owsianka-warte to cos ?

[Ewusia_marchew]

Napisane przez MisQa

oj Karolinka, nie poznajesz...toz to słodziak Wentworth Miller z Prison break

dopiero wstalam i ide gotowac owsianke na sniadanie

mnie też Twój avatar zainteresował chociaż do Prison Break jakoś nie umiem się przekonać może z czasem, ostatecznie jest na co popatrzeć

u mnie dziś owsianka z miksem bakalii (zrobiłam porządek w szafce i wszystkie resztki zużyłam )

[MisQa]

Napisane przez LoLcIa123

No miodzio poprostu

hehe miodzio to mało powiedziane..jak go widzę to od razu tak... i aż sąsiadów zalewa


a w temacie owsianeczka z cynamonkiem dzis skromnie, ale tez smacznie

[miu miu]

Ja dzisiaj bez owsianki.

A tym przystojniakiem z Prison Break to my sister i ja zachwycałyśmy się już po teledyskach Mariah Carey "It's like that" i później "We belong together"

[krowa_bez_mleka]

Ja dzisiaj pierwszy raz zrobiłam sobie owsianeczkę.
Było przepysznie!
Co prawda kalorii było w niej co nie maira, ale mam nadzije że nie były to tzw. puste kalorie.
Płatki owsiane z mlekiem, łyzką miodu, orzechami, kilkoma rodzynkami oraz cynamonem
(miodu mogloby być mniej, bo było aż za słodko)

[Milka19]

Napisane przez krowa_bez_mleka

Ja dzisiaj pierwszy raz zrobiłam sobie owsianeczkę.
Było przepysznie!
Co prawda kalorii było w niej co nie maira, ale mam nadzije że nie były to tzw. puste kalorie.
Płatki owsiane z mlekiem, łyzką miodu, orzechami, kilkoma rodzynkami oraz cynamonem
(miodu mogloby być mniej, bo było aż za słodko)

Z pewnością nie były to puste kalorie Zobaczysz, że po kilku tygodniach regularnego owsiankowania włos Ci z głowy nie spadnie

[stokrotka007]

Napisane przez krowa_bez_mleka

Ja dzisiaj pierwszy raz zrobiłam sobie owsianeczkę.
Było przepysznie!
Co prawda kalorii było w niej co nie maira, ale mam nadzije że nie były to tzw. puste kalorie.
Płatki owsiane z mlekiem, łyzką miodu, orzechami, kilkoma rodzynkami oraz cynamonem
(miodu mogloby być mniej, bo było aż za słodko)

Denerwujące takie gadanie o kaloriach...1 łyżka płatków owsianych to 25 kcal, a szklanka mleka 0,5% to 70kcal, więc przygotowując śniadanko z 5 łyżek ma się tylko 200 kcal, to wcale nie jest dużo jak na rano, bo śniadanie powinno być węglowodanowe i sycące, żeby dać energii dać na cały dzień! Najwyżej nie dosładzaj miodem, to wtedy kalorie ograniczysz...

[krowa_bez_mleka]

Napisane przez stokrotka007

Denerwujące takie gadanie o kaloriach...1 łyżka płatków owsianych to 25 kcal, a szklanka mleka 0,5% to 70kcal, więc przygotowując śniadanko z 5 łyżek ma się tylko 200 kcal, to wcale nie jest dużo jak na rano, bo śniadanie powinno być węglowodanowe i sycące, żeby dać energii dać na cały dzień! Najwyżej nie dosładzaj miodem, to wtedy kalorie ograniczysz...

Czemu denerwujące? Tak uważałam, bo akurat mleko było nie 0,5% tylko 2%, a z miodu mam zamiar zrezygnować.
To był pierwszy raz, jutro zrobię lepiej.Wiem, ze śniadanie ma być sycące i ma dawać energię, ale bez przesady.
A kalorii było duzo, wiem, bo policzyłam, ale przeciez nie użalam sie nie wiadomo jak.

[Milka19]

Napisane przez stokrotka007

Denerwujące takie gadanie o kaloriach...

Spkojnie stokrotka

Napisane przez krowa_bez_mleka

Czemu denerwujące?

My w tym wątku owsiankujemy, nie liczymy kalorii

[MisQa]

a ja sie przyznam bez bicia, ze poleniłam się i nie nagotowałam sobie dziś owsianki na śniadanie..............do myślam się, że baciki będą lecieć zaraz ale nadrobie jak wróće z uczelni , hmmm...moze wracając nawet kupie te wspomniane ostatnio truskaweczki...

[nefre]

Napisane przez MisQa

a ja sie przyznam bez bicia, ze poleniłam się i nie nagotowałam sobie dziś owsianki na śniadanie..............do myślam się, że baciki będą lecieć zaraz ale nadrobie jak wróće z uczelni , hmmm...moze wracając nawet kupie te wspomniane ostatnio truskaweczki...

na własne życzenie :

Aja zaraz idę sobie skonsumować owsiankę

[LoLcIa123]

Owsiankuje

[dorcius]

a ja dzis zdradziłam tradycyjna gestą owsiankę na rzecz placka owsianego na ktorego podawałam przepis strone wczesniej,ale zdrada taka niewinna:-P

moje sniadanko dzis wygladało tak:
placuszek owsiany z dzemem SORELLA z owoców lesnych(taki wyciskany nowy:-P) w drugiej miseczce 50g twarozku chudego z małym jabłkiem i pomaranczą,i kakao hrhrhr

dobre sniadanko było,powiem ze skusiłam si ena ten placek tylko dlatego bo chciałam go zjesc z dzemem:P gdyby Mama nie kupiła tego dzemu to nym go nie zrobiła a tak chciałam wyprobowac,dobry dzemik)

