|
Notka |
|
Pielęgnacja włosów i fryzury Podyskutuj o pielęgnacji włosów kręconych, prostych, farbowanych, blond. Sprawdź modne fryzury: cięcia, koloryzacje, fryzury na ślub, wesele, Komunię, Sylwestra. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#2461 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 1 091
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
srebrna_smuga no no jakie już długie
![]() a grzywka wygląda bosko ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2462 | ||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 529
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]()
__________________
- cel I osiągnięty! wróciłam do naturalek! ![]() - cel II - zapuszczanie i pielęgnacja Myślę o zwycięstwie - osiągam zwycięstwo
![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2463 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 5 007
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
Cytat:
![]() ![]() Stosujesz jakieś 'dopalacze'? ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() A co do planu, też mam świetny ![]() ![]() Co ćwiczysz? ![]() ![]()
__________________
Peace, love, zumba !
![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2464 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 529
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
Cytat:
![]() łaaał, 5 dni? ![]() ![]() ![]() w necie znalazłam jakieś ćwiczenia na pośladki, 6 rodzajów po kilka serii każdy, z tego co wyczytałam w komentarzach pod tymi ćw to dziewczyny sobie je chwalą, to pomyślałam że czemu by nie spróbować. zobaczymy jak długo będę mieć ten zapał i czy w ogóle na mnie zadziałają te ćw ![]() ![]() ![]()
__________________
- cel I osiągnięty! wróciłam do naturalek! ![]() - cel II - zapuszczanie i pielęgnacja Myślę o zwycięstwie - osiągam zwycięstwo
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2465 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-10
Lokalizacja: Mazury
Wiadomości: 24
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
Ja z doświadczenia mogę Wam polecić ćwiczenia pod tytułem 8 min
![]() na pośladki jest to 8 min buns na brzuszek jest to 8 min abs Są też na inne partie ciała legs, arms ale ja wypróbowywałam tylko brzuch i pośladki reszty nie potrzebuję ![]() Polecić mogę z tego względu, że to ćwiczenia jak sama nazwa wskazuje ośmio minutowe i wykonuje się je raz dziennie ale efekty zauważyłam już po upływie 1,5 miesiąca. Poświęcam na to pół godzinki dziennie - 5 min przygotowanie maty i laptopa+8 min abs+ 8 min buns + prysznic! Gdyby miało to trwać dłużej myślę, że po tygodniu zaprzestałabym ćwiczeń ![]() ![]() aha ćwiczonka dostępne są na youtube prowadzi je przystojny Pan w śmiesznych gatkach[IMG]file:///C:/Users/Asiulk/AppData/Local/Temp/moz-screenshot-2.png[/IMG] [IMG]file:///C:/Users/Asiulk/AppData/Local/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG][IMG]file:///C:/Users/Asiulk/AppData/Local/Temp/moz-screenshot.png[/IMG] ---------- Dopisano o 00:25 ---------- Poprzedni post napisano o 00:21 ---------- coś mi się tu zaplątało chciałam wstawić buźkę wyszły jakieś szyfry - wychodzi nieznajomość obsługi narzędzi tego forum ![]() ![]()
__________________
No to masz... Czarne farbowańce... I pomyśleć, że na własne życzenie ![]() Ostatnie farbowanie: wrzesień 2011 Odrost: 8 cm ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2466 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 1 091
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
Sweet Cake też swego czasu robilam te ćwiczenia (na nogi, pośladki, brzuch czasem też) ale ja nie umiem być systematyczna..... wytrwałam chyba z 2 tygodnie i potem coraz rzadziej.....
