Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5

[niuniasss]

[

Napisane przez Emila3000

dobrze ze moja sama je.... szybko do miski jej wkladam i ekspresowo serwuje, zeby jak namniej sie na to patrzyc... ale przez diete troche na sloiki przeszla.... ;/ nie wyrabiam sie z 3 roznymi obiadami....

moj tez je sam ale czasem trzeba za nim pobiegac zeby cokolwiek zjadł bo na siedzaco nie moze, nie ma czasu czasem jak juz czego nie chce to kawelek mi przynosi i "mamus nie chcie, zjedz ty" no jak to jest kawalek jablka czy czegos slodkiego to miałam odruch..na szczescie juz mi sie zadko zdarza..

[nulqa]

niuniass - widze avatarek nowy super , szczuplutko wygladasz,

---------- Dopisano o 22:18 ---------- Poprzedni post napisano o 22:17 ----------

o widze Ropczyce ?

[niuniasss]

ręka mi jakos grubo wyszla, heh szczuplo bo zdj. jest tylko do pasa..od pasa w dól jest mniej szczuplo...:P z meżusiem moim

[gosiaika]

No to mamy kolejny medal Małysza ,tym razem srebrny tez

[niuniasss]

ropczyce.. a TY gdzieś zokolic??

[LadyHoneyy]

Napisane przez Milky

Pora na moje wieczorne - biustowe ćwiczenia i ja mam nadzieję że LadyHoneyy również o nich pamięta a inne Panie także zachęcam

pamietam pamietam poćwiczę oczywiście bo biust musi się podnosić a nie opadać na diecie
zrobiłam dzisiaj taaaakie zakupy że hohoho... kasa ładnie popłynęła. musiałam kupić na 2 osoby wszystkiego bo moja mama też dietę chce zacząć
weszłam na chwilkę zaglądnąć co u was i spadam poćwiczyć wykąpać się i pouczę się trochę bo dzisiaj miałam to zrobić ;] ale wyskoczył nieplanowany wypad z koleżankami i cóż

Dobranoc

[niuniasss]

Napisane przez gosiaika

No to mamy kolejny medal Małysza ,tym razem srebrny tez

klask i:

[Katioshka]

wiem ze mamy dogadzac ale wyrzuty sumienia jednak sa...
na domiar zlego zrobilysmy ten test Dukana i sie zalamalysmy obie :/
z moimi zalozeniami na 25 kg mniej 26.02.-20.08. druga faza a pozniej stabilizacja 250 dni czyli do 27.04. mam nadzieje ze to jakos szybciej pojdzie z moja aktywnoscia fizyczna (kolana mi sie troche naprawily i godzine dziennie cwicze z hantelkami plus 3 godziny tancow w piatki) bo nie wyobrazam sobie lata bez truskawek i CZEREŚNI!!

[Emilia 25]

Napisane przez czelsi

nulqa rozpustne kanapki to swoją drogą zrobię, bo też się zapowiadają przepysznie
Ale te tosty mi nie dają spokoju, takie z tostera-opiekacza.. za nic nie mogę tego odnaleźć

Już kojarzę, któraś z Dukanek pisała, że wkłada do tostera nasze zwykłe placuszki z przepisowni i że one wtedy smakują prawie jak tosty. Chyba o to chodziło. Ale to nie był przepis tylko zwykły post u nas na forum.

[czelsi]

Napisane przez nulqa

, jestes pewna ze to dukanowe tosty ? bo ja sobie o takich nie przypominam, z chlebkiem dukanowym one byly czy jak ?

Nie z chlebkiem, robiło się taką masę ze wszystkich składników i wkładało do tostera. Otręby, jajko, szynka, skrobia pewnie też... nie pamiętam

Emilia 25 to nie to, to był duży post w którym napisane były składniki i były zdjęcia, jedno na pewno z wymieszanymi składnikami a drugie takie tosty w tosterze
Matko, zaczynam myśleć, że mi się to śniło...

[Emilia 25]

Napisane przez Katioshka

wiem ze mamy dogadzac ale wyrzuty sumienia jednak sa...
na domiar zlego zrobilysmy ten test Dukana i sie zalamalysmy obie :/
z moimi zalozeniami na 25 kg mniej 26.02.-20.08. druga faza a pozniej stabilizacja 250 dni czyli do 27.04. mam nadzieje ze to jakos szybciej pojdzie z moja aktywnoscia fizyczna (kolana mi sie troche naprawily i godzine dziennie cwicze z hantelkami plus 3 godziny tancow w piatki) bo nie wyobrazam sobie lata bez truskawek i CZEREŚNI!!

