Krem idealny, retinol, filtry, witaminy

[BeataWi]

Witam serdecznie
Przeczytalam z zaciekawieniem zalaczony fragmet ksiazki i mam kilka pytan. Zalecacie przy kuracji przeciwzmarszczkowej krem idealny, ktory moim zdaniem raczej nie istnieje, tzn zawierajacy filtr przeciwsłoneczny, retinol, witaminy C i E, czy w takim razie nalezy jednak stosowac kilka kremow na raz, czy istnieje inna mozliwosc?
Dodam moze jeszcze, ze otrzymalam ostatnio w prezencie krem, ktory moglby podchodzic pod ideal Oceanic AA, Edycja specjalna, Perly mlodosci z czystym retinolem i witaminami A,E,C. Po przeanalizowaniu skladu okazalo sie, ze krem ten nie zawiera ani grama witaminy C ( trzeba bedzie chyba zapytac producenta, bo nie ladnie tak klamac). Retinolu tez troszeczke w nim malo, wiec zaczelam uzywac cos silniejszego.
Moje nastepne pytanie ma rowniez zwiazek z retinolem Mozna go niby stosowac bez przerwy lecz z tego co wiadomo w poczytkowej fazie uzywania skora sie zluszcza, a przez to staje sie bardziej wrazliwa na slonce. Czy mozna w takim razie zaczac stosowac kosmetyki z tym skladnikiem teraz wiosna, gdy sloneczko niestety juz swieci dosc mocno, na dzien, czy lepiej na noc?
Moje nastepne pytanie: czy stosujac mocne filtry na dzien, potrzebny jest jeszcze dodatkowo krem nawilzajacy? Dla przykladu rano nakladam krem z retinolem, na to krem nawilzajacy, ze wzgledu na luszczenie sie skory w poczytkowym stadium uzywania, i na to jeszcze filtry (musza byc wysokie w moim przypadku, ze wzgledu na przebarwiania), czy moze to za duzo na raz?
Pozdrawiam

[BeataWi]

Witam serdecznie
Przeczytalam z zaciekawieniem zalaczony fragmet ksiazki i mam kilka pytan. Zalecacie przy kuracji przeciwzmarszczkowej krem idealny, ktory moim zdaniem raczej nie istnieje, tzn zawierajacy filtr przeciwsłoneczny, retinol, witaminy C i E, czy w takim razie nalezy jednak stosowac kilka kremow na raz, czy istnieje inna mozliwosc?
Dodam moze jeszcze, ze otrzymalam ostatnio w prezencie krem, ktory moglby podchodzic pod ideal Oceanic AA, Edycja specjalna, Perly mlodosci z czystym retinolem i witaminami A,E,C. Po przeanalizowaniu skladu okazalo sie, ze krem ten nie zawiera ani grama witaminy C ( trzeba bedzie chyba zapytac producenta, bo nie ladnie tak klamac). Retinolu tez troszeczke w nim malo, wiec zaczelam uzywac cos silniejszego.
Moje nastepne pytanie ma rowniez zwiazek z retinolem Mozna go niby stosowac bez przerwy lecz z tego co wiadomo w poczytkowej fazie uzywania skora sie zluszcza, a przez to staje sie bardziej wrazliwa na slonce. Czy mozna w takim razie zaczac stosowac kosmetyki z tym skladnikiem teraz wiosna, gdy sloneczko niestety juz swieci dosc mocno, na dzien, czy lepiej na noc?
Moje nastepne pytanie: czy stosujac mocne filtry na dzien, potrzebny jest jeszcze dodatkowo krem nawilzajacy? Dla przykladu rano nakladam krem z retinolem, na to krem nawilzajacy, ze wzgledu na luszczenie sie skory w poczytkowym stadium uzywania, i na to jeszcze filtry (musza byc wysokie w moim przypadku, ze wzgledu na przebarwiania), czy moze to za duzo na raz?
Pozdrawiam

[Bosacka_Noszczyk]