![]() a stroje tego pana - no można się trochę pośmiać ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2467 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
ouć, jak ja nie lubię opasek
![]() ![]() może wam pokaże móh horror, żebyście wiedziały, co przechodze ![]() z lampą i bez ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2468 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 5 007
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
Cytat:
![]() Rozleniwiłabyś się tak jak ja, jakbyś miała te 5 dni wolnych! ![]() ![]() agaa91, Sweet Cake, Hazel_Eyed - Ja czytałam pozytywne opinie o efektach tych ćwiczeń, które poleca Sweet Cake. Nawet fotorelacje były ![]() ![]() A na brzuch zazwyczaj robiłam A6W, próbowałam też robić te ćwiczenia 8min, ale jak dla mnie są trochę za słabe, ja lubię porządny wycisk ![]() Cytat:
![]() ![]() Oj, te pierwsze kilka cm będzie ciężkich, ale teraz jest dobry okres na zapuszczanie naturalek, idzie zima, co za tym idzie dużo czasu głowa w czapce czy kapturze, więc włosy nie są aż tyle ekspenowane niż latem, no a po zimie gdy czapki z głów będą piękne kilkucentymetrowe naturalsy ![]()
__________________
Peace, love, zumba !
![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2469 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
|
![]() ![]() |
![]() |
#2470 | ||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 529
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
Cytat:
![]() już miałam patrzeć co to za ćw poleca Sweet Cake ale jak napisałaś, że obciążają stawy to od razu odpadają, też mam chore kolana :/ nawet biegać mi za bardzo nie wolno.. Cytat:
__________________
- cel I osiągnięty! wróciłam do naturalek! ![]() - cel II - zapuszczanie i pielęgnacja Myślę o zwycięstwie - osiągam zwycięstwo
![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2471 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 5 007
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Też nie powinnam biegać, za bardzo nie stosuję się do zaleceń lekarza i od dłuższego czasu chodzę na zumbę, fajna sprawa, porządny wycisk i nie obciąża tak kolan, no i zauważyłam, że i pupa mi się poprawiła, kształtu nabrała ![]()
__________________
Peace, love, zumba !
![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2472 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
|
![]() ![]() |
![]() |
#2473 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 56
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
To i ja Wam się pozwierzam, a co
![]() ![]() Też mam luźny plan na uczelni, 3 dni w sumie, nie wiem czy do jakiegoś MC do pracy nie pójść ![]() Jak znajdziecie jakieś fajne ćwiczenia na brzuch czy pupkę to podzielcie się ![]() kaguya-daaaaaaaasz radę ! |
![]() ![]() |
![]() |
#2474 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 529
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
Cytat:
ooo pierwsze słyszę o czymś takim jak zumba ![]() ![]() ![]()
__________________
- cel I osiągnięty! wróciłam do naturalek! ![]() - cel II - zapuszczanie i pielęgnacja Myślę o zwycięstwie - osiągam zwycięstwo
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2475 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 2 257
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
Cytat:
![]() Dziękuję za komentarze ![]() ![]()
__________________
Najpierw mieliśmy siebie, potem stworzyliśmy Ciebie..teraz mamy wszystko Zuzia już na świecie ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#2476 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Worldwide
Wiadomości: 160
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
kurcze moje niektóre pasemka naturalek maja 5,5cm a niektóre nawet 7cm jakos farba nie rowno kiedys lapala ???
__________________
![]() ![]() brak naturalek powrót do blondu i też jest ładnie i zdrowo ot co ![]() moje blogowe dyrdymałki ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2477 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 5 007
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
Myślałam, że tylko ja mam z tym problem
![]() Cytat:
![]() ![]() Jakie witaminy wcierasz w skórę głowy? ![]() Ja też szukam pracy, ale nigdy w życiu nie pójdę do MC ! ![]() Cytat:
![]() Noo zumba jest rewelacyjna! ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Stosujesz jakiś spray ochronny przed prostowaniem? ![]() Cytat:
![]()
__________________
Peace, love, zumba !
