Razem schudniemy 20kg! - część II

[Martuszka85]

Superkas ja też go jeszcze nie widziałam ale jak dziewczyny mówią że jadły to chyba istnieje Na stronce biedry lata w promocjach:

http://www.biedronka.pl/artykuly_spo...erta_tygodnia/

[201606210914]

Napisane przez Martuszka85

Superkas ja też go jeszcze nie widziałam ale jak dziewczyny mówią że jadły to chyba istnieje Na stronce biedry lata w promocjach:

http://www.biedronka.pl/artykuly_spo...erta_tygodnia/

nie wiesz może ile to cudo ma gram

[Winnie the Pooh]

Thenerdqueenza dietkowy tydzień=najwyższy spadek!

Darialex, szóstka na Ciebie czeka, spinaj poslady, a migiem ja zobaczysz

Martuszka, współczuje problemów zdrowotnych Nie znam sie na problemach z tarczycą, ale to jest jakas totalna plaga, w moim miejscu pracy kilka osób chorowało w związku z nią (jedna miała operację), na wątku tez kilka Dziewczyn ma z tym problem..ehhh

Elganja, z wędlin z serii Linessa widziałam tylko salami i może jeszcze jakieś parówki gdzies mi mignęły, ale nie jadłam ani jednego, ani drugiego. Ale jak sie natkniesz, to zanim kupisz, przeczytaj etykiety, bo czasem w takich lajtach więcej swiństw ładują niż do standardów

Lordi, kurcze, Ty to masz lajtowe podejście do zycia/ludziJa bym umarła ze wstydu, gdybym miała sie obnażyc przed znajomym z pracy. Wierzę w pełny profesjonalizm u obojga z Was, ale nie dałabym rady na Twoim miejscuCo do zapaleń, to ja zaszłam w ciążę w trakcie i jak poszłam na pierwsza, potwierdzająca ciążę wizyte, to lekarka powiedziała, że USG później, wszystko później, tylko najważniejsze na pierwszy rzut wszystko zaleczyc.

Bottega,za jutrzejsze badania!

[Martuszka85]

Superkas 140g. Jak się przedstawia kalorycznie, to napiszę jak kupię

Puchatku no jakaś plaga z tą tarczycą. Zastanawiam się ile i czy mogę mieć jeszcze jakieś choroby autoimmunologiczne. Lekarz przebąknął że to że mam tak mało płytek krwi może wynikać też z tego że mój organizm ma je za wroga i nie pozwala, żeby było ich więcej. Muszę się przede wszystkim doedukować z tego zakresu. Zapisał mnie mąż z pracy do LIMu (fajna przychodnia prywatna). 120 zeta miesięcznie za nas 2 a teraz się przyda. To chyba każę się wysłać na wszystkie testy Taniej mnie to wyjdzie niż prywatnie biegać, a na NFZ to nie liczę. Panikara jestem


No zaraz mu walnę... tż woła na mnie Haszimotek... zabije go

[201606210914]

Martuszka jak kupisz,zjesz to daj znać jak w smaku to ja też zakupię

---------- Dopisano o 17:32 ---------- Poprzedni post napisano o 17:28 ----------

Lordi ooo szacun, dopiero doczytałam to co napisałaś. Ja też jak Puchatek nie mogła bym się rozebrać a co dopiero poddać badaniu znajomemu wow kurcze Ty jesteś mega odważna ,no i świadczy to też Twój poważny zawód

[Winnie the Pooh]

