Jesień się kończy, zima zaczyna, niech w naszych brzuszkach zamieszka dziecina -cz.9

[Juliette25]

Napisane przez God Of War 20

Tylko, że to dziewczyna z nadwaga... no i do końca nie wiemy czy jest może na coś chora czy coś...
Nie sugeruj się tym aż tak.
Pisałam Ci na ovu co ja myślę... oceniam po tempce i sluzie...

---------- Dopisano o 11:33 ---------- Poprzedni post napisano o 11:32 ----------


No ćwicz i powiedz jak tam dajesz radę

---------- Dopisano o 11:36 ---------- Poprzedni post napisano o 11:33 ----------


No dobra wybaczam...
Śliczny brzuszek. Jak się czujesz ogólnie?

A dziękuję, dziś w porządku. Po dwóch dniach męki pod kołdrą i leczenia się domowymi sposobami został tylko katar, który mi dokucza tak, że mam go już dosyć.
Bóle brzucha ustały, chyba to zasługa po części duphastonowi.
Pociesza mnie myśl, że już nie muszę wracać do pracy do hałasu i w końcu nie będę szargać nerwów.

Teraz piję kefir a mężuś sprząta. Dziś idziemy na obiad do teściówki

---------- Dopisano o 11:45 ---------- Poprzedni post napisano o 11:43 ----------

Napisane przez cowie

Ale wielki! Chyba spory dzieć Ci rośnie

hehe ;D Może odziedziczy po mężu wzrost i wagę ;D
I dobrze, chciałabym mieć już o wiele większy
Uwielbiam go.

God of War - jak Ty się czujesz? Krwawienia ustały?

[cowie]

Napisane przez Juliette25

A dziękuję, dziś w porządku. Po dwóch dniach męki pod kołdrą i leczenia się domowymi sposobami został tylko katar, który mi dokucza tak, że mam go już dosyć.
Bóle brzucha ustały, chyba to zasługa po części duphastonowi.
Pociesza mnie myśl, że już nie muszę wracać do pracy do hałasu i w końcu nie będę szargać nerwów.

Teraz piję kefir a mężuś sprząta. Dziś idziemy na obiad do teściówki

---------- Dopisano o 11:45 ---------- Poprzedni post napisano o 11:43 ----------



hehe ;D Może odziedziczy po mężu wzrost i wagę ;D
I dobrze, chciałabym mieć już o wiele większy
Uwielbiam go.

God of War - jak Ty się czujesz? Krwawienia ustały?

Ty myśl w kategoriach, że musisz potem tego dziecia urodzić

[Leine]

Cześć paszczaki!
Zabieram się za nadrabianko


Kamel kobito! Czy Ty chcesz się wykończyć psychicznie?!! Jak będziesz tak przeżywała co z tempką, co z betą to jasne, że nic z tego nie będzie! Masz myśleć pozytywnie a nie smuty walić i prawie w każdym poście się zamartwiać zamiast się cieszyć, że zaszłaś, że Ci się udało a nie to co my... kilka cykli i wiecznie!
Proszę już nie walić smętów mi tu tylko wziąć się w garść bo jak nie to w☠☠☠☠☠☠☠ i nie pyskuj mi tu dziewczyno bo Cię zaraz zagnam do kąta za karę!
Dzieciaku! Masz nas i na nas możesz zawsze liczyć więc się proszę nie denerwuj bo ja zaraz nie wytrzymie.. i bój się bo ja bywam nieobliczalna

Napisane przez wiecznie_pod_wiatr

hej . Witam się z Wami w kolejnym cyklu . @ przyszła . No ale czego to ja się mogłam spodziewać

ojej tak mi przykro Ściskam mocno kochana!

