Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V

[Loriette]

Napisane przez agniesikk

A ta się zakochała

Agnieszka, wcale nie

[bita smietana]

Napisane przez winyl

Milki moje kochane, co się z Wami dzieje?

A co się dzieje?

Laura, pisz jak randka!

Psyhe ooo nie, jak nie ma to niech pozyczy od swojej ukochanej przyjaciółeczki, na którą przecież może liczyc w każdej chwili ;] Strasznie bym sie wnerwiła na Twoim miejscu!

[Loriette]

Napisane przez bita smietana

Laura, pisz jak randka!

Świetnie, genialnie! Nie ma nic wspanialszego od przytulenia się do wysokiego faceta, który słodko pachnie! Od pójścia na herbatę imbirową po zimnym spacerze i przez rozmowę zapomnieć ją zamówić Od słów: "Czas z Tobą był genialny, tylko za krótki".
Ledwo weszłam do busa dostałam sms czy możemy spotkać się w czwartek, bo nie ma treningu, a ja - JADĘ DO KRAKOWA
W ogóle.. M miał tylko jednego busa do domu o 17:30, a ja miałam wybór 17:19 albo 17:55.. no to mówię, ze pojadę późniejszym, żeby jeszcze z Nim pobyć, a M. na to, że On się nie zgadza, że nie zostawi mnie tutaj samej, że będę marzła i w ogóle

[psyhe666]

Napisane przez bita smietana

A co się dzieje?

Laura, pisz jak randka!

Psyhe ooo nie, jak nie ma to niech pozyczy od swojej ukochanej przyjaciółeczki, na którą przecież może liczyc w każdej chwili ;] Strasznie bym sie wnerwiła na Twoim miejscu!

No najgorsze, że dzisiaj akurat u nas była

[moooniaaaa]

Ania, Wszystkiego naj, spełnienia wszystkich marzeń i żeby uśmiech nie schodził z Twojej twarzy
A w prezencie ...

[bita smietana]

Napisane przez Loriette

Świetnie, genialnie! Nie ma nic wspanialszego od przytulenia się do wysokiego faceta, który słodko pachnie! Od pójścia na herbatę imbirową po zimnym spacerze i przez rozmowę zapomnieć ją zamówić Od słów: "Czas z Tobą był genialny, tylko za krótki".
Ledwo weszłam do busa dostałam sms czy możemy spotkać się w czwartek, bo nie ma treningu, a ja - JADĘ DO KRAKOWA
W ogóle.. M miał tylko jednego busa do domu o 17:30, a ja miałam wybór 17:19 albo 17:55.. no to mówię, ze pojadę późniejszym, żeby jeszcze z Nim pobyć, a M. na to, że On się nie zgadza, że nie zostawi mnie tutaj samej, że będę marzła i w ogóle

jak słodko! strasznie się ciesze, że wreszcie pojawil się jakiś fajny facet!
Za nic nie rezygnuj z wyjazdu do Krakowa, zołza by tak nie zrobiła!

Napisane przez psyhe666

No najgorsze, że dzisiaj akurat u nas była

nie lubimy tego duetu!
Każ jej rano prostować Ci włosy na szczotce

[Sunday Rose]

Winylku, ja się uczę =.=
Laura super, oby tak dalej
Psyhe, o_O, nie daj się, ma odkupić i koniec! a przeprosiła chociaż?

Proszę o inspiracje na białkowe kolacje?
Jadam tak o :
jajecznicę
jajka na miękko/twardo/sadzone
omlety
makrele
ryby z puszki
ryby opiekane (ale bez skórki)
twaróg
wieśniaka (fuuu, no ale jem)
sałatki warzywne z szynką i jajkiem

iii wiem, że niedługo mi się to znudzi, więc proszę o pomysły ^^

[Loriette]

Napisane przez bita smietana

jak słodko! strasznie się ciesze, że wreszcie pojawil się jakiś fajny facet!
Za nic nie rezygnuj z wyjazdu do Krakowa, zołza by tak nie zrobiła!

