Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30 - Strona 83 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2015-08-24, 10:06   #2461
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Witam z rana
Wczoraj znowu wybraliśmy się na spacerek, ale tym razem teściowie spowalniali tempo i pewnie za dużo kcal to nie spaliłam Ale dzisiaj zamierzam zrobić skalpel, muszę tylko wyczekać moment aż malutka zaśnie
Melduje dzisiejszą wagę: 75,4 kg (w dwa tygodnie 3,4 kg mniej ).


Cytat:
Napisane przez myboyismine Pokaż wiadomość






i jak się czujesz??


melduję -0,7kg na wadze


Cytat:
Napisane przez Antilia Pokaż wiadomość
Hej, witam z rana w 2 rocznicę ślubu

Byliśmy wczoraj na rocznicowym obiedzie w restauracji, nawet jakoś się udało z dzieckiem mimo, że w wózku siedzieć nie chciał i zaglądał nam do talerzy wzięłam sobie ristotto z pieczoną kaczką, gruszką i sosem serowym tż namawiał na deser, ale już nie chciałam :P ćwiczyć w końcu nie ćwiczyłam nic od dziś musi być poprawa wagę nie wiem jaką meldować, bo już się pogubiłam ale chyba coś tam jest mniej niż tydzień temu, ale nie tak dobrze jak liczyłam, że będzie.
gratuluję rocznicy ja też lubię połączenia owocowo-mięsne
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 10:07   #2462
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Dzień dobry w dniu tp
hej
Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Dziewczyny napisałam w klubie, napiszę też tu!Może tak jak mamy wątek odchudzeniowy w klubie może zrobimy wątek "wyzwanie tygodnia" albo coś w tym stylu? Co tydzień będziemy wymyślać jakieś wyzwanie jedzeniowe i ćwiczeniowe i każda będzie miała taką motywację by codziennie napisać jak poszło. Kiedyś losowałyśmy zadania dziennie i się sprawdziło. Np. 1 tydzień "nie jem słodyczy" + "codziennie 5 pompek męskich/15 damskich". Coś w ten deseń? Co myślicie? Może to jakaś metoda na powrót motywacji?
Mi się pomysł podoba, sama bym robiła (oczywiście to na co mogę sobie pozwolić)
Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Melduje dzisiejszą wagę: 75,4 kg (w dwa tygodnie 3,4 kg mniej ).

Cytat:
Napisane przez myboyismine Pokaż wiadomość

melduję -0,7kg na wadze

Cytat:
Napisane przez Antilia Pokaż wiadomość
Hej, witam z rana w 2 rocznicę ślubu
Kolejnych szczęśliwych lat razem życzę
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ja jeszcze nie wiem co mnie czeka
piękna nagroda

Moja przespała wczoraj caaaały dzień, noc też...i teraz też więc zjadłam owsiankę
Nie chcę zapeszać bo może to tylko takie 2 dni były ale tak jakby prawie kolki znikły
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 10:10   #2463
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
zgrałam sobie cykl "Chicago Stars" Phillips, cykl "Myron Bolitar" Cobena i trzy części Natalii
Trzecia Natalie chce Już sobie kolejkę w bibliotece zamówiłam na nią Cobena mam 3 książki do przeczytania a obecnie zaczęłam Iana Rankinga o inspektorze Rebusie też super autor i seria


Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Melduje dzisiejszą wagę: 75,4 kg (w dwa tygodnie 3,4 kg mniej ).
za wagę


Cytat:
Napisane przez myboyismine Pokaż wiadomość

melduję -0,7kg na wadze
Tobie również
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 10:12   #2464
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
hej

Mi się pomysł podoba, sama bym robiła (oczywiście to na co mogę sobie pozwolić)

