| 
 | |||||||
| Notka |  | 
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. | 
|  | 
|  | Narzędzia | 
|  2007-02-09, 10:17 | #1 | 
| Zakorzenienie |   dziś studniówka... jakie posiłki dziś zjeść zeby nie wyglądać na niej jak balon ?
			
			Hej ! Dzis wieczorem mam studniowke... tak myśle żeby nic nie zjeść, ale nie wiem czy to dobry pomysł... potem bede osłabiona , a zamierzam sie tam troche napić więc alkohol na pusty żołądek moze chyba nie najlepiej zadziałać... Co mam zjesc przed studniowka ?? Co proponujecie ? Oczywiscie zeby to nie powodowało wzdęć    
				__________________  Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen  | 
|     |   | 
|  2007-02-09, 10:44 | #2 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: Tego nawet ja nie wiem... 
					Wiadomości: 4 224
				 | 
				
				
				Dot.: dziś studniówka... jakie posiłki dziś zjeść zeby nie wyglądać na niej jak balon
				
			 
			
			Wez sobie espumisan i zjedz troche ze studniowkowych pysznosci   Nie objadaj sie tylko po prostu troche tego na co masz ochote. Udanej zabawy   | 
|     |   | 
|  2007-02-09, 10:56 | #3 | 
| Zakorzenienie | 
				
				
				Dot.: dziś studniówka... jakie posiłki dziś zjeść zeby nie wyglądać na niej jak balon
				
			 
			
			właśnie najgorsze jest to, że mi sie skonczył espumisan, ale mam rapacholin czy jakoś tak    
				__________________  Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen  | 
|     |   | 
|  2007-02-09, 11:38 | #4 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: Tego nawet ja nie wiem... 
					Wiadomości: 4 224
				 | 
				
				
				Dot.: dziś studniówka... jakie posiłki dziś zjeść zeby nie wyglądać na niej jak balon
				
			 
			
			Espumisan chyba kosztuje niewiele, ale rapacholin tez ponoc dobry (moja mama bierze, ja nie potrzebuje).
		
		 | 
|     |   | 
|  2007-02-09, 11:48 | #5 | 
| Zakorzenienie | 
				
				
				Dot.: dziś studniówka... jakie posiłki dziś zjeść zeby nie wyglądać na niej jak balon
				
			 
			
			no zjadłam lekkostrawne sniadanko zeby nabrac energii tzn. jogurt jogobella mały i ciemne pieczywo do tego   i od razu zazyłam rapacholin zeby mi brzuszka nie wydeło  teraz chyba juz do wieczora nic nie bede jesc :d 
				__________________  Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen  | 
|     |   | 
|  2007-02-09, 11:50 | #6 | 
| ♥ Zarejestrowany: 2005-07 
					Wiadomości: 13 672
				 | 
				
				
				Dot.: dziś studniówka... jakie posiłki dziś zjeść zeby nie wyglądać na niej jak balon
				
			 
			
			madzia z tym aby juz nic nie jeść to zły pomysł   przecież wieczorem nie bedziesz miała wogóle energi sie bawic... | 
|     |   | 
|  2007-02-09, 11:52 | #7 | 
| Zakorzenienie | 
				
				
				Dot.: dziś studniówka... jakie posiłki dziś zjeść zeby nie wyglądać na niej jak balon
				
			 
			
			to sniadanko nie wystarczy ?   to najwyzej jeszcze za 2 h sobie ugotuje ryby na parze   
				__________________  Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen  | 
|     |   | 
|  2007-02-09, 11:56 | #8 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: Tego nawet ja nie wiem... 
					Wiadomości: 4 224
				 | 
				
				
				Dot.: dziś studniówka... jakie posiłki dziś zjeść zeby nie wyglądać na niej jak balon
				
			 
			
			Zjedz cos koniecznie, bo pozniej zamiast sie bawic i tanczyc bedziesz pochlaniala wzrokiem cale jedzenie, zjedz cos lekkiego (ryba dobry pomysl) i na stuniowce tez cos zjedz, oczywiscie nie musisz jesc 3 dan cieplych itp   Ale nie biegaj glodna   | 
|     |   | 
|  2007-02-09, 13:20 | #9 | 
| Zakorzenienie | 
				
				
				Dot.: dziś studniówka... jakie posiłki dziś zjeść zeby nie wyglądać na niej jak balon
				
			 
			
			oki dzieki   ja tym czasem mykam sie przygotowywac  Papatki   
				__________________  Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen  | 
|     |   | 
|  2007-02-09, 14:40 | #10 | 
| Zadomowienie | 
				
				
				Dot.: dziś studniówka... jakie posiłki dziś zjeść zeby nie wyglądać na niej jak balon
				
			 
			
			o rany, to juz nie mozna jesc normalnie przed studniowka? nie popadajmy w paranoje... mysle, ze syte sniadanko i potem cos lekkiego na obiadek i siuuu na tance   | 
|     |   | 
|  | 
|  Nowe wątki na forum Dietetyka | 
|  | 
 
 
 
	| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| 
 | 
 | 
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:46.
 
                