Nie rezygnuje, bo już wszystko zapłacone - zresztą to wyjazd ze szkoły JAK KOCHA TO POCZEKA

Napisane przez bita smietana

nie lubimy tego duetu!
Każ jej rano prostować Ci włosy na szczotce

Może lepiej żeby nie oddawała jej włosów ;x

[aniabaniaa]

Napisane przez _Ewelka___

i przede wszystkim sto laaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aaat!!! niech dzisiaj usmiech nie schodzi Ci z ust spełnienia wszystkich marzen!

Napisane przez winyl

Trafił Ci się temat bliski sercu, to wiadomo, że sobie poradziłaś

Sto lat, sto lat! Wszystkiego najlepszego! Życzę Ci, zebyś zobie wreszcie zdała sprawę z tego, że jesteś piękna i nie musisz się odchudzać i Twoje włosy są najseksowniejsze na świecie !

Winylku, z tymi włosami to mnie rozgryzłaś, moja największa zmora, ech, chciałabym aby to zyczenie się spełniło

Napisane przez psyhe666

Mało zmartwień i agresji, żadnych stresów i depresji,
dużo śmiechu i radości, wiele szczęścia i miłości.

Sto lat Aniabania!

Kochany Psyholek

Napisane przez agniesikk

Ja dzisiaj zjem ciasto drożdżowe, wspieram Cię


Ej ja Wam powiem, że mi dobrze idzie odwyk czekoladowy- 4 dzień bez czekolady Dietowo też nawet ok, chociaż dzisiaj robię jakieś odstępstwa, ale jutro ruszam pełną parą (żeby być seksowną mikołajką)

Siostro! ja dzisiaj leżę z przejedzenia milką, myslę że zdecydowanie jutro będzie lepiej. i od jutra biorę się za swój tylek, żeby 6go grudnia móc założyć czerwone pończochy i majtki z puszkiem, bo chyba o tym ciągle dziś piszecie wy ZBOKOLE

Napisane przez psyhe666

Wiecie co? Siostra mowi, ze nie ma kasy i nie bede miala prostownicy. Bez prostowania nie wyjde z domu. Ryczec mi sie chce;/

Napisane przez psyhe666

Agniesikk, moja siostra nie dość, że popsuła to jeszcze się teraz do mnie nie odzywa, bo kazałam jej odkupić;/

Posrało ją chyba!

Napisane przez agniesikk

No to przybij piątkę Moja siostra dzisiaj zadzwoniła do mamy, że zgubiła swoje kolczyki, a ja mam takie same i nie chcę jej odsprzedać I stwierdziła, że jestem emocjonalnym niedorozwojem.

Tą też chyba posrało!

Napisane przez Loriette

Dziewczyny - życie jest takie piękne

AAAAAAAaaaaaajajajajaja kochana Laurka nareszcie zaczyna ŻYĆ!

Napisane przez moooniaaaa

Ania, Wszystkiego naj, spełnienia wszystkich marzeń i żeby uśmiech nie schodził z Twojej twarzy
A w prezencie ...

Mrauuuuu ;D dzięki Monia, Ty to wiesz jak mi sprawić frajdę ;D

Napisane przez Sunday Rose

Winylku, ja się uczę =.=
Laura super, oby tak dalej
Psyhe, o_O, nie daj się, ma odkupić i koniec! a przeprosiła chociaż?

