I Warszawski Zjazd Dukających - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2010-05-26, 16:51   #1
Dorota5
Raczkowanie
 
Avatar Dorota5
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 323

I Warszawski Zjazd Dukających


Będzie fajnie
Spotykamy się 12 czerwca, w sobotę na Polach Mokotowskich. Każda z nas może (nie musi) coś przygotować. Posilone pysznym dukanowym jedzonkiem i deserami możemy sobie off-topować ile wlezie
Mamy jeszcze do ustalenia godzinę spotkania i co kto przyniesie. Już się cieszę
__________________
Dukan od 17.01.2010 (71,8 kg) 159cm I faza - spadek 3 kg, 28.05 (54,8)-17 kg. Cel osiągnięty
III FAZA od 3.06 24.02 60,1
Dorota5 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-26, 17:03   #2
Mo_Nika
szamanka
 
Avatar Mo_Nika
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 137
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

A takie beztalencie kulinarne jak ja to nie wiem co może zaoferować...
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu
Selma messenger medium pearl grey grommet też
Mo_Nika jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-26, 17:04   #3
Dorota5
Raczkowanie
 
Avatar Dorota5
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 323
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Szczyptę uśmiechu?
__________________
Dukan od 17.01.2010 (71,8 kg) 159cm I faza - spadek 3 kg, 28.05 (54,8)-17 kg. Cel osiągnięty
III FAZA od 3.06 24.02 60,1
Dorota5 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-26, 17:05   #4
saswati
Raczkowanie
 
Avatar saswati
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 466
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Jak już wspominałam w wątku dietowym - przyniosę "deser zebra"

A tu taki mały, wstępny i nieco koślawy plakacik

__________________
27 lipca 2013
saswati jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-26, 17:07   #5
kolorowatecza
Zakorzenienie
 
Avatar kolorowatecza
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 244
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Ciekawe, ile nowych przepisów pojawi się na smacznym czy w przepisowni po zjeździe, gdy będzie można skosztować mnóstwa pyszności

Życzę udanej zabawy wszystkim Dukającym!
__________________
Jesteś architektem moich snów, projektantem uśmiechu, wynalazcą szczęścia


cel na ten rok - rzucić palenie. Raz na zawsze!
kolorowatecza jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-26, 17:08   #6
Mo_Nika
szamanka
 
Avatar Mo_Nika
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 137
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Cytat:
Napisane przez Dorota5 Pokaż wiadomość
Szczyptę uśmiechu?
Nawet nie zdajesz sobie sprawy jak ciężko u mnie z tym bywa...
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu
Selma messenger medium pearl grey grommet też
Mo_Nika jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-26, 17:08   #7
Dorota5
Raczkowanie
 
Avatar Dorota5
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 323
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Chyba się nie oprę i zrobię z niego transparencik Z plakatu
A jeśli chodzi o Twój uśmiech Moniu, to ponoć mam dużo energii i nią zarażam. Podzielę się z Tobą chętnie. Myślę, że pozostałe dziewczyny także
__________________
Dukan od 17.01.2010 (71,8 kg) 159cm I faza - spadek 3 kg, 28.05 (54,8)-17 kg. Cel osiągnięty
III FAZA od 3.06 24.02 60,1

Edytowane przez Dorota5
Czas edycji: 2010-05-26 o 17:10
Dorota5 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-26, 17:14   #8
adrijah
Zakorzenienie
 
Avatar adrijah
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 5 723
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

a ja jeszcze nie wiem co przyniosę teraz będę siedzieć i myśleć, o bo pewnie będę chciała czegoś nowego wyczarować i przynieść Wam też coś, co już sprawdziłam i się do użytku nadaje
i każdy obowiązkowo 1,5l wody przyniesie?
__________________
adrijah jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-26, 17:20   #9
Dorota5
Raczkowanie
 
Avatar Dorota5
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 323
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Cytat:
Napisane przez adrijah Pokaż wiadomość
a ja jeszcze nie wiem co przyniosę teraz będę siedzieć i myśleć, o bo pewnie będę chciała czegoś nowego wyczarować i przynieść Wam też coś, co już sprawdziłam i się do użytku nadaje
i każdy obowiązkowo 1,5l wody przyniesie?
To się wie Może być też cola light. Przyniosę talerzyki papierowe. Potrzebne będą jeszcze kubeczki i piknikowy obrus. Ile potrzeba będzie kocy policzymy, gdy będziemy wiedzieli ile osób będzie.
__________________
Dukan od 17.01.2010 (71,8 kg) 159cm I faza - spadek 3 kg, 28.05 (54,8)-17 kg. Cel osiągnięty
III FAZA od 3.06 24.02 60,1
Dorota5 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-26, 18:00   #10
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Cytat:
Napisane przez Dorota5 Pokaż wiadomość
To się wie Może być też cola light. Przyniosę talerzyki papierowe. Potrzebne będą jeszcze kubeczki i piknikowy obrus. Ile potrzeba będzie kocy policzymy, gdy będziemy wiedzieli ile osób będzie.
To ja wezmę jaja na twardo.
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-26, 18:13   #11
bleha24
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Siedlce
Wiadomości: 78
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Ja przy swoim talencie kulinarnym to mogę zgrzewki wody przytachać Kucharz kiepski ze mnie ewentualnie kuraka pieczonego mogę zrobić albo rybcię A i muffinki jeszcze mogę zrobić
__________________
Mam ciało Boga Szkoda, że Buddy

