|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 36
|
Lipoliza
Hej
mam nadzieję, że mi pomożecie ogólnie mam taki brzuch jak na zdjęciu. Jak można się go pozbyć? co jeść, jakie ćwiczeniaPróbowałam ale wychodzi mi przepona i odczuwam ból.
|
|
|
|
|
#2 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 809
|
Dot.: Lipoliza
Ale tytuł naukowy walnęłaś
![]() A jak było z dietą? Trzymałaś, była to dieta redukcyjna? Nie jesz wzdymających produktów? Pijesz napary ziołowe poprawiające trawienie? I co to za sport uprawiałaś i co to znaczy, że wychodzi Ci przepona? Jeżeli to jakiś uraz czy coś to chyba dobrze byłoby skonsultować się wcześniej z lekarzem.
__________________
Bloguję o perfumach: https://olfaktoryczna-swiatynia.blogspot.com/ *** ADOPT! SAVE A LIFE!
Life saved: 2 Dwie syberian husky |
|
|
|
|
#3 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 36
|
Dot.: Lipoliza
Nie wiem co to jest ale nie wiem w jaki sposób pozbyć się tego brrzucha. Nie mam żadnej diety nic jem normalnie.. 6 weidera jestem przy 3 serii
|
|
|
|
|
#4 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 32
|
Dot.: Lipoliza
Jeśli ta "oponka" to jest tłuszcz to 6 wiedera nic Ci nie da. Wzmocnisz sobie tylko mięsnie brzucha, ale nie spowoduje to usuniecie tego wystającego elementu.
|
|
|
|
|
#5 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 809
|
Dot.: Lipoliza
Nie masz diety ale jesz nornalnie...
A skąd my may wiedzieć co to znaczy dla Ciebie jeść normalnie: może zjadasz dziennie tabliczkę czekolady, żywisz się fast foodami i zywnością przetworzoną i to nazywasz normalnie. Być może problem leży właśnie w Twojej diecie, może w wadzie postawy, może poprostu w tkankce tłuszczowej odłożonej w tym miejscu (na to a6w nie pomoże!), może to problemy z trawieniem albo jakaś choroba. No ale tak sobie można gdybać-nic o sobie nie napisałaś a zdjęcie niewiele pomga.
__________________
Bloguję o perfumach: https://olfaktoryczna-swiatynia.blogspot.com/ *** ADOPT! SAVE A LIFE!
Life saved: 2 Dwie syberian husky |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:21.



mam nadzieję, że mi pomożecie