Proszę o inspiracje na białkowe kolacje?
Jadam tak o :
jajecznicę
jajka na miękko/twardo/sadzone
omlety
makrele
ryby z puszki
ryby opiekane (ale bez skórki)
twaróg
wieśniaka (fuuu, no ale jem)
sałatki warzywne z szynką i jajkiem

iii wiem, że niedługo mi się to znudzi, więc proszę o pomysły ^^

taka lista Ci się znudzi?!
Sunday żarloku

---------- Dopisano o 21:43 ---------- Poprzedni post napisano o 21:37 ----------

Napisane przez bita smietana

aaaaa stoooo lat sto lat sto lat!

zdrowia, szczęścia, grzecznego TZta, wielu sukcesów na polu publicznej walki z uzależnieniami, żebyś była z nami jak najdłużej, osiągnęła wszystko o czym marzysz i w ogóle wszyyyystkiego

Kochana Smietaaankaaa



Dziewczyny nie wiem co się dzieje, moja siostra zaczęła słuchać heavy metalu, ratunkuuuuuuuu

Rodzice dali mi turbo laptopa. Jest mi źle że jestem dla nich taka okropna, a oni dają mi mimo to tak drogie prezenty;/
Jestem zlą córką

Poza tym u mnie ok, trochę mnie mdli, ale mam cichą nadzieję, że trochę przejadly mi się slodkości

No i TŻ mnie wkur*ia bo chce zmienić samochód na jakiś mocniejszy i znowu zaczyna się CIĄGŁE pie*dolenie o autach, matkoooo boska jak ja tego nie znoszę

[agniesikk]

Napisane przez bita smietana

Psyhe ooo nie, jak nie ma to niech pozyczy od swojej ukochanej przyjaciółeczki, na którą przecież może liczyc w każdej chwili ;] Strasznie bym sie wnerwiła na Twoim miejscu!

Oooo właśnie, przecież od czego są przyjaciele

Napisane przez Loriette

Nie rezygnuje, bo już wszystko zapłacone - zresztą to wyjazd ze szkoły JAK KOCHA TO POCZEKA

Miałam Ci to napisać, ale widzę, że sama do tego doszłaś No Cieszę się, że randka się udała

Napisane przez aniabaniaa

Siostro! ja dzisiaj leżę z przejedzenia milką, myslę że zdecydowanie jutro będzie lepiej. i od jutra biorę się za swój tylek, żeby 6go grudnia móc założyć czerwone pończochy i majtki z puszkiem, bo chyba o tym ciągle dziś piszecie wy ZBOKOLE


Tą też chyba posrało!

Też bym chciała ubrać takie majtki z puszkiem Ale TŻ wróci dopiero na święta. Chyba zrobię mu jakąś niespodziankę przed świętami, coś w stylu niegrzecznej mikołajki. Btw. on sam mi kazał owiązać cycki wstążką

Moją siostrę posrało do tego stopnia, że usunęła Juliana z listy znajomych na fb. Julian się wqrwił i powiedział, że jak ciotka przyjedzie, to pierdnie w jej pokoju

Patrzcie jaki mam słitaśny podpis

Ania, o nieee, znowu się zaczyna Najpierw było o wakacjach, teraz o samochodach... Powiedz mu, żeby wszedł na jakieś forum motoryzacyjne, albo zacznij mu bez przerwy nawijać o kosmetykach.

[Loriette]

DZIEWCZYNY! Ukochany EX - M napisał! Jestem z mamą spłakana Że mam mu tego nie robić, bo on mnie potrzebował zawsze. Że dzisiaj był w moim mieście i ZOSTAWIŁ MI W BRAMIE LIST - pewnie go zwiało, haha! Że on nie da sobie rady!

Ale ja sobie dam

[agniesikk]

Boże, jaki on jest głupi Litości. Chyba "wziął się z uszkodzonego nasienia"

[Loriette]

Napisane przez agniesikk

Boże, jaki on jest głupi Litości. Chyba "wziął się z uszkodzonego nasienia"

Teraz napisał czy to ostateczna decyzja, że nie ma dla Niego żadnych szans. "Laura pewnie się z kimś spotykasz! Spotykasz się"
Odpisałam, że jest ktoś i prawdopodobnie będą grali przeciwko sobie na meczu
Ale mam zabawę - PIERWSZY RAZ. To dzięki Wam

[aniabaniaa]

Napisane przez agniesikk

Też bym chciała ubrać takie majtki z puszkiem Ale TŻ wróci dopiero na święta. Chyba zrobię mu jakąś niespodziankę przed świętami, coś w stylu niegrzecznej mikołajki. Btw. on sam mi kazał owiązać cycki wstążką

