Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE! cz.III

[insane_p]

Napisane przez martolina1982

najpierw to by musieli nam gęby pozaszywać :/ sory, mało motywacyjnie, ale zła jestem.

zła bo czytam, ze Ewelina czy Ashya grzeszą a waga stoi. Ja/my raz grzeszymy i to k...wa dietetycznym żarciem i co? jak tak ma być do konca zycia, ze nie mogę uszczknąć kromki chleba, bo zaraz kilo sadła przyrośnie to ja pier..ę

no kilo sadła to w jeden dzień nie przyrośnie To raczej woda zatrzymana. Ale mimo wszystko potem trzeba kilka dni ją zrzucać i nie zrzuca się sadła. Utracone korzyści (takkkk...ja nadal siedzę nad rachunkowością)

Eh, też jestem zdemotywowana coś dzisiaj. Ale nic, zaraz się biorę za ćwiczenia...

A dziewczyny pozrzucały 30 kg i po grzeszkach nic się nie dzieje - tylko gratulować, choć zazdrość się włącza ;P

[swinka94]

Dzień dobry.

Marta i Insane doszłam do takiego samego wniosku!! Że jak się nie pilnuję tak na maksa, tylko z grubsza ale jakaś tam bułka pełnoziarnista czy kilka kostek czekolady wpadnie to już od razu jakbym się nie wiadomo ile nażarła więc jak chcę w wakacje dobić do 60kg to muszę się naprawdę ograniczać. tylko jak czasem po prostu mam ochotę zjeść np do jajecznicy grzankę z ciemnego chlebka. a ze słodyczami to już w ogóle jakiś kosmos, nie umiem sobie na dłuższą metę odmawiać. a z gorzką czeko też nie do końca działa, prędzej czy później mam ochotę na mleczną czeko albo jakieś ciacho czasem mam wrażenie, że nigdy nie schudnę

Dzisiaj już chyba troszkę lepiej, pospałam do 9 i teraz powoli zbieram się na zakupy. Mam lepszy nastrój, mam nadzieję że się utrzyma do jutrzejszego egzaminu

[martolina1982]

ja broń boże nie zazdroszczę laski ciężko wypracowały swoje rezultaty.

eee do dupy

[nadalka]

Hej

Szkoda że ja mam więcej jak 30 kg do zrzucenia
Z mojej nadwyżki spadło tylko 0,1 a z dupy ta nadwyżka nie wiem skąd w ogóle

[insane_p]

Napisane przez martolina1982

ja broń boże nie zazdroszczę laski ciężko wypracowały swoje rezultaty.

eee do dupy

ale nie "zazdrościć" w negatywnym znaczeniu, tylko takim motywującym, że "ja też chcę, muszę się ogarnąć"

za 15 tygodni wyjeżdżam i chciałabym wyglądać lepiej... Marzy mi się te 9-11 kg mniej do tego czasu. Ale to jest 0,6-0,7 tygodniowo. Nie wiem czy się uda skoro na tę chwilę mam 0,5... i to w pierwszym miesiącu... Przecież potem będzie już tylko gorzej..

Eh Martuś, wprowadziłyśmy grobową atmosferę dzisiaj !

Nic, ogarniam tyłek i idę dać z siebie wszystko z Jillian!
3 lutego mam "miesięcznicę" diety i będę się mierzyć. Więc na cm chociaż musi być trochę lepiej

[martolina1982]

no właśnie pozostaje liczyć, że jak w dziwny sposob przybyło, tak ubędzie

insani wciagaj brzuch to powinno być mniej sorki, żartuję

[insane_p]

Napisane przez martolina1982

insani wciagaj brzuch to powinno być mniej sorki, żartuję

OK

Już poćwiczona od razu jakoś mi lepiej

jadę niedługo na uczelnię załatwić przesunięcie egzaminu, bo mam w przyszły poniedziałek... A zaczynam wtedy pracę, więc trochę słabo jakbym się urywała z jakichś szkoleń bhp czy coś na egzamin... zobaczymy czy gościu się zgodzi... Akurat ruszyły u nas staże, też od lutego i sporo osób idzie na te staże, więc też zaczynają w poniedziałek i też im nie pasuje termin, więc może się uda ogarnąć jakiś dodatkowy dla garści osób...

[eewelinaa92]

Hej

Świnka nie stresuj się tak bardzo, dasz rade z sesją na pewno I niech depresja szybko minie. Koniecznie idź do tego specjalisty.

tylko woda tak nawadnia. Nie wiem z czego to wynika, ale napar już nie. Oczywiście warto pić różne herbatki - ziołowe, zielone, super tylko nie można zapomnieć o wodzie.

no to wychodzi, że ja w zimie nie jestem nawodniona

tamlin a widzisz, nie było czym się martwić

zła bo czytam, ze Ewelina czy Ashya grzeszą a waga stoi. Ja/my raz grzeszymy i to k...wa dietetycznym żarciem i co? jak tak ma być do konca zycia, ze nie mogę uszczknąć kromki chleba, bo zaraz kilo sadła przyrośnie to ja pier..ę

Nie zawsze stoi Ale w większośći masz racje. Nie wiem czym to jest spowodowane, ale aż sama się dziwie. Może nie widzę tego wzrostu dlatego, że waże się co tydzień. Gdybym zważyła sie następnego dnia po tym jak jadłam biały chleb, czekolade czy chipsy wzrost by był zauważalny. A tak dzień popuszcze z dietą, ale następnego dnia już jakoś sie trzymam. Staram się w piątek nie grzeszyć
Co nie zmienia faktu, że przez ostatni tydzień jadłam sporo rzeczy nie patrząc na diete. Nie są to fast foody, tłuste mięsa czy tony słodyczy, ale grzechy które na diecie nie powinny się znaleść.
Nie wiem Martuś od czego to zależy. Myślałam o tym kiedyś, może to dlatego że już -30 kg za mną i to straconych w długim okresie czasu i to ma jakiś wpływ. Zobacz sama, że u mnie nawet w święta mimo jedzenia do oporu nie było wzrostu...