Właśnie też o tym ostatnio myślałam. Uwielbiam truskawki i czereśnie. To będzie straszne, przetrwać bez tych pysznych owoców.. Buu

[nulqa]

Napisane przez niuniasss

ropczyce.. a TY gdzieś zokolic??

spod Dębicy , ale studiuje ponad 200 km stąd, ale domu wracam często

[Emilia 25]

Napisane przez czelsi

Nie z chlebkiem, robiło się taką masę ze wszystkich składników i wkładało do tostera. Otręby, jajko, szynka, skrobia pewnie też... nie pamiętam

Emilia 25 to nie to, to był duży post w którym napisane były składniki i były zdjęcia, jedno na pewno z wymieszanymi składnikami a drugie takie tosty w tosterze
Matko, zaczynam myśleć, że mi się to śniło...

Kurcze, ja też zaczynam coś kojarzyć. Może poszukam później. Albo Ty spróbuj, jak znajdziesz to daj koniecznie znać!!

[Emila3000]

Napisane przez Emilia 25

Właśnie też o tym ostatnio myślałam. Uwielbiam truskawki i czereśnie. To będzie straszne, przetrwać bez tych pysznych owoców.. Buu

znam ten bol... w zeszlym roku ominelo mnie wszystko i truskawki, i jagody i czeresnie.... dlatego juz teraz zaczelam diete zeby sie wyrobic i w wakacje troche sie pocieszyc z owockow - 1 porcja w 3 fazie.... zaczynam ja w maju....

[nulqa]

Napisane przez czelsi

Nie z chlebkiem, robiło się taką masę ze wszystkich składników i wkładało do tostera. Otręby, jajko, szynka, skrobia pewnie też... nie pamiętam

Emilia 25 to nie to, to był duży post w którym napisane były składniki i były zdjęcia, jedno na pewno z wymieszanymi składnikami a drugie takie tosty w tosterze
Matko, zaczynam myśleć, że mi się to śniło...

w przepisowni raczej żadnego tostera nie widzialam, a tutaj siedze od 3 watku, i tez o zadnym tosterze sobie nie przypominam, moze faktycznie masz taka ochotke na te tosty ze zaczely Ci sie snic po nocach?
Mozesz zrobic sobie chlebek dukanowy i zrobic tosty ze szyneczka, gdybys nie znalazla tych Twoich , albo placuszki otrębowe, tak jak mowi Emilia i je do tostera, chociaz ja sama takiego sposobu nie probowalam

[Mariolcia =P]

ja na szczescie wyrobie sie do wakacji, bo mam caly sadek pysznych czeresni

[nulqa]

no to w takim razie dajcie znać jak znajdziecie cos o tych tostach , ja tez poszukam,
Mi tez sie marza owoce, takie truskawki, albo soczyste jabłko, jak dzisiaj widziałam na reklamie, to myslalam że padnę ....
Mam nadzieję, że wyrobię się do wiosny/lata , zeby byla chociaz ta 3 faza

[niuniasss]

Napisane przez nulqa

spod Dębicy , ale studiuje ponad 200 km stąd, ale domu wracam często

ooo fajnie bliziutko do rop z Dębicy.. bratowa z tamtad mami wogole czesto bywam a jak kiebys pytalam kto jest z moich stron to nikt sie nie przyznal hehe

[Emilia 25]

Napisane przez nulqa

w przepisowni raczej żadnego tostera nie widzialam, a tutaj siedze od 3 watku, i tez o zadnym tosterze sobie nie przypominam, moze faktycznie masz taka ochotke na te tosty ze zaczely Ci sie snic po nocach?
Mozesz zrobic sobie chlebek dukanowy i zrobic tosty ze szyneczka, gdybys nie znalazla tych Twoich , albo placuszki otrębowe, tak jak mowi Emilia i je do tostera, chociaz ja sama takiego sposobu nie probowalam

W przepisowni nie ma na pewno, znam ją niemal na pamięć.
Ale coś mi się kojarzy, że któraś Dukanka pisała, że na taki tost kładzie serek wiejski i on się tak fajnie roztapia i że całość smakuje niemalże jak tost. Kojarzycie coś, czy też mam urojenia? Ja jestem od 4 części wątku i mi się wydaje, że o było gdzieś właśnie w czwartej części.