[Jagatka_N]

Napisane przez God Of War 20

No ćwicz i powiedz jak tam dajesz radę

po 15 minutach miałam już nogi jak z waty, a potem to już plecy mokre... ciężko mi było dotrwać do końca ale z bólami dotrwalam, choć nie nadążałam oczywiście z tempem
idę się wykąpać...ake wstyd, taki człowiek "zastany"

[vioris]

Napisane przez Juliette25

Nie wiem co z nim. Jakąś budkę mogłabym mu zrobić, ale czy przez zimę przeżyje? Mieszkamy w domku, ale nie możemy go przygarnąć. Co innego, gdyby to był piesek, ale na kota sobie pozwolić nie możemy.
No i mamy problem...

---------- Dopisano o 11:27 ---------- Poprzedni post napisano o 11:26 ----------



Dzięki dziewczynki

Gdzie mieszkasz? Zawsze możesz sprobować poszukać mu domku tymczasowego. Szkoda malucha Jest takie forum na którym ja działam na stronie miau.pl i tam są dziewczyny które zajmują się szukaniem domku takim maluchom. Możesz zawsze napisać, że macie oboje alergię ale nie chcesz maluszka zostawić i często się ktoś znajduje kto zabiera malucha na tymczas i szuka mu dobrego domu

Ostatecznie lepiej jak mieszkacie w domku to jak mu zrobisz ciepłą budkę i będziesz go karmić to może przeżyć, ale wiadomo że lepiej jakby miał swój dom.

Napisane przez God Of War 20

Tylko, że to dziewczyna z nadwaga... no i do końca nie wiemy czy jest może na coś chora czy coś...
Nie sugeruj się tym aż tak.
Pisałam Ci na ovu co ja myślę... oceniam po tempce i sluzie...

No ja też nie wiem czy nie jestem na coś chora A to nie jedyny wykres taki, są też takie wykresy dziewczyn bez nadwagi. Wkleiłam pierwszy lepszy Ja się nie sugeruję tym AŻ TAK. Po prostu patrzę czy innym też wyznacza owulkę na tyle dni przed skokiem i widzę, że tak jest. Często właśnie jest owulka wyznaczona w ten sposób, w tym dniu jest jedno jedyne serducho i z tego ciąża. Czyli zakładam, że owulka była wyznaczona dobrze mimo tego, że na parę dni przed skokiem

Widzę też np wykresy w których owu jest wyznaczona na dzień przed skokiem a serducho było 3 dni wcześniej i też ciąża Czyli owu myli się również i w tą stronę Nie jest zawsze tak, że owu jest w dniu skoku albo na dzien przed jak to zwykle ovuf wyznacza

Napisane przez Leine

Cześć laseczki

U mnie tempka idzie powoli w górę jak już za pewnie widziałyście Teraz to by mogła poczekać suka te 2 dni na świeżą dostawę tżta
Ale raczej wątpię, że poczeka A może już dawno po? Całą noc jajniki mnie bolały do teraz

Tak jak myślałam, że wizyta na rezonansie wywoła u mnie bardzo późną owulację to i miałam rację, stres zrobił swoje....

Cześć U Ciebie ta tempka to dla mnie wielka zagadka Myślę, że poczeka na tż

[Juliette25]

Napisane przez cowie

Ty myśl w kategoriach, że musisz potem tego dziecia urodzić

Haha. Nie boję się porodu, wcale w wcale

Napisane przez Jagatka_N

po 15 minutach miałam już nogi jak z waty, a potem to już plecy mokre... ciężko mi było dotrwać do końca ale z bólami dotrwalam, choć nie nadążałam oczywiście z tempem
idę się wykąpać...ake wstyd, taki człowiek "zastany"

Spokojnie, powoli, do celu...

[Leine]

Juliette ale słodki brzuszek

Vioris jak Ty wyszukujesz wykresy zaciążonych? Jak ja klikałam z pcos i nieregularnymi cyklami to 'brak wyników' i nie wiem co ja robię źle, że nic kompletnie nie wyskakuje
Co do simsów- znudziły mi się ja i tż jesteśmy starymi dziadkami to jaka to pociecha?? tylko córka będzie łamaczką serc a syn wojskowym woow z czego tu się cieszyć powiedz mi?