Moją siostrę posrało do tego stopnia, że usunęła Juliana z listy znajomych na fb. Julian się wqrwił i powiedział, że jak ciotka przyjedzie, to pierdnie w jej pokoju

Patrzcie jaki mam słitaśny podpis

Ania, o nieee, znowu się zaczyna Najpierw było o wakacjach, teraz o samochodach... Powiedz mu, żeby wszedł na jakieś forum motoryzacyjne, albo zacznij mu bez przerwy nawijać o kosmetykach.

hahahahahha co zrobiła?!
Twoja siostra jest dzwolągiem, wróżę jej karierę marudnej germanistki w garsonce ;/

Podpisik masz słooodki ale jaka prowokacja! ;D
też myslę każdego dnia o niejedzeniu kolacji, jednak głód jes silniejszy

a co do mojego faceta, to on jest na forum motoryzacyjnym, ma kumpla w pracy z którym gada 12 h dziennie o AUTACH dzwonia do siebie, piszą , ze mną oglada filmiki na yt z tymi durnymi samochodami, przy mnie przeglada motoallegro, jezuuu! jak go poznalam to tez bylo to durne gadanie o autach, szkoda gadac.jak do mnie dzwoni to tez gada o aucie, jak pisze smsy to tez pisze o aucie. nie bedziemy sie widziec 2 dni to sie stesknie.

Napisane przez Loriette

DZIEWCZYNY! Ukochany EX - M napisał! Jestem z mamą spłakana Że mam mu tego nie robić, bo on mnie potrzebował zawsze. Że dzisiaj był w moim mieście i ZOSTAWIŁ MI W BRAMIE LIST - pewnie go zwiało, haha! Że on nie da sobie rady!

Ale ja sobie dam

no k*rwa CYRK
O_O

[Loriette]

Napisane przez aniabaniaa

no k*rwa CYRK
O_O

Spoko Maroko! Tym razem ja jestem górą - pokazałam mu, gdzie raki zimują! Pewnie się zdziwił, że nie czekałam z utęsknieniem na ten sms. Ja mam swojego M, który jest cudny i nie robi mi wyrzutów, że musi jechać do mnie 50km

[bita smietana]

Napisane przez agniesikk

\
Też bym chciała ubrać takie majtki z puszkiem Ale TŻ wróci dopiero na święta. Chyba zrobię mu jakąś niespodziankę przed świętami, coś w stylu niegrzecznej mikołajki. Btw. on sam mi kazał owiązać cycki wstążką

Moją siostrę posrało do tego stopnia, że usunęła Juliana z listy znajomych na fb. Julian się wqrwił i powiedział, że jak ciotka przyjedzie, to pierdnie w jej pokoju

Patrzcie jaki mam słitaśny podpis

do pogrubionego- mój dostał taki filmik na dzień chłopaka, kiedy mam cycki owinięte wstążką i ja rozwiązuję Się ucieszył chłopak

Nie rozumiem Twojej siostry, wszystko ok, ale JULIAN co on jej zrobił

podpis lowe.

Napisane przez Loriette

DZIEWCZYNY! Ukochany EX - M napisał! Jestem z mamą spłakana Że mam mu tego nie robić, bo on mnie potrzebował zawsze. Że dzisiaj był w moim mieście i ZOSTAWIŁ MI W BRAMIE LIST - pewnie go zwiało, haha! Że on nie da sobie rady!

Ale ja sobie dam

o wow, ale pojechał
ciesze się, że tak do tego podchodzisz!

