Piękne, młode i szalone ;) 30+, 40+ IV część

[Cinderella Girl]

Napisane przez Michell72

Kupiłam IT Cosmetics

https://www.douglas.pl/pl/p/3001045428

Daj znać jak wrażenia. Sama aktualnie rozglądam się za jakimś nowym podkładem.

Wczoraj oglądalam Wayne Goss na YT (make-up guru ). Jego ulubionym jest podkład RCMA - pigmentacja na poziomie 50%, dla porównania standardowy podkład ma coś pomiędzy 12-20%.

Co do dłuższych cykli, to myśle, że jest tak jak pisze Kama - sama perimenopauza może się zacząć już na ok. 8-10 lat przed menopauzą i dawać mniej lub bardziej subtelne sygnały. Naprawdę różnie to wygląda u kobiet, nie ma reguły.

A właśnie, Miszka, byłaś na zabiegu z kw. mlekowym?

Napisane przez Pani_Robot

Zjadłam pierwszy raz rybę po grecku. Dobre to.

A wiesz, że nigdy nie jadłam . Zawsze jednak intryguje mnie polskie nazewnictwo potraw - jak pokazałam tacie TŻ (Grekowi) naszą rybe po grecku, to go zatkało, bo nigdy o czymś takim nie słyszał . Podobnie jest ze śledziem po japońsku czy plackami po węgiersku, mamy też fasolke po bretońsku, pierogów ruskich w Rosji też raczej nie uświadczy...

Mnie naszło na żurek, ale to nic nowego .

---------- Dopisano o 19:18 ---------- Poprzedni post napisano o 19:17 ----------

Marjolka, fajne buty, będzie Ci w nich ładnie .

[Anyzkowa]

Napisane przez aussiewoman

Miszka nic się nie martw, będzie dobrze Meno jest przereklamowana przyjdzie do ciebie kiedy przyjdzie. U każdego inaczej i inne są objawy. Niektóre są niefajne. Utrata miesiączki to w sumie dla niektórych dodatek na plus.
Pierwsze objawy u większości to bezsenność, arytmia, nieregularne miesiączki i uderzenia gorąca. Na szczęście jest HTZ. U mnie zaczęło się od arytmii i bezsenności. Potem uderzenia gorąca podczas snu. Miesiączkę nadal mam. Moje przyjaciółki też na HTZ, ale bez miesiączki bo tak wolą. Wszystkie objawy ustąpiły w ciągu miesiąca, dwóch. Największe zmiany jednak na skórze. Zauważyłam kilka dni temu, że owal mi się zmienia Nic nie jest wieczne.

Znowu u mnie leje. Straszna ta pogoda, no to poprasowałam z rana...

Dobrze piszesz, polej sobie Kochana dobrego trunku.
Oczywiście, że przereklamowana. I okropnie reklamowana. Teksty typu : nadszedł TEN czas lub wymowny, przerażony wyraz twarzy podczas wymawiania słowa: menopauza.
Niektóre moje koleżanki są już po miesiączkowaniu. Ja w sumie też już mogłabym przestać. Nie lubię podpasek, a tampony używam tylko wybrane po które muszę się najeździć żeby kupić. I to mnie wkurza.Nie jest dla mnie komfortowe korzystanie z obcej toalety, bo muszę (mija 4h mojego tamponu).
Tak jak Kama napisała, większość z nas jest już w okresie przed.
Ja chyba już gorzej sypiam, choć stresujący okres w moim życiu nie stwarza klimatu pięknych snów.

Początek tygodnia miałam fatalny. Dzień po drugiej dawce szczepienia był przeleżany w łóżku. Miałam okropny ból głowy, ciała, mięśni. Nawet szczęka mnie bolała. Zero temperatury, kataru. Ot takie skutki uboczne szczepionki. Dodam, że 60% osób szczepionych w tym dniu tak się czuło. Takie objawy covidowe.

Do tego córka w poniedziałek wyczuła guza w piersi. Szybko przyjął ją ginekolog, potem Instytut Karolinska -przyjął ją w sumie na dzień drugi. Dokładna diagnostyka i ufffffff, to tylko naturalna tkanka, bez cech pato.
Po takim tygodniu skrzydełka mi opadły. Cały dzień leżę, ale nie wypoczywam, skąd znowu. Składam wnioski o dofinansowania. Moja działalność jest zamknięta od 3 miesięcy, więc super szybko pomoc ogłosili.

