania
No niezłe zakupy ja też wybieram się do Biedry dzisiaj i do Carrefoura, właśnie pomału się ogarniam![]() Ale zapas zrobiliście tuż to ilości hurtowe
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#2110 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
bo dużo piersi, łosoś, ryby TŻta, jego pieczywo i wędlina,moje mięso mielone, warzywa mrożone itd. Teraz już ciężko byłoby cokolwiek tam włożyć
|
|
|
|
|
#2111 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Ania, to w najbliższym czasie z głodu nie umrzecie
Same zdrowe i pyszne żarełko ![]() Ok, ja się ogarnęłam i wybywam na zakupy ![]()
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#2112 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
a ile kasy musiało na to pójść Na co mieliście iść do kina? ![]() Ja też właśnie wróciłam niedawno z zakupów byłam w Lidlu (u mnie tylko 3 opakowania piersi plus 1 polędwiczki z piersi kurczaka ) i w w Biedrze miałam kupić tylko parę rzeczy żeby nie dźwigać, ale nie wyszło coś pogoda nawet spoko
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#2113 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() na Uprowadzoną 3 ![]() no ale musielibyśmy iść w ciągu dnia, bo TŻ wieczorem ma trening i jakoś tak nam się nie chciało no ładnie z TŻtem na zakupy teraz a nie sama![]() ja właśnie przeglądam zaproszenia na ślub wczoraj zrobiliśmy już taką ostateczną listę gości, więc czas powoli zdecydować się na jakieś zaproszenia, zamówić itd
|
|
|
|
|
#2114 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Ja też właśnie wróciłam z zakupów
u Mnie też nawet przyjemnie![]() Justyś, żadnego dźwigania co tam jeszcze dobrego kupiłaś ?Ania, masz już jakieś wybrane zaproszenia? ile będziecie mieć gości?
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#2115 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
generalnie chce ładne, ale tanie, bo wg mnie akurat na to to nie ma sensu wydawać dużo, bo i tak w większości wypadków wyląduje to potem w koszuwyszło nam 136 osób w tym chyba 14 dzieci(dzieci zapraszamy tylko z rodziny, znajomych bez). No ale myślę, że większość z tych dzieci odpadnie, bo rodzina przyjezdna itd, więc z dzieckiem problem trochę
|
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#2116 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Ja też kiedyś przeglądałam zaproszenia ale było tyle ofert, że mętliku można dostać
![]() Ja też chcę w miarę tanie i ładne No to wyszło Wam trochę osób u Nas będzie połowa
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#2117 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
Asia a Wy kwiaty będziecie chcieć, coś innego, czy zostawiacie to gościom? ![]() no wstępnie liczyliśmy ok 150 osób, no ale kilku znajomych pousuwałam(bo mój TŻ ma jakieś głupie sentymenty i chciał zapraszać osoby z którymi teraz już w zasadzie nie ma kontaktu ), no i znajomych bez dzieci więc trochę odeszło choć doszły osoby których wcześniej nie liczyłam.. a mój TŻ to nawet dokładnie nie zna swojej rodziny(tzn w ilości dzieci i ich wieku się nie orientujeno ale pewnie część osób jeszcze odpadnie, no bo np dzieci z rodziny zapraszamy ale myślę, że raczej ich nie będzie no plus kilka starszych osób, które tez prawdopodobnie nie będą w stanie przyjechać..
Edytowane przez Aniaa_89 Czas edycji: 2015-01-14 o 16:31 |
|
|
|
|
#2118 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Ania, ja nie chcę kwiatków
wolę jakieś winka lub słodycze![]() A Wy?
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#2119 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
|
|
|
|
#2120 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() Wcześniejsze jak rozumiem oglądaliście? Fajne? ![]() No wiem wiem, ale chciałam pierś na obiad a jak już byłam w Lidlu... ![]() A w Lidlu jogurty, paprykę, mozzarellę, warzywa mrożone, pieczywo, serek wiejski w wiaderku, antyperspirant, legginsy a w Biedrze pomidory, ręczniki papierowe, wodę niegazowaną i herbatę Miód Manuka ![]() My chcieliśmy wina albo lotto i dostawaliśmy podwójnie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#2121 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
bo już się nie zmieściłoale spoko, data do 21. a to i tak kwestia kilku dni i wszystko zniknie ![]() no, fajne czyli wszystko to co ja chciałam kupić, a zapomniałam no to może jest to jakiś pomysł
|
|
|
|
|
#2122 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() Muszę obczaić w wolnej chwili ![]() Skleroza nie boli No, polecam fajnie później pić, i pić, i pić...
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#2123 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 7 040
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cześć Dziewczynki
Aniu, a jakie zaproszenia Ci się podobają? Masz jakiś swój typ? Zmęczona jestem po całym dniu. @ się zaczyna i mam ochotę na coś słodkiego Cytat:
O losie, ile czasu będziecie wcinać te kurczaki
__________________
"Gdy wszystko wydaje się być drogą pod górę... po prostu pomyśl jaki będziesz mieć widok ze szczytu"
|
|
|
|
|
#2124 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Hej Monia
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#2125 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
no już się nie mogę doczekać
ale w alkoholizm chyba wpadnęile win zgarnęliście? pamiętasz? ![]() Cytat:
![]() |
|
|
|
|
#2126 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 7 040
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Za mało trochę jadłam... dzień mi zleciał i dopiero wracając do domu zauważyłam jaka jestem głodna
Wszamałam owsiankę i myślę co jeszcze zjeść
__________________
"Gdy wszystko wydaje się być drogą pod górę... po prostu pomyśl jaki będziesz mieć widok ze szczytu"
|
|
|
|
#2127 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
|
|
|
|
#2128 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
38, z tego co pamiętam plus jakieś Beherovki, Likiery i Whisky pojedyncze Cytat:
przecież wiesz, że takie głodowanie cały dzień, a później "nadrabianie" to się odkłada? Dobrze wiesz o tym
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#2129 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 7 040
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
__________________
"Gdy wszystko wydaje się być drogą pod górę... po prostu pomyśl jaki będziesz mieć widok ze szczytu"
|
|
|
|
|
#2130 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
to nie tak dużo moja koleżanka jak chciała właśnie wina, to jakoś ok 150 butelek dostali ![]() a z lotka coś trafiliście? chociaż 3? bo zazwyczaj tyle tych kuponów a wychodzi Cytat:
![]() jedz od rana większe porcję, to wieczorami nie będzie problemów i napadów głodu może naprawdę spróbuj jeść w domu jakąś owsiankę/omleta czy coś. A bułka do pracy + jakiś obiad i wracając do domu nie będziesz taka głodna
|
||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:03.




ODCHUDZANIE
myślę co zjeść na śniadanie... później mam zamiar przejść się do Lidla po pierś z kurczaka
też będę myć teraz głowę, a potem na zakupy idę

nie, omletów już jakiś czas nie jem... ostatnio jadłam jaglankę/kanapki z jajkiem na miękko... ale chlebek mi się skończył, jaglanki mi się nie chce, więc nie wiem co dziś zjem...
Smakowały?
idę się zaraz przejść 




pogoda nawet spoko
z TŻtem na zakupy teraz a nie sama


ale w alkoholizm chyba wpadnę