Witaj Beciu69! Uff, tyle pytań, widzimy dziewczyny, że łatwo nie będzie, ale juz spieszymy z odpowiedzią.
Po pierwsze - nie łudźmy się, krem idealny oczywiscie nie istnieje. Mozna szukac kremu zblizonego do idealu. Naszym zdaniem bezwzglednie najlepszym składnikiem kremu przeciwzmarszczkowego powinien byc retinol (jest spora czesc ksiazki poswięcona omówieniu retinolu i jego pochodnych). W ksiażce jest tez specjalny rozdzial o tym, jak wybierac kremy sprawdzajac ich skladniki z lista dobrych i zlych komponentow w reku. Jesli ta odpowiedz wydaje Ci sie nie wystarczajaca, napisz nam, jaka masz cere, ile lat i jakie z nia problemy, podpowiemy cos dokladniej.
Po drugie - retinol. Wiosna i latem bezpieczniej jest uzywać go na noc. A krem z filtrem na dzień to podstawa, i latem i zimą, bo wolne rodniki, starzenie sie, skory, a przeciez niektore z nas biora tabltki antykoncepcyjne, ktore tez uwrazliwiaja skore na slonce.
Po trzecie krem nawilżający - proponujemy tak: na noc ten z retinolem, a rano krem nawilżający z wysokim filtrem.
Pozdrawiamy
BiN

[Bosacka_Noszczyk]

Witaj Beciu69! Uff, tyle pytań, widzimy dziewczyny, że łatwo nie będzie, ale juz spieszymy z odpowiedzią.
Po pierwsze - nie łudźmy się, krem idealny oczywiscie nie istnieje. Mozna szukac kremu zblizonego do idealu. Naszym zdaniem bezwzglednie najlepszym składnikiem kremu przeciwzmarszczkowego powinien byc retinol (jest spora czesc ksiazki poswięcona omówieniu retinolu i jego pochodnych). W ksiażce jest tez specjalny rozdzial o tym, jak wybierac kremy sprawdzajac ich skladniki z lista dobrych i zlych komponentow w reku. Jesli ta odpowiedz wydaje Ci sie nie wystarczajaca, napisz nam, jaka masz cere, ile lat i jakie z nia problemy, podpowiemy cos dokladniej.
Po drugie - retinol. Wiosna i latem bezpieczniej jest uzywać go na noc. A krem z filtrem na dzień to podstawa, i latem i zimą, bo wolne rodniki, starzenie sie, skory, a przeciez niektore z nas biora tabltki antykoncepcyjne, ktore tez uwrazliwiaja skore na slonce.
Po trzecie krem nawilżający - proponujemy tak: na noc ten z retinolem, a rano krem nawilżający z wysokim filtrem.
Pozdrawiamy
BiN

[Nutka]

a jakie kremy mogła by Pni nam zaproponować?? Wiem,wiem że każda cera jest inna i ma inne wymagania...ale które kremy Waszym zdaniem najlepiej spełniają ww. kryteria (cera mieszana, 30+ lat ) ... no i co pod oczka ??

[Nutka]

a jakie kremy mogła by Pni nam zaproponować?? Wiem,wiem że każda cera jest inna i ma inne wymagania...ale które kremy Waszym zdaniem najlepiej spełniają ww. kryteria (cera mieszana, 30+ lat ) ... no i co pod oczka ??

[BeataWi]

Mam 35 lat, cere .... ogromnie problematychna Po pierwsze problem z plamami i to juz dobre kilka lat, przyczyna bylo stosowanie pigulek antykoncepcyjnych. Jesienia uzywam kremow wybielajacych, wiec prawie znikaja lecz wiosna i latem pojawiaja sie znowu. Stosuje od lat kremu Anthelios La Roche-Posay 60+ lecz nie zapewnia dostatecznej ochrony latem. Czytalam duzo o 100 Bioderme i bardzo chcialabym go wyprobowac lecz niestety mieszkam w Niemczech i nie jest on tutaj raczej dostepny. Znalazlam strone internetowa i poprosilam o probki (byla taka mozliwosc), lecz mimo kilkakrotnego ponawiania mojej prosby nie otrzymalam zadnej odpowiedzi. Nastepny problem to duuuuze pory, ktore sa wiecznie zanieczyszczone, nie mam pojecia jak to sie dzieje, ale mozna by je oczyszczac bez konca. Po jakichs 2-3 dniach sa znow tak zapchane, ze az ich "zawartosc" doslownie sama wychodzi na wierzch. Bardzo pomaga mi kuracja kwasami, ostatnio stosowalam Glyco A i buzka byla idealna, jednak na duze stezenie kwasow i wracajaca wiosne, musialam je juz odstawic. Cera po ok.4 tygodniach znow ulegla znacznemu pogorszeniu. Za porada Basi Kwiatkowskiej na Biochemi urody zaczelam szukac czegos z retinolem, Retinol- u A troszeczke sie balam, wiec zastanawialam sie nad Diacneal i Ystheal +, Avene. Postawilam na Diacneal. Wiem, ze zawiera rowniez kwasy ale ma w swoim skladzie podwojna dawke retinolu, w porownaniu do Ystheal-u. Teraz robie to tak, ze na noc nakladam Diacneal, na razie nie zauwazylam wiekszego zluszczania wiec nie aplikuje dodatkowo kremu nawilzajacego, rano przemywam twarz serum z witamina C i na to nakladam Anthelios.
Teraz prosze o odpowiedz, czy robie to dobrze, czy moze nalezy cos zmienic? Czy moze poleca pani jeszcze inna pielegnacje?
:hell:

