Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX - Strona 86 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2015-01-28, 07:11   #2551
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Dasz rade trzymam kciuki
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 07:11   #2552
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Od 12 bitte, bo ci tera zdrętwieją
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 07:13   #2553
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Hehe tera to nie moge bo zaraz trening ale po zaczynam czymać
młody mnie wczoraj ugryzł w palec tak mocno ze mam do teraz opuchnięty i zdrętwiały
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 07:14   #2554
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Daj mu stejka a nie palce
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 07:18   #2555
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Pożarł stejka z palcem hehehe
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 08:36   #2556
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
Siedzę w Martwym
w martwym ciągu, tak pomyślalam
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 08:45   #2557
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Ja w maku też byłam. Zjadłam mcflurry :-D

Mialam wstac o 4-8/9 sie uczyc bo dużo teorii a miałam notatki w ręku 30minut może. Reszte spałam.a teraz oglądam tom & jerry
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 08:53   #2558
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

hello

lodzik na śniadanie?
ja już postanowiłam, w niedzielę zaliczam maka i wpadnie właśnie mc flurry
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 08:57   #2559
Yo-asia
Zakorzenienie
 
Avatar Yo-asia
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Zagramanica;]
Wiadomości: 4 986
GG do Yo-asia
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Cytat:
Napisane przez Fionka_31 Pokaż wiadomość
hello



lodzik na śniadanie?

ja już postanowiłam, w niedzielę zaliczam maka i wpadnie właśnie mc flurry

Lodzik na sniadanie Tz by sie ucieszył

Dzien dobry
Asiuuuu, gut lak!!

Ja po trzeciej nocce, padam. Nie wiem jak dzis tre zrobie.
__________________
Get fit or die trying
Yo-asia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 08:58   #2560
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Jestem po dzisiaj OHS czyli przusiad ze sztanga nad głową ale trudne niby nic a jednak dało popalić

---------- Dopisano o 07:58 ---------- Poprzedni post napisano o 07:57 ----------

Cytat:
Napisane przez Yo-asia Pokaż wiadomość
Lodzik na sniadanie Tz by sie ucieszył

Dzien dobry
Asiuuuu, gut lak!!

Ja po trzeciej nocce, padam. Nie wiem jak dzis tre zrobie.

Chyba kazdy by sie ucieszył
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 09:00   #2561
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
Jestem po dzisiaj OHS czyli przusiad ze sztanga nad głową ale trudne niby nic a jednak dało popalić

---------- Dopisano o 07:58 ---------- Poprzedni post napisano o 07:57 ----------




Chyba kazdy by sie ucieszył
nawet nie pytam ile zapakowałaś na ohs

---------- Dopisano o 09:00 ---------- Poprzedni post napisano o 08:59 ----------

Cytat:
Napisane przez Yo-asia Pokaż wiadomość
Lodzik na sniadanie Tz by sie ucieszył

Dzien dobry
Asiuuuu, gut lak!!
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 09:02   #2562
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Cytat:
Napisane przez Fionka_31 Pokaż wiadomość
nawet nie pytam ile zapakowałaś na ohs

---------- Dopisano o 09:00 ---------- Poprzedni post napisano o 08:59 ----------






Wcale nie dużo bo to moj pierwszy raz no dobra raz na siłce próbowałam zrobic ale to sie nie liczy bo nawet nie zrobiłam wzięłam tylko 20kg bardziej skupiłam sie na technice i dopiero za 15 razem złapałam prawidłowo balans ale jaja hehe jestę leszczę
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 09:10   #2563
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

w ogóle przyszła do nas nowa laska, tzn przeszła już z grupy początkującej i mnie drażni

fakt, że radziła sobie ładnie, nawet lepiej ode mnie bo ja teraz jestem kaleką, ale kurde co chwila przeżywała, och jak cudownie, jak ja lubię taki stan, oj nic się nie męczę na ringach, kurde jak jakaś nimfomanka ale taka sportowa

wczorajszy trening był dość spokojny więc czekam jak trafi na prawdziwego hardkora

---------- Dopisano o 09:10 ---------- Poprzedni post napisano o 09:09 ----------

Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
Wcale nie dużo bo to moj pierwszy raz no dobra raz na siłce próbowałam zrobic ale to sie nie liczy bo nawet nie zrobiłam wzięłam tylko 20kg bardziej skupiłam sie na technice i dopiero za 15 razem złapałam prawidłowo balans ale jaja hehe jestę leszczę
ja robię z 12, bo o nadgarstki się boję
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 09:19   #2564
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Cytat:
Napisane przez Yo-asia Pokaż wiadomość
Lodzik na sniadanie Tz by sie ucieszył

Dzien dobry
Asiuuuu, gut lak!!
Hahaha
Gdzie na śniadanie, ja jeszcze z chaty nie wyszłam xd
Dzięks.

Ale kicham i płaczę. Pięknie
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 09:47   #2565
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Cytat:
Napisane przez Fionka_31 Pokaż wiadomość
w ogóle przyszła do nas nowa laska, tzn przeszła już z grupy początkującej i mnie drażni



fakt, że radziła sobie ładnie, nawet lepiej ode mnie bo ja teraz jestem kaleką, ale kurde co chwila przeżywała, och jak cudownie, jak ja lubię taki stan, oj nic się nie męczę na ringach, kurde jak jakaś nimfomanka ale taka sportowa



wczorajszy trening był dość spokojny więc czekam jak trafi na prawdziwego hardkora

---------- Dopisano o 09:10 ---------- Poprzedni post napisano o 09:09 ----------





ja robię z 12, bo o nadgarstki się boję

Haha podoba sie dziewczynie a moze ona orgazmu dostaje jak ćwiczy
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 11:30   #2566
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

no chyba tak a te mc jeszcze robiła takimi ruchami jakby było coś na rzeczy

Charlie zadowolona jesteś z butów?
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 12:07   #2567
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Cytat:
Napisane przez Fionka_31 Pokaż wiadomość
no chyba tak a te mc jeszcze robiła takimi ruchami jakby było coś na rzeczy



Charlie zadowolona jesteś z butów?

