O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

[nonetheless]

Dziewczyny, ale mialam dzisiaj akcje!
Umowilam sie z kolezankami. Mialysmy sie spotkac na przystanku blisko mojego domu i dogadac sie co bedziemy robic. Spotkalysmy sie po 17 wiec bylo juz ciemno, no i stoimy sobie i nagle zauwazylam ze nie mam telefonu a mialam potem zadzwonic do tzta i w dodatku strasznoe zachcialo mi sie siku stwierdzilam ze sie wroce i zalatwie co trzeba a dziewczyny poszly ze mna bo bylo im zimno. Wracamy, jestesmy juz prawie na koncu ulicy a tu nagle gasna lampy a za nami slychac huk. Odwracamy sie i widzimy kupe iskier. Okazalo sie ze zerwaly sie druty przy lampach jakies 30 metrow za nami, a doslownie kilka sekund wczesniej pod nimi przechodzilysmy, bo wisialy nad samym chodnikiem. Masakra, wystarczyloby ze zakladalabym buty kilka sekund dluzej a te druty spadlyby na nas... dalej juz chyba mowic nie musze.... zycie przelecialo mi przed oczami.

Sent from my GT-S7560 using Wizaz Forum mobile app

[heroine86]

Madzia, i jak ten sernik? Upieczony, zdegustowany?

Blaszok, już nic nie jem ani nie piję ale dzięki

Kisiej, nie przejmuj się takimi tekstami to było... złośliwe

Traxx, dobranoc

Napisane przez nonetheless

Dziewczyny, ale mialam dzisiaj akcje!
Umowilam sie z kolezankami. Mialysmy sie spotkac na przystanku blisko mojego domu i dogadac sie co bedziemy robic. Spotkalysmy sie po 17 wiec bylo juz ciemno, no i stoimy sobie i nagle zauwazylam ze nie mam telefonu a mialam potem zadzwonic do tzta i w dodatku strasznoe zachcialo mi sie siku stwierdzilam ze sie wroce i zalatwie co trzeba a dziewczyny poszly ze mna bo bylo im zimno. Wracamy, jestesmy juz prawie na koncu ulicy a tu nagle gasna lampy a za nami slychac huk. Odwracamy sie i widzimy kupe iskier. Okazalo sie ze zerwaly sie druty przy lampach jakies 30 metrow za nami, a doslownie kilka sekund wczesniej pod nimi przechodzilysmy, bo wisialy nad samym chodnikiem. Masakra, wystarczyloby ze zakladalabym buty kilka sekund dluzej a te druty spadlyby na nas... dalej juz chyba mowic nie musze.... zycie przelecialo mi przed oczami.

No nieźle...

[magda_lena40]

Napisane przez heroine86

Madzia, i jak ten sernik? Upieczony, zdegustowany?

Upieczony, degustacja będzie jutro surowy był pycha
Tylko nie mam pomysłu czym go "przyodziać" karmelu robić na pewno nie będę, a tak to wydaje mi się że będzie zbyt "goły" (jeszcze nie zdjęłam obręczy z tortownicy) a on pójdzie w całości na stół to by się coś przydało

[nonetheless]

Napisane przez heroine86

No nieźle...

Dopiero teraz, po ponad 4 godzinach ogarnelam co sie stalo i co sie moglo stac.


Sent from my GT-S7560 using Wizaz Forum mobile app

[kisiej25]

Napisane przez magda_lena40

Upieczony, degustacja będzie jutro surowy był pycha
Tylko nie mam pomysłu czym go "przyodziać" karmelu robić na pewno nie będę, a tak to wydaje mi się że będzie zbyt "goły" (jeszcze nie zdjęłam obręczy z tortownicy) a on pójdzie w całości na stół to by się coś przydało

A lukier domowy ?

[heroine86]

Napisane przez magda_lena40

Upieczony, degustacja będzie jutro surowy był pycha
Tylko nie mam pomysłu czym go "przyodziać" karmelu robić na pewno nie będę, a tak to wydaje mi się że będzie zbyt "goły" (jeszcze nie zdjęłam obręczy z tortownicy) a on pójdzie w całości na stół to by się coś przydało

Na pewno pyszny co tu mówić, sernik=niebo + kawa= niebiosa
Nie masz kajmaku? albo czekolady? Ja bym porobiła esy floresy tym albo tym

Napisane przez nonetheless

Dopiero teraz, po ponad 4 godzinach ogarnelam co sie stalo i co sie moglo stac.

też bym pewnie miała pełno w gaciach...

