|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#2671 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Ja za to mam zamiar być taką mamą, żeby moja synowa nie miała później na co narzekać - zupełnie inną od mojej teściowej, która za swoich synków (28-36 lat) wynosi skarpetki do prania
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2672 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 219
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
To mama mojego Tz jest na szczescie mega fajna babeczka
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2673 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 3 435
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Ale spamery!
Witam i melduje początek urlopu ![]()
__________________
KWIECIEŃ 2016 610/1000 Grudzień 630/1000 Listopad 300/1000 Październik 300/1000 Wrzesień 402/1000 Sierpień 185/1000 Lipiec 700/1000 Czerwiec: 845/1000 Maj: 1006/1000 Kwiecień: 1273/1000 Marzec : 1090/1000 Luty: 1005/1000 |
![]() ![]() |
![]() |
#2674 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 5 168
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Odpoczywaj i zagladaj do nas
![]()
__________________
Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2675 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
TheUnlike ja to samo
![]() też chciałabym, żeby moja synowa mnie lubiła a nie traktowała jako zło ostatnie i konieczne ;D ruciaaa ile masz urlopu? jakieś plany są? |
![]() ![]() |
![]() |
#2676 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
hejo
![]() ![]() stokrotka-jakiś kiepski dzień masz...dbaj o siebie mała ![]() rucia-przyjemnego wypoczynku ![]() madzia-osz ty teściówko:P zawsze są gorsze teściówki od chłopaków niż od dziewczyn...ciekwe z czego to wynika... misie już się wykupkały? ![]() daga-dziś się ważyłam-jak zwykle startujemy z tego samego poziomu...tylko że moim celem nie jest piątka z przodu a brak siódemki:P ![]() neska-też tak pomyślałam dlatego zrezygnowałam ze zdjęcia koleżanki na lodówce:P ![]() nie mogę was na razie spamiętać więc z góry przepraszam jak kogoś pominę ![]() dziś zamierzamy iść po obiedzie na działkę popracować-nie było nas 2 tygodnie a zarośnięte jakoś wszytsko...liście już spadają, trawa wysoka, drzewa trzeba przyciąć, poplewić, zebrać nasionka kwiatków...roboty jest na prarę dni...jak mi starczy sił i czasu to zaliczę dzisiaj kije...na razie przymierzam się do ćwiczeń ![]() ![]() miłego dnia wszystkim ![]()
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2677 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 219
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Ja w czwartek jade kosic na dzialke
![]() ![]() |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#2678 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: opolskie
Wiadomości: 2 413
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Ok, melduje, że już wróciłam. Byliśmy wczoraj około 23 w domu i jestem padnieta. Wyjazd był super, skoczyłam z tż na bungee z 90 metrów
![]()
__________________
"każdy błąd kobiety jest winą mężczyzny" ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2679 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Mads super
![]() ![]() Wysłane z mojego Xperia L za pomocą Tapatalka ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2680 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: opolskie
Wiadomości: 2 413
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Ja wjechałam na górę i strasznie bujało i marzyłam żeby już skoczyć :P nawet na filmiku jest jak mowie "skaczmy juz". A z samego skoku niewiele pamiętam
![]()
__________________
"każdy błąd kobiety jest winą mężczyzny" ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2681 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 5 168
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Cytat:
Cytat:
![]() ![]()
__________________
Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2682 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-01
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 3 159
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Dasz radę!!!
![]() ---------- Dopisano o 16:04 ---------- Poprzedni post napisano o 16:02 ---------- U mnie też taki ukrop, a ja latam od rana w galowym stroju. Zaraz to z siebie zedrę. Uważaj na siebie, pij dużo wody ![]() ---------- Dopisano o 16:05 ---------- Poprzedni post napisano o 16:04 ---------- Cytat:
będzie dobrym ojcem ![]()
__________________
Znaczenie życia mierzy się nie czasem lecz głębią. Cel--> 60 kg - 15.12.2015 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2683 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 5 168
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Tubis trzymam kciuki
![]()
__________________
Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2684 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-01
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 3 159
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 16:08 ---------- Poprzedni post napisano o 16:06 ---------- Cytat:
Fajnie poćwiczyłaś, może i ja wezmę przykład ![]() Sprzątanie to też gimnastyka jakby nie patrzeć hehe ---------- Dopisano o 16:09 ---------- Poprzedni post napisano o 16:08 ---------- Udanego urlopu ![]() ---------- Dopisano o 16:12 ---------- Poprzedni post napisano o 16:09 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 16:13 ---------- Poprzedni post napisano o 16:12 ---------- Cytat:
Super, ale odważna jesteś, ja bym pewnie zrezygnowała przed samym skokiem ![]() Jak zaraz nie wypiję kawy to zwariuję ![]()
__________________
Znaczenie życia mierzy się nie czasem lecz głębią. Cel--> 60 kg - 15.12.2015 |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#2685 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
czesc !
