Zmagania Małej Pikanterii :)

MalaPikanteria · 2012-03-03, 07:02

Witam wszystkie Wizażanki!

Jako że mnie również złapał zaszczyt testowania ThermLine, postaram się opisać wszystkie spostrzeżenia i (mam nadzieję jak największe

) rezultaty

Mam 22 lata. Od 2 lat jestem szczęśliwa mamusią, od prawie 4 żoną swojego TZta. Kilogramy po ciąży zginęły mi błyskawicznie, właściwie w ciągu 2 tygodni wróciłam do swojej wagi.
Jednak czegoś w moim wyglądzie mi brakuje

Nie mam określonego celu, myslę, że jak będę choć troszeczkę podobać się sobie to o dalszą utratę wagi walczyć nie będę.

A oto ja :
Wzrost 169 cm.
Waga 60 kg (przy rejestracji)
Talia 73cm
Biodra 86 cm
Biust 88 cm
Udo 55 cm
łydka 36 cm
Ramie 27 cm

Razem z rozpoczęciem stosowania TL zamierzam trochę zmienić swoje nawyki. Postaram się nie obżerać, szczególnie na noc, pić więcej wody, jeść zdrowiej (nie głodzić sie!). Oprócz tego codziennie będę robić brzuszki, 8 min legs + mój zestawik ćwiczeń rozciagających.

TAK WIĘC ZACZYNAMY!!

znalazłam zdjęcie sprzed miesiaca, tak dla porównnia na "potem"

diana171615 · 2012-03-03, 07:03

witam i kciuki trzymam

zapraszam takze do śledzenia moich poczynań (mam nadzieję owocnych;p)

:c mok:

sQuaara · 2012-03-03, 17:56

powodzenia!

)) oby bylo tylko mniej i wagi i cm

))

zapraszam do mnie

razem razniej!

MalaPikanteria · 2012-03-04, 08:38

Pierwsze spostrzeżenia co do TL:
- kawę trzeba ograniczyć do minimum

kiedyś piłam 3-4 dziennie teraz czuję, że 2 to już sporo.
- mega pragnienie - strasznie chce mi się pić, ale to dobrze, może w końcu uzupełnię płyny w organizmie

- trochę hamuje mi apetyt
- łatwiej się ćwiczy - jakbym miała lepszą kondycję

Biorę TL od czwartku wieczora (01.03). Spadek 0,3 kg.
Staram się utrzymywać limit kaloryczny 1300-1500kcal (nie licząc piątkowego wieczoru - 5 kostek czekolady, chipsy

), potem chcę przejsć do 1100-1300. Jako, że w pracy spalam dość sporo kalorii, to chcę je ograniczać powoli.
Codziennie ćwiczę ok 30 min (to co w 1 poście - standardowe założenia), a wczoraj w ramach cwiczeń dodatkowych wysprzątałam mieszkanie

Loriette · 2012-03-04, 15:32

MP, jedziesz z tym koksem

dorrotka86 · 2012-03-04, 22:36

wyglądasz super!

myślę, że ćwiczenia swoje zrobią i będziesz się czuła tak jak wyglądasz - czyli świetnie

emilka773 · 2012-03-05, 09:58

ja też myślę, że wyglądasz rewelacyjnie i tak naprawdę potrzebujesz jedynie solidnego treningu

trzymam za Ciebie kciuki

diana171615 · 2012-03-05, 10:48

Ty Ty jak ja bym chciała miec takie uda

pieknie wyglądasz . 3 mam za Ciebie kciuki!

Olimp Labs · 2012-03-05, 11:46

Na forum Recenzentek zorganizowalismy konkurs.