No nieeee, ale sie wkurzyłamMiałam dzis iść na salse, specjalnie ściągałam męza z roboty troche wcześniej, a tu dupa, siedzę w domuWszystko przez to, że w moim klubie nie płaci sie samemu, tylko oni co m-ac sciagaja kase z konta. Przez kilka miechów było ok, a w zeszły piątek nagle przy wejściu okazało sie, że karta nie chce mi sie przebic, dziewczyna powiedziała, że nie pobrali mi środków za czerwiec, stąd blokada. Ja jej na to, że mam wystarczające srodki na koncie, by mogli pobrać, więc o co kaman? A ona, że musze cos tam poprzestawiac w ustawieniach konta, no to po powrocie do domu tak zrobiłam. I jeszcze ją pytałam, czy po zmianie tych ustawien mam im przelac zaległą zapłate, a ona że nie, bo juz pójdzie z automatu. No ale dzis patrzę na swoje konto, a środków mi nie pobrali, więc jakbym dziś poszła, to znów by była blokadaWięc przelałam im na konto te kase i zamierzałam od razu wydrukowac sobie potwierdzenie, żeby im na bramce pokazać, a tu g..., nie dało sie. Jak mąz wrócił, to go spytałam co sie do cholery dzieje, a on mi wytłumaczył, że gdyby oni mieli konto w tym samym banku co ja, to od razu miałabym wyswietlony wydruk potwierdzenia, a tak musze poczekać, az kasa wpłynie na ich konto, i dopiero będe miała u siebie potwierdzenie. No tylko wziąc iMam tylko nadzieje, że do jutra dostaną kasę, bo jutro już nie daruję - mam fatburning, a w piątek zumbeAle jak znam swoje szczęście, to kasa będzie do nich szła tydzień, ja będe swiecic oczami na bramce, a na koniec i tak mi pobiorą dodatkowo i znów bedzie zamieszanie..ehh

[thenerdqueen]

Czarna: u mnie też jest C&A

[Martuszka85]

Superkas zjem raczej dopiero jutro. Tak się obżarłam kalafiorem z cyckiem że masakra Wątpię żebym chciała patrzeć na jedzenie dziś. Ale jutro oczywiście dam znać, pewnie na II śniadanie wciągnę.

Dziewczyny czy zwykły lekarz może przepisać Euthyrox? Kurczę, patrzę w domu a paczka ma 50 tabletek. A miałam do niego wrocić na 3 miesiące. Ale się dałam zrobić

[201606210914]

Puchatku to nic innego nie pozostaje jak poćwiczyć w domku

[Martuszka85]

Któraś z dziewczyn pisała wcześniej że poluje na Reeboki Easytony na grouponie. To właśnie są

http://www.groupon.pl/oferty/cala-po...Shoppl/6857624

[pysia1711]

zmienilam troszke menu na jutro w sumie to zrobilam zamiene i wywalilam dan mleko, a wsadzilam jogurt i cos tam z warzyw ale juz nie mam sily tego na nowo wypisywac mniej wiecej wyszlo tak samo i zaczelam robic na piatek ale wena i zapal znikl i zaczely jakies glupoty mi wychodzic wiec darowalam sobie, bo nawet w polowie nie wyszlo tak ladnie jak przez te dni.Jutro na spokojnie siadze i zrobie na nowo piatek.

[Winnie the Pooh]

Oj Suzzi, az strach pomyslec co to bedzie, jak Ty zaczniesz sie sobie podobacDopiero Twój mąz będzie sie musiał dwoic i troic, żeby odwrócic Twój wzrok od wszystkich przystojniaków Co do jogurtów owocowych, to ja narazie ograniczam się do Activii 0%, ewentualnie siegam po kefir owocowy 0%, żeby nie nabijac nimi kcal, ale na wychodnym z diety i po bede je zamieniac na zwykłe. A tak generalnie to lubie takie ze zbozami
Co do układów z męzem, to u mnie total odwrotnie, ZERO zazdrosciWiem, że zazdrość to nic dobrego, ale czasem chciałabym, żeby chociaż troche, dosłownie odrobinkę zaznał tego uczucia. A tak, to zupełnie jakbym wg niego nie była w stanie nikogo zainteresowaćChociaż teraz podobno wszystko mu sie zmieniło, ale to tez odbieram bardziej jak żarty z jego strony
No i tak sobie jeszcze myśle, że dobrze, że nabrałaś dystansu do Waszego związku, ale na Twoim miejscu uważałabym, żeby sprawy nie zaszły za daleko, tzn żebys nie wpadła w jakąs totalną olewke, bo z tego co piszesz, mąz robi postepy, wiec może jeszcze Wam cos fajnego z tego wyjdzie, tylko do tego musicie oboje włozyc duzo pracy

Darialex, przejściowo polecam długa spódnice lekko i przewiewnie, ale bez pokazywania nógNo i to prawda, że wyższe dziewczyny wyglądaja w nich lepiej, ale na to tez jest rada - koturny i jesteś jak lalka

Elganja, dawno kupiłas te szortasy?? Tez takie chcę, cena fajna, a C&A mam pod nosem Ja dopiero rozpoczynam swoja przygode z mixem tunika+legins, bo nigdy nie odważyłam sie załozyc niczego przed kolano do czegokolwiek innego niz spodnie (i to nie-rurków). Debiut mam juz za soba (impreza rodzinna) - mąż był zachwycony, ja jeszcze bardziej, gdy wysłuchałam komplementów rodzinki