Napisane przez aniabaniaa

hahahahahha co zrobiła?!


a co do mojego faceta, to on jest na forum motoryzacyjnym, ma kumpla w pracy z którym gada 12 h dziennie o AUTACH dzwonia do siebie, piszą , ze mną oglada filmiki na yt z tymi durnymi samochodami, przy mnie przeglada motoallegro, jezuuu! jak go poznalam to tez bylo to durne gadanie o autach, szkoda gadac.jak do mnie dzwoni to tez gada o aucie, jak pisze smsy to tez pisze o aucie. nie bedziemy sie widziec 2 dni to sie stesknie.

no k*rwa CYRK
O_O

mam tak samo, na jakim forum jest?
dopóki nie pojedziesz na kilkudniowy zlot, żeby spać w bagażniku (co zrobiłam ja), nie będziecie brali udziału w biciu rekordu guinessa i na każdym kroku nie będziecie spotykali kumpli z forum- można uznac, ze Twój jest normalny

[_Ewelka___]

Laura, Twoj ex jest nienormalny, bez kitu dobrze że mialas udana randke

[Loriette]

Napisane przez _Ewelka___

Laura, Twoj ex jest nienormalny, bez kitu dobrze że mialas udana randke

Czeka mnie kolejna
A, że EX-M zniszczył się po pójściu na studia - trudno, takie jest życie. Tak jak powiedziała mi kumpela: "Zrobił z siebie Boga i zmusił żebyś w to uwierzyła"

[winyl]

Napisane przez bita smietana

A co się dzieje?

Laura, pisz jak randka!

Psyhe ooo nie, jak nie ma to niech pozyczy od swojej ukochanej przyjaciółeczki, na którą przecież może liczyc w każdej chwili ;] Strasznie bym sie wnerwiła na Twoim miejscu!

No nikt się nie odzywał, smutno mi było bez Was .

A teraz to się uśmiałam

---------- Dopisano o 22:29 ---------- Poprzedni post napisano o 22:28 ----------

Napisane przez bita smietana

do pogrubionego- mój dostał taki filmik na dzień chłopaka, kiedy mam cycki owinięte wstążką i ja rozwiązuję Się ucieszył chłopak

Nie rozumiem Twojej siostry, wszystko ok, ale JULIAN co on jej zrobił

podpis lowe.


o wow, ale pojechał
ciesze się, że tak do tego podchodzisz!


mam tak samo, na jakim forum jest?
dopóki nie pojedziesz na kilkudniowy zlot, żeby spać w bagażniku (co zrobiłam ja), nie będziecie brali udziału w biciu rekordu guinessa i na każdym kroku nie będziecie spotykali kumpli z forum- można uznac, ze Twój jest normalny

Ty zboczuchu!

[aniabaniaa]

Napisane przez Loriette

Spoko Maroko! Tym razem ja jestem górą - pokazałam mu, gdzie raki zimują! Pewnie się zdziwił, że nie czekałam z utęsknieniem na ten sms. Ja mam swojego M, który jest cudny i nie robi mi wyrzutów, że musi jechać do mnie 50km

Laura, nawet nie wiesz jak się cieszę! Juz myslalam, że się wściekniesz i odejdziesz z watku przez nasze gatki moralizatorskie odnośnie kretyna M.

Najfajniejszy po rozstaniu jest moment, kiedy zaczynamy wierzyc, że oprócz exa jest inne , lepsze zycie ze jesteśmy fajne, piękne, ze mozemy być szczęśliwe

Trzymam kciuki, zeby Ci się ułożylo i żebyś nie musiała wiecej plakać przez zadnego faceta. Wielu z nich na to nie zasluguje

Napisane przez bita smietana

do pogrubionego- mój dostał taki filmik na dzień chłopaka, kiedy mam cycki owinięte wstążką i ja rozwiązuję Się ucieszył chłopak

Nie rozumiem Twojej siostry, wszystko ok, ale JULIAN co on jej zrobił


mam tak samo, na jakim forum jest?
dopóki nie pojedziesz na kilkudniowy zlot, żeby spać w bagażniku (co zrobiłam ja), nie będziecie brali udziału w biciu rekordu guinessa i na każdym kroku nie będziecie spotykali kumpli z forum- można uznac, ze Twój jest normalny

BŚ zboku! Super pomysł, czemu się nie chwalilaś ?