Moja przespała wczoraj caaaały dzień, noc też...i teraz też więc zjadłam owsiankę
Nie chcę zapeszać bo może to tylko takie 2 dni były ale tak jakby prawie kolki znikły
to zobaczymy jak reszta dziewczyn się wypowie fajna motywacja moim zdaniem.
Co do Malutkiej to pewnie już będzie co raz lepiej, bo już co raz większa ta Twoja kruszynka
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 10:15   #2465
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Hey.
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 10:18   #2466
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
to zobaczymy jak reszta dziewczyn się wypowie fajna motywacja moim zdaniem.
Co do Malutkiej to pewnie już będzie co raz lepiej, bo już co raz większa ta Twoja kruszynka
Mam nadzieję, że się przyjmie bo fajna motywacja
Tak myślę bo teraz każdej nocy przesypia 5h ciągiem
Oj coraz większa, trzyma już sama główkę, gada w najlepsze i się śmieje

---------- Dopisano o 09:18 ---------- Poprzedni post napisano o 09:17 ----------

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Hey.
Hej jak samopoczucie dziś?
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 10:20   #2467
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Dzień dobry


Hero
a co się robi, jeśli Polcia dzisiaj nie zdecyduje się na wyjście? Jak długo można przenosic?


Scarlett
Nie wyglupiaj się obecność na wątku nie ma nic wspólnego z powodzeniem w odchudzaniu, różne przypadki pokazały nawet, że wtedy raczej idzie w drugą stronę i wraca się z większym nadbagażem :p motywację musisz odnaleźć w sobie, stawiaj sobie małe cele, krótkoterminowe, których osiągnięcie będzie dla Ciebie możliwe. Dopóki Tobie samej nie będzie NA PRAWDĘ zależeć na osiągnięciu celu to będzie Ci trudno się zmobilizować i o niego walczyć, wiem to po sobie. Chcesz za miesiąc zobaczyć 2kg mniej na wadze? No to bierz się do roboty od teraz (!), a może pod koniec września zobaczysz jeszcze większy spadek


Zuczek
Jak nogą?



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 10:23   #2468
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Mam nadzieję, że się przyjmie bo fajna motywacja
Tak myślę bo teraz każdej nocy przesypia 5h ciągiem
Oj coraz większa, trzyma już sama główkę, gada w najlepsze i się śmieje

---------- Dopisano o 09:18 ---------- Poprzedni post napisano o 09:17 ----------



Hej jak samopoczucie dziś?
Dziekuje , ze pytasz
Szczerze ? bez zmian ... źle mi ogólnie samej ze sobą + beczec mi się chce
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 10:37   #2469
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Dzień dobry

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Szczerze ? bez zmian ... źle mi ogólnie samej ze sobą + beczec mi się chce
Dlaczego?

Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Melduje dzisiejszą wagę: 75,4 kg (w dwa tygodnie 3,4 kg mniej ).





Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Tz w nocy pojechał a ja muszę przez ten czas się ogarnąć Chce żeby widział jak wróci, że coś robiłam żeby lepiej wyglądać i lepiej się czuć
Cytat:
Napisane przez myboyismine Pokaż wiadomość



melduję -0,7kg na wadze


Cytat:
Napisane przez Antilia Pokaż wiadomość
Hej, witam z rana w 2 rocznicę ślubu

Byliśmy wczoraj na rocznicowym obiedzie w restauracji, nawet jakoś się udało z dzieckiem mimo, że w wózku siedzieć nie chciał i zaglądał nam do talerzy wzięłam sobie ristotto z pieczoną kaczką, gruszką i sosem serowym tż namawiał na deser, ale już nie chciałam :P ćwiczyć w końcu nie ćwiczyłam nic od dziś musi być poprawa wagę nie wiem jaką meldować, bo już się pogubiłam ale chyba coś tam jest mniej niż tydzień temu, ale nie tak dobrze jak liczyłam, że będzie.
Gratuluje

Jadłabym ale bez kaczki
Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
Hej. Marze o cieplym lozku i hetbatce
Mama dzwoniła do lekarza, czy możesz później być?