Feciuch, słońce, jak to nie dasz rady? Jasne, że dasz! Ja też miałam teraz prawie 2kg nadwyżki, ale TYM BARDZIEJ walczę dalej! A Ty masz już teraz niską wagę, musisz więc mocniej spinać poślady, bo przy mniejszej nadwadze kg lecą oporniej. Ale wszystko jest do zrobienia! Właź częściej na wątek, będziemy Cie motywowac. Sukienki masz, teraz tylko czas nosić je z dumą i pracować na sukces! Będzie dobrze

[czarnaDama2394]

Napisane przez thenerdqueen

Czarna: u mnie też jest C&A

OOO nawet u ciebie jestw jakim ja zadupiu mieszkam!

Superka-nie będę mówiła, bo on i bez tego dobrego zajoba trenuje

Puchattku-zawsze uważałam ich za ślimaki

---------- Dopisano o 19:31 ---------- Poprzedni post napisano o 19:28 ----------

Martuszka-i jak ten kalafior smakował???

[Martuszka85]

Puchatku ja też jadam tylko 0%, szkoda mi kalorii ładować

Czarna

[Winnie the Pooh]

CzarnaDamo, u mnie dziś bez spaceru z Mała, bo od rana deszczu strugi sie lały, teraz juz jest git, to mąż zabrał Małą do babci i tam sobie z babcia pobryka (w sensie Mała, nie mąz), a ja mam sjestę
Ja mam blisko C&A, jak dam radę, to jutro tam zerkne, czy sa jakies szortasy/rybaczasy i jakie maja rozmiary.
Zazdroszczę adoratorai zazdrosnego męza
Ja od poczatku sie chwaliłam, że w szafie mam same mikre rzeczy, no i faktycznie większość jest teraz na mnie ok, ale jednak jest też sporo ciuchów za dużych (nie przypuszczałam, że uda mi się zajśc tak daleko) i teraz tez mnie dopadł problem co z tym fantem zrobićZmniejszac u krawca/oddać/sprzedac/zostawic takie jakie sa, bo jeszcze moge przytyćNarazie wygrywa ostatnia opcja, bo one sa niewiele za duze (około 1-1,5 rozm) i np na poczatek ciązy moga sie okazac w sam raz

Superkas, ale taki staż z urzedu, tak? Generalnie pracodawcy biorą chyba chętnie na staż, bo im państwo opłaca pracownika, ale z zahaczeniem sie na dłużej jest już cięzkoAle groszaków zawsze pare wpadnie do kieszeni, no i zdobywasz doświadczenie. To jak Cie potraktuje pracodawca zalezy przede wszystkim od tego jakim jest człowiekiem. Jesli w najgorszym wypadku dałabys d.., totalnie sie nie sprawdziła, to kulturalny i uczciwy pracodawca i tak pożegna sie z Toba w kulturalny sposób, bez zbednego ponizania, czy cos. A jak trafisz na ćwoka i chama, to choćbyś sie okazała szczerozłotym pracownikiem, to i tak Cie zmiesza z błotem i bedzie na każdym kroku okazywał, że nie jesteś nic warta. Dlatego najlepiej robić swoje najlepiej jak potrafisz, a do tego co nie zalezy od Ciebie podchodzic z dystansem. I zawsze możesz sobie na wstępie tłumaczyc, że to tylko na jakis czas, na próbę, dla wprawy.

Pysia, ja to sie delektuje czytaniem o twoich kuchennych przebojachNawet jak piszesz o rozbieraniu kurczaka, to zaraz cos smiesznego wstawiasz i w ogóle czuć, że sprawia Ci to frajde Delektowanie sie (zdrowym) jedzeniem jest bardzo wazne, bo jesli papu daje Ci satysfakcje, to dłuzej na takiej dietce wytrwasz
Dobrze, że wywaliłas Dan mleko! Jogurt+warzywa to o niebo lepsza opcja!

