Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

[Fero_monka]

Napisane przez elianka

Chciałam wygłosić hymn pochwalny na temat Colonu C.

Zaczęłam go używać bez większego przekonania właściwie, chciałam czegoś łagodnego, nie chemicznego, na początek. Wybór padł na babkę płesznik, bo tak zachwalałyście tutaj i na wątku SB tez były peany na temat tego środka.

Przyłączam się do peanów. Pierwszego dnia wzięłam dwa razy,a le potem nie było takiej potrzeby. Piję to świństwo raz dziennie, przed śniadaniem i odwiedzam porcelaną codziennie, jak bozia przykazała. Pełen zachwyt (w życiu nie sądziłam, ze będę takimi rzeczami się zachwycać...)

Ja zastanawiałam się nad Colonem C, ale w związku z tym, że oprócz cudownych własciwości ma okrutny smak, wybrałam coś, co jest w tabletkach, nie czuć smaku i o czym tez się superlatyw naczytałam. Nopalin. Oj jaki on faaaaajny Podobie jak Ty nie sądziłam, że mogę się cieszyć z czegoś co mnie do kibelka pogania a się cieszę jak gooopia

[ananie21]

dziekuje wam bardzo



,
,+

[Marta 33]

Napisane przez elianka

Herbatki zazwyczaj zawierają senes, kruszynę i inne zielska , które mają działanie przeczyszczające.

Colon C to łupiny babki płesznik, czyli naturalny błonnik zwiększający masę kałową (błe) i wysuszone bakterie jogurtowe, które poprawiają florę bakteryjną jelit.. Jest też decydowanie mniej inwazyjny niz parafina

brzmi przekonywująco .... i pozostaje miec nadzieje, że to nie tylko chwyt reklamowy producenta może sie skusze i zakupię
Dzięki Elianko

[eimlutka]

Co do porcelanowych wspomagaczy, to moja mama swego czasu korzystała z ISPAGULu. Bardzo była zadowolona. W tym czasie wypjała przynajmniej dzienną porcję wody hehe, bo trzeba to obficie popijać...

[Wisienka_81]

Witam wszystkich dukających

Na początku gratuluję naprawdę imponujących rezultatów dla dziewczyn świętujących dzisiaj pół roku z dietą Mam nadzieję, że również będę mieć na tyle silnej woli i motywacji by wytrwać.

U mnie dzisiaj trzeci dzień I fazy i na wadze -0,5kg
Oby tak dalej się utrzymało bo to niezmiernie motywuje.
Jedynie co to dzisiaj mam dziwny posmak w ustach i czuję się bardzo źle i słabo

[elianka]

Napisane przez Marta 33

brzmi przekonywująco .... i pozostaje miec nadzieje, że to nie tylko chwyt reklamowy producenta może sie skusze i zakupię
Dzięki Elianko

Raczej nie, zwłaszcza, że podobnych preparatów na rynku jest więcej np ☠☠☠☠☠☠☠, Colosan, różnią tylko tymi pomocniczymi substancjami

Aha- możesz sobie w aptece lub od producenta zamówić bezpłatną próbkę, teraz jest taka kampania reklamowa. Zobaczysz "z czym to się je"

[ananie21]

w pierwszej fazie mozna jesc np otreby platki owsiane albo musli?

[Emilia 25]

Napisane przez Fero_monka

Ja zastanawiałam się nad Colonem C, ale w związku z tym, że oprócz cudownych własciwości ma okrutny smak, wybrałam coś, co jest w tabletkach, nie czuć smaku i o czym tez się superlatyw naczytałam. Nopalin. Oj jaki on faaaaajny Podobie jak Ty nie sądziłam, że mogę się cieszyć z czegoś co mnie do kibelka pogania a się cieszę jak gooopia

A Nopalin jest zdrowy? Co ma lepszy skład i jest zdrowsze: senes w tabletkach czy własnie ten Nopalin? Co byście wybrały (wybrali)?

A tak w ogóle dzień dobry wszystkim.

[Marta 33]

Napisane przez ananie21

w pierwszej fazie mozna jesc np otreby platki owsiane albo musli?

niestety nie można, też ubolewam otręby oczywiscie tak - nie doczytałam dokładnie sorry
musli nie, płatki nie

[Wisienka_81]

Napisane przez ananie21

w pierwszej fazie mozna jesc np otreby platki owsiane albo musli?

Otręby owsiane to nawet trzeba - dwie łyżki dziennie.
Ale musli i płatków owsianych - NIE WOLNO!

[Eriika]

Napisane przez ananie21

w pierwszej fazie mozna jesc np otreby platki owsiane albo musli?

A czytałaś książkę ??

---------- Dopisano o 11:49 ---------- Poprzedni post napisano o 11:44 ----------

Napisane przez ananie21

w pierwszej fazie mozna jesc np otreby platki owsiane albo musli?

A książkę czytałaś ??

[duleczka]

Napisane przez Marta 33

niestety nie można, też ubolewam

Przychodzi mi do głowy tylko to co napisała Eriika "a książke czytałaś"?
Przecież otręby owsiane i owszem, można, bardzo można. Natomiast muesli, płatki i inne pochodne, pseudo zdrowe, odpadają.

[Marta 33]

Napisane przez duleczka

Przychodzi mi do głowy tylko to co napisała Eriika "a książke czytałaś"?
Przecież otręby owsiane i owszem, można, bardzo można. Natomiast muesli, płatki i inne pochodne, pseudo zdrowe, odpadają.

easy kobieto easy, edytowałam wiadomość jak tylko zauważyłam że pytała tez o otręby,
A książke czytałam jak Ty jeszcze o diecie Dukana nie miałas pojęcia

[elianka]

Napisane przez duleczka

Natomiast muesli, płatki i inne pochodne, pseudo zdrowe, odpadają.

