|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2191 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
To ja już plecki mam brązowe
![]() Musze jutro kupić coś do opalania i po opalaniu, bo nie mogę znaleźć nic w domu. Pewnie wyrzuciłam bo stare było. |
|
|
|
#2192 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
HaGie oj gada ciągle o tych studiach. Zapytała się czemu sobie narobilam zaległości, czy nie widziałam wcześniej że coś się dzieje...
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#2193 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-07
Wiadomości: 623
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
wlazlam i w sumie nie wiem co pisac
ja to nie mam dlugiego weekendu ani tez Meza na dlugi weekend Jutro juz do pracy jedzie wiec musze sie nacieszyc nim na zas do jutrzejszego poludnia ![]() ![]() MAM WESELE W SIERPNIU I NIE MAM W CO SIE UBRAC nawet nie mam ochoty sie pokazywac w sukience, spodnicy ani tez niczym krotkim Jestem w nastroju do zalozenia czarnych jeansow, bluzki jakies ladniejszej i plaszcza zeby mi walkow nie bylo widac na plecach ![]() ![]()
|
|
|
|
#2194 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 6 977
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
---------- Dopisano o 09:35 ---------- Poprzedni post napisano o 09:34 ---------- Cytat:
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
|
||
|
|
|
#2195 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Hej
![]() Dajcie konika bo mam lenia a okna czekają na mycie. Miałam piękny sen, że dostaliśmy dom z wyposażeniem meblami nawet z pełnymi jedzenia szafkami w kuchni nigdy mi się dom nie marzył bo wiedziałam jakiegoś ty za tym idą ale gdyby tak jakoś nie z nieba spadło ![]() Nadal kiepsko się czuje. Wstaje nocy kilka razy myje żeby bo mam taki kapec od tych mmigdałów ze nie mogę tego znieść.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2196 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-07
Wiadomości: 623
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
Po drugie wcale nie mam ochoty pokazywac sie w czyms krotkim. Do tej pory nawet w krotkiej bluzce nie pokazalam sie poza domem...W natepny tydzien mam badania plodnosciowe ehhhh Edytowane przez bakus13 Czas edycji: 2015-06-05 o 10:06 |
|
|
|
|
#2197 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Dobry
![]() Ależ cieplutko od rana burza ma dzisiaj być,ale pewnie mnie ominie,bo od 12 do ok 22 jestem w pracy ![]() Bakus to nie idź heheheh żartuję. Głupkowaty humor ciąg dalszy Ja też chcę takie cichobiegi!!! ![]() Martuś zdrówka piękny sen tak w ogóle ![]() Ciekawa jestem jak będzie z wagą jutro ![]() Miłego dzionka
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#2198 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Dobry.
Ja miałam jeszcze dodatkowy na 100zł, dlatego tak mało wyszło. Ten co mogę Ci dac jest na -20%. Chcesz? Cytat:
|
|
|
|
|
#2199 | ||||||||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
Jeszcze chwila czasu jest![]() I pokazuj zdjęcie tarasu!!!!! Cytat:
Cytat:
moi zakładali 3-4 tygodnie. Ja założyłam dla nich 6 w razie czego i tak wystawiałam wypowiedzenie mieszkania. No i jest 6 tygodni Jak już posprzątają to wrzucę Wam foty w końcu ![]() ![]() Cytat:
a język da się liznąć osłuchujesz się, zapamiętujesz niektóre wyrażenia Cytat:
więc mam nadzieję, że lipiec to już będzie wszystko gotowe i będą wolne wieczory, żeby się tym cieszyć![]() Cytat:
![]() Cytat:
tylko pierwsze w lipcu, drugie w sierpniu...Cytat:
znowu mi teraz nie szło w tym tygodniu Im mniej mam czasu, tym częściej jem jakieś gotowe jedzenie i z moją dietą nic ![]() ![]()
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
||||||||
|
|
|
#2200 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-07
Wiadomości: 623
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
tamlin nawet jak mi sie uda 10kilo zrzucic do tego czasu, to bedzie malo.