Napisane przez Lea_ny

No wiesz,dzisiaj usłyszałam, ze teraz można kupić smakowy denaturat

Napisane przez cowie

A nie ma szans, że stara dostawa pożyła?

Wątpię.... jak on na 3 dni absy ma 2,4 mln plemników to ile może ich mieć na dzień? lipa straszna i tyle ale takie 4 dniowe to byłoby super... chyba mu napiszę żeby kupił mi znów wiesiołek...

[Juliette25]

Napisane przez vioris

Ostatecznie lepiej jak mieszkacie w domku to jak mu zrobisz ciepłą budkę i będziesz go karmić to może przeżyć, ale wiadomo że lepiej jakby miał swój dom.

No chyba zrobimy budkę jeśli się nie podda i nadal będzie nas tu męczył
Szkoda mi go. Nie chcę go tak zostawić.

[Kamel]

Napisane przez Leine

Cześć paszczaki!
Zabieram się za nadrabianko


Kamel kobito! Czy Ty chcesz się wykończyć psychicznie?!! Jak będziesz tak przeżywała co z tempką, co z betą to jasne, że nic z tego nie będzie! Masz myśleć pozytywnie a nie smuty walić i prawie w każdym poście się zamartwiać zamiast się cieszyć, że zaszłaś, że Ci się udało a nie to co my... kilka cykli i wiecznie!
Proszę już nie walić smętów mi tu tylko wziąć się w garść bo jak nie to w☠☠☠☠☠☠☠ i nie pyskuj mi tu dziewczyno bo Cię zaraz zagnam do kąta za karę!
Dzieciaku! Masz nas i na nas możesz zawsze liczyć więc się proszę nie denerwuj bo ja zaraz nie wytrzymie.. i bój się bo ja bywam nieobliczalna


ojej tak mi przykro Ściskam mocno kochana!

Leine niby masz rację, ale powiem Ci szczerze, że wolałabym teraz być tak jak Ty bez poronienia i zamartwiania się o każdy dzień tym bardziej, że dokładnie jutro kiedy idę na betę wtedy beta już była bardzo niska i o tym się już dowiedziałam.
Wolałabym mieć czystą kartę i starać się dłużej niż zajść w ciążę i ją stracić.

Ale dzięki za pocieszenie

[gosius91]

Cześć

Pamiętacie mnie ?

Dosłownie z nudów - postanowiłam zajrzeć co słychać u staraczek

Wszystkiego dobrego dla starających się w dalszym ciągu!

[SzA10]

Napisane przez Leine

Dziś 27 dc i owulacji brak, to jest dopiero hicior co??

Normalnie mam ochotę wejść do środka i zaprosić ją na kawę może szczera rozmowa poskutkuje
Ale jeszcze nie jestem tak wygimnastykowana żeby zajrzeć sobie w dupę

podoba mi się ta opcja także zacznij ćwiczyć a potem daj znać czy to skutkuje to też pogadam.

Napisane przez Juliette25

U mnie dziś tempka dziwacznie troszkę niżej i przesunęło owulkę z 20dc na 18dc. Jakoś mi to nie pasuje, ale oglądam wykresy ciążowe na ovuf i są też takie właśnie dziwne przypadki, tylko nie wiem jak Wam tutaj dać linka do takiego wykresu
Wstawię wam screena
Załącznik 5495909 Też dziewczyna miała takie tempki dziwne, czyli na szczęście nie jestem sama uff I zaszła chyba tylko w ten dzień gdzie miała wyznaczoną owulkę, bo inne jakoś zupełnie nie pasują. Czyli może być później skok i u niej to spoooro później
Moja teoria jest taka, że tempka mi nie wzrosła bo byłam chora i osłabiona a teraz mi już przeszło trochę i był skok. A czy była owulka to i tak będzie pewność jak będzie ciąża, w co obecnie nie wierzę
Jak nie teraz, to już za chwilę będzie 6 cykl. Jak to zleciało
Na szczęście idę w poniedziałek do gina to może się czegoś ciekawego dowiem