Martuszka, serków Tutti nie znam, ale w temacie biedry ogólnie ciemna jestem
I dobrze, ze zrobisz badania! Im wiecej sie dowiesz na temat swojego zdrowia, tym łatwiej powinno Ci byc nad nim panowac! Bedziesz musiała mnie tez ściera potraktowac, bo sie usmiałam jak przeczytałam jak mąz na Ciebie woła. Przepraszam, wiem, że to powazne sprawy i nie powinny byc obiektem żartów

Sylvi, na deszcz i kałuze, to tylko klapasy lub kalosze there's nothing in between

Oj, zrobiłam sie juz głodna, spadam szamac kapuste z koperkiem

[gothika]

anusiawa, Puchatku - nie jest tak źle z moja dietą, nie rezygnuje tylko o połowe się zmiejszyły moje checi
a w dodatku teraz okres zaraz będzie i dziś wszystko do mnie mówi! gazetka kaufland! po co ja to ogladałam!
teraz od poniedziałku dieta i wchodze na wagę dziś (dopiero wieczorem) i waga pokazuje to samo! jestem spuchnięta mam nadzieję

superkas - mam to samo, zawsze się boję rozmowy kwalif., boję się tego jak będzie w pracy, to naprawdę potrafi troche schrzanić życie, także nie odwlekaj stażu, rozmów, co sie odwlecze to nie uciecze, a tylko cię wzmocni

tez chciałam własnie pisać o serkach tuuti z biedry a tu piszecie już, właśnie zjadłam ten jabłkowy, bardzo dobry, wczoraj otworzyłam ten naturalny, obydwa b. mało kaloryczne, około 50 kalorii w 100gr. Ale cos mi się nie chce wierzyć w mało kaloryczność tego jabłkowego, on jest taki gęsty, jak normalny serek homo, a wszystko co jadłam do tej pory z nabiału co miało 50 kalorii było rzadkie, troche jakby przezroczyste a to nie jest. Podejrzane dla mnie to.

[anusiawa]

cześć laseczki
właśnie wróciłam z aerobiku - dzisiaj 2h - 1h na brzuch, a druga interwał( kocham te zajęcia) dietetycznie ok, po za malą wpadką - 3czekoladki z nadzieniem truskawkowym(16,5g) i wlaśnie przez nie wyszło mi dzisiaj 1384kcal, B:94,36, T:39,8, W:141, mam nadzieję, że jutro nadwyżki nie będzie i jeszcze znalazłam dzisiaj fajne treningi: http://toneitup.com/blog.php?COWABUN...p-Tuesday-5524 - laski mają strasznie fajne cialka - chyba będą moją nową motywacją
za wszystkie mniejsze i większe spadeczki
martusia - witaj
suzzi, superkas - też jestem wybuchowa baba (skorpion)- mój były śmiał się, że jak zaczynamy się kłócić to boi się czy mu nie przylożę, bo kiedyś trenowałam boks( stąd moja milość do skakanki)
superkas - do odważnych świat należy, jak nie spróbujesz to nie będziesz wiedziala czy mogłabyś coś na tym zyskać
bottega - za tabelkę i napisz jutro/ pojutrze jak poszly badania
pysia - za kreatywną wagę, niezła jesteś - sama bym chyba na to nie wpadła
thenerd - za spadek
feciuch - 2kroki do tylu, jeden do przodu i dalej jesteś na plus, bierz się do roboty i nadwyżka szybko zniknie
gothika - wydaje mi się, że lepiej jak waga pokazuje tak samo, niż tak jak u mnie w tamtym tygodniu - wahania między poszczególnymi dniami dochodziły nawet do 0,6kg i dopiero pod koniec tyg byl faktyczny spadek

plan na jutro - jak coś trzeba poprawić to piszcie
I- jajecznica z 2jaj na 1/2lyżki oliwy + 2 ogórasy kiszone(ok.120g)
II - 1jabłko(130g)+ 10g rodzynek + 10g migdałów + 170ml jogurtu naturalnego(http://a.pl/nabial/jogurt-kefir/kras...probiotyk-175g) - pychaa
III - risotto z kurczakiem ( 50g ryżu do risotta, 100g kurczakowego cycka, 150g groszku) + 50g chudego twarogu
IV - serek wiejski lekki + ogórek (200g)
wyszło: 1070kcal, B:82,3 W: 103,5 T: 34,1

jutro tylko 4 posiłki, bo mam spotkanie ze starą klasą z liceum i pewnie wpadnie jakieś 1piwko lub kieliszek winka

aaa... jeszcze zrobiłam 1200skokow na skakance

[elganja]