creature samego Meza na pewno nie puszcze bo to jego kolezanki wesele i bedzie na pewno tam rura, ktorej nie trawie. insane mimo wszystko jestes wyzsza i szczuplejsza ode mnie... Oj tam kij z tym weselem i sukienka. Kupie sobie spodnie, zakiet/plaszcz i bede miec w dupe, ze jestem jedyna kobieta, ktora bedzie miec na sobie spodnie. Panna mloda moze byc spokojna o to, ze moja kreacja nie przycmi jej. |
|
|
|
#2201 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Bakus ale to zawsze aż 10 kilo mniej
![]() W niedzielę idziemy na spływ kajakami Kropa szef organizuje Mama zgodziła się zostać z dziećmi.Już się doczekać nie mogę, nigdy nie byłam na spływie. |
|
|
|
#2202 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
Bakuś a ile Ty w ogóle ważysz i masz wzrostu? bp ja jakoś nie pamiętam... wiesz, ale 10 na minusie to już jakis efekt jest, wizualnie też to już widać Cytat:
Insane już się nie mogę doczekać na foteczki z nowego mieszkanka U nas ładnej pogody ciąg dalszy, ale chyba dziś już będzie padać... bo coś ciemne chmury sie zbierać zaczynają. Lecę po dziecię do szkoły, potem obiad i zakupy i trzeba wcześnie iść spać, bo jutro o 6 wyjeżdżamy
__________________
-3kg ![]() ![]() |
||
|
|
|
#2203 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Bakus to lepiej nic nie zrzucić i iść na wesele z kwaśną miną? 10kg nawet przy dużej wadze jest zauważalne. Naprawdę.
Tamlin zazdroszczę spływu. Ja zdycham z upału u rodziców. 30 w cieniu, spaleni jesteśmy wszyscy jakbyśmy tydzień na Hawajach siedzieli. Mały w basenie się tapla non stop. HaGie ja myślałam, że Ty masz z 28 lat ![]() Insane miałam Cię podpytać o pielęgnację loków. Bo w tej chwili używam tylko takiej odżywki bez spłukiwania która podkreśla skręt. Ale wiem, że są te specjalne szampony do kręconych, odżywki, pianki itd. Warto się w to pchać? I jakiej firmy Ty używasz?
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#2204 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 722
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
10 kg na pewno będzie zauważalne i doda pewności siebie. No i zastanowiłabym się czy rzeczywiście w spodniach będzie się korzystniej wyglądać
|
|
|
|
#2205 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 6 977
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Laski jak uważacie jest szansa na zgubienie 7kg w miesiąc?nie ćwiczyłam od dawna regularnie a i z dietą się rozmijam tj.jem za dużo i często alko wpada...jakby tak odstawić całkiem słodkie i drinki i ćwiczyć codziennie?tzn.diete trzymać tak na zdrowym poziomie powiedzmy 1800kcal, jak uważacie? !
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
|
|
|
|
#2206 |
|
inkaa_spinka
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Radom
Wiadomości: 718
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Tez bym chciała 7 w miesiąc!
__________________
People will always say all sorts of stuff. Let them. I'm enjoying my life! |
|
|
|
#2207 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-07
Wiadomości: 623
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
mnie nic nie da 10kilo zeby sukienke zalozyc i mam problemy hormonalne wiec nawet 5kilo w tym czasie bylby cudem.
hagie na pw ci napisalam patisia na pewno bede korzystnej wygladac dla samej siebie i czuc sie dobrze. swinka mam swoje problemy zdrowotne, o ktorych tylko Maz wie i nikt poza nim, ktore poza tarczyca tez sie przyczyniala do problemow z chudnieciem. Ale afere robicie bez kitu, bo chce isc w spodniach na wesele Tak wlasciwie nikt mnie nie powinien namawiac do zalozenia czegos czego nie chce, co mi sie nie bedzie podobac. Edytowane przez bakus13 Czas edycji: 2015-06-05 o 19:57 |
|
|
|
#2208 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 6 977
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
Mało o tobie wiemy bo się ani zdjęciami ani swoimi sprawami nie chwalisz wiec się nie dziw, że ci radzimy poslady spiąć . A że 10 kg widać to fakt niezaprzeczalny nawet jeśli byś ważyła 130 kg...
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
|
|
|
|
|
#2209 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 722
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
jaką aferę lol
dobrze dobrana sukienka czyni cuda. Bielizna wyszczuplająca i fajna kiecka, adekwatna do figury to według mnie strzał w dziesiątkę i jest to moja luźna sugestia, tak jak tylko powiedziałam, że 10kg mniej już daje super efekt. ja jak schudłam pierwsze 10kg to czułam się megaaaaaaaaa ![]() Moja koleżanka schudła teraz 8kg, niby nic, bo też miała sporą wagę wyjściową, ale po ciuchach od razu widać różnicę
Edytowane przez patisia123 Czas edycji: 2015-06-05 o 20:54 |
|
|
|
#2210 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Bylismy nad jeziorem na piwku. Paula nabiła sobie ogromnego guza. Łopatą chciała rzucić i rzuciła, sobie w czoło. Wygląda jak ten Hellboy
|
||||
|
|
|
#2211 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-07
Wiadomości: 623
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
lambria pochwalilam sie jednym dodajac do albumu i zapraszajac was do grona znajomych zeby mozna bylo zobaczyc tylko przy 8-10 zaproszeniach kogos przypadkiem ominelam, bo juz nie wiedzialam kogo zaprosilam, a kogo nie i ponoc jakas akcja byla przez to, ze ktos sie poczul urazony, bo go nie zaprosilam. Nie wiem kto i jak to bylo, bo po tych zaproszeniach jakos nie mialam czasu na wizaz i sie nagle dowiedzialam o usunieciu, bo niby nie chcialam pokazac zdjecia, do ktorego w rzeczywistosci byl dostep w albumie prywatnym.
|
|
|
|
#2212 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Dobry i dobranoc...