[/QUOTE]

jejku czytam Wasze analizy wykresów i przypuszczenia to jakbym czytała czarna magie. Serio brzmi czasami skomplikowanie ja jestem 7 dni po terminie @ i nic z tego. Jutro zapisuje się do gina na kontrol i sobie z nim pogadam

Co do Andrzejek do nas wpadli znajomi , posiedzielismy i wrożyliśmy z... chipsów i whisky z racji tego że chcemy razem pojechać do Egiptu ...to każdemu we wróżbie egipt wysedl

[Leine]

Napisane przez Jagatka_N

po 15 minutach miałam już nogi jak z waty, a potem to już plecy mokre... ciężko mi było dotrwać do końca ale z bólami dotrwalam, choć nie nadążałam oczywiście z tempem
idę się wykąpać...ake wstyd, taki człowiek "zastany"

super, że dałaś radę!!! ja dziś tylko przysiady na poślady robię i tyle

[Juliette25]

Napisane przez gosius91

Cześć

Pamiętacie mnie ?

Dosłownie z nudów - postanowiłam zajrzeć co słychać u staraczek

Wszystkiego dobrego dla starających się w dalszym ciągu!

Oooo heloł, jak się czujesz i co u Ciebie?

[Leine]

Napisane przez Kamel

Leine niby masz rację, ale powiem Ci szczerze, że wolałabym teraz być tak jak Ty bez poronienia i zamartwiania się o każdy dzień tym bardziej, że dokładnie jutro kiedy idę na betę wtedy beta już była bardzo niska i o tym się już dowiedziałam.
Wolałabym mieć czystą kartę i starać się dłużej niż zajść w ciążę i ją stracić.

Ale dzięki za pocieszenie

kochana, żebyś nie wywołała wilka z lasu, bo wiesz co z nerwów może się stać! Martwię się o Ciebie! Tym bardziej, co było z Pacynką
także apeluję o rozsądek!

[Kamel]

Napisane przez Leine

kochana, żebyś nie wywołała wilka z lasu, bo wiesz co z nerwów może się stać! Martwię się o Ciebie! Tym bardziej, co było z Pacynką
także apeluję o rozsądek!

ołkej postaram sie wyluzować do jutra

[God Of War 20]

Napisane przez Leine

Cześć laseczki

U mnie tempka idzie powoli w górę jak już za pewnie widziałyście Teraz to by mogła poczekać suka te 2 dni na świeżą dostawę tżta
Ale raczej wątpię, że poczeka A może już dawno po? Całą noc jajniki mnie bolały do teraz

Tak jak myślałam, że wizyta na rezonansie wywoła u mnie bardzo późną owulację to i miałam rację, stres zrobił swoje....

Hejka

Nigdy nie przewidzisz... człowiek się stresuje to i się opóźnia a wszystkiego uniknąć się niestety nie da. Życie to życie.

[Jagatka_N]

Napisane przez gosius91

Cześć

Pamiętacie mnie ?

Dosłownie z nudów - postanowiłam zajrzeć co słychać u staraczek

Wszystkiego dobrego dla starających się w dalszym ciągu!

To nie było miłe

Pamiętamy jak się czujesz?

Napisane przez Leine

super, że dałaś radę!!! ja dziś tylko przysiady na poślady robię i tyle

Jutro się nie ruszę

Jak już teraz czuję ból w łydkach i udach, to jak ja wejdę jutro do pracy na 2 piętro - oto jest pytanie

[God Of War 20]

Napisane przez vioris

Gdzie mieszkasz? Zawsze możesz sprobować poszukać mu domku tymczasowego. Szkoda malucha Jest takie forum na którym ja działam na stronie miau.pl i tam są dziewczyny które zajmują się szukaniem domku takim maluchom. Możesz zawsze napisać, że macie oboje alergię ale nie chcesz maluszka zostawić i często się ktoś znajduje kto zabiera malucha na tymczas i szuka mu dobrego domu

Ostatecznie lepiej jak mieszkacie w domku to jak mu zrobisz ciepłą budkę i będziesz go karmić to może przeżyć, ale wiadomo że lepiej jakby miał swój dom.