Miłego dnia. Ide się uczyć bo jutro egzamin, a znowu zaspałam

Marta i Insane doszłam do takiego samego wniosku!! Że jak się nie pilnuję tak na maksa, tylko z grubsza ale jakaś tam bułka pełnoziarnista czy kilka kostek czekolady wpadnie to już od razu jakbym się nie wiadomo ile nażarła

A może to dlatego, że Wy od początku ograniczyłyście niektóre produkty, całkiem je eliminując tak jak np właśnie np te bułki pełnoziarniste? I teraz jak je zjecie to już wzrost. U mnie odchudzanie odchudzaniem, ale nigdy nie było tak, że wywalałam wszystko. Przez całą diete jadłam bułki pełnoziarniste-jedna dziennie na śniadanie ( nie wyobrażam sobie dnia bez kanapek rano ), nie wykluczałam słodyczy zdarzało się je jeść, tak samo z produktami mącznymi pierogi,makaron a nawet od czasu do czasu biały chleb. Może dlatego teraz jak pozwole sobie na jakiś grzech to organizm nie reaguje na niego jak na najgorsze zło ? Nie znam się

insane dasz rade jak nie z tymi 9-11 to 7 spadnie

[tamlin111]

Odnoście serów dostałam takie wytyczne z jakiegoś przewodnika:
To jest w Przewodniku

płatki zbożowe na ciepło, na wodzie:
płatki owsiane tradycyjne - 50g - korzystne
otręby owsiane - 30g - korzystne
płatki owsiane o krótkim czasie gotowania - 30g - ograniczać

ale już w innej tabelce, produkty zbożowe, mam:
płatki owsiane, gotowane - 100g

przy niemal wszystkich serach jest 30g i przy większości jest zalecenie - unikać więc spiszę tylko te, przy których jest "korzystne":
cheddar 3% tłuszczu - 30g
ementaler o obniżonej zawartości tłuszczu - 30g
mozzarella o obniżonej zawartości tłuszczu - 30g
mozzarella z mleka bawolego - 30g
parmezan, tarty - 1 łyżka
ricotta - 30g
ser homogenizowany prawie beztłuszczowy - 100g
ser kanapkowy z czosnkiem i ziołami Benecol - 30g
ser kanapkowy z czosnkiem i ziołami lekki - 30g
ser sojowy - 30g
ser w plasterkach z odtłuszczonego mleka (w 97%) - 1 plaster
serek śmietankowy o obniżonej zawartości tłuszczu - 30g
wiejski prawie beztłuszczowy - 115g

Czyli jednak powinno być 30g, a ja wciągnęłam całą kulkę.

Super się czuję na tej diecie. Mam pełno energii

[creature666]

Piszecie o weselach,wakacjach,a ja mam 1czerwca komunie u dzieci brata i musze wygladac! nie ze chce sie pokazac(nooo tez) ale przede wszystkimchce sie dobrze czuc w swoim ciele nooo i mam super sukienke,tylko brzuch w niej jak 6-8 m-c ciazy
ja wrocilam do ograniczen(zero slodyczy i slonych przekasek,zero imprez - dobra piwo lub 2 max) i bede sie tego trzymac,bo wiem ze potrafie i sie uda! WSZYSTKIM NAM SIE UDA!


wczoraj wychlalam 4 herbaty zielone podczas tych tipsow i nie moglam zapiac rozpora po wizycie w wc,jakze kulezanka sie smiala ale ona to jak siostra wiec z nia mozna takie rzeczy

---------- Dopisano o 10:47 ---------- Poprzedni post napisano o 10:41 ----------

Marta nie pisz,ze stoisz w miejscu popatrz na mnie
ale nie dam sie,bo wiem ze jak sie zepne to i efekty beda
a poza tym - najwazniejsze - GDYBY NIE WY TO PEWNIE NIGDY BYM TAK NIE MYSLALA,ZE MOGE,ZE SIE UDA! DZIEKUJE



p.s. pykam tymi tipsami jak szalona,a Mlody stoi przy mnie i sie smieje

[la'Mbria]

Napisane przez creature666

Matra foty nie wrzucę bo mam uszkodzone skórki i muszę poczekać, aż się trochę zagoją chciałam zaoszczędzić czas i z pomocą yt ściągnęłam w niedzielę poprzednie tipsy - moja wina, bardzo wielka wina

Creaturko, nie wolno tak robić! Krzywdę pazurkom swoim naturalnym zrobisz jak będziesz często ściągać to ci sie płytka "pofaluje" zrobią się takie nierówności- nie wiem czemu, ale moja 'tipsiara' mnie przed tym ostrzegała- jak sam nie odpada całkiem, a jedynie ciut odstaje to najlepiej go na kropelkę albo zakleić plastrem, żeby nie odpadł i do tipsiary na poprawkę- ja miałam zawsze za free poprawki, nawet jesli ich było 10 między zakładaniem jednych a drugich (a zakładałam co 3 tygodnie srednio)

Napisane przez insane_p

Ja wczoraj przeliczyłam matematycznie, ile niedoboru kcal musiałabym mieć, żeby do końca roku schudnąć 20 kg... I wiecie co... Dziennie -500 kcal Chyba muszę się bardziej pilnować z kaloriami...