I pada ciapa z nieba. Nie mam pojęcia czy jutro coś wyjdzie z jakiegoś wyjazdu.

Polecę Wam zamiennik Whamisy- to esencja :https://www.sephora.pl/p-Product_set...in_DrJart.html

Esencja jest rewelacyjna, kupiłam również krem, ale jeszcze nie używam.

a to dla rekomendacje dla włosomaniaczek:
https://www.hairstore.pl/alter-ego-w...SABEgKGkPD_BwE
nie używam pianek, ale ta jest odżywką. Nakładam na włosy przed suszeniem, po spłukaniu maski. Pięknie włosy błyszczą, są mięciutkie;
i jeszcze jeden produkt:
https://lokikoki.pl/product-pol-6629...SABEgJOrfD_BwE
lubię spray z tej serii, teraz i ten krem. Jest niewyczuwalny, nie tępi włosów, nie zlepia, nie klei się. Dobrze zamyka włos, który staje się podatny na układanie.

---------- Dopisano o 19:26 ---------- Poprzedni post napisano o 19:22 ----------

Rybę po grecku uwielbiam. Kocham również pulpeciki rybne w sosie/warzywach po grecku. Jadam bardzo często, i to jest danie które mogę sama zrobić.
Zresztą ryby i dania rybne bardzo lubię i często jadam.

Cinde który to podkład taki super, podlinkuj proszę.

[Michell72]

Anyż dobrze ,że nic poważnego u córki


Kama jak Ty się czujesz po szczepieniu?


Cindy dam znać jak CC.
Mlekowego nie robiłam,covid pokrzyżował plany

[Kamlisa]

Miszka,ja miałam dopiero pierwsza dawke, zero objawow poza leciutkim bolem miesni przez 1 dzien. a druga...zobaczymy, czy juz beda szczepic normalnie. i pewnie znowu taki sam kołchoz bedzie, jak ostatnio
Zatem - nei wywalaj kasy na badania, bo duzo Ci teraz nie powiedza, inwestuj w siebie
Anyz, dobrze, ze u córki w porzadku, ale co przezyłas to Twoje
Moja mama jest specjalistka od sledzia po grecku, pono znakomity, mam przepis, tz uwielbia. Pono - bo nigdy w zyciu nei wziełam tego do ust Moge robic, ale nie jeść.
U nas dzis ciezko i szaro, a potem sniezyca cały dzien, dowaliło sniegu na poziomie pracy pługiem
Ustanie okresu nie napawa mnei jakas radoscia, ale tez nie przeraza, nei ma czego demonizowac, ja sie nei zmienie. Naturalne, jak by na to nie patrzec Przeciez nie poczuje sie starsza albo gorsza
Btw - ja tez stosuje diete okienkowa, tylko w mojej wersji. Jestem raczej skowronkiem, nie ma mowy o przesuwaniu sniadania, bo bol głowy gwarantowany, wiec koncze jesc o 15-16.

[Cinderella Girl]

Anyż, super, że już wszystko okay - zarówno u Ciebie jak i u córki.

Napisane przez Anyzkowa

Cinde który to podkład taki super, podlinkuj proszę.

No właśnie jest słabo dostępny, bo to kosmetyki do profesjonalnego makijażu, głównie make-up artists mają do nich dostęp

Widzę, że na Looktop sprzedają paletke: https://looktop.pl/RCMA-Series-Favorites-Palette-KO - ale tylko w jednej gamie kolorystycznej, a jest chyba pięć różnych. Na Cosibelli widziałam, że też coś jest.

Podobno ich puder sypki, to też rewelacja: https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,9...or-powder.html - z jego dostępnością jest już dużo lepiej.

Te podklady są chyba na bazie wosku i stąd ta szalona pigmentacja. Dobrze kojarze, że masz córke w Szwecji? Jest tam firma z bardzo podobnymi podkładami - Face Stockholm, a ten podkład nazywa się "Picture Perfect" - jak będziesz miała okazje tam być, to pooglądaj

[Pani_Robot]

Oho... 8 marca startuje TVP Kobieta. Będą między innymi programy o "umacnianiu rodziny". Co jak co, ale Jarek jest dobrym strategiem... Trzeba przeciwdziałać kobietom walczącym o swoje prawa Jak masz swoją prywatną telewizję, a suweren nie jest zbyt lotny, to sprawa raczej prosta.