[magda_lena40]

Napisane przez heroine86

Na pewno pyszny co tu mówić, sernik=niebo + kawa= niebiosa
Nie masz kajmaku? albo czekolady? Ja bym porobiła esy floresy tym albo tym

Świetnie się rozumiemy sernikowokawowelove
Mam jedno i drugie i właśnie też o nich myślałam chyba postawię na czekoladę

[heroine86]

Napisane przez magda_lena40

Świetnie się rozumiemy sernikowokawowelove
Mam jedno i drugie i właśnie też o nich myślałam chyba postawię na czekoladę

Sernikożerca sernikożercę zawsze zrozumie fajnie, że ten sernik nie ma masła w masie

[kisiej25]

[magda_lena40]

Napisane przez heroine86

Sernikożerca sernikożercę zawsze zrozumie fajnie, że ten sernik nie ma masła w masie

pjona!
ta, ale za to 1,5 szklanki cukru, 2 tabliczki czeko., i tłuściutki mascarpone

---------- Dopisano o 22:37 ---------- Poprzedni post napisano o 22:36 ----------

Napisane przez kisiej25

A lukier domowy ?

Nie przepadam za lukrami, a na serniku to już w ogóle

Napisane przez kisiej25

[heroine86]

Napisane przez magda_lena40

ta, ale za to 1,5 szklanki cukru, 2 tabliczki czeko., i tłuściutki mascarpone

Oj tam to mówię, że dobrze, że jeszcze tam masła nie ma


Kisiej

[magda_lena40]

Napisane przez heroine86

Oj tam to mówię, że dobrze, że jeszcze tam masła nie ma

Fakt, lepiej skupić się na pozytywach

[dzovana]

idę spać dziewczyny

[kisiej25]

Drugi dzień ze zgagą.
Tj. wieczór.
Dzisiaj miałam wielki cheat meal day.
Jutro już ogarnięcie i znowu ćwiczenia.
Dzisiaj tylko 87minut HH także nie przemęczałam się, bo naprawdę czuję każdy swój mięsień. Najbardziej pupę i uda

[heroine86]

Dżonka dobranoc jutro pewnie nie zajrzę, bo z rana jedziemy do rodziców (a wcześniej TŻ ma bieg charytatywny ) więc już teraz życzę Ci udanej imprezy baw się dobrze Kochana

[HarajukuChilli]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;45035978]Hej Dużo pozytywnej energii bije od Ciebie więc już Cię lubię
Za postanowienia [/QUOTE]
Dziękować

Napisane przez blaszok

heeeeej! wydajesz się być mega pozytywną osóbką! witaj u nas i rozgość się powodzenia!

co do TŻ-ta, to mamy tak samo
ja ze swoim jestem dopiero trochę ponad 2 miesiące, ale jest idealnie + oboje poważnie do naszego związku podchodzimy

za ćwiczenia

u mnie "masa tyłkowa" też jest, więc pracujemy nad tym

huehue, wiedziałam że ćwiczenia mnie wkupią Co do tyłka: skoro masz masę odpowiednią to może pozwolę ci stanąć ze mną na moim wyimaginowanym podium dla supertyłeczków

Napisane przez Grapefrutka

też mi to przyszło do głowy albo problem z pęcherzem

oby te 9 dni szybko zleciało

w pracy się chyba rozruszały bo jest lepiej ale muszę uważać przy ćwiczeniach żeby ich nie obciążać

HarajukuChilli i za ćwiczenia



co z tego że efekty super jak później chodzić nie mogę bo za bardzo obciążają mi kolana

ehhh jak dobrze że już wieczór a jutro sobota
pierwszy dzień levelu 2 zaliczony już zapomniałam jaka 2 jest męcząca

Dziękuję bardzo i gratki za 2 dzień

Napisane przez heroine86

Przecież Ty lubisz nocki



Milka?



Hej wkupiłaś się za ćwiczenia widzę, że jesteś pozytywnie zakręcona luuubimy to



Robiłaś ten kawowy?

Ojej, mega dzięki! Pierwszy raz ktoś wysłał mi tańczącego banana!

Napisane przez kisiej25

Usłyszałam dziś 4 szczerze, ale bolesne słowa.

"Ale masz grube nogi"

Przebierałam się w dresy i mój tata tak spojrzał i...jest człowiekiem, który mówi szczerze, nie owija w bawełnę. I zrobiło mi się tak strasznie strasznie i teraz tak trochę mi się chce płakać, bo...
(...)
Źle mi z tym...

Co jak co, ale taka "szczerość" to moim zdaniem czyste chamstwo. O ile twój tata nie jest chodzącym ideałem to jest hipokrytą, a wtedy tym bardziej miej takie opinie w . Nie od razu Kraków zbudowano: twoja ciężka praca NA PEWNO nie poszła na marne, więc daj sobie trochę czasu i zobaczysz, że efekty będą bardzo widoczne. Gratulacje za tyle wysiłku!