Zaraz koniec miesiąca, a ja mam na wadzie -2kg od początku stycznia :/ strasznie słabo jak na pierwszy miesiąc... I jeszcze nie zrzuciłam nadwyżki świątecznej

minus 2 kg to całkiem przyzwoicie, ja ostatnio sobie popuszczam ostro i waga mi stoi, ani drgnie a jesli już to w górę...no ale jak żrę po 100 g czekolady dzien w dzien to co się dziwić?!

Napisane przez martolina1982

też mam wrażenie, że drepczemy w miejscu. krok do przodu, potem krok do tyłu i suma sumarum wazymy ciagle tyle samo

Marta daj swój przykładowy jadłospis, moze coś cię 'zatyka' i zatrzymujesz wodę np. za dużo błonnika i on wciąga wszystkie płyny (gdy jesz za dużo białka i błonnika może tak być, ze zatrzymasz wodę i wiadomo- gorzej się wypróżnić, w kiszkach zostaje duuużo, niekoniecznie zostanie "na zawsze", moze trzeba zjeść coś tłustego-śluzowatego, zeby popchnęło i po problemie

Napisane przez martolina1982

najpierw to by musieli nam gęby pozaszywać :/ sory, mało motywacyjnie, ale zła jestem.

zła bo czytam, ze Ewelina czy Ashya grzeszą a waga stoi. Ja/my raz grzeszymy i to k...wa dietetycznym żarciem i co? jak tak ma być do konca zycia, ze nie mogę uszczknąć kromki chleba, bo zaraz kilo sadła przyrośnie to ja pier..ę

Martuś, ale Laski były 1 raz na takiej poważnej redukcji, a u ciebie to już nie pierwsze podejście, prawda? No i...powiem to, ale nie obraź się- wiek też swoje robi. Niby duzo różnicy między nami (tobą, mną) a dziewczynami nie ma...ale...jednak na ich korzyść- organizm czym młodszy tym łatwiej mu pozbyć się toksyn. To tez mogło miec wpływ.

Napisane przez nicki86

a czemu nie zastępuje? tzn. zielona? ja czarnej nie pije prawie w ogóle, ale zielone, ziołowe hektolitrami i też w kubasku 0,5l Teraz żłopie pokrzywkę własnoręcznie zbieraną (wiem że też odwadnia, ale na włosie dobrze działa i krew oczyszcza ) to tylko woda jest taka spoko, a np. rumianki? mięta? itp.?


Ja też mam zaproszenie do kuzynki, trochę więcej czasu bo połowa czerwca, ale... sama nie wiem czy chce mi się iść

Ja dzisiaj objadłam się kapustą kiszoną, też mam zachcianki :P a moja mała wciągnęła pół słoika buraczków, swoją porcję i porcję męża, niczego innego nie tknęła

Nicki, pochwal się masz jakiś "łan pokrzywy" pod lasem czy zbierasz taką dziko rosnącą? Jak się zbiera pokrzywę? Ona przecież parzy i jesli możesz- jak/gdzie/ile czasu ją suszysz? Marzy mi się zbieranie ziół i samodzielne suszenie w ogóle to ja bym chciała umiec zrobić przetwory np. tą kapuchę kiszoną i ogóry, zioła sobie samodzielnie zebrać, owoców na zimę w słoiki na robić...jeżu kolczasty- jaka ja bym była dumna z siebie jakbym tak umiała takie rzeczy robić

Napisane przez martolina1982

hej

świnko idź d tego terapeuty skoro miewałaś takie problemy. swoją drogą ja chyba mam silny chrakter skoro się mnie żadne depresyjne nastroje nie imają w obecnej sytuacji.
to już ci parę razy pisałam, że masz babo!
mam doła na wadze 1,5kg więcej niż w sobotę to się nazywa zaskakiwka. w niedzielę upiekłam ciasto z dynią, bo szłyśmy w gości. co prawda na mące pełnoziarnistej i ksylitolu, ale widac te dwa kawałki to było o dwa za dużo. trochę jestem w kropce. czy ja w ogole nie mogę mącznych rzeczy? jak tu zyć na dłuższą metę?

hehe....ja ci mogę powiedzieć jak żyć..ale ten nooo....jakbyś spróbowała to by ci się spodobało, jestem pewna, skoro mojemu staremu się podoba do tego stopnia, że w weekend gdy byliśmy w gościach nic mącznego do ust nie wziął, to chyba coś w tym jest, że jak się człowiek przemęczy przez okres przejściowy to potem już tak nie ciągnie, a wręcz odpycha od mąki no ale początki latwe nie są to fakt.