zartujesz, że masz to samo?!
mój co prawda nie spotyka się z tymi typami z forum, ale nie robi tego, bo twierdzi że jego auto jest po prostu lepsze i nie ma potrzeby aby oni sie nim podniecali
ma dziwne ambicje żeby mieć super fantastycznie szybkie auto, żeby być najszybszym w mieście, powiecie, regionie normalnie wiocha dopóki nie zaczyna ciągle o tym pieprzyć, to nie komentuje, ale powoli szlag mnie trafia.
Zwłaszcza że jeszcze niedawno robil mi awantury o to ze nie mysle nad wspolnym mieszkaniem, a teraz nagle kupuje auto za ktore zaplaci mega duzo, ktore pali jak smok (a benzyna wiadomo ile kosztuje, brawo w ch*&&j)
czy to nie glupie? nie wiem, moze sie czepiam; ma hobby, niby lepiej ze sie zajmuje tym, niz siedzeniem w barze , ale jakos nie do konca mi to odpowiada

niepotrzebnie się przyznawalaś, teraz będę Ci się żalila :P
ostatnio przy okazji Twojego nieaktualnego juz rozstania nawet myslalam o tym, że volvo+mlody facet to niecodzienny duet
Także tez ma faze, echhhhhh

a z Juliname to dokladnie, on jest niewinny!

Napisane przez Loriette

Czeka mnie kolejna
A, że EX-M zniszczył się po pójściu na studia - trudno, takie jest życie. Tak jak powiedziała mi kumpela: "Zrobił z siebie Boga i zmusił żebyś w to uwierzyła"

on jest po prostu niedoje*em

Napisane przez winyl

No nikt się nie odzywał, smutno mi było bez Was .

biedny Winylek slodziaczek

[Eldo_rado]

Napisane przez bita smietana

do pogrubionego- mój dostał taki filmik na dzień chłopaka, kiedy mam cycki owinięte wstążką i ja rozwiązuję Się ucieszył chłopak

gdybym miała cycki to może i bym też tak na urodziny TŻ zrobiła

[psyhe666]

Eldo,

Kurde! Czemu jak się odchudzam na górze wizażu (dodam, że to jest WSPÓLNE ODCHUDZANIE) widnieje reklama bloku czekoladowego, którego bym wszamała jak batonika?

[winyl]

Napisane przez aniabaniaa

Laura, nawet nie wiesz jak się cieszę! Juz myslalam, że się wściekniesz i odejdziesz z watku przez nasze gatki moralizatorskie odnośnie kretyna M.

Ej, może to głupie, ale uśmiałam się .
Btw. popraw sobie to bikini w podpisie

Napisane przez aniabaniaa

biedny Winylek slodziaczek

^^

Napisane przez Eldo_rado

gdybym miała cycki to może i bym też tak na urodziny TŻ zrobiła

no właśnie w tym rzecz, trzeba mieć kurde cycki!

Poza tym chciałam się pochwalić, nastąpił przełom - zjadłam śniadanie .
Pierwszy normalny posiłek od dawna ...

[psyhe666]

Winyl, brawooooo!!!!!!!

[Sunday Rose]

Heeeej! Zgadnijcie, kto jest na diecie? [QUOTE=aniabaniaa;30360761] i od jutra biorę się za swój tylek, żeby 6go grudnia móc założyć czerwone pończochy i majtki z puszkiem, bo chyba o tym ciągle dziś piszecie wy ZBOKOLE


taka lista Ci się znudzi?!
Sunday żarloku [COLOR="Silver"] ja się nie czuję zbokolem normalna sprawa a co do listy - ja muszę mieć urozmaicone żarło, bo mi się szybko nudzi nie jestem żarłokiem

Napisane przez agniesikk

Moją siostrę posrało do tego stopnia, że usunęła Juliana z listy znajomych na fb. Julian się wqrwił i powiedział, że jak ciotka przyjedzie, to pierdnie w jej pokoju

Napisane przez Loriette

DZIEWCZYNY! Ukochany EX - M napisał! Jestem z mamą spłakana Że mam mu tego nie robić, bo on mnie potrzebował zawsze. Że dzisiaj był w moim mieście i ZOSTAWIŁ MI W BRAMIE LIST - pewnie go zwiało, haha! Że on nie da sobie rady!

