ZACZYNAMY 15 LUTEGO! MUSI SIĘ UDAĆ! Francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana

[karadka]

vandros - to ja juz nie bede czarowac wiec musimy wybrac nowa wiedzme ktoras chetna?
i ustaw w koncu podpis!!!!!!!!!!!!!!!!
a dziewczyny bez avatarkow - to wasze zadanie domowe!!! do jutra kazda ma miec avatarka i koniec

[vandros]

Karadko czarocho Ty jedna!!!! ale nei jest zle. W ile ciuszkow seksi fleksi teraz wchodze, a ile juz wyrzucilam za duzych hohoho. Ide dzis na miacho, jest wiec nadzieja ze po kopytkowaniu szklana franca, jak ja slodko nazywasz, poleci w dol
Dołączam sie do apelu avatarkowego, bo jak nieeee

---------- Dopisano o 11:48 ---------- Poprzedni post napisano o 11:38 ----------
Niunia mowisz i masz!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Scio]

Upiekla dziś mikrofalowy dukanowy chlepek i zawsze wychodzi mi mięciuni, a dziś sucharek, co potwierdza teorie, ze jak mam okes to mi nic kulinarnie nie wychodzi

[Sensuel]

Napisane przez Scio

Sensuel pewnie ze staraczek

No fakt....skleroza

Napisane przez sylwusia085

Witaj Sensuel wiem wiem ze nie jmozna ksiazka a nawet dwie stara i nowa to moje biblie ;] ciagle w nie zagladam i znam na pamiec hihi, poprostu ja jestem takim mega wielkim zarlokiem ze bez normalnego jedzenia wariuje, zostalo mi tylko albo az 5 kg zeby zrzucic upragnione 15kg, ale nie wyrabiam, moze stad te pomysly mi przychodza do glowy

Na wizażu sa też przepisy.Ja sobie już zebrałam kilka .10 kg to i tak duży wyczyn.Ja jestem ciekawa ile mnie się uda schudnąć

Napisane przez Megi428

o wszystkim a najmniej o diecie
a wogóle to witaj i powodzenia


jeśli mogę prosić nie pouczaj nas skoro dopiero dołączyłaś i nawet jeszcze nie stosujesz diety, tu nie jest jak na głównym wątku (bo widziałam Cię również na głównym), że ktoś kogoś poucza, tu się wspieramy i rozmawiamy
dziękuję

1.na wątku o diecie nie rozmawia się o diecie ??? hmmmm....

2.nie mam zamiaru nikogo pouczać.Tylko wg mnie bez sensu jest stosować dietę,która narzuca konkretne składniki,bez stosowania się do niej.No cóż....

[karadka]

sensuel sorki ale o diecie sie pisze na watku glownym, jak widzisz nie jest nas tu duzo ale stale bywalczynie, ktore wychodza z zalozenia ze nie samym zarciem czlowiek zyje, nikomu nic nie narzucamy a bycie tutaj nie jest obowiazkowe nam tak dobrze i same stworzylysmy ten watek wlasnie taki jak chcialysmy i jak nam pasuje, jak wiesz wiekszosc z nas juz jest 2 miesiace na diecie wiec my dobrze wiemy co nam wolno a co nie bo kazda przeczytala ksiazki i wspolnie wymieniamy sie informacjami.
nasz watek to nie tylko jedzenie, bo wspieramy sie w chwilach zalamania (nie tylko dietowego) bardzo sie zzylysmy i dla nas to jest watek plotki + dieta.
oczywiscie jak kazda witamy Cie tu serdecznie ale nie probuj zmieniac naszych zasad

[Megi428]

Napisane przez Sensuel

1.na wątku o diecie nie rozmawia się o diecie ??? hmmmm....

2.nie mam zamiaru nikogo pouczać.Tylko wg mnie bez sensu jest stosować dietę,która narzuca konkretne składniki,bez stosowania się do niej.No cóż....