Tak nawet bardzo sa wygodne i naprawde komfortowe bierz troche większe zawsze
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 12:12   #2568
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Matko jakie tematy od rana
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 14:00   #2569
ridja devojka
Zakorzenienie
 
Avatar ridja devojka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Łodzi na śniadanie najlepszy

Wysłano z szajsunga, który zjada polskie znaki.

---------- Dopisano o 13:11 ---------- Poprzedni post napisano o 12:18 ----------

Głupi telefon, lodzik!

Wysłano z szajsunga, który zjada polskie znaki.

---------- Dopisano o 14:00 ---------- Poprzedni post napisano o 13:11 ----------

Jestem dwa dni po antybiotyku, drugi dzień w pracy i dalej się kiepsko czuje, staram, kaszle

Wysłano z szajsunga, który zjada polskie znaki.
__________________
ridja devojka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 17:03   #2570
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

A czemu tak późno zaczęłaś antybiotyk?



Ja mam chyba zgagę. Dzis bez treningu.



Sluchajcie jak bardzo dalekich znajomych macie na fb?

Pytam bo wczoraj trenowal z nami nowy lepek i w sumie nawet imienia nie zapamiętałam a ten dzis mi juz zaproszenie wyslal No kurde chyba lekka przesada co?
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 17:12   #2571
ridja devojka
Zakorzenienie
 
Avatar ridja devojka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Nie późno, w poniedziałek skonczyłam a brałam tydzień. Zaczęłam brać w ubiegły poniedziałek zaraz jak tylko poszłam do lekarza.

Ja niektorych mam dalekich ale mam ich pozaznaczanych tak, żeby nie widzieli nic co publikuję a czasami robię czystki, bo poznałam kogoś na imprezie w akademiku, widziałam 3 razy w życiu i tyle.
__________________
ridja devojka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 17:21   #2572
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

A dwa dni po czyli od dwóch nie przyjmujesz ? hehe, myślałam ze dwa dni bierzesz i tak mi właśnie cos nie pasowało
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 17:41   #2573
ridja devojka
Zakorzenienie
 
Avatar ridja devojka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Tydzień brałam, dwa dni już nie biorę

piję czosnkowy syrop, fuj
__________________
ridja devojka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 17:42   #2574
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Cytat:
Napisane przez Fionka_31 Pokaż wiadomość
A czemu tak późno zaczęłaś antybiotyk?



Ja mam chyba zgagę. Dzis bez treningu.



Sluchajcie jak bardzo dalekich znajomych macie na fb?

Pytam bo wczoraj trenowal z nami nowy lepek i w sumie nawet imienia nie zapamiętałam a ten dzis mi juz zaproszenie wyslal No kurde chyba lekka przesada co?

Mi czasem wysyłają ludzie zaproszenia tylkondlatego ze mamy dużo wspólnych znajomych
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-28, 17:47   #2575
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Ja przyjmuje tylko bliskich. Tych z którymi raz się minęłam, po jednej imprezie czy pogadaliśmy na korytarzu na uczelni- nie.

Zaliczyłam dzisiejszy egzamin. A wyszłam stamtąd i zobaczyłam że pierwotnie poprawną wersję odpowiedzi zmieniłam na złą Od 12 do teraz chodziłam poddenerwowana bo "to tak ważne pytanie a zawaliłam".
Jutro mam ustny, ale uczę się od jutra rano bo mój mózg nie pozwala pozyskiwać dodatkowych informacji.
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-29, 07:17   #2576
Yo-asia
Zakorzenienie
 
Avatar Yo-asia
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Zagramanica;]
Wiadomości: 4 986
GG do Yo-asia
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Dzien dobry, czwarta-ostatnia nocka za mną. Juz sie nie moge doczekać łóżka

W ten weekend wypada mi czit, ale nie czuje potrzeby, wiec chyba przełoże. Jestem w szoku ze nie gonie za słodyczami jak szczerbaty za sucharami, bardziej chce mi sie alko, takiego dobrego drinunia, dwa albo siedem

Miłego dnia i powodzenia potrzebującym, jakbym mogła wystalalabym SMS o treści POMAGAM, ale chyba nie ma to związku z Asi sesją
__________________
Get fit or die trying
Yo-asia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-29, 09:38   #2577
_Novotna_
Wtajemniczenie
 
Avatar _Novotna_
 
Zarejestrowany: 2005-04
Wiadomości: 2 885
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Cześć Gwiazdy
Czytam Was, ale mam straszne bizi , szybko chodzę spać itp, a wczoraj jeszcze miałam jakiś rozstrój żółądka...
Dietke i treningi trzymam 100%
Powodzenia na egzaminach
__________________
_Novotna_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-29, 12:02   #2578
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

siemka, ja też zajęta i będę jeszcze bardziej !
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-29, 12:06   #2579
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Czaicie. Mialam egzamin na 14(ogolnir od 12-18, ale podzielilismy sie na grupy). Jakis debil ktory mial isc na 16 stal od 8 i poprosil faceta o wczesniejsze rozpoczęcie. Tym samym egzamin trwa do 13 a ja z ręcznikiem na głowie
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-01-29, 12:29   #2580
ridja devojka
Zakorzenienie
 
Avatar ridja devojka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XX

Nadgorliwosc! Nie znoszę takich.

Wysłano z szajsunga, który zjada polskie znaki.
__________________
ridja devojka jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-06-02 15:14:12


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:56.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.