Miłego dnia

aa P.S i prosze mi tu bez negatywnych nastrojów bo az sie sniadania odechciewa jesc:-P coprawda ja juz znadłam ale az sie nieprzyjemnie czyta w tak pieknym wątku takie spiecia brrr

no to jessze raz Miłego dnia

[Monica123]

moja owsianka własnie się robi

[oreganka]

ja już też po owsiance, tylko takiej z jogurtem, dobre to ale porównania z ciepłą owsianeczką na mleku nie ma porównania

[krowa_bez_mleka]

Napisane przez Milka19

My w tym wątku owsiankujemy, nie liczymy kalorii

Rozumiem, przepraszam

To ja dzisiaj sobie znowu owsiankowałam
Z cynamone, miodem, orzeszkami, mniam!!!
Od wczoraj to jest moje ulubione śniadanie

[Ewusia_marchew]

u mnie owsiankowanie poranne zaliczone owsianka była z 2 kostkami czekolady pofolgowałam sobie ale była przepyszna

[nom_de...]

Ja na kolacyjke wczoraj wszamalam musli owsiankowe (rozne suszone owocki--> banany, sliwki, kokos, truskawki, orzechy, marakuje itp...) z jogurtem pitnym żurawinowym z Milko.
Pyyycha

[agness51]

Dziś swoją owsiankę zjadłam oczywiście rano

Jutro planuję z łyżeczką kakao, ciekawe czy będzie dobra

[sylwia18]

Napisane przez agness51

Dziś swoją owsiankę zjadłam oczywiście rano

Jutro planuję z łyżeczką kakao, ciekawe czy będzie dobra

ja tylko taką jem, pyszna jest a jak się doda do tego jeszcze łyżkę kaszy manny to cudo wychodzi tylko trzeba troszkę dosłodzić bo kakao gorzkie (chyba, że robisz z takiego słodkiego do picia)

[kochana-plotkara]

Napisane przez dorcius

a ja dzis zdradziłam tradycyjna gestą owsiankę na rzecz placka owsianego na ktorego podawałam przepis strone wczesniej,ale zdrada taka niewinna:-P

moje sniadanko dzis wygladało tak:
placuszek owsiany z dzemem SORELLA z owoców lesnych(taki wyciskany nowy:-P) w drugiej miseczce 50g twarozku chudego z małym jabłkiem i pomaranczą,i kakao hrhrhr

dobre sniadanko było,powiem ze skusiłam si ena ten placek tylko dlatego bo chciałam go zjesc z dzemem:P gdyby Mama nie kupiła tego dzemu to nym go nie zrobiła a tak chciałam wyprobowac,dobry dzemik)

Miłego dnia

aa P.S i prosze mi tu bez negatywnych nastrojów bo az sie sniadania odechciewa jesc:-P coprawda ja juz znadłam ale az sie nieprzyjemnie czyta w tak pieknym wątku takie spiecia brrr

no to jessze raz Miłego dnia

Ojej, ja przepraszam, że tak ni z gruszki ni z owsianki, ale mam frapujące pytanie czy ten dżem wyciskany SORELLA dobry jest?

[miu miu]

Napisane przez sylwia18

ja tylko taką jem, pyszna jest a jak się doda do tego jeszcze łyżkę kaszy manny to cudo wychodzi tylko trzeba troszkę dosłodzić bo kakao gorzkie (chyba, że robisz z takiego słodkiego do picia)

Łohoho! Chyba jutro rano wypróbuję

[lenka1991]

Ile kosztują te płatki i gdzie je mozna kupic???
cioo;p

[MisQa]

Napisane przez lenka1991

Ile kosztują te płatki i gdzie je mozna kupic???
cioo;p

płatki kosztują 1,20 - 2 zł i mozna je kupić w każdym spozywczaku
tylko nie kupuj Kupca....bodajże na te kobitki narzekały strasznie....

[sylwia18]

Napisane przez miu miu

Łohoho! Chyba jutro rano wypróbuję

koniecznie! i daj znać jak wyszło

[LoLcIa123]

U mnie dzisiaj nie było owsianki,tylko była mała grahamka mam skurczony żołądek ze strachu,za godzine mam egzamin .

[sylwia18]

Napisane przez LoLcIa123

U mnie dzisiaj nie było owsianki,tylko była mała grahamka mam skurczony żołądek ze strachu,za godzine mam egzamin .

Trzymam mooocno kciuki

[nefre]

Napisane przez LoLcIa123

U mnie dzisiaj nie było owsianki,tylko była mała grahamka mam skurczony żołądek ze strachu,za godzine mam egzamin .

powodzenia!

[dorcius]

Napisane przez kochana-plotkara

Ojej, ja przepraszam, że tak ni z gruszki ni z owsianki, ale mam frapujące pytanie czy ten dżem wyciskany SORELLA dobry jest?

mi bardzo ten dzemik smakuje,nie wiem jak inne smaki ale z owoców lesnich pycha jest, widziałąm jeszcze w sklepie brzoskwiniowy i truskawkowy


Lolcia powodzenia

własnie zajadam gęsta owsianeczkę pycha pycha pycha pycha;D Dzemiku tez dodałam bo jeszcze jest:P

Miłego dnia

[nefre]

gęsta owsianka z kakao i bananem - no po prostu cud miód i orzeszki

[miu miu]

Owsianka była ale zwykła. Nie ma kakao Dzisiaj może się wybiorę na zakupy to jutro rano spróbuję z kakao i kaszką