Martuszka : Kochanie, jutro napiszę na spokojnie co i jak z tą tarczycą, brzmi groźnie ale się nie martw. Z lekami to w zeszłym roku było bez problemu lekarz pierwszego kontaktu przepisywał, na początku tego też, a teraz muszą mieć "na podkładkę" zaświadczenie,że się leczysz od endokrynologa, ale ja musiałam przynieść bez okazji więc jeśli masz swojego lekarza to Ci raz czy dwa wypisze taka receptę. Ja zawsze endo proszę aby mi wypisał z zapasem, bo koszt opakowania niewielki a jak braknie to problem jest. W ogóle zdenerwował mnie ten twój lekarz że tak Cię urządził, dobrze wie ile tabletek jest w opakowaniu! Szkoda gadać (reszta jutro)
Widzę że zrobiłam szał na szorty i capri

Puchatku : ja też w tym roku "odkryłam" legginsy, nawet w szafie miałam 3 pary nowiuśkie nienoszone. Teraz od czasu do czasu zakładam

Odwiedziłam dzisiaj 3 miejsca z takimi gazetami "starymi" i szukałam tego DVD z Chodakowską ale dupa-dupa-dupa. Nie ma. Na allegro 40 zł, poszaleli chyba....
Później z okiem byłam i Pani doktor powiedziała, że się ładnie goi i jeszcze tydzień krople tylko i koniec. Prawie nie boli więc ok.

Nie gniewajcie się Tygryski że nic więcej dziś nie napiszę ale padam na ryjka a rano trzeba wstać. Znowu miałam w planie ćwiczenia, nie wyszło, złojcie mi skórę, bo się nie zbiorę od soboty prawie bez ruchu, jutro też jak dotrę do domu to ok 19.00 będzie i padnę. Ale jak mnie zbesztacie to się może w piątek zmotywuję bo od 17.00 w sumie będzie czas.Napiszę jutro od rana.

[Martuszka85]

Puchatku Ty wredoto
Jak cię dopadnę to zobaczysz

Elganja oki, w takim razie czekam na jutrzejsze info. No z tymi tabletkami to przegiął, a ja nie wiedziałam że są po 50 szt. Następnym razem będę mądrzejsza. Buziaki, odpoczywaj

Gothika ja kupiłam z jabłkiem i ten z owocami. Myślisz że mogą tak kłamać na etykiecie?

[gothika]

Martuszka - nie wiem, na etykiecie to wszystko można napisać, ale może nie powinni az tak ściemniać, a może mi się tylko wydaje. Ale naprawdę nie dawałabym mu 50 kalorii/100gr , a może to pektyna z jabłek tak działa na zagęszczenie serka
ale chcice na słodkie zaspokoił

[pysia1711]

[quote

[Martuszka85]

natknęłam się właśnie na necie na lody light:

http://www.light.koral.com.pl/34-kalorie/

u mnie nigdzie takich nie widziałam. Natknęłyście się może na nie w sklepie? Jak tak to w jakim?

Idzie lato trzeba się jakoś ratować

[15fbf25984e7133984742eff4c4169aacf1167cc_5ed82ba6a0637]

Bottega- jestem po swoich pierwszych zajęciach Step. Musze przyznać, że nie ma w nich nic pociągającego. Ja chyba nie jestem stworzona do stepu. Jak mi każą włazić na step i jednocześnie kręcić się wokół własnej osi to mnie ogarnia blady strach. Mam niesamowitą zdolność do robienia sobie krzywdy tam, gdzie inni nie zrobią sobie nawet siniaka. Poza tym lubię swoje zęby i wolałabym ich nie stracić Z racji tego, że byłam po raz pierwszy to wybiorę się raz jeszcze. Być może uda mi się 'wczuć w klimat' i przekonać się do stepu. Co do zumby. Dla mnie jest bezkonkurencyjna. Bardzo lubię Minusów w niej nie widzę