Napisane przez kisiej25

Liczą się chęci <3

[heroine86]

Napisane przez HarajukuChilli

Ojej, mega dzięki! Pierwszy raz ktoś wysłał mi tańczącego banana!

Heroinka lubić banany te tańczące oczywiście bo jeść to nie bardzo

---------- Dopisano o 00:35 ---------- Poprzedni post napisano o 00:14 ----------

Miłego weekendu laseczki odezwę się w niedzielę wieczorem dobranoc

[majka5908]

Non ale mialas przezycia

kisiej podsunelas mi pomysl na cwiczenia w lutym

Co do tych foremek muffinkowych to jakie macie? Widzialam chyba takie na 6 wiekszych sztuk albo na 12 mniejszych? To sa te? Papilotki mam bo kiedys kupilam w Biedrze w promocji Z mysla ze kiedys dokupie do tego foremke oczywiscie

Stacja posprzatana wiec do 7 moge czytac ksiazke ale bo sie wyda ze mi za to placa jeszcze

[heroine86]

Dzień dobry

Majeczka, zaraz koniec pracy spokojna noc była?
Co do foremek to ja mam sylikonową i sprawdza się świetnie, ale są też takie twarde (blaszane) i one też się nadają, tylko właśnie trzeba papilotki


Ja się powoli ogarniam i piję kawusię

[nonetheless]

Budzik dzwonil 35 minut temu a ja ciagle leze. Cholernie nie chce mi sie dzisiaj wstac w dodatku dzis kurs mam dluzej, bo nie do 14.30 jak zwykle, tylko do 16

Sent from my GT-S7560 using Wizaz Forum mobile app

[StupidAlice]

Dzień dobry Chudziny

Melduje wczorajsze 30 min stacjonarnego + 10 km biegu

---------- Dopisano o 07:19 ---------- Poprzedni post napisano o 07:19 ----------

Napisane przez heroine86

Dzień dobry

Majeczka, zaraz koniec pracy spokojna noc była?
Co do foremek to ja mam sylikonową i sprawdza się świetnie, ale są też takie twarde (blaszane) i one też się nadają, tylko właśnie trzeba papilotki


Ja się powoli ogarniam i piję kawusię

Musze doczytać jak Ci wyszły babeczki

---------- Dopisano o 07:21 ---------- Poprzedni post napisano o 07:19 ----------

Napisane przez majka5908

Non ale mialas przezycia

kisiej podsunelas mi pomysl na cwiczenia w lutym

Co do tych foremek muffinkowych to jakie macie? Widzialam chyba takie na 6 wiekszych sztuk albo na 12 mniejszych? To sa te? Papilotki mam bo kiedys kupilam w Biedrze w promocji Z mysla ze kiedys dokupie do tego foremke oczywiscie

Stacja posprzatana wiec do 7 moge czytac ksiazke ale bo sie wyda ze mi za to placa jeszcze

W samych papilotkach też możesz upiec ale nie będą takie kształtne ( no i ładne )

---------- Dopisano o 07:22 ---------- Poprzedni post napisano o 07:21 ----------

Napisane przez kisiej25

Drugi dzień ze zgagą.
Tj. wieczór.
Dzisiaj miałam wielki cheat meal day.
Jutro już ogarnięcie i znowu ćwiczenia.
Dzisiaj tylko 87minut HH także nie przemęczałam się, bo naprawdę czuję każdy swój mięsień. Najbardziej pupę i uda

Mam ochotę sprać Ci tyłek za "tylko"

---------- Dopisano o 07:23 ---------- Poprzedni post napisano o 07:22 ----------

Napisane przez kisiej25

Genialne

---------- Dopisano o 07:30 ---------- Poprzedni post napisano o 07:23 ----------

Napisane przez blaszok

heeej

egzamin z matmy napisany w sumie to był całkiem do przejścia
z tego środowego z TI mam 5!!
teraz został tylko jeden w przyszłą środę i 4 dni wolnego szaleństwo

Czego innego można było się spodziewać

[StupidAlice]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;45039156]Miałam dzisiaj pączki w domu i patrzyłam na nie obojętnie Wytrzymałam kolejny dzień bez słodkiego, ale nie jestem zadowolona bo za dużo węglowodanów wpadło [/QUOTE]



---------- Dopisano o 07:30 ---------- Poprzedni post napisano o 07:30 ----------

Napisane przez heroine86

Melduję, że muffinki wyszły booooooooooskie amen grzaniec też był smakował wyśmienicie

Z czym zrobiłaś?