Nie, no zdrowe, tylko na naszej diecie niedozwolone.

[duleczka]

Napisane przez Marta 33

easy kobieto easy, edytowałam wiadomość jak tylko zauważyłam że pytała tez o otręby,

zauważyłam po wysłaniu posta kobieto zwracam honor

Napisane przez Marta 33

A książke czytałam jak Ty jeszcze o diecie Dukana nie miałas pojęcia

Ojojoj. ale żeś mi teraz dowaliła

---------- Dopisano o 12:03 ---------- Poprzedni post napisano o 12:01 ----------

Napisane przez elianka

Nie, no zdrowe, tylko na naszej diecie niedozwolone.

mówię o tych wszystkich płatkach śniadaniowych, w których cukru jest więcej niż czegokolwiek innego. W żadnej diecie, czy tzw. normalnym odżywianiu, cukier nie jest traktowany jako "czyste zdrowie"

[BogaczKa22]

Napisane przez Marta 33

easy kobieto easy, edytowałam wiadomość jak tylko zauważyłam że pytała tez o otręby,
A książke czytałam jak Ty jeszcze o diecie Dukana nie miałas pojęcia

OOOOOOO! Ale powiało chłodem

[Parvati]

Witam
Na wadze bez zmian - i o to chodzi
Niedługo mi stuknie 5msc na tej diecie
Zrobię wtedy podsumowanko jak dziewczyny

[duleczka]

Napisane przez BogaczKa22

OOOOOOO! Ale powiało chłodem

i życiowym doświadczeniem
"ty mi tu gówniarzu nie podskakuj"

[najcuduko]

Witajcie
Ja rozpoczełam 1 lutego, czyli dzis 3 dzien, z wagą 71 przy wzroście 165 cm.
Dziś jest na wadze 1,8 kg mniej...
ps. ciesze sie, ze znalazłam to forum

[ruda_niunia]

u mnie za 5 dni juz miesiac bedzie.. pisze juz bo nigdy tyle na zadnej diecie nie wytrwalam tak dzielnie ...jestem z siebie dumna

[BogaczKa22]

Napisane przez duleczka

i życiowym doświadczeniem
"ty mi tu gówniarzu nie podskakuj"

[Marta 33]

Napisane przez BogaczKa22

OOOOOOO! Ale powiało chłodem

Bogaczko bo u mnie taka zima, że nie sposób inaczej

[ananie21]

ok bede pamieta dzieki kasiazki niestety nie czytalam i teraz raczej czasu nie mam bo bobasa przepisy super wlasnie przegladam.

[Siasia37]

No to i Ja się ujawnię już...

Dzień dobry wszystkim!

Czytam ten wątek od początku jego powstania. Prześledziłam też poprzednie części

Na diecie jestem od poniedziałku, książki przeczytałam (wszystkie 3 ), test Dukana zrobiłam. Wyliczył mi że z 66 kg mam schudnąć do 59,8 i zejdzie mi to gdzieś do połowy marca. I etap ma trwać 3 dni czyli od jutra już zaczynam II. Dziś rano się zważyłam i ubyło mi 1 kg Może wydawać się to mało ale ja mam czas...

Przepisowania super sprawa!
Berlinianka powinnaś się zastanowić nad założeniem jakiegoś lokalu gastronomicznego, najlepiej z dukanowym jadłem Ja napewno chętnie bym tam się ugościła

Dziewczynom które obchodzą półrocznice serdecznie gratuluje!
I wszystkim życzę spadków.

[_kasiulka_]

wiecie co ja tez na diecie jestem juz tyle czasu( ale na 3 fazie bylam 2 miechy wiec nie wiem czy to sie liczy heh) ale pod koniec lutego tez mi stuknie pol roku z dukanem.jeden z najdluzszych zwiazkow w moim zyciu hahah

aaa tak poza tym to ja kocham robic zakupy w lewiatanie.zury przychodza po piwo a cala lodowka rzeczy lekkich dla mnie

[Coompel75]

Panie i Panowie

potrzebna pomoc. Muszę w niedziele na 4 dni wyjechać do Hiszpani

Z jednej strony dobry moment przy tych mrozach ale z drugiej co ja tam mam jeść

HELP

[Marta 33]

Napisane przez duleczka

i życiowym doświadczeniem
"ty mi tu gówniarzu nie podskakuj"

resztką silnej woli - nie skomentuje

[eimlutka]

słuchajcie... a jak Dukan w teście "mówi", że I faza ma trwać 3 dni to tak ma trwać, czy ją sobie mogę przeciągnąć do 5 dni i robić tak, jak sobie wcześniej sama wydumałam? Bo ja dopiero dzisiaj zorientowałam się, że jest teścik do zrobienia

[_kasiulka_]

Coompel75
ale ci zazdroszcze.zabierz nas ze soba bedziemy ci gotowac

a tak na powaznie..to nie wiem co masz tam jesc.ale pewnie znajdzie sie tam cos do zarcia.

[duleczka]

Napisane przez Coompel75

Panie i Panowie

potrzebna pomoc. Muszę w niedziele na 4 dni wyjechać do Hiszpani

Z jednej strony dobry moment przy tych mrozach ale z drugiej co ja tam mam jeść

HELP

ryby i owoce morza chyba powinny być