No ja też nie wiem czy nie jestem na coś chora A to nie jedyny wykres taki, są też takie wykresy dziewczyn bez nadwagi. Wkleiłam pierwszy lepszy Ja się nie sugeruję tym AŻ TAK. Po prostu patrzę czy innym też wyznacza owulkę na tyle dni przed skokiem i widzę, że tak jest. Często właśnie jest owulka wyznaczona w ten sposób, w tym dniu jest jedno jedyne serducho i z tego ciąża. Czyli zakładam, że owulka była wyznaczona dobrze mimo tego, że na parę dni przed skokiem

Widzę też np wykresy w których owu jest wyznaczona na dzień przed skokiem a serducho było 3 dni wcześniej i też ciąża Czyli owu myli się również i w tą stronę Nie jest zawsze tak, że owu jest w dniu skoku albo na dzien przed jak to zwykle ovuf wyznacza



Cześć U Ciebie ta tempka to dla mnie wielka zagadka Myślę, że poczeka na tż

Oczywiście, że nie jest bo owu może być do 3 dni przed i 3 dni po skoku
Mi babka kazała liczyć od skoku 3-4 temperatury.
Ja wyznaczaniu przez maszyne jakoś nie ufam za specjalnie.

[Jagatka_N]

Napisane przez Kamel

ołkej postaram sie wyluzować do jutra

[God Of War 20]

Napisane przez Jagatka_N

po 15 minutach miałam już nogi jak z waty, a potem to już plecy mokre... ciężko mi było dotrwać do końca ale z bólami dotrwalam, choć nie nadążałam oczywiście z tempem
idę się wykąpać...ake wstyd, taki człowiek "zastany"

No niezle ale brawo, ze podołałaś nie martw się, ja też robiłam swoim tempem i czasami ucinalam dlugos cwiczenia nie wolno tez na sile nic robic
Po paru razach będzie lepiej

Niby nic a daje wycisk. Mi juz zakwasy przechodzą

---------- Dopisano o 12:28 ---------- Poprzedni post napisano o 12:28 ----------

Napisane przez Kamel

ołkej postaram sie wyluzować do jutra

ale walicie emotami

---------- Dopisano o 12:29 ---------- Poprzedni post napisano o 12:28 ----------

Napisane przez gosius91

Cześć

Pamiętacie mnie ?

Dosłownie z nudów - postanowiłam zajrzeć co słychać u staraczek

Wszystkiego dobrego dla starających się w dalszym ciągu!

Hej ja pamiętam co tam u Ciebie?

[Jagatka_N]

Napisane przez God Of War 20

No niezle ale brawo, ze podołałaś nie martw się, ja też robiłam swoim tempem i czasami ucinalam dlugos cwiczenia nie wolno tez na sile nic robic
Po paru razach będzie lepiej

Niby nic a daje wycisk. Mi juz zakwasy przechodzą

---------- Dopisano o 12:28 ---------- Poprzedni post napisano o 12:28 ----------


ale walicie emotami

No nie? Niezłe są te emoty od Leine

A po jakim czasie minęły zakwasy? Myślisz, że we wtorek dam radę powtorzyć ?

[God Of War 20]

Juliette to dobrze, że dobrze no ustały.
Muszę troszkę odpuścić ćwiczenia ale wrócę do nich ze zdwojoną siłą

---------- Dopisano o 12:33 ---------- Poprzedni post napisano o 12:31 ----------

Napisane przez Jagatka_N

No nie? Niezłe są te emoty od Leine

A po jakim czasie minęły zakwasy? Myślisz, że we wtorek dam radę powtorzyć ?