dzis za mna 45 lot na trasie moja mama <-> mąż ![]() aza - witam Cie serdecznie. Teraz juz pamietam ze bylam u Was na watku ![]() umieram od upalu, nie przyzwyczajona jestem ![]() Kupilam przyszlemu siostrzencowi kilka cud ubranek ![]() ![]() Babeczki - kolor 043 electric pink to rozowa żarówa ![]() ![]() Karolinek - jak widzisz wszystkie tesknimy ![]() Rucia - gratuluje urlopu ![]() ![]() ![]() neska - ostatnio dodalam do ciasta jeszcze krem twarogowz i cukier waniliowy. Tez bylo pyszniutkie ![]() ---------- Dopisano o 17:45 ---------- Poprzedni post napisano o 17:44 ---------- Cytat:
![]() ![]() ale wyjatek potwierdza regule ![]()
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2686 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: opolskie
Wiadomości: 2 413
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Neska gdyby nie dobry instruktor to bym nie skoczyła
![]() ![]() Ale jest duszno, głowa mnie boli, mam dość ![]()
__________________
"każdy błąd kobiety jest winą mężczyzny" ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2687 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 219
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Ja sie wlasnie zalamalam
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2688 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Mads ja też podziwiam za skok, chyba bym spanikowała
![]() BuryKocie hej ![]() ![]() ![]() Lubię oglądać ubranka dla małych dzieciaczków, są takie urocze ![]() ![]() Neska niestety dopiero w przyszłym tygodniu mam zamiar aktywować ![]() ![]() Wróciłam z pracy, wypiłam kawę mrożoną z lodami, ot taki @ podwieczorek ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2689 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Cytat:
![]() nie martw sie. Na tym swiat sie nie konczy ![]() ![]() ile masz tsh itd. ?
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2690 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 1 339
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Nie dam rady
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2691 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 5 168
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Cytat:
![]() Dasz rade, nie zalamuj sie
__________________
Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2692 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Cytat:
![]() babeczki - i to jest w ciagu 2 lat ![]()
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2693 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 5 168
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
No w necie to taka zarowa wlasnie :p ja wszystkie kolory ktore zamawialam ogladalam w google i mam nadzieje ze przyda takie jak widac w google :p
__________________
Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2694 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 7 740
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;52608919]Ja za to mam zamiar być taką mamą, żeby moja synowa nie miała później na co narzekać - zupełnie inną od mojej teściowej, która za swoich synków (28-36 lat) wynosi skarpetki do prania
![]() hehe u mnie teściowa też na początku chciała tak porządzić i mówiła, żeby mój przywoził jej brudne pranie do niej, a on ją wtedy wyśmiał ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Aaaa i zaliczyłam jeszcze dzisiaj 35min rowerka stacjonarnego, przejechałam 15,9km ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() |
|||||
![]() ![]() |
![]() |
#2695 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 219
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Jutro mam powtorzyc badania. Narazie zrobili mi USG (bardzo niechetnie bo TSH mialam w normie) i okazalo sie, ze sa guzy. Od tego prawdopodobnie tak "utyla" mi szyja i pojawil sie drugi podbrodek. I dusze sie czasami nocami az nie moge oddychac jak one puchna.
|
![]() ![]() |
![]() |
#2696 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Butterfly u nas jest inny problem... Mieszkamy u teściowej i żadnym sposobem nie umiem jej wytłumaczyć, że zrobiła z mojego męża ciapę. Jesteśmy w trakcie budowy domu, w przyszłym roku się wyprowadzamy. Ale jak babcię kocham znajdę nam inne lokum jeśli teściowa będzie mi się wtrącać do dziecka (w grudniu rodzę
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2697 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 3 435
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
A ja jutro wylatuje, a chyba złapałem angine. Gardło zaczęło boleć, migdały spuchly i pojawiły się białe naloty. Ublagalam farmaceute o augomentin i juz sobie zaaplikowalam.. Co za pech! Na dodatek rozwalilam najwygodniejsze sandały
![]()
__________________
KWIECIEŃ 2016 610/1000 Grudzień 630/1000 Listopad 300/1000 Październik 300/1000 Wrzesień 402/1000 Sierpień 185/1000 Lipiec 700/1000 Czerwiec: 845/1000 Maj: 1006/1000 Kwiecień: 1273/1000 Marzec : 1090/1000 Luty: 1005/1000 |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#2698 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 7 740
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;52615078]Butterfly u nas jest inny problem... Mieszkamy u teściowej i żadnym sposobem nie umiem jej wytłumaczyć, że zrobiła z mojego męża ciapę. Jesteśmy w trakcie budowy domu, w przyszłym roku się wyprowadzamy. Ale jak babcię kocham znajdę nam inne lokum jeśli teściowa będzie mi się wtrącać do dziecka (w grudniu rodzę
![]() ooo mój synek też grudniowy ![]() A to jej pierwszy wnuk/wnuczka? bo u mnie tak jest do teraz, przez to mam tak przechlapane, ale żeby tego było mało to jeszcze mi się nie raz szwagierka próbuje wtrącać, a to przez to że sama nie może mieć dzieci ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2699 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Nie, drugie wnuczę
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2700 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 219
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:11.