[BeataWi]

Mam 35 lat, cere .... ogromnie problematychna Po pierwsze problem z plamami i to juz dobre kilka lat, przyczyna bylo stosowanie pigulek antykoncepcyjnych. Jesienia uzywam kremow wybielajacych, wiec prawie znikaja lecz wiosna i latem pojawiaja sie znowu. Stosuje od lat kremu Anthelios La Roche-Posay 60+ lecz nie zapewnia dostatecznej ochrony latem. Czytalam duzo o 100 Bioderme i bardzo chcialabym go wyprobowac lecz niestety mieszkam w Niemczech i nie jest on tutaj raczej dostepny. Znalazlam strone internetowa i poprosilam o probki (byla taka mozliwosc), lecz mimo kilkakrotnego ponawiania mojej prosby nie otrzymalam zadnej odpowiedzi. Nastepny problem to duuuuze pory, ktore sa wiecznie zanieczyszczone, nie mam pojecia jak to sie dzieje, ale mozna by je oczyszczac bez konca. Po jakichs 2-3 dniach sa znow tak zapchane, ze az ich "zawartosc" doslownie sama wychodzi na wierzch. Bardzo pomaga mi kuracja kwasami, ostatnio stosowalam Glyco A i buzka byla idealna, jednak na duze stezenie kwasow i wracajaca wiosne, musialam je juz odstawic. Cera po ok.4 tygodniach znow ulegla znacznemu pogorszeniu. Za porada Basi Kwiatkowskiej na Biochemi urody zaczelam szukac czegos z retinolem, Retinol- u A troszeczke sie balam, wiec zastanawialam sie nad Diacneal i Ystheal +, Avene. Postawilam na Diacneal. Wiem, ze zawiera rowniez kwasy ale ma w swoim skladzie podwojna dawke retinolu, w porownaniu do Ystheal-u. Teraz robie to tak, ze na noc nakladam Diacneal, na razie nie zauwazylam wiekszego zluszczania wiec nie aplikuje dodatkowo kremu nawilzajacego, rano przemywam twarz serum z witamina C i na to nakladam Anthelios.
Teraz prosze o odpowiedz, czy robie to dobrze, czy moze nalezy cos zmienic? Czy moze poleca pani jeszcze inna pielegnacje?
:hell:

[Justa1]

Jeśli Beata pozwoli, to chciałabym się dołaczyć do jej pytań, dodając jeszcze kilka, mianowicie, co panie sądzą o silnych preparatach typu Retin A i Zorac? Czy mogłyby mi panie polecić jakiś krem z wysokimi filtrami do cery dojrzałej, tłustej? Używam ostatnio spraju Biodermy Photoderm 60+, ale straszliwie się po niej świecę i spływa mi z twarzy makijaż. Czy kremu z filtrami trzeba użyć tyle, ile zaleca producent? I ostatnie pytanie, co panie sądzą o samodzielnie "kręconych" kosmetykach, np. peelingach, tonikach?
pozdrawiam serdecznie

[Justa1]

Jeśli Beata pozwoli, to chciałabym się dołaczyć do jej pytań, dodając jeszcze kilka, mianowicie, co panie sądzą o silnych preparatach typu Retin A i Zorac? Czy mogłyby mi panie polecić jakiś krem z wysokimi filtrami do cery dojrzałej, tłustej? Używam ostatnio spraju Biodermy Photoderm 60+, ale straszliwie się po niej świecę i spływa mi z twarzy makijaż. Czy kremu z filtrami trzeba użyć tyle, ile zaleca producent? I ostatnie pytanie, co panie sądzą o samodzielnie "kręconych" kosmetykach, np. peelingach, tonikach?
pozdrawiam serdecznie