[niuniasss]

no ja do kwietnia bym chciala byc na 2 fazie, ponad 5 kg w niecaly miesiac to kaukuluje ze w marcu tez jakies 5 zgubie.. mam nadzieje ze wytrwam i ze zatrzymania wagi na dłuzej nie bede miala..aa dziewczyny jak mialyscie @ to duzo wiecej wazyłyscie??

[Mariolcia =P]

nie masz urojen tez pamietam to chyba Thercia pisala, ze polozyla sobie na swoje rozpustne kanapki szynke i korniszon i smakowalo jak tost

[nulqa]

Napisane przez niuniasss

ooo fajnie bliziutko do rop z Dębicy.. bratowa z tamtad mami wogole czesto bywam a jak kiebys pytalam kto jest z moich stron to nikt sie nie przyznal hehe

pamietam pamietam, nie mialam wtedy chyba czasu odpisac

Emilia - mi wydaje się, że to było przy placuszkach otrębowych tylko ze z serkiem wiejskim na patelnię, i ze to się tak roztapia jak ser zolty, albo ktos dodawal serek wiejski do miesa i tez sie roz[uszczal , wiem ze na pewno dziewczyny pisaly ze ze szpinakiem serek sie rozpuczsza, kurde sama zglupialam juz ...

[niuniasss]

Napisane przez Emilia 25

W przepisowni nie ma na pewno, znam ją niemal na pamięć.
Ale coś mi się kojarzy, że któraś Dukanka pisała, że na taki tost kładzie serek wiejski i on się tak fajnie roztapia i że całość smakuje niemalże jak tost. Kojarzycie coś, czy też mam urojenia? Ja jestem od 4 części wątku i mi się wydaje, że o było gdzieś właśnie w czwartej części.

oooo tym serku tez pamietam.. ktos pisale ze sie topi jak ser zółty i smakuje jak tost..a jakby takie "ciasto" jak na placuszki otrebowe wlac do tostera?? wyszlo by cos z tego??

[Thercia]

Napisane przez Mariolcia =P

nie masz urojen tez pamietam to chyba Thercia pisala, ze polozyla sobie na swoje rozpustne kanapki szynke i korniszon i smakowalo jak tost

Cześć Dziewczyny,

no ja pisałam, że placki z wieśniaczkiem smakują jak tosty. Ale wiecie co? Jutro rano zrobię placki z serka homo i położę pomiędzy dwa wiejski serek oraz szynkę i wrzucę do tostera. Następnie zdam relację co wyszło. Dobra?

[nulqa]

ja nie wiem ile waze w czasie @, tzn ja sie prawie wcale nie waze, jestem w konflikcie z waga, niech ona pierwsza wyciagnie wskazówkę na zgodę , a najlepiej to w dół. Może jak wrócę do domu to się zważę, bo tu i tak nie ma na czym , ale tak w ogole, to w czasie @ jakos nie bardzo mam ochotę dokonywać pomiarow, bo czlowiek czuje, że jakiś taki napuchniety i w ogole bleh ..

[czelsi]

Rozpustne kanapeczki Therci to jedna rzecz, a te tosty to inna przejrzałam znowu 30 stron wątku do tyłu i nie ma... A wydaje mi się, że to było niedawno, na pewno w tej części bo ja poprzednich nie czytałam
Eh, szukam dalej...

[Katioshka]

Napisane przez niuniasss

ooo fajnie bliziutko do rop z Dębicy.. bratowa z tamtad mami wogole czesto bywam a jak kiebys pytalam kto jest z moich stron to nikt sie nie przyznal hehe

no to ja tez sie przyznaje do Kresow bo z Rzeszowa jestem ale tak jakos w wawie wyladowalam na studiach i mi sie strasznie za naszym pieknym podkarpaciem teskni

[Emila3000]

albo zglupialam albo slepa jestem.... nie moge znalesc przepisu na batony.... byl taki w ogole podawany....? juz 8 razy cala przepisowanie przejrzlaam - dokladnie....

[nulqa]

Napisane przez Katioshka

no to ja tez sie przyznaje do Kresow bo z Rzeszowa jestem ale tak jakos w wawie wyladowalam na studiach i mi sie strasznie za naszym pieknym podkarpaciem teskni

a co studiujesz ? , ja to baardzo lubie Warszawe , chcialabym sie tam dostac zarok ... , ale widze ze tam gdzie ja chce jest trudniej niz za granice ..

[Mariolcia =P]

a ja pochodze z okolic Tarnobrzega, Rzeszowianki powinny wiedziec

Thercia a jak sie robi te placki z serka homo?