[Anyzkowa]

Zaraz ja wyślę do sklepu. Ona pokorna, jeżeli chodzi o takie zakupy

Paletkę widziałam, myslam ze to podkład taki tradycyjny, pełnowymiarowe chociaż 30 ml.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 20:16 ---------- Poprzedni post napisano o 20:14 ----------

Kama a podaj proszę przepis Twojej mamy. Zrobię. Śledzie uwielbiam.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 20:17 ---------- Poprzedni post napisano o 20:16 ----------

Pani Robot aż niedowierzam. Będzie taka stacja ? Muszę coś pooglądać, jakieś wiadomości. Od tygodnia nie dołuje się takimi sprawami co na świecie i w Polsce.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[zastrzezona]

Witajcie doczytuje Was, odsypiałam całą sobotę po imprezie

Bożenciu, kiedy ja dojrzeję/zmądrzeję i wbiję sobie do łba, że nasiadówy do rana to już nie powinna być moja bajka... organizm coraz wolniej się regeneruje

[Anyzkowa]

Zastrzeżona nie mądrzej.
Mi brakuje bardzo takich posiedzeń. Tyle ciekawego się wtedy dzieje Nie mój czas teraz. Ale wrócę do tematu.

Caffe byłam na paru zajęciach poświęconych dla kobiet dojrzałych. Ja laik w temacie, ale zajęcia bardzo polecam. Są c u d o w n e. I prowadził je mój ukochany Hindus 💓
tęsknie za zajęciami

[Kamlisa]

Marjolka, ten osiołek i slepa kucka uratowane
A ja kupiłam esencje, ktora poleca Anyż
Sledz po grecku:
70 dag matiasow, 4-5 duzych marchewek, 4 cebule, tomat dobrej firmy.
Ryby moczyc ok 1 godziny, zmieniajac wode. Wysuszyc, rozłozyc na salaterce. Ugotowac marchewki - maja byc miekkie, ale nie rozpadajace sie. Cebule pokroic w plastry, smazyc na oliwie, ale delikatnie, ma zmieknac, nei sie przysmazyc, wiec sporo oliwy. Osobno podmazyc pokrojona marchew. Do cebuli dodajemy tomat, sol, pieprz, cukier do smaku i marchew, dusimy chwile. Wystudzona marchew z cebula nakładamy na rybe w jednej lub kilku wartwach, najlepsze jak sie przegryzie, nei na swiezo, wiec robić wczesniej 1-2 dni. Sekretem jest miekkosc cebuli i marchwi, całosc tez musi byc dosc tłusta.

[Anyzkowa]

Kama śledziki zrobię na 100 %. i śledź bardzo lubi tłusto. Najlepsze są przecież oryginalne matiasy. Mięciutkie, tłuste, miód w gębie. Do zimnej wódki niezastąpione

Kama jesteś niesamowita z prędkością podejmowanych decyzji Mam nadzieję, że będziesz zadowolona z zakupu.

---------- Dopisano o 21:12 ---------- Poprzedni post napisano o 21:09 ----------

jeszcze tak o śledziach to lubię w curry, pierniku, żurawinie. Jadłam śledzie na wszystkie chyba możliwe wersje.
Caffe u Ciebie są pyszne śledzie. Nawet mam kilka puszek jeszcze na specjalne okazje. Takie w zalewie różowej są znakomite.
Kończę bo się uruchamiam, jak mówię o dobrym jedzeniu.

[caffeine]

Pewnie że regularne ćwiczenia opóźnią menopauzę, to ma sens, szczególnie że coraz więcej kobiet ma niestety przedwczesne objawy...

...chyba Myers powiedział że największym błędem w naszym postrzeganiu ciała jest traktowanie go jak maszyny - tak nas uczy współczesna medycyna
Wszystko ma znaczenie, nie jest tak że wyłącznie jeden czynnik uruchamia jakiś mechanizm, to bardzo skomplikowana gra hormonów - także jajeczka to niestety żaden klucz do sukcesu.