[Bosacka_Noszczyk]

Nie ma kremu, ktory dalby 100-procentową ochrone (qw naszej ksiazce jest to dokladnie wytlumaczone, dlaczego plus sa tam omowione konkretne filtry). Warto pamietac zeby stosowac filtry czesciej niz raz dziennie i do tego gruuba warstwa.
Oba kremy sa dobre i pewnie pomoga. prosze nie przesadzac z czyszczeniem skory, bo robi sie bledne kolo - im wiecej czyscisz, tym wiecej propdukuja łoju. Warto wybrac sie na zluszczanie skory u dermatologa, co pomoze tez na przebarwienia.
Pozdr
BiN

[Bosacka_Noszczyk]

Nie ma kremu, ktory dalby 100-procentową ochrone (qw naszej ksiazce jest to dokladnie wytlumaczone, dlaczego plus sa tam omowione konkretne filtry). Warto pamietac zeby stosowac filtry czesciej niz raz dziennie i do tego gruuba warstwa.
Oba kremy sa dobre i pewnie pomoga. prosze nie przesadzac z czyszczeniem skory, bo robi sie bledne kolo - im wiecej czyscisz, tym wiecej propdukuja łoju. Warto wybrac sie na zluszczanie skory u dermatologa, co pomoze tez na przebarwienia.
Pozdr
BiN

[Bosacka_Noszczyk]

Na łojotok przy cerze dojrzałej tłustej polecam Retin A albo jego odpowiednik zagraniczny Renovę. Należałoby sprawdzić, czy wszystko w porządku z hormonami. Kremów z filtrami trzeba stoswać latem grubą warstwą (szczególnie na słońcu). Prosze spróboweać emulsji La Roche Posay - bardzo lekkiej z wysokim filtrem.
A co do preparatów domowych - te najprostsze - tonik, peeling - owszem. Jeśli chodzi o maseczki - raczej nie warto (prosze sprawdzić, napisałyśmy o tym sporo w książce). Pozdr
BiN

[Bosacka_Noszczyk]

Na łojotok przy cerze dojrzałej tłustej polecam Retin A albo jego odpowiednik zagraniczny Renovę. Należałoby sprawdzić, czy wszystko w porządku z hormonami. Kremów z filtrami trzeba stoswać latem grubą warstwą (szczególnie na słońcu). Prosze spróboweać emulsji La Roche Posay - bardzo lekkiej z wysokim filtrem.
A co do preparatów domowych - te najprostsze - tonik, peeling - owszem. Jeśli chodzi o maseczki - raczej nie warto (prosze sprawdzić, napisałyśmy o tym sporo w książce). Pozdr
BiN

[majag]

PRZEPRASZAM ŻE SIĘ DOŁANCZAM ALE CZY JA 24 LATKA Z CERĄ MIESZANĄ TEŻ MOGĘ UŻYWAĆ emulsji La Roche Posay - bardzo lekkiej z wysokim filtrem?

[majag]

PRZEPRASZAM ŻE SIĘ DOŁANCZAM ALE CZY JA 24 LATKA Z CERĄ MIESZANĄ TEŻ MOGĘ UŻYWAĆ emulsji La Roche Posay - bardzo lekkiej z wysokim filtrem?

[Bosacka_Noszczyk]

Jasne.
Pozdr
BiN

[Bosacka_Noszczyk]

Jasne.
Pozdr
BiN

[BeataWi]

Bosacka_Noszczyk napisał(a):
> Nie ma kremu, ktory dalby 100-procentową ochrone (qw naszej ksiazce jest to dokladnie wytlumaczone, dlaczego plus sa tam omowione konkretne filtry). Warto pamietac zeby stosowac filtry czesciej niz raz dziennie i do tego gruuba warstwa.
> Oba kremy sa dobre i pewnie pomoga. prosze nie przesadzac z czyszczeniem skory, bo robi sie bledne kolo - im wiecej czyscisz, tym wiecej propdukuja łoju. Warto wybrac sie na zluszczanie skory u dermatologa, co pomoze tez na przebarwienia.
> Pozdr
> BiN