Ja ćwiczyłam w piątek u każdego pewnie inaczej... ale daj sobie jakieś 2-3 dni odpoczynku i znowu poćwicz tak żeby chociaż 3 razy w tygodniu było na początek
Ja wczoraj delikatnie poćwiczyłam bo to tylko 5 minut a dziś widzisz już lekkie zakwasy tylko.

[(kicia)]

Napisane przez vioris

No chyba, że tak My świętujemy jak tylko mamy okazję, bo w sumie tych okazji do świętowania nie ma za wiele, więc raz na jakiś czas trzeba gdzieś wyjść

może u mnei to też jest kwestia tego że tydzien wcześniej mam urodziny więc i tak jest imprezka

Napisane przez wiecznie_pod_wiatr

hej . Witam się z Wami w kolejnym cyklu . @ przyszła . No ale czego to ja się mogłam spodziewać

ojej no to na kolejny cykl

Napisane przez Kamel

Ja byłam dopiero włosy umyć, poszperam chwile po necie w międzyczasie i pasuje iśc spać, obym mogła spać i się nie budziła martwiąc jutrzejszą temp.

wiesz co ja w ciąży miałam (zmierzyłam 2 dni tylko) temp niższą niż w poprzednim cyklu po owu

więc z tymi temp to różnie bywa

Napisane przez Juliette25

Hejka



Dzięki dziewczyny Nic się nie uczę. Nie mam na to ochoty. Wypchnę brzuch i pójdę błagać o litość

No i następna. To teraz Ci powiem, ze wczoraj jak mąż wracał z pracy to przyszedł za nim do domu kot. Maluśki - taki na 3 miesiące. Śliczny no i nakarmiliśmy go mleczkiem i boczusiem. Musieliśmy go spowrotem dać na podwórko bo oboje mamy uczulenie na koty. Od wczoraj siedzi na naszym parapecie i miauczy. Nie wiem co począć, żeby się odczepił.
Łasi się i przytula, gdyby nie to, że nie możemy mieć kotów, pewnie nie miałabym sumienia go wyrzucać z domu - uparty jest jak na swój wiek




Ja Was przepraszam, wczoraj zasnęłam przed tv i obudziłam się 1:00 w nocy więc nawet się nie kąpałam i na brudasa poszłam nynać do wyra. Po prostu nie zrobiłam tego celowo, sama byłam w szoku, że tak mogę spać wieczorami głeboko.
Zdjęcie mam, mam. Już wklejam

ae fajny brzusio


ja się witam skromnie w 6 tygodniu jeeezu niech już będzie 17sty

[Leine]

Napisane przez Jagatka_N

Jutro się nie ruszę

Jak już teraz czuję ból w łydkach i udach, to jak ja wejdę jutro do pracy na 2 piętro - oto jest pytanie

Daj se siana na 2 dni i spróbuj ponownie we wtorek/ środę początki są ciężkie, ja już nie czuj zakwasów po skalpelu.
Co do ćwiczeń to ja ćwiczę to z Mel B. na zmianę bo Mel ma fajne ćwiczenia na pośladki i brzuch są lekkie
A nie radzę Ci ćwiczyć dłuższy czas (ponad 2 tyg) tego samego bo mięśnie się przyzwyczajają do tego samego wysiłku i nic nie dają
Polecam zamieniać ćwiczonka też z czymś innym. Jak się nie starasz to przez pierwszy miesiąc polecam Ewkę na przemian z M. B. (oczywiście rozgrzewka przed musi być) a po miesiącu jak już mięśnie będą w miarę się czuły to polecam wycisk killera i turbo- ja turbo wolałam bo łatwiejsze niż killer

---------- Dopisano o 12:36 ---------- Poprzedni post napisano o 12:36 ----------

Napisane przez Kamel

ołkej postaram sie wyluzować do jutra

taniec hula taa?