Scarlett
podpisuje się pod tym co Madzia napisała, jak sama nie będziesz chciała to obecność czy opuszczenie wątku na jakiś czas Ci nie pomoże. Wszytko zależy od Ciebie. My możemy tylko wesprzeć.
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 10:40   #2470
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Mam nadzieję, że się przyjmie bo fajna motywacja
Tak myślę bo teraz każdej nocy przesypia 5h ciągiem
Oj coraz większa, trzyma już sama główkę, gada w najlepsze i się śmieje
wchodzi w taki fajny wiek

Madzia
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 10:46   #2471
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość

Scarlettróżne przypadki pokazały nawet, że wtedy raczej idzie w drugą stronę i wraca się z większym nadbagażem :p

Zuczek
Jak nogą?
dokładnie!
a dziękuje, mogło być lepiej...dalej spuchnięta (choć to pikuś przy tym co było) ale tata jak zobaczył wczoraj powiedział, że mocno spuchnięta i musiałam skręcić i powiedział też, że na rtg nic nie wyjdzie bo musiałaby być złamana więc ja nie wiem po co to badanie lekarz zlecił skoro wiedział, że złamania niema chodzić chodzę bez problemu ale po całym dniu chodzenia puchnie mocno (a niestety teraz sporo załatwiania mam;/)
Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Dziekuje , ze pytasz
Szczerze ? bez zmian ... źle mi ogólnie samej ze sobą + beczec mi się chce
Co to ma być piękna? Słońca brakuje? słuchawki na uszy na poprawę humoru
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 10:46   #2472
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Dzień dobry



Dlaczego?











Gratuluje

Jadłabym ale bez kaczki


Mama dzwoniła do lekarza, czy możesz później być?

Scarlett
podpisuje się pod tym co Madzia napisała, jak sama nie będziesz chciała to obecność czy opuszczenie wątku na jakiś czas Ci nie pomoże. Wszytko zależy od Ciebie. My możemy tylko wesprzeć.
Po części przez to ze mam do dupy wakacje , bo nigdzie nie pojade, po części dlatego, ze M pracuje po 12 h i nie będziemy się w tym tygodniu widzieć, bo się znowu sobie nie podobam i nie umiem się ubrać...wiem wiem marudzę
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 10:47   #2473
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość

Dziewczyny napisałam w klubie, napiszę też tu!Może tak jak mamy wątek odchudzeniowy w klubie może zrobimy wątek "wyzwanie tygodnia" albo coś w tym stylu? Co tydzień będziemy wymyślać jakieś wyzwanie jedzeniowe i ćwiczeniowe i każda będzie miała taką motywację by codziennie napisać jak poszło. Kiedyś losowałyśmy zadania dziennie i się sprawdziło. Np. 1 tydzień "nie jem słodyczy" + "codziennie 5 pompek męskich/15 damskich". Coś w ten deseń? Co myślicie? Może to jakaś metoda na powrót motywacji?
Jestem za
Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Melduje dzisiejszą wagę: 75,4 kg (w dwa tygodnie 3,4 kg mniej ).

Cytat:
Napisane przez myboyismine Pokaż wiadomość
melduję -0,7kg na wadze

Cytat:
Napisane przez Antilia Pokaż wiadomość
Hej, witam z rana w 2 rocznicę ślubu

Byliśmy wczoraj na rocznicowym obiedzie w restauracji, nawet jakoś się udało z dzieckiem mimo, że w wózku siedzieć nie chciał i zaglądał nam do talerzy wzięłam sobie ristotto z pieczoną kaczką, gruszką i sosem serowym tż namawiał na deser, ale już nie chciałam :P ćwiczyć w końcu nie ćwiczyłam nic od dziś musi być poprawa wagę nie wiem jaką meldować, bo już się pogubiłam ale chyba coś tam jest mniej niż tydzień temu, ale nie tak dobrze jak liczyłam, że będzie.
Dużo szczęścia i wielu kolejnych rocznic
Dzień dobry
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 10:50   #2474
Veiovis
Zakorzenienie
 
Avatar Veiovis
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Melduje skalpel
Od połowy musiałam jedną ręką już bujać małą w foteliku bo spać nie chciała

Cytat:
Napisane przez Antilia Pokaż wiadomość
Dobre, ale trzeba lubić połączenie mięsa z owocami, tż próbował i się krzywił, mi takie smakuje - jadłam raz pstrąga w sosie wiśniowym schab z ananasem też uwielbiam
Jak bym się też pewnie krzywiła Dla mnie mięso to obiad, a słodkie to deser i nigdy bym tego nie połączyła

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Moja przespała wczoraj caaaały dzień, noc też...i teraz też więc zjadłam owsiankę
Nie chcę zapeszać bo może to tylko takie 2 dni były ale tak jakby prawie kolki znikły
Super jakby jej się te jelitka już wyregulowały
Z mojej też się zrobiła śmieszka przez ostatnie dwa tygodnie Wystarczy na nią spojrzeć i zacząć coś mówić, a ona od razu zanosi się śmiechem.


Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Trzecia Natalie chce Już sobie kolejkę w bibliotece zamówiłam na nią Cobena mam 3 książki do przeczytania a obecnie zaczęłam Iana Rankinga o inspektorze Rebusie też super autor i seria
Co to za książka, że wszystkie ją czytacie?

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Dziekuje , ze pytasz
Szczerze ? bez zmian ... źle mi ogólnie samej ze sobą + beczec mi się chce
Będzie lepiej Trzymaj się!
Veiovis jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 10:54   #2475
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
a dziękuje, mogło być lepiej...dalej spuchnięta (choć to pikuś przy tym co było) ale tata jak zobaczył wczoraj powiedział, że mocno spuchnięta i musiałam skręcić i powiedział też, że na rtg nic nie wyjdzie bo musiałaby być złamana więc ja nie wiem po co to badanie lekarz zlecił skoro wiedział, że złamania niema chodzić chodzę bez problemu ale po całym dniu chodzenia puchnie mocno (a niestety teraz sporo załatwiania mam;/)

Co to ma być piękna? Słońca brakuje? słuchawki na uszy na poprawę humoru
przydałyby się
radio włączyłam włąsnie w pracy
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 10:54   #2476
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Melduje skalpel
Od połowy musiałam jedną ręką już bujać małą w foteliku bo spać nie chciała
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 10:56   #2477
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Melduje skalpel
Od połowy musiałam jedną ręką już bujać małą w foteliku bo spać nie chciała



Jak bym się też pewnie krzywiła Dla mnie mięso to obiad, a słodkie to deser i nigdy bym tego nie połączyła


Połączenie mięsa ze słodkim czasem wychodzi pyszne :p
Pamiętam jak kiedyś mój przyszywany dziadek zrobił kaczkę w mandarynkach czy pomarańczach. Na początku ruszyć nie chciałam a później się oderwać nie mogłam. Niestety nie pamięta przepisu
A schabowy z ananasem
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 11:06   #2478
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Jestem za


---------- Dopisano o 11:06 ---------- Poprzedni post napisano o 10:59 ----------

Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Melduje skalpel
Od połowy musiałam jedną ręką już bujać małą w foteliku bo spać nie chciała
Mama w wersji hard
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 11:06   #2479
ScarlettO
Wtajemniczenie
 
Avatar ScarlettO
 
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
To znaczy, że trzeba go całkiem wstrzymać?
przynajmniej potem nadrabiania nie będzie

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
nie gadaj głupot Laska zrób sobie fotki, pomierz się, stań na wagę i lecisz z dietą. Nie jesteś sama w tej niemocy
zdjęcia będą na początku września, ale wróciłam do punktu wyjścia

Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Melduje dzisiejszą wagę: 75,4 kg (w dwa tygodnie 3,4 kg mniej ).


Dołączam się do problemów ze spaniem... Mało śpie, a wieczorami i tak mam problem z zaśnięciem.

Bez takich głupot Każda z nas czasem traci motywację, a wątek jest od tego, żeby się nawzajem motywować! Mogę np codziennie wysyłać Ci kopniaka w pupę, żebyś ruszyła się do ćwiczeń


u mnie jest tak, że jak jestem zmęczona to zasnę, a jak jestem bardzo zmęczona, że chodzę po ścianach to nie mam taki pewien punkt graniczny



Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Tz w nocy pojechał a ja muszę przez ten czas się ogarnąć Chce żeby widział jak wróci, że coś robiłam żeby lepiej wyglądać i lepiej się czuć
na pewno Ci się uda

Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
Scarlett- moze powinnas zaczac planowac posilki? Dawno tez silki nie meldowalas. Moze np to czas by w domu pocwiczyc? Kiedys Zuzke cisnelas. A ja takze dziekki Tobie. Zniknieci z wizazu czasamu moze pomoc, ale jesli tylko wtedy, gdt bedziesz w ciszy i spokoju pracowala nad soba tyle razy nas wyciagalas z opresji, z dolkow. Teraz musisz stoczyc walke z sama soba!
wiem, że powinnam planować, ale w ogóle nie chce mi się gotować :/ mam inne priorytety, a z nauką jestem do tyłu przez te wyjazdy a na to schodzi dużo czasu. powinnam się lepiej zorganizować u mnei kwestia siłowni jest taka, że nie ucieknie bo i tak mam karnet

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Moja przespała wczoraj caaaały dzień, noc też...i teraz też więc zjadłam owsiankę
Nie chcę zapeszać bo może to tylko takie 2 dni były ale tak jakby prawie kolki znikły
no to fajnie oby już tak zostało

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Scarlett
Nie wyglupiaj się obecność na wątku nie ma nic wspólnego z powodzeniem w odchudzaniu, różne przypadki pokazały nawet, że wtedy raczej idzie w drugą stronę i wraca się z większym nadbagażem :p motywację musisz odnaleźć w sobie, stawiaj sobie małe cele, krótkoterminowe, których osiągnięcie będzie dla Ciebie możliwe. Dopóki Tobie samej nie będzie NA PRAWDĘ zależeć na osiągnięciu celu to będzie Ci trudno się zmobilizować i o niego walczyć, wiem to po sobie. Chcesz za miesiąc zobaczyć 2kg mniej na wadze? No to bierz się do roboty od teraz (!), a może pod koniec września zobaczysz jeszcze większy spadek
wiem, wiem wiem, że chodzi o wewnętrzną motywację, ale mam problemy ostatnio małymi kroczkami i może się uda

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Scarlett[/B] podpisuje się pod tym co Madzia napisała, jak sama nie będziesz chciała to obecność czy opuszczenie wątku na jakiś czas Ci nie pomoże. Wszytko zależy od Ciebie. My możemy tylko wesprzeć.
wiem i tak jesteście kochane

hej
mamy coraz więcej ofiar w postaci moli jedną szafkę z kaszami, makaronami i ryżem trzeba będzie przejrzeć bo tam się dwa przypałętały i chcemy uniknąć kolejnej plagi (bo jest też szansa, że tylko się jakieś przypałętały z zewnątrz...)

na śniadanie owsianka z jajem i bananem, surowo zjadłam łyżkę oliwy (bo mi tłuszczy zabrakło ) i łyżeczka siemienia z wodą
ScarlettO jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 11:07   #2480
ScarlettO
Wtajemniczenie
 
Avatar ScarlettO
 
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Melduje skalpel
Od połowy musiałam jedną ręką już bujać małą w foteliku bo spać nie chciała

u Ciebie to motywacja
ScarlettO jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 11:11   #2481
myboyismine
Zakorzenienie
 
Avatar myboyismine
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość






gratuluję rocznicy ja też lubię połączenia owocowo-mięsne


Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
hej

Mi się pomysł podoba, sama bym robiła (oczywiście to na co mogę sobie pozwolić)





Kolejnych szczęśliwych lat razem życzę

piękna nagroda

Moja przespała wczoraj caaaały dzień, noc też...i teraz też więc zjadłam owsiankę
Nie chcę zapeszać bo może to tylko takie 2 dni były ale tak jakby prawie kolki znikły


Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość




Tobie również


Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość






Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Jestem za




Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Melduje skalpel
Od połowy musiałam jedną ręką już bujać małą w foteliku bo spać nie chciała



może też zrobię skalpel
myboyismine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 11:12   #2482
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez ScarlettO Pokaż wiadomość
mamy coraz więcej ofiar w postaci moli jedną szafkę z kaszami, makaronami i ryżem trzeba będzie przejrzeć bo tam się dwa przypałętały i chcemy uniknąć kolejnej plagi (bo jest też szansa, że tylko się jakieś przypałętały z zewnątrz...)