Co do letniej odzieży.
Ja osobiście w lato zakładam spódnice bez problemu. Jestem gruszką i mój dół jest gigantyczny, ale mimo to staram się nie parzyć w spodniach. Zazwyczaj na sezon mam dwie pary jakiś materiałowych spodni, a reszta do spódnice. Ostatnimi czasy do mojej garderoby wpadło kilka sukienek, które też z chęcią zakładam. Najważniejsze jest to, że czuję się w nich dobrze. Wydaje mi się, że to właśnie nasze samopoczucie powinno być wyznacznikiem tego, co nosimy
ps: W zeszłym tygodniu kupiłam moją pierwszą maxi dress. Zakochałam się w niej Zazwyczaj ten typ sukienek powodował u mnie efekt tyłka szerokości szafy, ale ta jest jakaś inna i tego efektu nie ma.... ależ się z niej cieszę ;-)

[czarnaDama2394]

Puchatku-Kochany mój misiu to jak jutro będziesz blisko C&A to bardzo ciebie proszę abyś zerkneła czy są te rybaczki capri (rozm.44 jeszcze niestety) odciąże w tym razie elganję Będę czekała jutro na wieści od Ciebie od samego rana Jak dobrze mieć kogoś kto w tych cholernych fałszywych czasach pomoże nawet w najdrobniejszej sprawie :-/

[201606210914]

Puchatku tak staż z urzędu , ale ty mądrze piszesz,podoba mi się
Martuszka nono co ja widzę , 34kcal w lodzie? Ło ło ło Co ty szukasz łakomczuszku po internecie

[estecorazon]

Ehhh laski dopiero nadgoniłam wątek Jakiś mam dzisiaj dzień do dupy, z dieta ciężko co mnie bardzo smuci, dzisiaj strasznie źle się czułam, drzemke zaliczyłam razem z małą potem się dobudzić nie mogłam, człowiek niby śpi ale na czujce że bardziej się męczy niż odpoczywa ehh tęsknie za mężem jak cholerka, nawet nie ma do kogo się przytulić czy gęby wieczorem otworzyć. No nic mykam spać jutro pewnie znowu nadwyżka ehhh muszę się wziąść za siebie. Oby jutro był nowy lepszy dzień. Dobranoc Kochane

[darialex]

Napisane przez elganja

darialex : te spodenki które ostatnio kupiłam to c and a i one już takie wywinięte są więc nie ma tego problemu.
O takie mam :
http://www.c-and-a.com/pl/pl/shop/product.html#!/Kobiety//Kolekcja/Szorty,%20bermudy%20i%20c apri/80707/2
Niestety nie wyglądam jak ta Pani na zdjęciu bo ona to chyba max 36 nosi, ale też nie jest źle.
I z zeszłego roku zostały mi takie jak te:
http://www.c-and-a.com/pl/pl/shop/product.html#!/Kobiety//Kolekcja/Szorty,%20bermudy%20i%20c apri/76956/4
I też były ok.
Co do bluzek to u mnie sprawdzają się wszelkie tuniki, a jak są długie tak na prawdę to zdarza mi się do legginsów założyć.
Cieszę się że humor Ci się poprawił, bo to ważne żeby się zaakceptować bo od depresji jeszcze niż nie wypiękniał

.

eleganja CAPRI są super!!! Na maksa, musiałabym przymierzyć, ale mega fajne. Muszę się wybrać do C&A koniecznie!

Puchatku Szósteczka czyha na mnie, już czuję jej zapach, spinam poślady i mam nadzieję za co najmniej 3 dni ją ujrzeć!
I racja z tymi długimi spódnicami - apropo butów kupiłam dziś super czarne koturny na korku, więc pozostało tylko rozejrzeć się za spódnicą

soldus też jestem gruszką i obstaję raczej przy spódnicach. Mam wrażenie że moja pupa i uda to nie schudną niiiigdy ..

A i co najlepsze z moich dzisiejszych zakupów urodzinowych to waga!!! W końcu kupiłam sobie wagę i w końcu sprawdzę ile ważę, z rana, na czczo, bez ciuchów czyli ile ważę TAK NAPRAWDĘ. Jaram się tym ogromnie

[Bottega]

Napisane przez Winnie the Pooh

Lordi, kurcze, Ty to masz lajtowe podejście do zycia/ludziJa bym umarła ze wstydu, gdybym miała sie obnażyc przed znajomym z pracy. Wierzę w pełny profesjonalizm u obojga z Was, ale nie dałabym rady na Twoim miejscuCo do zapaleń, to ja zaszłam w ciążę w trakcie i jak poszłam na pierwsza, potwierdzająca ciążę wizyte, to lekarka powiedziała, że USG później, wszystko później, tylko najważniejsze na pierwszy rzut wszystko zaleczyc.

moja mama też chodzi do gina z którym pracuje Ja także go odwiedzam i z tego, co sam mówił, to ma duuużo młodych kobiet. Nie ma czemu się dziwić, bo świetny jest, nie raz wykrył ciężarnej coś, czego inni nie widzieli.
Ja myślę, że lepiej chodzić do znajomego, u którego masz pewność, że jest super, niż do kogoś obcego (żeby nie był głupio) a gorszego. Póki co nie spotkałam lepszego gina, a babka, która przyjmowała kiedy wziął urlop była beznadziejna.