Napisane przez insane_p

No właśnie... Jeden grzech przekreśla tydzień starań. Ale człowiek czasem nie może, to co ma zrobić? Eh... Może jednak trzeba ogarnąć jakąś dietę rozpisaną. Dukan odpada, ale tak na prawdę tylko na nim udało mi się schudnąć. Może spróbuję SB, albo diety 17dniowej? (która wcale nie trwa 17 dni, tylko jej fazy tyle trwają )

u mnie to ostatnio bardziej wygląda tak, że jest tydzień grzechu i piątek starań zeby wzrostu nie było no ale moze się ogarnę dziś...na razie wciągnęłam tylko zabójcze śniadanie...pewnie z 600kcal albo i więcej dieta "kulturysty"

[insane_p]

Napisane przez creature666

Piszecie o weselach,wakacjach,a ja mam 1czerwca komunie u dzieci brata i musze wygladac! nie ze chce sie pokazac(nooo tez) ale przede wszystkimchce sie dobrze czuc w swoim ciele nooo i mam super sukienke,tylko brzuch w niej jak 6-8 m-c ciazy
ja wrocilam do ograniczen(zero slodyczy i slonych przekasek,zero imprez - dobra piwo lub 2 max) i bede sie tego trzymac,bo wiem ze potrafie i sie uda! WSZYSTKIM NAM SIE UDA!


wczoraj wychlalam 4 herbaty zielone podczas tych tipsow i nie moglam zapiac rozpora po wizycie w wc,jakze kulezanka sie smiala ale ona to jak siostra wiec z nia mozna takie rzeczy

---------- Dopisano o 10:47 ---------- Poprzedni post napisano o 10:41 ----------

Marta nie pisz,ze stoisz w miejscu popatrz na mnie
ale nie dam sie,bo wiem ze jak sie zepne to i efekty beda
a poza tym - najwazniejsze - GDYBY NIE WY TO PEWNIE NIGDY BYM TAK NIE MYSLALA,ZE MOGE,ZE SIE UDA! DZIEKUJE



p.s. pykam tymi tipsami jak szalona,a Mlody stoi przy mnie i sie smieje

uda się! do czerwca dużo czasu, damy radę wyglądać lepiej

Napisane przez la'Mbria

minus 2 kg to całkiem przyzwoicie, ja ostatnio sobie popuszczam ostro i waga mi stoi, ani drgnie a jesli już to w górę...no ale jak żrę po 100 g czekolady dzien w dzien to co się dziwić?!

no 100g dzień w dzień to słabo kochana ;>

Napisane przez la'Mbria

Martuś, ale Laski były 1 raz na takiej poważnej redukcji, a u ciebie to już nie pierwsze podejście, prawda?

eh, fakt, dla mnie to też setna dieta


ale trzeba ścisnąć poślady i tyle

[swinka94]

Napisane przez la'Mbria

Nicki, pochwal się masz jakiś "łan pokrzywy" pod lasem czy zbierasz taką dziko rosnącą? Jak się zbiera pokrzywę? Ona przecież parzy i jesli możesz- jak/gdzie/ile czasu ją suszysz? Marzy mi się zbieranie ziół i samodzielne suszenie w ogóle to ja bym chciała umiec zrobić przetwory np. tą kapuchę kiszoną i ogóry, zioła sobie samodzielnie zebrać, owoców na zimę w słoiki na robić...jeżu kolczasty- jaka ja bym była dumna z siebie jakbym tak umiała takie rzeczy robić

laM'bria robienie przetworów wcale nie jest trudne. Ja od X lat robię ogóry kiszone i konserwowe, wszelkie dżemidła powidła owoce w syropie soki, suszę zioła, buk wie co jeszcze. Często mi mama mówi, że to dziwne bo zazwyczaj to mamy/babcie robią takie rzeczy. Ale ja w ogóle od małego uwielbiałam spędzać czas w kuchni i takie rzeczy jak gotowanie, pieczenie czy robienie przetworów to jest dla mnie esencja kobiecości, spełniam się w tym bardzo. Ale w sumie ze mnie to w ogóle foodie pełną gębą, więc co się dziwić Także tego lata spróbuj-zobaczysz, że to wcale nie takie trudne. A jaka satysfakcja później jak podajesz gościom własnoręcznie zrobioną konfiturę do herbaty albo dajesz w prezencie słoik samodzielnie zebranych i zamarynowanych grzybków

[martolina1982]

La'Mbria nie gadaj, ze ty nie umiesz zakisić ogóra

a serio to ja uwielbiam i w sezonie słikowym jestem taka łapczywa na to by wiecej wiecej tych słoików hahaha

jutro wpisze co dziś jadłam, ale w toalecie nie mam problemu, jak dziewczyny.

creaturko miło cię czytać. zarażasz pozytywnie. dzikuję

o tak tak, ja tez potem rodaję swoje przetwory znajomym, rodzinie a jak J. pwiedział, ze moja papryka the best to mało nie pękłam z dumy

my co roku od lat zbieramy czarny bez na sok. doskonały na przeziebienia a w aptece kosztuje krocie a wstrętny jest. mój jest prze-prze-prze...

---------- Dopisano o 13:21 ---------- Poprzedni post napisano o 12:36 ----------

wzięłam się za fajna książkę...i tak mi zapadło..."Najcięzsze brzemię nas powala, przyciska do ziemii, upadamy pod nim. [...]Najcięższe brzemię jest jednocześnie obrazem najntensywniejszej pełni zycia.[...]W przeciwieństwie do tego całkowity brak brzemienia sprawia, że człowiek staje się lzejszy od powietrza [...] staje się wpół rzeczywisty, a jego ruchy sa tyleż swobodne co pozbawione znaczenia".