---------- Dopisano o 12:38 ---------- Poprzedni post napisano o 12:36 ----------

Napisane przez God Of War 20

Hejka

Nigdy nie przewidzisz... człowiek się stresuje to i się opóźnia a wszystkiego uniknąć się niestety nie da. Życie to życie.

masakra :/ Zubi miała dziwacznie te owulki więc się nie przejmuję zbytnio... bywa

[Kamel]

Napisane przez Jagatka_N

Napisane przez God Of War 20

No niezle ale brawo, ze podołałaś nie martw się, ja też robiłam swoim tempem i czasami ucinalam dlugos cwiczenia nie wolno tez na sile nic robic
Po paru razach będzie lepiej

Niby nic a daje wycisk. Mi juz zakwasy przechodzą

---------- Dopisano o 12:28 ---------- Poprzedni post napisano o 12:28 ----------


ale walicie emotami

---------- Dopisano o 12:29 ---------- Poprzedni post napisano o 12:28 ----------


Hej ja pamiętam co tam u Ciebie?

Tak tak to dzięki naszej Leine

[Jagatka_N]

Napisane przez God Of War 20

Juliette to dobrze, że dobrze no ustały.
Muszę troszkę odpuścić ćwiczenia ale wrócę do nich ze zdwojoną siłą

---------- Dopisano o 12:33 ---------- Poprzedni post napisano o 12:31 ----------


Ja ćwiczyłam w piątek u każdego pewnie inaczej... ale daj sobie jakieś 2-3 dni odpoczynku i znowu poćwicz tak żeby chociaż 3 razy w tygodniu było na początek
Ja wczoraj delikatnie poćwiczyłam bo to tylko 5 minut a dziś widzisz już lekkie zakwasy tylko.

No Ty musisz na razie delikatniej.
Zawzięłam się, obym wytrzymała, będę ćwiczyć
Mam w domu hula hop, takie z kulkami, i pomyslałam że w te dni kiedy nie będę ćwiczyć to sobie pokręcę

[Juliette25]

Napisane przez (kicia)

ae fajny brzusio


ja się witam skromnie w 6 tygodniu jeeezu niech już będzie 17sty

Zleci, nim się obejrzysz już będziesz na półmetku

[Kamel]

Napisane przez Leine

Daj se siana na 2 dni i spróbuj ponownie we wtorek/ środę początki są ciężkie, ja już nie czuj zakwasów po skalpelu.
Co do ćwiczeń to ja ćwiczę to z Mel B. na zmianę bo Mel ma fajne ćwiczenia na pośladki i brzuch są lekkie
A nie radzę Ci ćwiczyć dłuższy czas (ponad 2 tyg) tego samego bo mięśnie się przyzwyczajają do tego samego wysiłku i nic nie dają
Polecam zamieniać ćwiczonka też z czymś innym. Jak się nie starasz to przez pierwszy miesiąc polecam Ewkę na przemian z M. B. (oczywiście rozgrzewka przed musi być) a po miesiącu jak już mięśnie będą w miarę się czuły to polecam wycisk killera i turbo- ja turbo wolałam bo łatwiejsze niż killer

---------- Dopisano o 12:36 ---------- Poprzedni post napisano o 12:36 ----------


taniec hula taa?

---------- Dopisano o 12:38 ---------- Poprzedni post napisano o 12:36 ----------


masakra :/ Zubi miała dziwacznie te owulki więc się nie przejmuję zbytnio... bywa

No kazałaś mi sie wyluzować to staram się

Kicia, wiem, z tymi obserwacjami to i tak nigdy nic nie wiadomo. O 6 tydzień super, dużo zdrowia Wam życzę

[Jagatka_N]