![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#2478 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
hehe, u mnie przód i boki (czyli to, co chcę mieć najdłuższe) rośnie najwolniej, a tył super szybko, ale może tak jest dlatego,że nie ścięłam boków i przodu, kiedy musiałam to zrobić, i po prostu się kruszą
![]() ale już wyobrazam siebie w naturalnym kolorze i przydługim bobie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2479 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 56
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
bemi - tak, to chyba chodzi o to, że włosy Ci rosną nie równo, z reszta chyba każdemu tak rosną
![]() ![]() srebrna smuga - a te drożdże z pokrzywą to razem? tzn czy to jest jakiś preparat ? Czy drożdże pijesz swoją drogą a pokrzywę swoją? ![]() xyolax - witaminy to: http://www.alibaba.com/product/it118..._for_HAIR.html Kupiłam w hurtowni fryzjerskiej i dość specyficznie do tego podeszłam bo moim zdaniem pani sprzedająca chciała mi to po prostu wcisnąć. Ale ku mojemu zdziwieniu ograniczyło mi się wypadanie włosów i mam dużo takich 'baby hairów' ![]() Chce zacząć chyba też kuracje drożdżową ale raczej tabletkową. Ale czy one są tak samo skuteczne jak normalne drożdże? |
![]() ![]() |
![]() |
#2480 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 529
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
Cytat:
Och to mogłoby być dobre dla mnie ![]() ![]() ![]()
__________________
- cel I osiągnięty! wróciłam do naturalek! ![]() - cel II - zapuszczanie i pielęgnacja Myślę o zwycięstwie - osiągam zwycięstwo
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2481 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-10
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 88
|
Dot.: Powrót do NATURALNEGO KOLORU włosów (tylko!)
hej kochane
![]() postanowiłam do Was dołączyć. od dwóch lat niezmiennie farbowałam włosy na intensywną czerń. ostatnio jednak, oglądając zdjęcia z czasów naturalków, zatęskniłam strasznie za tamtym wyglądem. jestem naturalną "mysią" blondynką, mam bardzo jasną oprawę oczu i jeszcze jaśniejszą cerę. farbowanie na czerń wymagało ode mnie robienia henny i mocniejszego makijażu, bo kiedy wstawałam rano, wyglądałam jak śmierć ![]() nie wiem, co mnie podkusiło, żeby zacząć malować te włosy... później już robiłam to tylko dlatego, że odrzucały mnie odrosty. od miesiąca dopiero porzuciłam farbowanie i jest mi ciężko ![]() i mam pytanie - jestem straszną estetką, ta różnica kolorów mnie wręcz obrzydza - jak można to ukryć? mam na myśli jakieś upięcia, opaski, cokolwiek? Edytowane przez gabi97 Czas edycji: 2011-10-08 o 14:40 |
![]() ![]() |
![]() |
#2482 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 714
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
właśnie wrócłąm z zakupów w centrum handlowym, i juz nie wiem czy ja mam bzika, ale wszędzie widziałam dziewczyny w naturalkach .
Ja z tymi moimi 3.2 cm natury chciałam się schować ![]() ![]()
__________________
"All I've done is run fast. I don't see why people should make much fuss about that." - Fanny Blankers-Koen 03/13-20 cm ![]() ![]() zapuszczanie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2483 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 406
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
Dziewczyny, chyba jestem zmuszona opuścić Wasze grono, dziękuję Wam za wsparcie jakie mi dawałyście przez ten cały czas, gdy z Wami byłam...
|
![]() ![]() |
![]() |
#2484 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 56
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
Lenka_1987 - czemu? nieeee farbuuujj!!
123sciri - hehe widzę że nie tylko ja mam taką obsesję ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2485 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 1 091
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
|
![]() ![]() |
![]() |
#2486 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 1 406
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
Nie zamierzam farbować, ale zdecydowałam się dziś na ścięcie wszystkich farbowanych włosów i mam całe swoje włosy, pierwszy raz od nie pamiętam ilu lat
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2487 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 56
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#2488 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 1 091
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
|
![]() ![]() |
![]() |
#2489 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 529
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
Cytat:
![]() ![]() ja też mam taką małą obsesję na punkcie naturalek hihi ![]() ![]()
__________________
- cel I osiągnięty! wróciłam do naturalek! ![]() - cel II - zapuszczanie i pielęgnacja Myślę o zwycięstwie - osiągam zwycięstwo
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2490 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Worldwide
Wiadomości: 160
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych włosów.Offtopowo część III.
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
![]() ![]() brak naturalek powrót do blondu i też jest ładnie i zdrowo ot co ![]() moje blogowe dyrdymałki ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:59.