Eh czyli tylko borykając się z trudnościami żyjemy pełnią życia...może i prawda

[la'Mbria]

Napisane przez swinka94

laM'bria robienie przetworów wcale nie jest trudne. Ja od X lat robię ogóry kiszone i konserwowe, wszelkie dżemidła powidła owoce w syropie soki, suszę zioła, buk wie co jeszcze. Często mi mama mówi, że to dziwne bo zazwyczaj to mamy/babcie robią takie rzeczy. Ale ja w ogóle od małego uwielbiałam spędzać czas w kuchni i takie rzeczy jak gotowanie, pieczenie czy robienie przetworów to jest dla mnie esencja kobiecości, spełniam się w tym bardzo. Ale w sumie ze mnie to w ogóle foodie pełną gębą, więc co się dziwić Także tego lata spróbuj-zobaczysz, że to wcale nie takie trudne. A jaka satysfakcja później jak podajesz gościom własnoręcznie zrobioną konfiturę do herbaty albo dajesz w prezencie słoik samodzielnie zebranych i zamarynowanych grzybków

Świnko- to teraz wpadłaś na całego!
Będziesz mi tu kulturalnie pisać co/ile/jak...ale wiesz jak debilowi wszystko po kolei. Ja nie umiem nic z przetworów. U mnie tym zajmował się Dziadek (jak ogólnie kuchnią), uważał, że w domu powinien być podział pół na pół...poza kuchnią- broń buk którejkolwiek kobiecie kręcić się przy kuchni! Gotowanie, pieczenie i robienie przetworów to MĘSKA rzecz! Baby nie umieją no może jakieś ciasto upiec...to jeszcze, ale ogórki robić?! dajcie spokój!
Moją matkę tak wychował, a ona mnie- dwie lewe ręce. Ja z tego wsyzstkiego to chociaż trochę Dziadkowi pomagałam i conieco umiem ugotować, jakies proste dania na obiad...ale moja matka zjeść jej obiad to wyczyn! W sumie to ostatnio chyba już gotuje, ale jak byłam młodsza to albo Dziadek dla nas gotował, a potem jak mama wyszła za mąż- jej mąż się ulitował i wolał nauczyć się gotować dla dzieci (sam nad sobą też- bo jeść to co moja matka upichciła to był dramat! hehhe) także ten...prosze się nie smiać, ja naprawdę nie miałam w domu wzorca

Napisane przez martolina1982

La'Mbria nie gadaj, ze ty nie umiesz zakisić ogóra
no widzisz...taka stara i taka niedouczona
a serio to ja uwielbiam i w sezonie słikowym jestem taka łapczywa na to by wiecej wiecej tych słoików hahaha

jutro wpisze co dziś jadłam, ale w toalecie nie mam problemu, jak dziewczyny.

creaturko miło cię czytać. zarażasz pozytywnie. dzikuję

o tak tak, ja tez potem rodaję swoje przetwory znajomym, rodzinie a jak J. pwiedział, ze moja papryka the best to mało nie pękłam z dumy

my co roku od lat zbieramy czarny bez na sok. doskonały na przeziebienia a w aptece kosztuje krocie a wstrętny jest. mój jest prze-prze-prze...

Marta to weź daj przepis, ale tak łopatologicznie co po kolei, w jaki słoik czy ma być wygotowany, czy wyparzony czy jaki- no po kolei jakbyś dziecku 5 letniemu tłumaczyła prooooszę

Moje marzenie takie przetworowe (miało się ziścić gdy tylko kupimy własne M, ale od 2 lat czeka na realizację) to własnie piwnica z takimi metalowymi regałami pełnymi ogórków kiszonych (kocham je!!!) kapuchy kiszonej, soku z malin, dzemów swojskich....Laski, przeciez ja bym połowę mniej kasy wydawała na życie mając swojskie przetwory ja tylko konserwowych warzyw nie lubię, ale ukiszone na kilogramy u mnie idą, bo praktycznie jemy do wszystkiego.

Na razie od 2 lat TŻ mi obiecuje podłogę w piwnicy (jest klepisko!) oświetlenie i regał na moje przetwory, bo bez światła ja do piwnicy nie schodzę (wiecie te stawonogi...)

Któraś z Was kupowała/stosowała OLEJ MACADAMIA na skórę?
Chyba Creaturka...napisz gdzie kupowałaś i jakie efekty

[martolina1982]

spoko loko. jutro ci sprzedam kilka moich sekretnych przepisów a czy zaoszczedzisz na tym...średnio, bo w seozonie przetworowym te wszystkie ogóreczki, śliweczki, kaupstki sporo kosztują. najlepiej jak ma się własny ogródek. ja nie mam, kupuję. tak czy inaczej smaczniejsze niż w sklepie wiec nie porzucam tego choc cenowo pewnie podobnie wychodzi.

na razie radzę zbieraj słoiki!!! ma być ich duuuuuużo. nie otwieraj nożem tylko jakoś tak, zeby nie uszkodzić zakrętki. jeśli nasze forumowisko przetrwa to liczę na wspolne słoikowanie

wiesz, ze ja sie nie spotkałam, by tak facet przegonił z kuchni kobiety a brakiem wzroców i tak sie nie wytlumaczysz, ja też nie miałam. mama gotuje fatalnie, ale przepis przed nos i eja!!!