Napisane przez Leine

Daj se siana na 2 dni i spróbuj ponownie we wtorek/ środę początki są ciężkie, ja już nie czuj zakwasów po skalpelu.
Co do ćwiczeń to ja ćwiczę to z Mel B. na zmianę bo Mel ma fajne ćwiczenia na pośladki i brzuch są lekkie
A nie radzę Ci ćwiczyć dłuższy czas (ponad 2 tyg) tego samego bo mięśnie się przyzwyczajają do tego samego wysiłku i nic nie dają
Polecam zamieniać ćwiczonka też z czymś innym. Jak się nie starasz to przez pierwszy miesiąc polecam Ewkę na przemian z M. B. (oczywiście rozgrzewka przed musi być) a po miesiącu jak już mięśnie będą w miarę się czuły to polecam wycisk killera i turbo- ja turbo wolałam bo łatwiejsze niż killer

---------- Dopisano o 12:36 ---------- Poprzedni post napisano o 12:36 ----------


taniec hula taa?

---------- Dopisano o 12:38 ---------- Poprzedni post napisano o 12:36 ----------


masakra :/ Zubi miała dziwacznie te owulki więc się nie przejmuję zbytnio... bywa

Nie tak szybko heheh
zobaczymy jak wytrwam chociaż ten tydzień


Kicia witaj zobacz do świąt zleci szybciutko, zanim się obejrzysz już bedzie nowy rok i już nasty tydzień

[zubi89]

Napisane przez Juliette25

Hejka



Dzięki dziewczyny Nic się nie uczę. Nie mam na to ochoty. Wypchnę brzuch i pójdę błagać o litość

No i następna. To teraz Ci powiem, ze wczoraj jak mąż wracał z pracy to przyszedł za nim do domu kot. Maluśki - taki na 3 miesiące. Śliczny no i nakarmiliśmy go mleczkiem i boczusiem. Musieliśmy go spowrotem dać na podwórko bo oboje mamy uczulenie na koty. Od wczoraj siedzi na naszym parapecie i miauczy. Nie wiem co począć, żeby się odczepił.
Łasi się i przytula, gdyby nie to, że nie możemy mieć kotów, pewnie nie miałabym sumienia go wyrzucać z domu - uparty jest jak na swój wiek




Ja Was przepraszam, wczoraj zasnęłam przed tv i obudziłam się 1:00 w nocy więc nawet się nie kąpałam i na brudasa poszłam nynać do wyra. Po prostu nie zrobiłam tego celowo, sama byłam w szoku, że tak mogę spać wieczorami głeboko.
Zdjęcie mam, mam. Już wklejam

Jeju jaki już duży

Napisane przez Kamel

Juliette śliczny brzuszek
Vioris ja też byłam chora w tym cyklu i temp wariowała pewnie z powodu osłabienia i leków i cykl uważałam za stracony. Oby w pon było dobrze.
Ok ja idę dopiero na śniadanie

Na pewno będzie dobrze

Napisane przez Leine

Daj se siana na 2 dni i spróbuj ponownie we wtorek/ środę początki są ciężkie, ja już nie czuj zakwasów po skalpelu.
Co do ćwiczeń to ja ćwiczę to z Mel B. na zmianę bo Mel ma fajne ćwiczenia na pośladki i brzuch są lekkie
A nie radzę Ci ćwiczyć dłuższy czas (ponad 2 tyg) tego samego bo mięśnie się przyzwyczajają do tego samego wysiłku i nic nie dają
Polecam zamieniać ćwiczonka też z czymś innym. Jak się nie starasz to przez pierwszy miesiąc polecam Ewkę na przemian z M. B. (oczywiście rozgrzewka przed musi być) a po miesiącu jak już mięśnie będą w miarę się czuły to polecam wycisk killera i turbo- ja turbo wolałam bo łatwiejsze niż killer

---------- Dopisano o 12:36 ---------- Poprzedni post napisano o 12:36 ----------


taniec hula taa?

---------- Dopisano o 12:38 ---------- Poprzedni post napisano o 12:36 ----------


masakra :/ Zubi miała dziwacznie te owulki więc się nie przejmuję zbytnio... bywa

Dokładnie 26 dc 29 dc a w tym szczęśliwym 17-18 dc także porąbane te cykle miałam.