Padam na cyce... Jutro ważenie,powodzenia
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#2213 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Bakus no to skoro o Twoich problemach wie tylko mąż to skąd my mamy wiedzieć czy nie możesz schudnac czy po prostu się nie starasz? To co napisalas zabrzmiało jakby Ci się nie chciało, jakbyś nie czuła motywacji bo 10kg to i tak nie będzie różnicy. A co do stroju doradzamy Ci z dobrego serca, wszystkie nosimy/nosilysmy duże rozmiary więc więc wiemy jak ciężko się dobrze ubrać, szczególnie na taką okazję.
Wyluzuj, mamy dobre intencje.
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#2214 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
DZięn dobry, zaspaliśmy
Świnka, lat mam 33, a tą moją koleżankę poznałam jak miałam 4-5 lat ![]() La'Mbria obawiam się, że 7kg w m-c może pozostać w sferze marzeń też bym tak chciała Tamlin i jak Paula Twoja? niezła jest - łopatą w czoło a podobno większość tych ciuchów Gessler sobie sama projektuje
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
#2215 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Dobry
![]() U mnie wczoraj było pięknie,ale wieczorem wrócił masakryczny wiatr i było okrutnie zimno ![]() Dzisiaj od rana słoneczko i wieje trochę ![]() Dobra to teraz do rzeczy... waga na dziś 78.9kg prawie 5kg za mną...
__________________
life begins when your comfort zone ends
Edytowane przez creature666 Czas edycji: 2015-06-06 o 08:36 |
|
|
|
#2216 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 722
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Dawno się nie ważyłam, dziś 56,5. Przez te upały jeść się nie chce
|
|
|
|
#2217 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Hej
Pięknej soboty wam życzę. U mnie słonecznie i ciepło oraz wietrzenie. Może w końcu z latawcem wyjdziemy po oobiedzie? La'mbria właśnie, skąd ten ppomysł? Hajtasz się? ![]() Bakus no problem wg mnie. Również mogę się nie odzywać. Creature brawo. Tamlin nic jej nie jest?
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2218 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Właśnie tamlin jak mała?
biedactwo...Marta dziękuję ---------- Dopisano o 09:48 ---------- Poprzedni post napisano o 09:47 ---------- La'Mbria polecam smoothie dietę
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#2219 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Dobry.
Nic jej nie jest, od razu zimne na czoło i juz dziś ma małego guza tylko. Ja się nie ważyłam, już dawno tego nie robiłam. Niedługo na działkę spadamy, muszę się opalić ładnie
|
|
|
|
#2220 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 6 977
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
a jak nie wiesz kogo zaprosiłaś a kogo nie- to łatwo to można sprawdzić. Mnie na pewno nie zaprosiłaś, więc ja nie mam ochoty dzielić swoich zdjęć czy spraw prywatnych z osobą, która nie chce/nie umie/nie ogarnęła tematu przedstawienia się. Ja się urażona nie czuję. Jedynie nie będę się dzielić swoimi sprawami prywatnymi z kimś kto nie daje nic w zamian. Dostępu do twoich albumów nie mam, o innych dziewczynach się nie wypowiem bo nie wiem.A ty miałaś możliwość dodać swoje zdjęcia w klubie i napisać więcej o sobie, tak jak to zrobiła reszta z nas. Dostałaś zaproszenie i zostałaś poinformowana jak to w klubie działa. Nie chciałaś pokazać siebie, ani napisać więcej o sobie- twoje prawo, a moje prawo, że nie chciałam w takim wypadku dzielić się z tobą swoimi sprawami i zdjęciami. To działa w dwie strony. Myślę, że teraz już masz jasną sytuację. A skoro ja o tobie wiem nic, to odpisuję na twoje posty zgodnie z moimi wyobrażeniami...tyle mam ile sobie wyimaginuję. Cytat:
się podzielę oczywiście. Cytat:
muszę popatrzeć...tylko wiesz u mnie włączanie blendera o 6 rano jak szykuję się do pracy a chłopaki śpią to kłopotliwa sprawa...szykujesz sobie smootie na zapas wieczorem czy jak ogarniasz przygotowywanie np. do pracy/wieczorem ?!
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
|
|||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:25.





Jutro juz do pracy jedzie wiec musze sie nacieszyc nim na zas do jutrzejszego poludnia 


rosi:
jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...








bo to jego kolezanki wesele i bedzie na pewno tam rura, ktorej nie trawie. 



prawie 5kg za mną...