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Dzień dobry. Melduje poranne squat challenge 55 przysiadow

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[StupidAlice]

Napisane przez anulciak85

Melduje:
20 min orbitrek
20 min steper pollezacy
20 min bieznia...

---------- Dopisano o 07:32 ---------- Poprzedni post napisano o 07:31 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;45042898]Dzień dobry. Melduje poranne squat challenge 55 przysiadow

[/QUOTE]



---------- Dopisano o 07:34 ---------- Poprzedni post napisano o 07:32 ----------

Napisane przez natalkaa7522

Nie wiem pewnie około 20. Tak swoją drogą to świetnie że mam lekko fioletowe włosy bo robię płukanki żeby blond ochłodzić i przesadziłam ze stężeniem A będę prostować włosy (bo tego fryzjerka mi nie spieprzy, mam nadzieję ) więc będę mieć fioletowe

To siostra ma być gwiazdą nie Ty

---------- Dopisano o 07:36 ---------- Poprzedni post napisano o 07:34 ----------

Napisane przez HarajukuChilli

-schudnąć o ok. 5 kg
- posiadać NAJSEKSOWNIEJSZY TYLEK NA TEJ ZIEMI! I to nie jest żart, jak już pisałam mam już wystarczająco dużo masy, więc uda mi się! "Przysiaduję" co dzień od dawien dawna i widzę, że to ma sens, więc Wam też polecam
Tadaam! Oto moja skromna osoba, dziękuję

Trzymam kciuki za pupe

---------- Dopisano o 07:37 ---------- Poprzedni post napisano o 07:36 ----------

Napisane przez majka5908

Bylam na solarium (wedlug mojej babci ta maszyna wysuszyla mi kolana i przez to mnie bola )


Dziewczyny robi ktoras z Was wykroki? Podobno meega efekt na tylek Kolezanka jest trenerka personalna i na fb poleca wlasnie

Ja od wczoraj smaruje się balsamem brązującym bo na basenie poraże swoją bladością

---------- Dopisano o 07:39 ---------- Poprzedni post napisano o 07:37 ----------

Napisane przez magda_lena40

U mnie już 50. dzień
Może masz z pęcherzem też jakieś problemy?
Leć do lekarza, wiesz że test mógł się jednak pomylić

Do lekarza się zapisałaś?

[katiennn]

witam, mogę dołączyć?

[StupidAlice]

Napisane przez katiennn

witam, mogę dołączyć?

Musisz się wkupić wiesz jak

[majka5908]

Witaj To zalezy czy masz sie czym wkupic w laski

Hero noc spokojna, ksiazka ciekawa, slodyczy uniknelam

Alice skoro nie beda ksztaltne i genialne to idealne dla mnie Bede piec i zabierac do pracy. Jak sie potruja to ja bede miala wieksza kase chodzac za nich do roboty Pierwsze pewnie zrobie marchwiowe Kocham ciasto marchewkowe Tylko najpierw foremka Kupie se na urodziny

[heroine86]

Napisane przez StupidAlice

Z czym zrobiłaś?

Potrójnie czekoladowe (z Moich Wypieków), a do środka dałam konfiturę jagodową

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;45042898]Dzień dobry. Melduje poranne squat challenge 55 przysiadow [/QUOTE]

Napisane przez katiennn

witam, mogę dołączyć?

Katiennnka!!! jesteś Kochana co tam, jak tam?

Napisane przez majka5908

Hero noc spokojna, ksiazka ciekawa, slodyczy uniknelam

To super brawo za uniknięcie słodyczy

[majka5908]

Dobranoc

Obudzcie mnie o 13.00

traxx

[Sikorka0204]

Rany co za dzień!!!
Godzina 15: melduje śniadanie - owsianka z gruszką.
Wstałam rano, pojechałam do lekarza. Przez 15 minut u lekarza usiłowali mi pobrać krew cała pokłuta jestem na obu rękach i bolą bo tak manewrowały igłami w środku, że aż bolało Jedna nie dała radę więc w końcu w dwie się męczyły. Okazało się, że miałam tak niskie ciśnienie, że krew nie chciała płynąć…jak ja jestem weternką to aż byłam zaskoczona ciśnienie zawsze książkowe 120/80 a dzis 90/60
Do tego czekałam na autobus przez 30minut bo mi uciekł a jak już wsiadałam to kierowcy się drzwi zacięły czy coś i ledwo się otwarły to się zamkły…zdążyłam nogę włożyć i dostałam w kolano
Na pocieszenie sobie kozaki kupiłam
A teraz kawusia
No i zapomniałam z tego wszystkiego: dzień dobry Maja -> dobranoc
HarajukuChilli cześć