Edytowane przez bleha24
Czas edycji: 2010-05-26 o 18:16
bleha24 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2010-05-26, 18:22   #12
Mo_Nika
szamanka
 
Avatar Mo_Nika
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 137
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Cytat:
Napisane przez bleha24 Pokaż wiadomość
Ja przy swoim talencie kulinarnym to mogę zgrzewki wody przytachać
To tak jak ja

---------- Dopisano o 19:22 ---------- Poprzedni post napisano o 19:20 ----------

Cytat:
Napisane przez Dorota5 Pokaż wiadomość
Chyba się nie oprę i zrobię z niego transparencik Z plakatu
Tylko tak może nie przesadzajmy... bo zamiast zlotu Dukanek zrobi nam się zlot gapiów

Cytat:
Napisane przez Dorota5 Pokaż wiadomość
A jeśli chodzi o Twój uśmiech Moniu, to ponoć mam dużo energii i nią zarażam. Podzielę się z Tobą chętnie.
Zobaczymy czy zadziała
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu
Selma messenger medium pearl grey grommet też

Edytowane przez Mo_Nika
Czas edycji: 2010-05-26 o 18:24
Mo_Nika jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-26, 20:14   #13
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Cytat:
Napisane przez bleha24 Pokaż wiadomość
Ja przy swoim talencie kulinarnym to mogę zgrzewki wody przytachać Kucharz kiepski ze mnie ewentualnie kuraka pieczonego mogę zrobić albo rybcię A i muffinki jeszcze mogę zrobić
Mówisz, że kiepski z Ciebie kucharz i wymieniasz pyszności, które możesz zrobić. Jakaś nieścisłość się wkradła.
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-26, 20:42   #14
bleha24
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Siedlce
Wiadomości: 78
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Cytat:
Napisane przez Emilia 25 Pokaż wiadomość
Mówisz, że kiepski z Ciebie kucharz i wymieniasz pyszności, które możesz zrobić. Jakaś nieścisłość się wkradła.
Bo to jedyne rzeczy, które jak robię to znikają zanim zdążę sobie nałożyć Ale ogólnie uważam,że nie umiem gotować poza tym zawsze mam stresa czy będzie smakować, bo jak nie to lipa i w ogóle
__________________
Mam ciało Boga Szkoda, że Buddy
bleha24 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-26, 20:47   #15
(:tysia:)
Zadomowienie
 
Avatar (:tysia:)
 
Zarejestrowany: 2004-04
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 504
GG do (:tysia:)
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Hej Dziewczynki! Ale super! ja też raczej będę obecna muszę pomyśleć co by tu zrobić...
(:tysia:) jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-26, 22:21   #16
adrijah
Zakorzenienie
 
Avatar adrijah
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 5 723
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

ja mam duużo plastikowych kubków, to wezmę i jakiś worek na nasze śmieci
__________________
adrijah jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-26, 22:47   #17
Dorota5
Raczkowanie
 
Avatar Dorota5
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 323
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Ja upiekę serniczek proteinowy.
__________________
Dukan od 17.01.2010 (71,8 kg) 159cm I faza - spadek 3 kg, 28.05 (54,8)-17 kg. Cel osiągnięty
III FAZA od 3.06 24.02 60,1
Dorota5 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-27, 08:01   #18
blackcoffee
Raczkowanie
 
Avatar blackcoffee
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 498
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Cytat:
Napisane przez Dorota5 Pokaż wiadomość
Ja upiekę serniczek proteinowy.

haha... to ja wreszcie dowiem się jak powinien smakować bo moje serniki do niczego nie są podobne
__________________
Inwestuję w siebie!
blackcoffee jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-27, 08:57   #19
saswati
Raczkowanie
 
Avatar saswati
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 466
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Cytat:
Napisane przez blackcoffee Pokaż wiadomość
haha... to ja wreszcie dowiem się jak powinien smakować bo moje serniki do niczego nie są podobne
dokładnie
__________________
27 lipca 2013
saswati jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2010-05-27, 13:58   #20
mrofka
wizażowy robalek
 
Avatar mrofka
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 779
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Cześć Dziewczyny Mam nadzieję, że mnie to jeszcze pamiętacie...