Napisane przez karadka

sensuel sorki ale o diecie sie pisze na watku glownym, jak widzisz nie jest nas tu duzo ale stale bywalczynie, ktore wychodza z zalozenia ze nie samym zarciem czlowiek zyje, nikomu nic nie narzucamy a bycie tutaj nie jest obowiazkowe nam tak dobrze i same stworzylysmy ten watek wlasnie taki jak chcialysmy i jak nam pasuje, jak wiesz wiekszosc z nas juz jest 2 miesiace na diecie wiec my dobrze wiemy co nam wolno a co nie bo kazda przeczytala ksiazki i wspolnie wymieniamy sie informacjami.
nasz watek to nie tylko jedzenie, bo wspieramy sie w chwilach zalamania (nie tylko dietowego) bardzo sie zzylysmy i dla nas to jest watek plotki + dieta.
oczywiscie jak kazda witamy Cie tu serdecznie ale nie probuj zmieniac naszych zasad

Sensuel podpisuję się pod wypowiedzią karadki
Chodziło mi o pouczanie innych na głównym wątku, a nie że nie rozmawia się o diecie. Nie przekręcaj proszę moich wypowiedzi i jak powiedziała karadka nie zmieniaj naszego wątku, zasad itp.
Jest powiedzenie "wlazłaś między wrony krakaj jak i one"
To tyle co chciałam dodać do tego tematu.

Karadko dziękuję za poparcie, ja po prostu lubię jasne sytuacje i dlatego mówię co myslę, ale uważam że to lepsze niż fałszywe słodzenie.

[agamagda]

podpisuję się pod Megi i Karadką

karadka a że ty jak wino kadarkowe jesteś to wieszz/?
ale już się nie mylę

ja też serek żołty uwielbiam
ale daje radę bez niego
braku pieczywa wogóle nie odczuwam

a czemu nie chcecie sie posłuchać i tych ziołowych kupic w aptece co pisałam???????????????
na porcelankę

[Scio]

A ja mam @ jestem załamana, ze przylazła, bo po cichu liczyłam, ze stanie się cud i nie przyjdzie.
Nie mam apetytu. jedyne co zmusiłam się do ćwiczeń
I teraz wracam do łózka... smutkować się dalej.

Agamagda co za tabletki, bo przeoczyłam?

[haniula1803]

U mnie dzisiaj za oknem piękne słoneczki więc od razu lepszy humor, mam dzisiaj ogromną ochotę kupić sobie jakąś nową szmatke ale na koncie pustki

nie chciałabym dolewać oliwy do ognia, ale ja też podpisuje się pod słowami karadki i Megi kochamy ten wątek takim jaki jest i kropka!

któraś pisała o lodach ja kiedyś robiłam takie domowe jedne były z kogla- mogla drugie z zamrożonych owoców i mleka jak znajde te przepisy to sie z wami podziele buźka

[karadka]

Napisane przez agamagda

podpisuję się pod Megi i Karadką

karadka a że ty jak wino kadarkowe jesteś to wieszz/?
ale już się nie mylę

ja też serek żołty uwielbiam
ale daje radę bez niego
braku pieczywa wogóle nie odczuwam

a czemu nie chcecie sie posłuchać i tych ziołowych kupic w aptece co pisałam???????????????
na porcelankę

agus nie za bardzo rozumien z tym winem ale bylam kiedys blondynka (nie obrazajac blondynek oczywiscie) wiec nie kumam
co do wina to ponoc im starsze tym lepsze hahahaha ale ja jeszcze mloda jestem (tak sobie to przynajmniej tlumacze)

[agamagda]

Karadka , Kadarka to ulubione wino mojego męża do kolacjii
wiesz jak na początku musiałam się pilnować jak do ciebie pisałam

tabletki ziołowe boldaloin na mnie działają w temacie wc
na początku też miałam zastoje 5-6 dniowe

[galloway]

Sensuel uznaję że Twoje wejście na wątek trochę Ci nie wyszło,ale z mojej strony już poszło w zapomnienie,mam tylko nadzieję że zrozumiałaś wypowiedź dziewczyn,a jeżeli masz wątpliwości to zostaje przeczytanie całego wątku(co i tak każdy powinnien zrobić) i wtedy zrozumiesz o jakiej atmosferze,zasadach jest mowa Witam Cię serdecznie jak każdą nowo dukającą

[vandros]

Agamagda kadarka to tez moje ulubione wynko mmmmm

[galloway]

agamagda ja już od kilku dni robię przymiarki do tych tabletek,dzisiaj je w końcu zakupię,ale nie boisz się że żołądek i tyłek do nich się przyzwyczai? bo pamiętam że chyba codziennie je łykasz

[vandros]

Dziewczyny a na porcelanke nie probowalyscie mixow roznych?? ogory z mlekiem, albo yogo z kawa. Ja jestem daleka od stosowania tabsow i innych takich. Kiedys pilam herbatke i sie od niej uzaleznilam nie bylo to przyjemne.