na śniadanie owsianka z jajem i bananem, surowo zjadłam łyżkę oliwy (bo mi tłuszczy zabrakło ) i łyżeczka siemienia z wodą
U nas walka z molami też trwa. Wszystko wyrzucone a to co nowe w lodówce. Plus lepy w szafkach. Aż boję się do domu wrócić

Ja dzisiaj chyba podejmuję się mojego małego wyzwania i będę próbować obiec to jezioro.

u mnie na śniadanie omlet bananowy. Tym razem dał się przerzucić
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 11:17   #2483
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez ScarlettO Pokaż wiadomość
przynajmniej potem nadrabiania nie będzie


hej
mamy coraz więcej ofiar w postaci moli jedną szafkę z kaszami, makaronami i ryżem trzeba będzie przejrzeć bo tam się dwa przypałętały i chcemy uniknąć kolejnej plagi (bo jest też szansa, że tylko się jakieś przypałętały z zewnątrz...)

na śniadanie owsianka z jajem i bananem, surowo zjadłam łyżkę oliwy (bo mi tłuszczy zabrakło ) i łyżeczka siemienia z wodą
Zaraz Ci za takie żarty
Wczoraj zabiłam mola w lodówce Nie wiem ile tam siedział ale był w świetnej formie.
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 11:21   #2484
ScarlettO
Wtajemniczenie
 
Avatar ScarlettO
 
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Zaraz Ci za takie żarty
Wczoraj zabiłam mola w lodówce Nie wiem ile tam siedział ale był w świetnej formie.
mole w lodówce też potrafią pożyć, natomiast to jak z człowiekiem - nie przeżyje zbyt długo w niskich temperaturach no a wydaje mi się, że te nie więcej niż 10* w lodówce to dla mola zimno

Georgiana no to próbuj obiec jak chcesz biegać dziś więcej to postaw na więcej węglowodanów będziesz miała więcej siły

---------- Dopisano o 10:21 ---------- Poprzedni post napisano o 10:20 ----------

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
U nas walka z molami też trwa. Wszystko wyrzucone a to co nowe w lodówce. Plus lepy w szafkach. Aż boję się do domu wrócić
moli jak się nie wyłapie w porę to sieją zniszczenie
ScarlettO jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 11:31   #2485
Veiovis
Zakorzenienie
 
Avatar Veiovis
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Mama w wersji hard
Cytat:
Napisane przez ScarlettO Pokaż wiadomość

u Ciebie to motywacja
Cytat:
Napisane przez myboyismine Pokaż wiadomość
może też zrobię skalpel
Proszę brać przykład
(póki jeszcze daję dobry )

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Ja dzisiaj chyba podejmuję się mojego małego wyzwania i będę próbować obiec to jezioro.
Powodzenia U mnie z kondycją jeszcze kiepsko, więc pewnie bym wymiękła po paru minutach
Veiovis jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 11:36   #2486
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez ScarlettO Pokaż wiadomość
wiem, że powinnam planować, ale w ogóle nie chce mi się gotować :/ mam inne priorytety, a z nauką jestem do tyłu przez te wyjazdy a na to schodzi dużo czasu. powinnam się lepiej zorganizować u mnei kwestia siłowni jest taka, że nie ucieknie bo i tak mam karnet

wiem, wiem wiem, że chodzi o wewnętrzną motywację, ale mam problemy ostatnio małymi kroczkami i może się uda
Wiesz dobrze, że jak się chce to można wszystko pogodzić. Teraz masz "tylko" naukę do egzaminów, a pomyśl co będzie później - studia, praca, dom, kiedyś tam dzieci i co wtedy?

tym pogrubionym to mnie rozwalilas ją w takiej sytuacji najchętniej zamieszkalabym w siłowni zamiast patrzec jak się karnet marnuje


Anns
Podoba mi się Twój pomysł jak przejdzie to proszę tylko o info o wyzwaniach tutaj na wątku
Zainspirowalas mnie śniadaniem owsianka z mieta na wodzie + śliwki wegierki duszone z cynamonem + orzechy włoskie i wiesniak



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 11:36   #2487
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez ScarlettO Pokaż wiadomość
mole w lodówce też potrafią pożyć, natomiast to jak z człowiekiem - nie przeżyje zbyt długo w niskich temperaturach no a wydaje mi się, że te nie więcej niż 10* w lodówce to dla mola zimno