Napisane przez Winnie the Pooh

Bottega,za jutrzejsze badania!

Napisane przez Winnie the Pooh

Bottega, jak patrzyłam na foty co wkleiłas, to na drugim zdj ta laska wyglada tak samo jak Ty na zdj z klubu Co do tabelki to porazka, ale masz racje, nie ma co narzekac, tylko brac sie za robotę! Powiem Ci, że u mnie w klubie tez jest salsa, (prowadzi ją ten sam koleś, co seksi dens), i dotychczas omijałam ja szerokim łukiem, ale dzis postanowiłam dac jej szansę Generalnie to nie są moje klimaty, jak juz pisałam, na zumbie tez nie przepadam za tymi całymi sambami, rumbami i salsami, a to, że chodzę na nia z wielka chęcią jest tylko i wyłącznie zasługą instruktora (jeszcze inny niz ten od s.d. i salsy), któremu hip hop płynie w zyłach i jak na niego patrzę, to az się mordka śmieje, tak fajnie się ruszaNie tam jakies kocie ruchy, tylko czysta, pozytywna mega-energia

MARSZ DO OKULISTY!!!

Specjalnie dla Ciebie (i thenerd) wstawiłam tabelkę! Żeby ją pochwalić, a Ciebie zmotywować!! wiem, że Tobie kopniaki się przydają
hmm ja to się wstydzę iść do faceta na zajęcia Specjalnie szukałam takich, gdzie prowadzącym jest kobieta

Napisane przez feciuch

Bottega - Zrobilaś taką ładną tabelkę, ale gdy w nią wchodzę to taki wstyd... jestem na podium z największym wzrostem tygodnia, teraz tak samo będzie Koszmar...

feciuch, ja Ci dam! Właśnie ostrzeżenia są po to, żebyście się wzięły w garść, pozbierały do kupy i zapier*alały!!! Zrób sobie 30dni bez ani jednego grzeszku/naprogramowego posiłku/opuszczonych ćwiczeń. Wklej w podpis i codziennie edytuj i NIE MA "NIE MOGĘ", NIE POTRAFIĘ, NIE WYJDZIE MI"!!!

Martuszka, oczywiście, że rodzinny może przepisywać euthyrox Tylko musisz mieć kartkę od endo, że takie leki są Ci niezbędne (to weszło od tego roku).

Ja od lat mam Hashimoto + insulinooporność o której wcześniej któraś pisała. Żyję. NIE STĘKAĆ!

Co do serków Tutti to ja właśnie miałam Wam polecić ten o smaku leśnym czy jakoś tak Bardzo mi smakuje, jest tani i do tego ma tylko 69kcal/140g (na plus, że więcej białka niż węgli). Jednak Puchatek będzie stękać - zawiera aspartam

anusiawa, brawo za skakankę

ehh mama do mnie wpadła... zapłakana ojcu odwala znowu.
Większego ch*ja nie znam...

Odezwę się jutro wieczorem.
ps. dostałam cynk, żedoszły do mnie moje nowe buty:
http://www.deezee.pl/product_picture...be6a88cdaa.jpg

[pysia1711]

ja niestety jestem jabolem a wazac 70 bylam mala klepsydra co do spodni ja nosze tylko leginsy, bo mam problem z kupnem, kieszenie koncza mi sie w polowie uda co jak wiadomo powieksza zadek i nie moge znelsc takich,ktore skoncza sie w polowie tylka albo nie beda mialy ich wcale.

[suominadia]

Przez dwa dni Was nie czytałam i 10 stron do nadrobienia, może któraś mi to streści?
U mnie nic nowego, raz na wozie, raz pod wozem. Jak dobrze pójdzie, to jutro (dzisiaj) oddam indeks do dziekanatu i będę miała wakacje
Zrobiłam jakieś 30 km na stacjonarnym.