---------- Dopisano o 14:30 ---------- Poprzedni post napisano o 14:28 ----------

A tak wogole to czy ktos zauwazyl ze mam podpis!!???? Nic nic zadnego zainteresowania pochwaly!!!! No normalnie nic a ja sie tak staralam

[boszka1987]

a ja ide dziś piec serniczek rosa wg przepisu ale już nie pamiętam kogo hehe

[galloway]

Napisane przez vandros

Dziewczyny a na porcelanke nie probowalyscie mixow roznych?? ogory z mlekiem, albo yogo z kawa. Ja jestem daleka od stosowania tabsow i innych takich. Kiedys pilam herbatke i sie od niej uzaleznilam nie bylo to przyjemne.

ja próbowałam z ogórek + mleko, dużo kefirów,zsiadłe mleko + buraki, i nic,ta moja to odporna sztuka już wczoraj chciałam zjeść rolmopsa z mlekiem ale zaliczyłam porcelankę dzięki tabletkom wziętych dzień wcześniej na noc. Oczywiście że zdaję sprawę że tabletki lub herbatki to nie jest rozwiązanie i boję się uzależnienia...ale już nie wiem co robić.Przed dietą nie miałam tych problemów

[boszka1987]

aaaa no i dałam avatarka jak się wam podoba, nic innego lepszego nie znalazłam a ten mi tak przypadł do gustu

[galloway]

boszka avatarek bardzo ładny i subtelny,taki wiosenny
vandros a Ty nie rycz tak głośno,bo aż tutaj słychać podpis bardzo profesjonalny !!!!

[vandros]

No chociaz ktos!!! Z ta porcelanka to naprawde problem... oby sie szybko rozwiazal
boshka avaterk spoczko

[agamagda]

GAll ja jakoś co drugi dzień łykam
gastrolog mamie polecił
ale może spróbuję tak rzadziej

[karadka]

Napisane przez agamagda

Karadka , Kadarka to ulubione wino mojego męża do kolacjii
wiesz jak na początku musiałam się pilnować jak do ciebie pisałam

tabletki ziołowe boldaloin na mnie działają w temacie wc
na początku też miałam zastoje 5-6 dniowe

hahahaha ja znam to wino tylko tutaj go nie ma ale ma chyba roze na etykiecie - tanie a bardzo dobre!!!!!

boszka sliczny oby inne poszly Twoim przykladem bo jak nie
vandros - Ty sie ciesz ze nie dostalas op..... ze dopiero teraz! no ale zarty zartami - super!

[Agsa88]

Dziewczyny powiem Wam, że strasznie mobilizujące jest zobaczyć tak po jednym dniu spadek prawie kilograma. Chciałam się was zapytać czy mam szanse na przystąpienie do Waszego Klubu Szalonych Dukanek? Wiem, że na razie nie mam co wstawiać zdjęć do porównania.. ale liczę że kiedyś tak..

[elskede]

Hej Dziewczynki
tak wczoraj żarłam ja dzika locha na sawannie, a tu równiusieńkie 72 nie ogarniam, wynika, że trzeba się objadać, żeby waga się ustabilizowała

Karadko mam nadzieje, ze szczesliwie dotrzesz na miejsce - choc te pyly raczej kilka dni nie pozwola na podrozowanie samolotem, ale zawsze mozna smignac autkiem, umordujecie sie troche, ale spotkanie z rodzina chyba warte jest poswiecen

Sensuel - witaj i sie nie obrazaj, bo widze, ze juz tutaj nie wchodzisz, nikt Cie nie obrazil - po prostu otworz sie i mow o wszystkim, co Ci slina na jezyk przyniesie my sie odniesiemy tu jest naprawde super

boszka - to my pierwsze chyba zaczniemy III faze, no chyba, ze mnie dziewczyny przegonia, tak mi te kilogramy schodza jakby chcialy, a nie mogly , jeszcze tylko 2 i finito - i dwa krolewskie posilki mmm

wiecie co Dziewczyny, ja Wam niedlugo napisze taki przepis na surowke, fakt, jest troche niedukanowy przez olej, ocet i cukier (ktory mozna w sumie slodzikiem zastapic), ale porcelanka jest, dziala surowke mozna trzymac w lodowce ponad tydzien albo i wiecej w wielkim sloju. chyba dzieki temu przestalam miec mega zatwardzenia i walke z kupa duchem
a przy okazji tematu wkleje durny tekst o rodzajach porcelanki normalnie polowa odnosila sie do mnie hahahaha