Georgiana no to próbuj obiec jak chcesz biegać dziś więcej to postaw na więcej węglowodanów będziesz miała więcej siły

---------- Dopisano o 10:21 ---------- Poprzedni post napisano o 10:20 ----------



moli jak się nie wyłapie w porę to sieją zniszczenie
Miejmy nadzieję, że ta lodówka pomoże jednak.. U nas siostra trochę zawaliła sprawę, bo zobaczyła, że są mole, ale stwierdziła, że zaczeka kilka dni aż mama wróci. No i plaga Wszystko wyrzucone, wszystko wymyte, zobaczymy co z tego będzie..

Mój plan żywieniowy na dziś to ten omlet (jajko, banan, płatki owsiane), na obiad spaghetti i może później jakaś kanapka jak mi się wpasuje czasowo. Może być przed biegiem?
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 11:38   #2488
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
piękna nagroda

Moja przespała wczoraj caaaały dzień, noc też...i teraz też więc zjadłam owsiankę
Nie chcę zapeszać bo może to tylko takie 2 dni były ale tak jakby prawie kolki znikły
To na pewno

Super może już Jej przejdzie całkiem

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Hero
a co się robi, jeśli Polcia dzisiaj nie zdecyduje się na wyjście? Jak długo można przenosic?
Do dwóch tygodni można nie wiem co praktykują w moim szpitalu... mogą mnie położyć na obserwację i zobaczyć co i jak z łożyskiem (jeśli jest jeszcze w miarę wydolne to nie ma sensu wywoływać..), albo jeśli gin stwierdzi, że Małej będzie lepiej po drugiej stronie to indukcja.. czyli podanie oksytocyny, czy też zakładanie balonika (na rozszerzenie i zgładzenie szyjki)- jak mówię- nie wiem jak to wygląda u mnie w szpitalu ale wolałabym żeby poród zaczął się samoistnie...

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Po części przez to ze mam do dupy wakacje , bo nigdzie nie pojade, po części dlatego, ze M pracuje po 12 h i nie będziemy się w tym tygodniu widzieć, bo się znowu sobie nie podobam i nie umiem się ubrać...wiem wiem marudzę
nie da rady nigdzie nawet samej wyskoczyć? Albo ze znajomymi?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 11:42   #2489
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
To na pewno

Super może już Jej przejdzie całkiem



Do dwóch tygodni można nie wiem co praktykują w moim szpitalu... mogą mnie położyć na obserwację i zobaczyć co i jak z łożyskiem (jeśli jest jeszcze w miarę wydolne to nie ma sensu wywoływać..), albo jeśli gin stwierdzi, że Małej będzie lepiej po drugiej stronie to indukcja.. czyli podanie oksytocyny, czy też zakładanie balonika (na rozszerzenie i zgładzenie szyjki)- jak mówię- nie wiem jak to wygląda u mnie w szpitalu ale wolałabym żeby poród zaczął się samoistnie...



nie da rady nigdzie nawet samej wyskoczyć? Albo ze znajomymi?

Sama miałam właśnie jechać i bo w Alanyi były , protesty itp. wiec nie ma co ryzykować i anulowałam bilet ... a teraz chyba zaczynam żałować
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-24, 11:46   #2490
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
a dziękuje, mogło być lepiej...dalej spuchnięta (choć to pikuś przy tym co było) ale tata jak zobaczył wczoraj powiedział, że mocno spuchnięta i musiałam skręcić i powiedział też, że na rtg nic nie wyjdzie bo musiałaby być złamana więc ja nie wiem po co to badanie lekarz zlecił skoro wiedział, że złamania niema chodzić chodzę bez problemu ale po całym dniu chodzenia puchnie mocno (a niestety teraz sporo załatwiania mam;/
Współczuję najgorsze jest to, że nie dajesz jej odpocząć i nie ma się jak zregenerować..

Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Melduje skalpel


Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Wczoraj zabiłam mola w lodówce Nie wiem ile tam siedział ale był w świetnej formie.
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-09-10 18:07:16


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:17.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.