|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2671 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
#2672 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Ohhh Boziu jaki leń ze mnie dziś
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#2673 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Insane zdrówka
Creature ja też mam lenia. W dalszym ciągu nie chce mi się poćwiczyć |
|
|
|
#2674 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
No ja dopinam wyjazd na ostatni guzik... znalazłam nowe miejsce i atrakcje,ale do Peppy i tak zajedziemy...
Ja na pewno dziś poćwiczę. Ale jeszcze nie czas...
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#2675 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 6 977
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Czy ktoś wie coś dzieje z Naszą Mateczką -założycielką ??? Usycham z tęsknoty
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
|
|
|
|
#2676 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
La'mbria przeczytaj choć dzisiejsze posty to będziesz wiedziała
|
|
|
|
#2677 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 6 977
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
jeżu....ja na telefonie co najmniej połowy postów nie widzę
nie wiem o co chodzi...nie odświeża mi się wątek czy co, dopiero kompa dopadłam- to będę czytać, a tak to posucha jak uuj---------- Dopisano o 20:53 ---------- Poprzedni post napisano o 20:48 ---------- Cytat:
Wróciłaś!!! Ja dziś A.wzięłam i o....boshe....cudowne uczucie wrócić do tego po dłuższym czasie, ale wiem, że u mnie jest 1-2 dni euforii a potem znów będzie normalnie i byle jak, więc na razie próbuję się wziąć za siebie, ale nie mówię, że to będzie mój wielki come-back do diety...zobaczymy, ale przydało by się bo spodni brakuje
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
|
|
|
|
|
#2678 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
La'Mbria wzięłaś A. i wpie.przyłaś dwa piętra ptasiego mleczka ???
Jak żeś tego dokonała???
|
|
|
|
#2679 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 573
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
hej,
zważona i załamana 73,9. ja pierdziuInsane zdrowia tamlin - daj znac jak postepy z angielskim ja mam zamiar zglebic niemiecki ale ciagle cos innego wypada.;/lambria - dzis sie nie dalam i ptasie mleczko nietkniete ![]() marta - miło Cię znów czytac
__________________
Quit the shit. Get fit. Edytowane przez SzaraMyszka90 Czas edycji: 2015-07-27 o 23:12 |
|
|
|
#2680 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
heloł
![]() eh zazdroszczę, że masz jeszcze A. Mnie miała Nadia sprezentować swoje ostatnie zapasy, ale chyba zapomniała ![]() też mi się marzy takie przegłodzenie, żeby aż sie boki zapadły ![]() ale wiecie co najlepiej sznuruje gębę więc ja zamiast A. szukam Adoratora Wazyłam się. Nie mam jednak nadwyżki. Tzn. oprócz tej 20-kilowej co zwykle 84,4 na wadze dziś. Mnie by zmotywowal spadek nawet do tych rownych 80. boze jak te pare kilo a sie trzyma zapamietale dupy ![]() A co u was dzieweczki dzis? Tamlin od kiedy nie ćwiczyłaś? Ashya kochana wykonujesz ruchy jak ryba wyjeta z wody...prowadzace do zagłady niestety, ale to wiesz, wiec ci nie będę wykładu robić. Może musisz sie odbić od dna by powstać z nową siłą. Najserdeczniej na świecie życzę ci zwykłej, zdrowej miłości, bo zasługujesz na nią. Obyś szybko doszła do siebie bo zaabsorbowana taktą sprawą możesz coś przeoczyć... buziak
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2681 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Martuś już 2,5 tygodnia
Na wadze 59,2, waga niższa niż przed urlopem o całe 100 gram
|
|
|
|
#2682 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
jakie zajęcia?
a mnie kolezanka wypytuje o treningi Chodakowskiej, bieganie itd, bo sie chce za siebie wziąć. Ja opowiadam, ze mi się jadaczka nie zamyka. Smiech na sali jaka ja w teorii jestem dobra
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2683 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Na fitness
|
|
|
|
#2684 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
hej
![]() no i jak tamlin było na fitnesie?
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2685 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Marta pot kapał na podłogę
Były zajęcia z boksowania ![]() Dziś na wadze 58,6
|
|
|
|
#2686 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
|
#2687 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
hej hej
![]() ja również wczoraj poćwiczyłam. Trening z gwizdami. A w tym samym czasie koleżanka. Ready set go! i duchem razem ale kazda u siebie w domu Powiem wam, ze mimo ogromnego odstepu czasowego ćwiczyło mi się dobrze i lekko. Tak zapamietałam strasznie ten trening, szczegolnie srodkową część, a wczoraj jakoś bez dramatu. Dziś nie moge nogi na noge zalożyć ![]() No i prawko mi wyszło :P wiec pozostaje rower na jakiś czas. Pamietałam jeszcze 2 miesiące temu, ze mam do 19.07 a w końcu zapomniałam :/ Teraz okulista, badania krwi, nowe zdjęcia, lek med pracy...a ze sezon urlopowy to tego nie ma, to tamtego i potem czekanie na nowy dokument ... troche to potrwa, nie wspomne o kosztach Eh jak te 10 lat zleciało. Pamietam jak dziś to badanie i jak lekarka mowila, ze na wszelki wypadek da mi czasowe :/ eh czemu ja wtedy nie poprosiłam. Teraz tylko kłopot. Ale powiem wam, ze rower polubiłam bardzo. w czasie urlopu robiłyśmy sobie z dziewczynkami spore wycieczki. Małe zasuwają już super. Można naprawde i w polu i po mieście z nimi jeździć. Miałam obawy ale niesłusznie. La'mbria powiedz jak wy jeżdzicie z synkiem, bo rozumiem, ze on juz na swoim rowerze, to w jakim szyku? Kolezanka z dwojką swoich polecila mi bym jechala na poczatku, slabsze dziecko w srodek, silniejsze na końcu. i tak jeździmy ale ja sie ciagle ogladam czy nadazaja, czy nic sie nie stało na tyłach Z kolei nie wyobrazam tez sobie dzieci puscic przodem, bo obawiam sie czy by sie zatrzymały przed przejsciem itd. W ogole w takiej kolumnie 3 - osobowej to juz logistyka jeżdzic, bo nawet przekazywanie inf jest utrudnione. jak cos krzycze to M.slyszy, ale już L. na końcu nie i M.musi jej przekazywac wesoło jest czasem głuchy telefon ![]() A teraz M.na ur dostanie rolki. To się dop będzie działo. Ja chyba wyciągnę swoje, choc traume mam nadal