GÓWNA - analiza i rodzaje


Gówno Duch
- czujesz, że gówno wyszło, ale nie ma go w kiblu

Gówno Czyste
- czujesz, że gówno wyszło, widzisz je w kiblu, ale nie zostawia śladów na papierze toaletowym

Gówno Zasadzka
- nigdy nie zdarza się w domu, ale zazwyczaj na imprezie albo w czasie gry w golfa. Jest rezultatem próby pierdnięcia delikatnie i cicho, ale ostatecznie kończy się zabrudzeniem gaci i do końca dnia chodzisz ze skrzyżowanymi nogami

Gówno Pijackie (Kackupka)
- następuje rankiem po pijackiej nocy. Najbardziej zauważalne są znaki ześlizgiwania się na dnie muszli

Gówno Szampańskie
- masz takie zatwardzenie, że kiedy korek się odblokuje, z dupy wypływa gazowana ciecz
00:12:29
Gówno Przylgnięte
- kiedy chcesz się podetrzeć, ono czeka na brzegu dupy

Gówno Wybuch
- poprzedzone pierdnięciem tak okropnym, że po wysraniu się sprawdzasz, czy na muszli nie ma spękań

Gówno Mokre
- podcierasz się 50 razy, ale wciąż czujesz, że trzeba jeszcze raz, więc musisz włożyć trochę papieru do gaci, żeby się nie pobrudziły

Druga Fala
- kiedy się wysrasz i podciągasz spodnie, zdajesz sobie sprawę, że musisz się jeszcze wysrać

Gówno Pękająca Żyła na Ciemieniu
- ciśniesz tak mocno, że praktycznie dostajesz apopleksji

Gówno Gigant
- wysrywasz tyle, że tracisz 15 kg

Gówno Kłoda
- tak długie, że boisz się spłukać bez wcześniejszej fragmentacji za pomocą szczotki do kibla

Gówno Gazowe
- jest głośne i każdy w zasięgu słuchu śmieje się z ciebie
00:12:50
Gówno Kukurydza
- jak sama nazwa wskazuje

Gówno Jak Chciałbym Się Wysrać
- kiedy chcesz się wysrać, ale wszystko, co możesz zrobić, to usiąść na kiblu, cisnąć i pierdnąć kilka razy

Gówno Naciąganie Kręgosłupa
- takie bolesne, że powiedziałbyś, że wysrywasz kręgosłup

Gówno Mokry Pośladek (Uderzenie Mocy)
- wychodzi tak szybko, że spadając do wody ochlapuje ci dupę

Gówno Płynne
- żółtobrązowa ciecz wystrzeliwuje z dupy i opryskuje całą muszlę

Gówno Meksykańskie Żarcie
- tak śmierdzi, że trzeba wietrzyć

Gówno Wysokiej Klasy
- nie śmierdzi

Gówno Spławik
- kiedy jesteś w kiblu publicznym i czeka w kolejce dwóch ludzi, srasz, spuszczasz dwa razy, ale kilka kulek wielkości piłeczek golfowych pływa nadal po powierzchni wody

Gówno Egzorcysta
- piekąca, żółtobrązowa ciecz wystrzeliwuje z dupy, opryskując całą muszlę (patrz też: Gówno Płynne)

Gówno Zabawa w Chowanego
- wychodzi do połowy, wraca, wychodzi, wraca...

Gówno Królicze
- wychodzi w zgrabnych, okrągłych porcjach (duże ilości). Właściwie nigdy się nie kończy, ale człowiek sam przestaje srać z nudów.

Gówno Alfabet
- wychodzi powoli, z jedną lub więcej przerwami, a kiedy na nie spojrzysz, myślisz: "Czyż nie przypomina litery ...?"

Gówno Feministyczne
- nieważne jak wygląda ani jak wychodzi, i tak jest to wina mężczyzny

Gówno Pochodnia
- gówno, które tak pali dupę, że przysiągłbyś, że jest łatwopalne (zazwyczaj zdarza się rankiem po zjedzeniu dzień wcześniej WIELKIEJ ilości ostrego żarcia)

Gówno Dualnej Gęstości
- jedna część gówna jest ciekła, podczas gdy druga jest ciałem stałym

Gówno Wstążkowe
- półpłynna materia fekalna, która jest zbyt cienka, aby sklasyfikować ją jako Gówno Kłodę, a również zbyt gęsta, aby była Gównem Płynnym. Wygląda raczej jak trzycentymetrowej szerokości brązowa wstęga z kolorowymi cętkami