[HaGie]

Dzień dobry dziewczynki

Ja też nie robię przetworów, ale to raczej z lenistwa ale uwielbiam takie domowe konfiturki

Martolina ja odniosłam ostatnio podobne wrażenie odnośnie mojej diety, że stoję w miejscu i strasznie mnie to wkurza. Zaraz minie rok od kiedy zaczęłam sie odchudzać i jak dobrze pójdzie to bilans roczny będzie jedynie -15kg, przecież to jest śmiechu warte

Ja dziś piekłam z córką ciasteczka. Nie zjadłam żadnego

[martolina1982]

u mnie też ok 15. a tez masz tak, ze na poczatku spadły te kg a teraz dlugo stoi? ja od sierpnia chyba czy wrzesnia nic juz nie chudnę albo chudne i tyje.

[la'Mbria]

Napisane przez martolina1982

spoko loko. jutro ci sprzedam kilka moich sekretnych przepisów a czy zaoszczedzisz na tym...średnio, bo w seozonie przetworowym te wszystkie ogóreczki, śliweczki, kaupstki sporo kosztują. najlepiej jak ma się własny ogródek. ja nie mam, kupuję. tak czy inaczej smaczniejsze niż w sklepie wiec nie porzucam tego choc cenowo pewnie podobnie wychodzi.

na razie radzę zbieraj słoiki!!! ma być ich duuuuuużo. nie otwieraj nożem tylko jakoś tak, zeby nie uszkodzić zakrętki. jeśli nasze forumowisko przetrwa to liczę na wspolne słoikowanie

wiesz, ze ja sie nie spotkałam, by tak facet przegonił z kuchni kobiety a brakiem wzroców i tak sie nie wytlumaczysz, ja też nie miałam. mama gotuje fatalnie, ale przepis przed nos i eja!!!

hehe...bo mój Dziadek był jedyny w swoim rodzaju, cudowny człowiek.
Miał jakiś rodzaj charyzmy w sobie- skoro namówił faceta (mojego ojca), zeby się "wyrzekł" rodziny i zmienił nazwisko na panieńskie mojej mamy i nawet po rozwodzie przy nim do konca życia został(nie wiem dlaczego, ale wmawiam sobie, że to z szacunku do mojego Dziadka), nauczył sie gotować, bo to "męska" rzecz...a potem drugiego meża matki tak samo przekabacił, to naprawdę było w nim coś niesamowitego.
Podejrzewam, że gdyby nie odszedł tak szybko, to mój TŻ i ja już dawno byśmy byli po slubie (oczywiście z moim nazwiskiem u obydwojga) i to TŻ by siedział w kuchni cześciej niż ja. Jak Dziadek chciał czegoś, to potrafił przekonać każdego, no i jak na jego czasy to miał "głupie" podejście do życia-uważał, że "baby" że nie są tylko od wychowania dzieci i siedzenia w kuchni, a obowiązkami trzeba się dzielić po równo tak samo w domu, pracy jak i np. przy wychowaniu dzieci. Trochę sie z niego śmieli w bloku, ciocia mi opowiadała, bo np.dzieciom zupę umiał ugotować i pranie robił jak jeszcze w blokach były pralnie i suszarnie wspólne (może to też wynikało z tego, że zarówno babcia, jak i dziadek, a potem moja mama- wszyscy pracowali zmianowo i czasem kobiet w domu nie było za dnia, więc musial facet sam ogarnąć dzieciaki, dom i obiad) ale dzieki temu (albo przez to) ja mam wbite do łba, że obowiązki domowe to sprawa wszystkich w domu, nie tylko kobiet. No a z gotowaniem, to przesadzał, ale...moze po prostu Babcia gorzej gotowała od niego i się chłop musiał jakoś bronić przed jedzeniem słonej zupy

[HaGie]

Napisane przez martolina1982

u mnie też ok 15. a tez masz tak, ze na poczatku spadły te kg a teraz dlugo stoi? ja od sierpnia chyba czy wrzesnia nic juz nie chudnę albo chudne i tyje.

mam tak, 15kg jakoś schudłam, w grudniu miałam nadwyżkę i do tej pory nie mogę się z tego wygrzebać a motywacja spada mi koszmarnie na łeb na szyję

---------- Dopisano o 15:35 ---------- Poprzedni post napisano o 15:32 ----------

U mnie w domu też facet gotował. Mój ojciec to w ogóle jest taki samorodny talent do gotowania, potrafi zrobic obiad z niczego. Też musiał się nauczyc gotować, bo moja mama nie umie gotować do dziś.

[insane_p]

Napisane przez HaGie

Dzień dobry dziewczynki

Ja też nie robię przetworów, ale to raczej z lenistwa ale uwielbiam takie domowe konfiturki

Nic nie załatwiłam na uczelni
Straciłam tylko ponad 1,5 h

wrrrrrrrrrr


Martolina ja odniosłam ostatnio podobne wrażenie odnośnie mojej diety, że stoję w miejscu i strasznie mnie to wkurza. Zaraz minie rok od kiedy zaczęłam sie odchudzać i jak dobrze pójdzie to bilans roczny będzie jedynie -15kg, przecież to jest śmiechu warte

Ja dziś piekłam z córką ciasteczka. Nie zjadłam żadnego

za niezjedzenie ciasteczka!