Ale ja sobie dam

Napisane przez winyl

Poza tym chciałam się pochwalić, nastąpił przełom - zjadłam śniadanie .
Pierwszy normalny posiłek od dawna ...

No to co, zaczynamy?

Jadłospis na dziś (czekam na Wasze!)
I owsianka (5 łyżek płatków, banan, kapka mleka, łyżeczka miodu, przyprawy korzenne)
II dwie kromki grahamka z masłem, szynką, lodową, pomidorem, papryką; jabłko
III pół szklanki (przed gotowaniem) makaronu durum, filet z indyka (tak z 100-130 g na oko), sos pomidorowo-warzywny
IV serek homo waniliowy, 2 kostki czekolady gorzkiej
V omlet z 2 jaj z plastrem sera żółtego, szynką i papryką

chyba się zmieszczę w 1600 kcal

[winyl]

[QUOTE=Sunday Rose;30365408]Heeeej! Zgadnijcie, kto jest na diecie?

Napisane przez aniabaniaa

i od jutra biorę się za swój tylek, żeby 6go grudnia móc założyć czerwone pończochy i majtki z puszkiem, bo chyba o tym ciągle dziś piszecie wy ZBOKOLE


taka lista Ci się znudzi?!
Sunday żarloku [COLOR="Silver"] ja się nie czuję zbokolem normalna sprawa a co do listy - ja muszę mieć urozmaicone żarło, bo mi się szybko nudzi nie jestem żarłokiem






też coś takiego popełniłam




No to co, zaczynamy?

Jadłospis na dziś (czekam na Wasze!)
I owsianka (5 łyżek płatków, banan, kapka mleka, łyżeczka miodu, przyprawy korzenne)
II dwie kromki grahamka z masłem, szynką, lodową, pomidorem, papryką; jabłko
III pół szklanki (przed gotowaniem) makaronu durum, filet z indyka (tak z 100-130 g na oko), sos pomidorowo-warzywny
IV serek homo waniliowy, 2 kostki czekolady gorzkiej
V omlet z 2 jaj z plastrem sera żółtego, szynką i papryką

chyba się zmieszczę w 1600 kcal

Jadłospis to ja mogę podać wieczorem, jak już zjem wszystko :P.

1600 ja jak nie jem słodyczy i fast foodów to mi jest ciężko zjeść ponad 700-800 . Pewnie dlatego moje odchudzanie wiecznie kończy się porażką.

Ale od dzisiaj się znowu odchudzam! Bye bye tłusty turbopasztecie!
Aa i poza owsianką Twój jadłospis wygląda tak pysznie!
No może serek homo to też nie jest moja rzecz, ale kupiłam sobie ostatnio dwa i planuję je w siebie wmusić ...

[Sunday Rose]

Winylku, ja też miałam zawsze problemy z podbijaniem kalorii, jeśli nie umiesz zjeść więcej, to przerzuć się na bardziej kaloryczne produkty - mleko 3,2 %, orzechy, mało orzechowe, tłuste ryby, twaróg pełnotłusty - zawsze to parę tych kcal więcej A ja nie mogę zejść do 1000 czy 1200, bo potem nie będę umiała wyjść z diety.. Więc stawiam na więcej kcal i ruch - od 17 mam karnet na siłownię! a za pochwałę jadłospisu dziękuję może kiedyś przekonasz się do owsianki ja staram się nie planować jedzenia, ale jeśli chodzi o obiad, to zwykle wiem, co zjem, bo przygotowuję go wcześniej za to podwieczorek i kolacja zwykle ulegają zmianie a serkó homo też nie lubię, ale jem tak mało białka poza mięsem, że muszę trochę podbić. Normalnie jem naturalny z kakao, albo owocem albo czymś tam, ale został mi w lodówce waniliowy,więc już zjem, nie umrę od cukru w nim jednorazowo no i zostawiam sobie gorzką czekoladę, coś się od życia należy!

aaa, no i oczywiście się zważyłam i oczywiście przytyłam :P na szczęście tylko kilogram, mam na jego stracenie jakiś tydzień, o!