Co prawda ja już nie jestem na Dukanie, ale byłam, zrzuciłam dzięki niemu 3,5kg i na forum się udzielałam. No i aktualnie się odżywiam tak pół-Dukańsko Mogłabym mieć wstęp na piknik? Chętnie bym Was poznała i coś upichciła może

Termin mi pasuje i miejsce też (wsiadam w Metro i jestem ). Tylko jak będzie jakoś tak od godziny 12, bo w soboty w godzinach 9-11 mam wykłady na prawo jazdy
mrofka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-27, 16:02   #21
saswati
Raczkowanie
 
Avatar saswati
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 466
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Przed 12 to i tak może być za zimno na siedzenie na kocach Trzymajcie kciuki za pogodę, żeby nas nie spłukało z tych pól...
__________________
27 lipca 2013
saswati jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-27, 16:14   #22
mrofka
wizażowy robalek
 
Avatar mrofka
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 779
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Cytat:
Napisane przez saswati Pokaż wiadomość
Przed 12 to i tak może być za zimno na siedzenie na kocach Trzymajcie kciuki za pogodę, żeby nas nie spłukało z tych pól...
Uff To ja mogę powiedzieć, że będę

Czytałam na forum, że nie możesz znaleźć odtłuszczonego mleka w proszku. Jak będzie zjazd, to ja ci mogę przynieść swoje - zużyłam z niego 3 łyżki chyba tylko i teraz bezużytecznie stoi w szafce - chętnie Ci sprezentuję
mrofka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-27, 16:44   #23
saswati
Raczkowanie
 
Avatar saswati
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 466
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Mam nadzieję, że do tego czasu jednak znajdę, bo nutelka chodzi za mną strasznie, ale dziękuję, dobra kobieto
__________________
27 lipca 2013
saswati jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-27, 18:02   #24
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Cytat:
Napisane przez mrofka Pokaż wiadomość
Cześć Dziewczyny Mam nadzieję, że mnie to jeszcze pamiętacie...

Co prawda ja już nie jestem na Dukanie, ale byłam, zrzuciłam dzięki niemu 3,5kg i na forum się udzielałam. No i aktualnie się odżywiam tak pół-Dukańsko Mogłabym mieć wstęp na piknik? Chętnie bym Was poznała i coś upichciła może

Termin mi pasuje i miejsce też (wsiadam w Metro i jestem ). Tylko jak będzie jakoś tak od godziny 12, bo w soboty w godzinach 9-11 mam wykłady na prawo jazdy
Jasne, że możesz przyjść, no przestań.
Fajnie będzie!

---------- Dopisano o 19:02 ---------- Poprzedni post napisano o 18:42 ----------

A może by tak ustalić miejsce i godzinę? Ja proponuję przy metrze, wyjście przy pubie Zielona Gęś. Wiecie gdzie, prawda? I może tak o 13 powiedzmy? Wypowiedzcie się kochane.
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-27, 18:15   #25
saswati
Raczkowanie
 
Avatar saswati
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 466
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Mi pasuje, jestem jeszcze początkującą warszawianką, bo prawie całe życie mieszkałam w Lublinie, ale akurat Zieloną Gęś kojarzę
__________________
27 lipca 2013
saswati jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-27, 18:43   #26
Mo_Nika
szamanka
 
Avatar Mo_Nika
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 137
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

A ja nie kojarzę
Wiem tylko gdzie jest Jeffs, Bolek i Lolek a no i Tola chyba też wiem
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu
Selma messenger medium pearl grey grommet też
Mo_Nika jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-27, 19:24   #27
adrijah
Zakorzenienie
 
Avatar adrijah
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 5 723
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

tu jest zielona gęś http://www.zielonages.pl/plan.html
__________________
adrijah jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-27, 19:43   #28
Mo_Nika
szamanka
 
Avatar Mo_Nika
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 137
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Cytat:
Napisane przez adrijah Pokaż wiadomość
tu jest zielona gęś http://www.zielonages.pl/plan.html
Dzięki ale skoro przy metrze, to pewnie bym i tak trafiła
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu
Selma messenger medium pearl grey grommet też
Mo_Nika jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-27, 20:07   #29
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Czyli może być ta Gęś?
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-27, 20:15   #30
Mo_Nika
szamanka
 
Avatar Mo_Nika
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 137
Dot.: I Warszawski Zjazd Dukających

Cytat:
Napisane przez Emilia 25 Pokaż wiadomość
Czyli może być ta Gęś?
Jak dla mnie może bo jest przy metrze, a to taki dobry środek transportu w miarę dla każdego oby do metra ...
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu
Selma messenger medium pearl grey grommet też
Mo_Nika jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:48.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.