Regularne ćwiczenia obniżają poziom stresu - właśnie dlatego że regulują hormony

Gdzieś kiedyś czytałam o badaniach udowadniających że medytacja podnosi poziom melatoniny - a jej poziom to jeden z wielu wyznaczników młodości.

I chyba Aussie pisała o wpływie melatoniny na odporność... także ten... idę pomedytować

U nas od dziś ścisły lockdown

[Pani_Robot]

Anyż dawkuj sobie, bo sama ostatnia wypowiedź Dudy woła o mocnego drinka. A jeszcze Suski parę dni wczesniej wrzucil do sieci zdjecia swojej partyjnej kochanki w bieliznie, pewnie w ramach odwetu jakoby molestowała go tymi fotografiami Nastepnego dnia oczywiscie oficjalna informacja, ze biedaczkowi sie wlamano na konto. Jakimowicz oskarżony o gwałt, na antenie TVP popłakuje jak mu życie i rodzinę się niszczy. To ten sam, co pisał w autobiografii za ile kupował sobie nastolatki. A ja dziś jeszcze nie sprawdzałam wiadomości...
Aaa no i chłopak, który kupił dziewczynie tabletki poronne idzie na pół roku do więzienia.
I jeszcze RPO został jakiś jarkowy podnóżek, nie pamiętam nazwiska, ale jeszcze senat go musi zatwierdzić.


Zastrzeżona, a ja grzecznie do polnocy butelka bąbelkowego wina i spać, a o 9 na nogach i czułam się cały dzień świetnie. Dużo lepiej niż w dni bez wina

Kama super wiadomości.

Wrzucam pieski na detox.

[caffeine]

Anyż, dobrze że tak szybko wyjaśniono wszystko u córki, nie musiałyście czekać w nieskończoność na wyniki, wizyty itd
Chyba czekanie jest w takich przypadkach najgorsze...

Świetnie się zapowiada ta esencja DrJart+ lubię markę i na pewno kupię
Proszę o dalsze recenzje

[dircikowa]

Ja jestem już po menopauzie. U mnie to było 47 lat, moja Mama 40, więc i tak ja później. Około 45 miałam właśnie typowe objawy - zawroty głowy, nocne poty, drażliwość, trochę gorszą koncentrację. Najpierw na jakiś rok lub trochę mniej - cykle mi się skróciły, a potem stopniowo wydłużały. Podwyższone FSH - to był pierwszy sygnał, że te objawy są typowe, potem spadał estradiol i progesteron.

Lekarz zlecił te badania bo mu "nie wyglądałam" na takie objawy. Ponieważ po drugim dziecku po tabsach miałam incydent z wysokim ciśnieniem i kiepskim samopoczuciem - lekarze podchodzą do HTZ u mnie bardzo ostrożnie i się nie zdecydowałam. Zażywałam najpierw Remifemin (pluskwica groniasta), jedyny chyba lek roślinny - naprawdę pomógł mi bardzo szybko. Potem lekarka zaleciła przejście na Femiflavon, bo Remifeminu nie zażywa się długofalowo, trzeba robić przerwy. Ponieważ zioła, dieta (przemiana materii po prostu siadła) i joga dobrze działają - nie zdecydowałam się na HTZ. Jedyne co - to raz w tygodniu zakładam globulkę z estrogenem, która świetnie robi na przesusz i podrażnienia, mam wrażenie, że może i działa nie tylko całkiem lokalnie. Marjolka - może warto pogadać o takim wyjściu z lekarzem - chyba nawet ma szanse pomóc na libido, a nie ma ograniczeń wiekowych, czy związanych z długością okresu przed meno (jak dla typowego HTZ).
Udanego wieczoru i miłej niedzieli

[Anyzkowa]

Caffe faktycznie wszystko poszło bardzo szybko i sprawnie. Ginekolog rozmawiając z nią pisał do instytutu i umawiał wizytę. Za chwilę telefon do córki z instytutu i była na miejscu. Co ciekawe miała robioną również MR. U nas- dość rzadko wykonywane badanie u młodych kobiet.
A instytut cud techniki, roboty jeżdżące po korytarzach, oświetlenie jakieś ultra nowoczesne. Muszę tam wejść i popatrzeć.