Na przebarwienia zaproponowala mi moja pani dermatolog laser. Zaznaczyla jednak, ze w moim przypadku nie gwarantuje niczego, tzn. jest baaardzo duze prawdopodobienstwo, ze plamy i tyk wyjda z nastepnym pojawieniem sie slonca
No coz bede je dalej wybielac kremami jesienia, i na pewno nie zaniedbam ochrony przeciwslonecznej
Pragne podziekowac, za wszystkie odpowiedzi Ksiazeczki "Cena Urody" jeszcze nie posiadam, ale na pewno postaram sie ja jak najszybciej zdobyc I jak znam wizazanki, to w najblizszym czasie, wasza ksiazka zacznie znikac z ksiegarnianych polek

Pozdrawiam

[BeataWi]

Bosacka_Noszczyk napisał(a):
> Nie ma kremu, ktory dalby 100-procentową ochrone (qw naszej ksiazce jest to dokladnie wytlumaczone, dlaczego plus sa tam omowione konkretne filtry). Warto pamietac zeby stosowac filtry czesciej niz raz dziennie i do tego gruuba warstwa.
> Oba kremy sa dobre i pewnie pomoga. prosze nie przesadzac z czyszczeniem skory, bo robi sie bledne kolo - im wiecej czyscisz, tym wiecej propdukuja łoju. Warto wybrac sie na zluszczanie skory u dermatologa, co pomoze tez na przebarwienia.
> Pozdr
> BiN

Na przebarwienia zaproponowala mi moja pani dermatolog laser. Zaznaczyla jednak, ze w moim przypadku nie gwarantuje niczego, tzn. jest baaardzo duze prawdopodobienstwo, ze plamy i tyk wyjda z nastepnym pojawieniem sie slonca
No coz bede je dalej wybielac kremami jesienia, i na pewno nie zaniedbam ochrony przeciwslonecznej
Pragne podziekowac, za wszystkie odpowiedzi Ksiazeczki "Cena Urody" jeszcze nie posiadam, ale na pewno postaram sie ja jak najszybciej zdobyc I jak znam wizazanki, to w najblizszym czasie, wasza ksiazka zacznie znikac z ksiegarnianych polek

Pozdrawiam

[Justa1]

Bardzo dziękuję. Zaniepokoila mnie jedna rzecz, mianowicie jeśli jestem trzydziestolatką z tłustą cerą (nie aż tak strasznie), to mogę mieć jakieś nieprawidłowości hormonalne?
pozdrawiam

[Justa1]

Bardzo dziękuję. Zaniepokoila mnie jedna rzecz, mianowicie jeśli jestem trzydziestolatką z tłustą cerą (nie aż tak strasznie), to mogę mieć jakieś nieprawidłowości hormonalne?
pozdrawiam

[Bosacka_Noszczyk]

Każda z nas może mieć, nawet 12-latka.
Niestety. pozdr
BiN

[Bosacka_Noszczyk]

Każda z nas może mieć, nawet 12-latka.
Niestety. pozdr
BiN

[Justa1]

No tak, rozumiem. Chodzi mi o to, że cera skłonna do przetluszczania nie musi być wynikiem nieprawidłowości hormonalnych? Bo mam taką od zawsze, poziom hormonów kiedyś badałam i było okej. Aczkolwiek mogło mi się coś rozlegulować.

[Justa1]

No tak, rozumiem. Chodzi mi o to, że cera skłonna do przetluszczania nie musi być wynikiem nieprawidłowości hormonalnych? Bo mam taką od zawsze, poziom hormonów kiedyś badałam i było okej. Aczkolwiek mogło mi się coś rozlegulować.

[Bosacka_Noszczyk]

Cera skłonna do ogromnego przetłuszczania albo bardzo silnego owłosienia, trądziku może świadczyć o zaburzeniach hormonalnych. Jesli przetłuszcza się „do wytrzy,mania” to nie.
pozdr
BiN

[Bosacka_Noszczyk]

Cera skłonna do ogromnego przetłuszczania albo bardzo silnego owłosienia, trądziku może świadczyć o zaburzeniach hormonalnych. Jesli przetłuszcza się „do wytrzy,mania” to nie.
pozdr
BiN