[Loriette]

Napisane przez aniabaniaa

Laura, nawet nie wiesz jak się cieszę! Juz myslalam, że się wściekniesz i odejdziesz z watku przez nasze gatki moralizatorskie odnośnie kretyna M.

Najfajniejszy po rozstaniu jest moment, kiedy zaczynamy wierzyc, że oprócz exa jest inne , lepsze zycie ze jesteśmy fajne, piękne, ze mozemy być szczęśliwe

Trzymam kciuki, zeby Ci się ułożylo i żebyś nie musiała wiecej plakać przez zadnego faceta. Wielu z nich na to nie zasluguje

Ja się na Was nie mogę wściekać, bo uznałam, że ocenię to co mi mówiłyście - na zimno. No i co racja to racja.. teraz to widzę.
Dzisiaj dostałam sms od EX-M "Całowałaś się z nim?! Byliście w łóżku?! Laura jak to jest daleko posunięte! Nie wierzę, że tak szybko o mnie zapomniałaś! Rozwaliłaś mnie"

Napisane przez Sunday Rose

też coś takiego popełniłam

Twoje posty są pełne ekspresji

[MalaPikanteria]

Ania przepraszam za spóźnienie WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO!!!!

jestem, żyję.... Wróciłam po kujonistycznym weekendzie. Ale nadrobie później-przepraszam...

[_Ewelka___]

Napisane przez Sunday Rose

Jadłospis na dziś (czekam na Wasze!)
I owsianka (5 łyżek płatków, banan, kapka mleka, łyżeczka miodu, przyprawy korzenne)
II dwie kromki grahamka z masłem, szynką, lodową, pomidorem, papryką; jabłko
III pół szklanki (przed gotowaniem) makaronu durum, filet z indyka (tak z 100-130 g na oko), sos pomidorowo-warzywny
IV serek homo waniliowy, 2 kostki czekolady gorzkiej
V omlet z 2 jaj z plastrem sera żółtego, szynką i papryką

chyba się zmieszczę w 1600 kcal

piekny jadlospis! mam ochote na jajko, jakas pyszna salatke ale nie chce mi sie isc do kuchni, wspollokator mnie wkurza ciagle tam siedzi

Napisane przez Loriette

Ja się na Was nie mogę wściekać, bo uznałam, że ocenię to co mi mówiłyście - na zimno. No i co racja to racja.. teraz to widzę.
Dzisiaj dostałam sms od EX-M "Całowałaś się z nim?! Byliście w łóżku?! Laura jak to jest daleko posunięte! Nie wierzę, że tak szybko o mnie zapomniałaś! Rozwaliłaś mnie"

ja nie wierze ze on tak na powaznie pisze. Przeciez to on zapomnial o Tobie!

Napisane przez MalaPikanteria

jestem, żyję.... Wróciłam po kujonistycznym weekendzie. Ale nadrobie później-przepraszam...

oj Ty nasz kujonie cos ciekawego sie dzialo??

ja leze w lozku praktycznie od 14 godziny, to dopiero poniedzialek, bylam w pracy 5 godzin a ja juz nie mam sily! oby do czwartku

w dodatku bylam w banku, bo chce sobie przetworzyc konto, a Pani mi mowi ze mam 20 zl na minusie. Ale mi sie glupio zrobilo za karte mi oplate pobrali. Pani nie zrozumiala ze dopiero przed wyplata jestem

mam do konca tygodnia do wykorzystania znizke w H&M -20zl i w orsayu -20zl, widzialyscie cos fajnego??