[Anyzkowa]

a esencja nie migruje mi do oczu - to bardzo na +
świetnie nawilża
dziwnie pachnie
wchłania się do matu
i jest bardzo wydajna
mam wrażenie, że delikatnie matowi naskórek- bardzo lubię efekt dobrego nawilżenia bez powłoki na twarzy

[mar_jolka]

Dircik biore teraz chyba od miesiaca krem Oekolp i w lodowce leza globulki tej samej nazwy. Zawieraja estriolum. Czy o tym piszesz?

Kama jak sie ciesze ze konik i osiolek beda zyly ciesze sie ze do tego ciut sie przyczynilam



Wysłane z mojego SM-A505FN przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 22:09 ---------- Poprzedni post napisano o 22:01 ----------

A co do diet ...ja ogolnie jem b.malo i moja waga mi sie za skarby świata nie podoba... od kilku dni stosuje dluga przerwe w jedzeniu. Jem tylko miedzy 12czy 13ta a 17 czasem 18 godz. Zobaczymy czy to cos da...

Wysłane z mojego SM-A505FN przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 22:17 ---------- Poprzedni post napisano o 22:09 ----------

Chrzesnica wlasnie dzis zaeiadomila nas ze macie w Norwegii siedziec w domach....powiedziala ze to z powodu angielskuej odmiany covida. I ze on nie tylko szybciej zakaza ludzi ale ze jest też bardziej niebezpieczny.. .czesciej powoduje zgony... do de...to wszystko..dobrze ze mieszkam na peryferiach i las mam 5 min od domu

Wk....ia mnie odglos stukajacego o parapet deszczu...

Wysłane z mojego SM-A505FN przy użyciu Tapatalka

[Cinderella Girl]

Zaintrygowałyście mnie tym serum Dr. Jart. Poczytałam troche o nim, może tez sobie kupie - jedna z recenzji na cultbeauty: "jest jak szklanka wody i czuły uścisk dla moich policzków" .

Czy melatonina jest dostępna w Polsce bez recepty? Pytam, bo w UK wymagana jest recepta. Już jakiś czas temu czytałam, że bardzo dobrze działa na osoby 40+, tylko trzeba uważać z dawkowaniem, bo może zaburzyć prace nadnerczy. Preferowana dawka dla osoby dorosłej, to 3mg, a maksymalna nie powinna przekraczać 6mg na dobe.

[Pani_Robot]

Napisane przez Cinderella Girl

Zaintrygowałyście mnie tym serum Dr. Jart. Poczytałam troche o nim, może tez sobie kupie - jedna z recenzji na cultbeauty: "jest jak szklanka wody i czuły uścisk dla moich policzków" .

Czy melatonina jest dostępna w Polsce bez recepty? Pytam, bo w UK wymagana jest recepta. Już jakiś czas temu czytałam, że bardzo dobrze działa na osoby 40+, tylko trzeba uważać z dawkowaniem, bo może zaburzyć prace nadnerczy. Preferowana dawka dla osoby dorosłej, to 3mg, a maksymalna nie powinna przekraczać 6mg na dobe.

Tak, jest sprzedawana jako suplement.

[Cinderella Girl]

Napisane przez mar_jolka

Wk....ia mnie odglos stukajacego o parapet deszczu...

Ooo tak? Ja go bardzo lubię .

[Anyzkowa]

Cinde jest dostępna bez recepty. Regularnie wożę do Szwecji i oczy wielkie robią, że u nas dostępna jest jak dropsy.
Brałam i polecam. Ładnie się śni i słodko zasypia. Mój brat odporny na to. a ja chwalę.

[Soso]

Korzystacie z usług projektantów wnętrz? Zakup mieszkania w trakcie i tak dumam czy bawić się w to sama czy oddać w dobre ręce? To w którym mieszkam teraz (wprowadziłam się do gotowego) było robione przez projektanta, ale właściwie wygląda tak jak dziesiątki modnych dziś mieszkań i jakkolwiek ładne i komfortowe to nie wydaje mi się niczym, na co sama bym nie wpadła

Wysłane z mojego SM-N960F przy użyciu Tapatalka

[Pani_Robot]

Soso ja znajac zycie sciagnelabym z cudzych projektow i zrobila z tego jeden wlasny, ale... to trzeba lubić się dłubać. Jak nie lubisz, to profesjonalista będzie dobrą opcją. Na IG jest mnóstwo portfoliow architektow wnetrz. U mnie w obserwowanych są raczej ci od modnej teraz klasyki.

