Ortopeda-skręcenie kolana

matkapolka97 · 2021-10-18, 19:05

Witam. Byłam dzisiaj u ortopedy i wyszłam z diagnoza „stare skręcenie kolana” i ze skierowaniem na rezonans. Czy któraś z Was miała skręcone kolano? Jak wyglada leczenie w przypadku takiej diagnozy? Ze stresu zapomniałam jakie mogą być wyjścia z tego. Pozdrawiam

alafizreh · 2024-10-28, 10:51

Cześć! Rozumiem, że diagnoza „stare skręcenie kolana” może być niepokojąca, zwłaszcza gdy nie wiesz, co dalej. Skręcenie kolana to dość powszechny uraz, a leczenie może różnić się w zależności od stopnia uszkodzenia tkanek oraz Twojego ogólnego stanu zdrowia.

Leczenie skręcenia kolana
Badanie MRI: Pierwszym krokiem po diagnozie będzie rezonans magnetyczny, który pomoże dokładnie określić, jakie struktury (więzadła, łąkotki, mięśnie) zostały uszkodzone. Dzięki temu lekarz będzie mógł zaplanować odpowiednią terapię.

Faza początkowa: W przypadku skręcenia kolana zazwyczaj zaleca się odpoczynek, unikanie obciążania stawu oraz stosowanie lodu w celu zmniejszenia obrzęku i bólu. Możesz również używać stabilizatora lub ortezy, aby zapewnić dodatkowe wsparcie.

Fizjoterapia: Po ustąpieniu ostrych objawów zwykle zaleca się rehabilitację, aby przywrócić pełną funkcję kolana. Fizjoterapeuta może zaproponować ćwiczenia wzmacniające, poprawiające elastyczność oraz stabilność stawu. Warto być systematycznym w tych ćwiczeniach, ponieważ to kluczowe dla prawidłowego powrotu do zdrowia.

Leczenie farmakologiczne: Lekarz może przepisać leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, aby złagodzić ból i stan zapalny.

Możliwe interwencje chirurgiczne: W przypadku poważniejszych uszkodzeń (np. zerwanie więzadła) może być konieczna operacja. Decyzję o ewentualnej operacji podejmuje ortopeda na podstawie wyników MRI oraz objawów klinicznych.

Powrót do aktywności: Proces powrotu do aktywności fizycznej może być stopniowy. Ważne jest, aby nie wracać zbyt wcześnie do intensywnego wysiłku, aby uniknąć nawrotów kontuzji.

Nie stresuj się zbytnio, ponieważ wiele osób po skręceniu kolana wraca do pełnej sprawności. Kluczowe jest zrozumienie, że każda kontuzja jest inna, a rehabilitacja wymaga czasu. Zaufaj swojemu lekarzowi i fizjoterapeucie, którzy będą mogli najlepiej pokierować Twoim leczeniem. Życzę szybkiego powrotu do zdrowia!

2021-10-18, 19:05	#1
matkapolka97 Przyczajenie Zarejestrowany: 2021-10 Lokalizacja: ĹwiÄtokrzyskie, Kielce Wiadomości: 1	Ortopeda-skręcenie kolana Witam. Byłam dzisiaj u ortopedy i wyszłam z diagnoza „stare skręcenie kolana” i ze skierowaniem na rezonans. Czy któraś z Was miała skręcone kolano? Jak wyglada leczenie w przypadku takiej diagnozy? Ze stresu zapomniałam jakie mogą być wyjścia z tego. Pozdrawiam

2024-10-28, 10:51	#2
alafizreh Przyczajenie Zarejestrowany: 2024-10 Wiadomości: 2	Dot.: Ortopeda-skręcenie kolana Cześć! Rozumiem, że diagnoza „stare skręcenie kolana” może być niepokojąca, zwłaszcza gdy nie wiesz, co dalej. Skręcenie kolana to dość powszechny uraz, a leczenie może różnić się w zależności od stopnia uszkodzenia tkanek oraz Twojego ogólnego stanu zdrowia. Leczenie skręcenia kolana Badanie MRI: Pierwszym krokiem po diagnozie będzie rezonans magnetyczny, który pomoże dokładnie określić, jakie struktury (więzadła, łąkotki, mięśnie) zostały uszkodzone. Dzięki temu lekarz będzie mógł zaplanować odpowiednią terapię. Faza początkowa: W przypadku skręcenia kolana zazwyczaj zaleca się odpoczynek, unikanie obciążania stawu oraz stosowanie lodu w celu zmniejszenia obrzęku i bólu. Możesz również używać stabilizatora lub ortezy, aby zapewnić dodatkowe wsparcie. Fizjoterapia: Po ustąpieniu ostrych objawów zwykle zaleca się rehabilitację, aby przywrócić pełną funkcję kolana. Fizjoterapeuta może zaproponować ćwiczenia wzmacniające, poprawiające elastyczność oraz stabilność stawu. Warto być systematycznym w tych ćwiczeniach, ponieważ to kluczowe dla prawidłowego powrotu do zdrowia. Leczenie farmakologiczne: Lekarz może przepisać leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, aby złagodzić ból i stan zapalny. Możliwe interwencje chirurgiczne: W przypadku poważniejszych uszkodzeń (np. zerwanie więzadła) może być konieczna operacja. Decyzję o ewentualnej operacji podejmuje ortopeda na podstawie wyników MRI oraz objawów klinicznych. Powrót do aktywności: Proces powrotu do aktywności fizycznej może być stopniowy. Ważne jest, aby nie wracać zbyt wcześnie do intensywnego wysiłku, aby uniknąć nawrotów kontuzji. Nie stresuj się zbytnio, ponieważ wiele osób po skręceniu kolana wraca do pełnej sprawności. Kluczowe jest zrozumienie, że każda kontuzja jest inna, a rehabilitacja wymaga czasu. Zaufaj swojemu lekarzowi i fizjoterapeucie, którzy będą mogli najlepiej pokierować Twoim leczeniem. Życzę szybkiego powrotu do zdrowia!

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)