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2688 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Ja wczoraj Secret machnęłam
![]() A za Trening z Gwiazdami ![]() Teraz prawka to chyba w ogóle na 5 lat dają. Tak mi sie o uszy obiło. Ja jak jadę z Paula to wolę mieć ją z przodu i widzieć. Ale ona zawsze przed pasami się ładnie zatrzymuje, schodzi z roweru. Kolejny spadeczek i jest 58,3 ![]() Patisia Ty już pewnie przy 56 jesteś co? |
|
|
|
#2689 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
no jakbym miala jedną to tez pewnie przodem bym puscila, bo to blizej, łatwiej capnąć w razie W
a jak tam Paula? Mysli juz troszke o szkole? L. wieczorami lekturę czyta
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2690 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Paula czytać to nie bardzo, ale za to tabliczkę mnożenia się uczy
|
|
|
|
#2691 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
to dobrze. Będzie miała łatwiej potem
a co dziewczyny sie tak pochowałyście po krzakach?
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2692 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 722
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
u mnie 56,7
prawko teraz jest chyba na 15 lat |
|
|
|
#2693 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
hej
![]() co u was? jak nastroje? jakie plany na weekend? mam takie zakwasy po przedczorajszych cwiczeniach, ze ani na kibel dobrze usiasc ani chodzić. drepcze jak japonka w kimono male kroczki a dziś znow mam zamiar poćwiczyć.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2694 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Siema.
Coś się źle czuję, we łbie mi się kręci, jakbym pijana była. Okropne uczucie. |
|
|
|
#2695 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Hejooo
na weekend przyjeżdżają rodzice obejrzeć mieszkanko. Ja mam dzis ostatni dzien zwolnienia, ale czuje sie juz lepiej, wiec zaraz zabieram sie za puciwanie wszystkiego, pieczenie, gotowanie itp
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
#2696 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 228
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
W końcu mam net w tel i zasięg złapałam
ja z tej wsi wrócę gruba a jeszcze tydzień ![]() Marta e ja to już zapomniałam po prostu nie lubię niewyjaśnionych i przeciaganych w niewiedzy żadnej sytuacji, jak już wszystko wiem to jakoś nie mam sentymentów by zapomnieć i płac bo w głowie nie siedzi non stop skoro wszystko wyjaśnione![]() No to idę robić kawę i czekać aż sklep podejdzie pod bramę
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
#2697 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Hej
Ja tylko Was podczytuje, od poniedziałku w Ustroniu siedzimy. Nie mam co pisać. Wrócę stąd jeszcze grubsza, szwedzki bufet na śniadanie dla kogoś z tak słabą wolą jak moja to przekleństwo. Ale za to biegam, po plaży. Raz się już kapalam w morzu, wyjątkowo ciepła woda w tym roku. Wysłane z mojego LG-P710 przy użyciu Tapatalka
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#2698 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Hej kochane
![]() Sorry za nieobecność,ale tak mnie wciągnęło urlopowanie Cieszę się bardzo,że w końcu mieliśmy czas tylko dla siebie Mam już płytkę Ewki, piłkę też mam. Dzisiaj testowanie nowego programu... na wagę nie chcę wchodzić bo.... zawał murowany Miłego dzionka lachony
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#2699 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Świnko i jak Ci się Ustronie podoba?
Creature daj znać jak trening. Kusi mnie też kupić plytę, ale chyba poczekam, aż będzie na chomiku. Oszczędzać muszę. Ja weekend cały zawaliłam |
|
|
|
#2700 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
hej
![]() ja również niczego kupować nie będę. czy ten nowy trening poćwiczymy zaraz czy za miesiąc to bez różnicy. jest tego tyle i każdy był taki WOW i must have na początku ![]() muszę pomyślec co ja dziś poćwiczę. świnko gdzie ta ciepła woda Wczoraj była zimna ![]() z J. tragicznie. kilka dni temu nie wytrzymałam i go uderzyłam.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:33.




jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...

nie wiem o co chodzi...nie odświeża mi się wątek czy co, dopiero kompa dopadłam- to będę czytać, a tak to posucha jak uuj



ja mam zamiar zglebic niemiecki ale ciagle cos innego wypada.;/


Z kolei nie wyobrazam tez sobie dzieci puscic przodem, bo obawiam sie czy by sie zatrzymały przed przejsciem itd. W ogole w takiej kolumnie 3 - osobowej to juz logistyka jeżdzic, bo nawet przekazywanie inf jest utrudnione. jak cos krzycze to M.slyszy, ale już L. na końcu nie i M.musi jej przekazywac 
Wczoraj była zimna 