[caffeine]

Napisane przez mar_jolka

Chrzesnica wlasnie dzis zaeiadomila nas ze macie w Norwegii siedziec w domach....powiedziala ze to z powodu angielskuej odmiany covida. I ze on nie tylko szybciej zakaza ludzi ale ze jest też bardziej niebezpieczny.. .czesciej powoduje zgony... do de...to wszystko..dobrze ze mieszkam na peryferiach i las mam 5 min od domu

Wk....ia mnie odglos stukajacego o parapet deszczu...

Tak, mam dziś naprawdę nieciekawy nastrój... widzę jak wszystkie moje plany, nawet te długoterminowe - po prostu leżą w gruzach

To bardzo prawdopodobne, że sytuacja będzie trwała lata całe...

Wszystko zamknięte - oprócz fryzjerów
A dziki tłum ludzi wyjechał z Oslo do monopolowego w sąsiedniej komunie...

---------- Dopisano o 23:31 ---------- Poprzedni post napisano o 23:30 ----------

Do tego wiadomości z Polski - kolejni znajomi chorzy...

---------- Dopisano o 23:36 ---------- Poprzedni post napisano o 23:31 ----------

Napisane przez Pani_Robot

Tak, jest sprzedawana jako suplement.

Kiedyś brałam melatoninę - jako zupełnie nieświadoma młoda dziewczyna... dużo pracowałam przy komputerze i pojawiły się problemy z zasypianiem.
Panie w aptece mnie bardzo przestrzegały, wręcz podniosły alarm - tak skutecznie - że do tej pory jakoś niechętnie patrzę na te tabsy...

---------- Dopisano o 23:39 ---------- Poprzedni post napisano o 23:36 ----------

Napisane przez Anyzkowa

Caffe faktycznie wszystko poszło bardzo szybko i sprawnie. Ginekolog rozmawiając z nią pisał do instytutu i umawiał wizytę. Za chwilę telefon do córki z instytutu i była na miejscu. Co ciekawe miała robioną również MR. U nas- dość rzadko wykonywane badanie u młodych kobiet.
A instytut cud techniki, roboty jeżdżące po korytarzach, oświetlenie jakieś ultra nowoczesne. Muszę tam wejść i popatrzeć.

Super
Jeden z największych plusów mieszkania na obczyźnie...

A wiesz że też się martwię bo kilka kobiet w rodzinie Tż miało raka piersi, więc Mała może być obciążona genetycznie.

[Michell72]

Dircik
Dobrze wiedzieć.
Zbadam tylko to TSH
Z krwi chyba nie trzeba być na czczo,więc będzie łatwiej..
Do dupy to przekwitanie.
Może komora hiperbaryczna zatrzyma mnie w czasie
Też dzwonię żeby sie umówić na seanse i tak dzwonię w myślach..
Pośpiech ...wieczny pośpiech...i o sobie na końcu człowiek myśli..


Ale dam Wam jak na dłoni lepszy wygląd
Kolejny raz biorę te suple i kolejny raz nagle WOW,wyglądam ładniej..
Myślę sobie.. Sisley działa cuda,ale to nie pielęgnacja to..
Olimp Perfect Skin Hydro-Complex

Brałam je rok temu.


Zapomniałam już ,że tabsy za 20 zeta są najlepszym odkryciem wszechczasów.
Polecam


I... nie ma za co

[Cinderella Girl]

Soso, podobnie jak pisze Pani_R - mysle, ze to dla osob, ktore:

A) nie maja do tego drygu (np. ja)
B) sa leniwe (tez ja)
C) zwyczajnie ich to nie interesuje, albo tego nie lubia

Z tego co wyczytalam miedzy wierszami, Ty dryg i chec chyba masz . Mieszkanie Pani_R jest jak z katalogu - samemu tez mozna.

Niedawno pisalysmy o serach z wit. C.

A to: https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,3...mal-serum.html

???

Cos kojarze, ze chyba Juka je miala, ale nie mam pewnosci. Brzmi swietnie.

Caffe, my tak zyjemy juz od dawna (z malymi przerwami). Trzymaj sie

Dzisiaj slyszalam, ze od lutego planuja orworzyc galerie handlowe, tylko ciekawe na jak dlugo.