Gówno Publiczne
- przypomina znane uczucie ciepłego, miłego smrodku, który naciera w niezbyt higienicznych kiblach publicznych

Gówno Mały Chłopiec
- wystarczająco potężne, aby zrównać z ziemią niewielkie miasto

Gówno Powódź
- wysrywasz tyle, jakby rozpruł się wielki worek z piaskiem; zazwyczaj kończy się zalaniem muszli i zostajesz sam na sam z brązową, ciastowatą masą

Gówno Sen
- kiedy nie byłeś w kiblu przed 2 tygodnie, to jest gówno, o którym śnisz
00:13:58
Gówno Betonowe
- gówno, które zostawiasz po 2 tygodniach niechodzenia do kibla

Gówno Chirurgiczne
- następuje po Gównie Betonowym - musisz iść do chirurga, ponieważ dupa jest rozdarta

Gówno przekleństwo
- kiedy chce ci się srać idziesz do kibla a kiedy już masz usiąść na klopie to ci się odechciewa

[boszka1987]

elskede fajne to wymyśliłaś hehe, mnie się też większość tego tyczy,dla tych co chcą a nie mogą-może jak wam się przyśni to coś ruszy żartuje:P

---------- Dopisano o 15:41 ---------- Poprzedni post napisano o 15:40 ----------

aha i dziękuje za pochwalenie avatarka:P

[vandros]

Elskede poryczalam sie ze smiechu no nie!!!!!! Za***iaszcze!!!!!!:hahaha ::r otfl:
Wstawilam zdjecia mojego brzucha po a6w. Zdjecia robilam sama aparatem w telefonie, wiec mozecie nie zauwazyc tej subtelnej roznicy. Postaram sie zrobic zdjecia kamerka komp. Jak beda lepsze to wstawie.
Elksede jeszcze raz mega!!!!!!!

[ewamik1971]

Napisane przez Scio

A ja mam @ jestem załamana, ze przylazła, bo po cichu liczyłam, ze stanie się cud i nie przyjdzie.
Nie mam apetytu. jedyne co zmusiłam się do ćwiczeń
I teraz wracam do łózka... smutkować się dalej.

Agamagda co za tabletki, bo przeoczyłam?

Czyżbyś starała się o maleństwo ? czy tylko chciałaś odwlec dolegliwości?
Ten boldaloin to myślałam zawsze że pomaga trawienie i wątrobę muszę wypróbować skoro agamagdzie pomaga

[grewana]

elskede hahaha normalnie chyba sobie tę systematykę kupek wydrukuję i powieszę nad biurkiem ;P <joke>
Napisz proszę przepis na tę surówkę jak będziesz miała wolną chwilę
Ostatnio przeczytałam gdzieś, że wina może leżeć po stronie jedzenia i picia zbyt dużej ilości rzeczy na zimno, które powodują właśnie skurcze jelit i problemy z zaparciami. Może coś w tym jest, bo ja bardzo malutko jem i piję ciepłych rzeczy, a one ponoć rozkurczają jelita i pomagają, więc od wczoraj staram się pić same ciepłe rzeczy i przygotowywać więcej jedzonka na ciepło. Zobaczymy czy coś to da. Znalazłam też gdzieś info, że błonnik jest lepszy w postaci sypkiej a nie tabletkowej, ja pamiętam, że jak kiedyś przyjmowałam tablety z błonnikiem to też nie mogłam się na dziwić, że mi nie pomagają a wręcz szkodzą jeszcze bardziej! A podobno właśnie są dwa rodzaje zaparć/wzdęć itp i na jedne pomaga ten w tabletkach a na drugie wręcz szkodzi i wtedy trzeba sięgać po ten w proszku. Gdzieś widziałam taki błonnik w proszku bodajże o smaku kakaowym - czy któraś z was może próbowała czegoś takowego?

[Agsa88]

vandros widziałam twoje zdjęcia z a6w efekty widać.. oj widać też walczę z weiderem chociaż dziś dzień trzeci i wydaje mi się, że trochę monotonne to jest.

[grewana]

vandros te foty są bez oszukiwanka w stylu napinanie/wciąganie brzuszka?
Jeśli tak to efekty są i to naprawdę niezłe!!! <oklaski>

Kasiad01 na tym najnowszym zdjęciu wyglądasz bombowo!!! <oklaski>