I schudłaś już 15 kg, więc to już sukces, a u mnie pupsko już od początku

Napisane przez martolina1982

u mnie też ok 15. a tez masz tak, ze na poczatku spadły te kg a teraz dlugo stoi? ja od sierpnia chyba czy wrzesnia nic juz nie chudnę albo chudne i tyje.

Napisane przez HaGie

mam tak, 15kg jakoś schudłam, w grudniu miałam nadwyżkę i do tej pory nie mogę się z tego wygrzebać a motywacja spada mi koszmarnie na łeb na szyję

To tym bardziej musimy wspierać, bo musimy dać radę!!!!!

[HaGie]

Wydaje mi się, że 10-15kg w ciągu roku to nie jest sukces...Niektórzy chudna tyle podczas dwóch pierwszysch miesięcy na diecie. Ja te 15 kg uważam za porażkę, bo w planach miałam, aby w czerwcu osiągnąć swój cel, a tu doooopa

[swinka94]

Napisane przez la'Mbria

Świnko- to teraz wpadłaś na całego!
Będziesz mi tu kulturalnie pisać co/ile/jak...ale wiesz jak debilowi wszystko po kolei. Ja nie umiem nic z przetworów. U mnie tym zajmował się Dziadek (jak ogólnie kuchnią), uważał, że w domu powinien być podział pół na pół...poza kuchnią- broń buk którejkolwiek kobiecie kręcić się przy kuchni! Gotowanie, pieczenie i robienie przetworów to MĘSKA rzecz! Baby nie umieją no może jakieś ciasto upiec...to jeszcze, ale ogórki robić?! dajcie spokój!
Moją matkę tak wychował, a ona mnie- dwie lewe ręce. Ja z tego wsyzstkiego to chociaż trochę Dziadkowi pomagałam i conieco umiem ugotować, jakies proste dania na obiad...ale moja matka zjeść jej obiad to wyczyn! W sumie to ostatnio chyba już gotuje, ale jak byłam młodsza to albo Dziadek dla nas gotował, a potem jak mama wyszła za mąż- jej mąż się ulitował i wolał nauczyć się gotować dla dzieci (sam nad sobą też- bo jeść to co moja matka upichciła to był dramat! hehhe) także ten...prosze się nie smiać, ja naprawdę nie miałam w domu wzorca

Marta to weź daj przepis, ale tak łopatologicznie co po kolei, w jaki słoik czy ma być wygotowany, czy wyparzony czy jaki- no po kolei jakbyś dziecku 5 letniemu tłumaczyła prooooszę

Moje marzenie takie przetworowe (miało się ziścić gdy tylko kupimy własne M, ale od 2 lat czeka na realizację) to własnie piwnica z takimi metalowymi regałami pełnymi ogórków kiszonych (kocham je!!!) kapuchy kiszonej, soku z malin, dzemów swojskich....Laski, przeciez ja bym połowę mniej kasy wydawała na życie mając swojskie przetwory ja tylko konserwowych warzyw nie lubię, ale ukiszone na kilogramy u mnie idą, bo praktycznie jemy do wszystkiego.

Na razie od 2 lat TŻ mi obiecuje podłogę w piwnicy (jest klepisko!) oświetlenie i regał na moje przetwory, bo bez światła ja do piwnicy nie schodzę (wiecie te stawonogi...)

Któraś z Was kupowała/stosowała OLEJ MACADAMIA na skórę?
Chyba Creaturka...napisz gdzie kupowałaś i jakie efekty

Spoko-loko będziemy Cię tu wszystkie instruować Póki co zbieraj słoiki, będziesz zaskoczona w jakim tempie będą znikać.

Moje marzenie to spiżarnia.. oczywiście jak już będę kiedyś miała swój domek w górach

Macadamię ja też używałam. Kupiłam najpierw w mydlarni franciszka, ale potem kupowalam przez internet (10 razy taniej!!) Ja stosowałam dla ujędrnienia i na cellulit, jako natłuszczacz po rollowaniu ale też sam jako "balsam". Dla mnie bomba, po żadnym kosmetyku nie miałam tak napiętej i jędrnej skóry. I super nawilża, skóra jest gładka i miękka.

[tamlin111]

Ja też przetworów nie robię, chciałam, ale nie umiem. No.

Napisane przez la'Mbria

Świnko- to teraz wpadłaś na całego!
Będziesz mi tu kulturalnie pisać co/ile/jak...ale wiesz jak debilowi wszystko po kolei. Ja nie umiem nic z przetworów. U mnie tym zajmował się Dziadek (jak ogólnie kuchnią), uważał, że w domu powinien być podział pół na pół...poza kuchnią- broń buk którejkolwiek kobiecie kręcić się przy kuchni! Gotowanie, pieczenie i robienie przetworów to MĘSKA rzecz! Baby nie umieją no może jakieś ciasto upiec...to jeszcze, ale ogórki robić?! dajcie spokój!