Miszka, dzieki za polecenie


Sent from my iPhone using Tapatalk

[Soso]

Napisane przez Pani_Robot

Soso ja znajac zycie sciagnelabym z cudzych projektow i zrobila z tego jeden wlasny, ale... to trzeba lubić się dłubać. Jak nie lubisz, to profesjonalista będzie dobrą opcją. Na IG jest mnóstwo portfoliow architektow wnetrz. U mnie w obserwowanych są raczej ci od modnej teraz klasyki.

W sumie to nawet nie wiem, czy lubię czy nie, bo nie próbowałam. ale poddałaś mi dobrą myśl bo przeglądam profile wnętrzarskie na Insta i zobaczę, czy jestem w stanie się zainspirować. Polecasz jakieś szczególnie?

Co do melatoniny to ja suplementuję piątkę , za wiedzą lekarza, oczywiście. Moja koleżanka, która mieszka w Stanach, twierdzi, że tam jest to bardzo popularny suplement - taka ciekawostka.

Wysłane z mojego SM-N960F przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 23:56 ---------- Poprzedni post napisano o 23:52 ----------

Cinde dobry komentarz Mieszkanie jest fajne, ładne, z dużymi oknami, w przecudnej okolicy, tylko ma 1 minus i jest nim imo bardzo mała łazienka (a marzyłam o pokoju kąpielowym ), zobaczymy, czy sobie z tym poradzę.

Rzecz, która bardzio dobrze wspiera skórę to olej z ogórecznika albo wiesiołka. Łyżka dziennie do sałatki - świetne efekty

Wysłane z mojego SM-N960F przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 23:58 ---------- Poprzedni post napisano o 23:56 ----------

Miałam to serum, ale chyba w starszej wersji, bo pamiętam, że się lepiło. Sesderma generalnie ma całkiem przyzwoite kosmetyki.

Wysłane z mojego SM-N960F przy użyciu Tapatalka

[caffeine]

Czytam o greckich sosach... no nie mogę! Ja tu planuję kalorie obcinać a wy tak kusicie?
I jeszcze z gotowymi przepisami!

Jej, lata całe nie jadłam ryby po grecku...

---------- Dopisano o 00:11 ---------- Poprzedni post napisano o 00:02 ----------

Napisane przez dircikowa

Ja jestem już po menopauzie. U mnie to było 47 lat, moja Mama 40, więc i tak ja później. Około 45 miałam właśnie typowe objawy - zawroty głowy, nocne poty, drażliwość, trochę gorszą koncentrację. Najpierw na jakiś rok lub trochę mniej - cykle mi się skróciły, a potem stopniowo wydłużały. Podwyższone FSH - to był pierwszy sygnał, że te objawy są typowe, potem spadał estradiol i progesteron.

Lekarz zlecił te badania bo mu "nie wyglądałam" na takie objawy. Ponieważ po drugim dziecku po tabsach miałam incydent z wysokim ciśnieniem i kiepskim samopoczuciem - lekarze podchodzą do HTZ u mnie bardzo ostrożnie i się nie zdecydowałam. Zażywałam najpierw Remifemin (pluskwica groniasta), jedyny chyba lek roślinny - naprawdę pomógł mi bardzo szybko. Potem lekarka zaleciła przejście na Femiflavon, bo Remifeminu nie zażywa się długofalowo, trzeba robić przerwy. Ponieważ zioła, dieta (przemiana materii po prostu siadła) i joga dobrze działają - nie zdecydowałam się na HTZ. Jedyne co - to raz w tygodniu zakładam globulkę z estrogenem, która świetnie robi na przesusz i podrażnienia, mam wrażenie, że może i działa nie tylko całkiem lokalnie. Marjolka - może warto pogadać o takim wyjściu z lekarzem - chyba nawet ma szanse pomóc na libido, a nie ma ograniczeń wiekowych, czy związanych z długością okresu przed meno (jak dla typowego HTZ).
Udanego wieczoru i miłej niedzieli

Dircik, skopiowałam sobie twój post, dzięki - bardzo przydane informacje

[Soso]

Znalazłam idealny prezent dla siebie https://joyresolve.com/products/bari...e-alarm-brewer

Wysłane z mojego SM-N960F przy użyciu Tapatalka