Czytam raz, drugi. O co chodzi? Dopiero po chwili zajarzyłam

Napisane przez martolina1982

spoko loko. jutro ci sprzedam kilka moich sekretnych przepisów a czy zaoszczedzisz na tym...średnio, bo w seozonie przetworowym te wszystkie ogóreczki, śliweczki, kaupstki sporo kosztują. najlepiej jak ma się własny ogródek. ja nie mam, kupuję. tak czy inaczej smaczniejsze niż w sklepie wiec nie porzucam tego choc cenowo pewnie podobnie wychodzi.

na razie radzę zbieraj słoiki!!! ma być ich duuuuuużo. nie otwieraj nożem tylko jakoś tak, zeby nie uszkodzić zakrętki. jeśli nasze forumowisko przetrwa to liczę na wspolne słoikowanie

Ja też będę słoikować
Sloiki zbieram i działkę mam

Napisane przez la'Mbria

hehe...bo mój Dziadek był jedyny w swoim rodzaju, cudowny człowiek.
Miał jakiś rodzaj charyzmy w sobie- skoro namówił faceta (mojego ojca), zeby się "wyrzekł" rodziny i zmienił nazwisko na panieńskie mojej mamy i nawet po rozwodzie przy nim do konca życia został(nie wiem dlaczego, ale wmawiam sobie, że to z szacunku do mojego Dziadka), nauczył sie gotować, bo to "męska" rzecz...a potem drugiego meża matki tak samo przekabacił, to naprawdę było w nim coś niesamowitego.
Podejrzewam, że gdyby nie odszedł tak szybko, to mój TŻ i ja już dawno byśmy byli po slubie (oczywiście z moim nazwiskiem u obydwojga) i to TŻ by siedział w kuchni cześciej niż ja. Jak Dziadek chciał czegoś, to potrafił przekonać każdego, no i jak na jego czasy to miał "głupie" podejście do życia-uważał, że "baby" że nie są tylko od wychowania dzieci i siedzenia w kuchni, a obowiązkami trzeba się dzielić po równo tak samo w domu, pracy jak i np. przy wychowaniu dzieci. Trochę sie z niego śmieli w bloku, ciocia mi opowiadała, bo np.dzieciom zupę umiał ugotować i pranie robił jak jeszcze w blokach były pralnie i suszarnie wspólne (może to też wynikało z tego, że zarówno babcia, jak i dziadek, a potem moja mama- wszyscy pracowali zmianowo i czasem kobiet w domu nie było za dnia, więc musial facet sam ogarnąć dzieciaki, dom i obiad) ale dzieki temu (albo przez to) ja mam wbite do łba, że obowiązki domowe to sprawa wszystkich w domu, nie tylko kobiet. No a z gotowaniem, to przesadzał, ale...moze po prostu Babcia gorzej gotowała od niego i się chłop musiał jakoś bronić przed jedzeniem słonej zupy

I to jest facet prawdziwy. "babskiej" pracy się nie wstydził
A co do nazwiska to Wasze jakieś ładniejsze? Czy taty jakieś dziwne?

Napisane przez HaGie

Wydaje mi się, że 10-15kg w ciągu roku to nie jest sukces...Niektórzy chudna tyle podczas dwóch pierwszysch miesięcy na diecie. Ja te 15 kg uważam za porażkę, bo w planach miałam, aby w czerwcu osiągnąć swój cel, a tu doooopa

Oj przestań. 15-cie kilo to wielki sukces. Poza tym schudnąć tyle w 2 miesiące to zdrowe nie jest i pewnie się odbije kiedyś. Najpewniej efektem jojo.
Ja tam jestem dumna z naszych nawet pojedynczych kilogramków, bo kosztowało nas to wiele.

[creature666]

Chyba trza będzie ściągać tipsy płytki (nie wszystkie) są zaczerwienione, na zimno reagują źle i chyba jakieś powietrze wlazło, a kuleżanka już chce zamykać bisnes

Ha przetwory chciałabym robić, bo nie ma to jak domowe, no i tańsze, ale nie msm piwnicy

Ja też ostatnio kupiłam macadamie i koffam go! Tak jak pisze Świnka skóra jest cudowna po nim drogie to bo za 125ml zapłaciłam £12 ale nie kupuję tego codziennie ani co tydzień więc ten tego....

Marta do usług to Wy dałyście mi wiarę i chęć do zmiany! Więc jak czuję "siłę" to będę Was zarażać! ♡♡♡

A co do bilansu rocznego to i tak bije wszystkie na łeb - tylko w drugą stronę


Poćwiczona!
Dzisiaj zauważyłam na buzi kolor! Czyli solarka działa

[nadiaaa171]

dołaczam do grona "nie umiących " robic przetworów

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[insane_p]

Napisane przez creature666

A co do bilansu rocznego to i tak bije wszystkie na łeb - tylko w drugą stronę

oj kochana, ja chyba roczny miałam na plusie mimo kilku diet
tyle, że nie z Wami... z Wami na pewno dam radę!

Napisane przez nadiaaa171

dołaczam do grona "nie umiących " robic przetworów

Ja też w zasadzie... Tzn jak mieszkałam z rodzicami to robiłam, ale teraz na 28 m to trochę słabo bo też piwnicy nie mam... Ale mama robi, mama TŻta robi, więc przez cały rok zwozimy

[creature666]

a co tu taka cisza???

[insane_p]

Napisane przez creature666

a co tu taka cisza???

ja powtarzałam do egzaminu... ale już koniec na dziś. Zaraz do spania trzeba iść...

[eewelinaa92]

Napisane przez creature666

a co tu taka cisza???

ja to sie próbuje uczyć i srednio mi to wychodzi...
za to już drugi dzień ładnie z jedzeniem