Serdecznie zapraszamy do udziału

**a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca** · 2012-03-05, 12:16

Ach, wreszcie widzę wśród testujących TL prawdziwą bratnia duszę

Czuję dokładnie to co Ty! Mam 20miesięczną córeczkę, wymiary bardzo podobne do Twoich i właściwie taką samą sylwetkę. I mimo, że nie jestem przecież gruba to coś mi we mnie przeszkadza. To chyba taka pozostałość po ciąży, dążenie do bycia zgrabniejszą, szczuplejszą by bardziej podobac się sobie i mężowi. Nie chcę żeby ktoś patrząc na mnie pomyślał "ale z niej mamuśka" tylko "ale z niej sexi mamuśka!"

he he Walczmy więc, żeby podobać się sobie bardziej! Powodzenia i zaglądaj czasem też do mnie

diana171615 · 2012-03-05, 13:19

zapraszam na konkurs u siebie w mini-blogu.

MalaPikanteria · 2012-03-05, 15:08

Cytat:

Napisane przez Loriette

MP, jedziesz z tym koksem

heh, staram sie

Cytat:

Napisane przez dorrotka86

wyglądasz super!

myślę, że ćwiczenia swoje zrobią i będziesz się czuła tak jak wyglądasz - czyli świetnie

Cytat:

Napisane przez emilka773

ja też myślę, że wyglądasz rewelacyjnie i tak naprawdę potrzebujesz jedynie solidnego treningu

trzymam za Ciebie kciuki

dziękuję

mam nadzieję, że wytrwam z ćwiczeniami i bede sie czuła jak milion dolarów

[1=a55edcd592b5250bfc801a5 34a15031ff4f0e57e_5ee55a8 e308ca;32728333]Ach, wreszcie widzę wśród testujących TL prawdziwą bratnia duszę

Czuję dokładnie to co Ty! Mam 20miesięczną córeczkę, wymiary bardzo podobne do Twoich i właściwie taką samą sylwetkę. I mimo, że nie jestem przecież gruba to coś mi we mnie przeszkadza. To chyba taka pozostałość po ciąży, dążenie do bycia zgrabniejszą, szczuplejszą by bardziej podobac się sobie i mężowi. Nie chcę żeby ktoś patrząc na mnie pomyślał "ale z niej mamuśka" tylko "ale z niej sexi mamuśka!"

he he Walczmy więc, żeby podobać się sobie bardziej! Powodzenia i zaglądaj czasem też do mnie

[/QUOTE]
Dokładnie, jestem w tej samej sytuacji

mam wrażenie, że w małżeństwie wszystko juz zrobiłam - dziecko przyszło na świat i koniec. Co dalej? Teraz walczę o siebie i dobre samopoczucie. Damy radę

Cytat:

Napisane przez diana171615

zapraszam na konkurs u siebie w mini-blogu.

zaraz zajrzę

nie wiem czy dam dziś radę z ćwiczeniami, bo adrenaliny miałam dziś dość. Mała się przewróciła, rozbiła głowę i ma 4 szwy - nie życzę nikomu tego widoku szycia dziecka....

Na szczęście z Małą wszystko ok, bawi się, już broi

Jak trochę emocje opadną to może wezmę się do roboty.

Zauważyłam kolejną rzecz związana z TL - jest mi dużo cieplej niż normalnie, co w mojej pracy jest bardzo przydatne

Mam nadzieję, że to ciepełko wytopi zbędny tłuszczyk

---------- Dopisano o 16:08 ---------- Poprzedni post napisano o 15:54 ----------

a tak w ogóle to na wadze 58,4

sQuaara · 2012-03-05, 15:09

mi tez jest cieplej

)
nie wiem czy sie ważyc codziennie czy co tydzien... zeby w paranoje nie popasc...

MalaPikanteria · 2012-03-05, 15:24

ja się zważyłam po weekendzie, bo troche nagrzeszyłam

a tak to wolę co tydzień bo w razie jakichś kg na plus nie chcę się dolować

MalaPikanteria · 2012-03-05, 18:38

Mamy prawie godzinę 20 więc czas na bilans dnia:
- ok 1500 kcal (może nie same dietetyczne dania, ale w równych odstepach czasowych i w limicie

)
- 1l zielonej herbaty, 1l wody
- 4 tabletki Therm Line
- 8min legs, 30 brzuszków, 10 min rozciągających, 1km truchtu.
Wypadałoby w końcu zamówić tego "motylka", chciałabym spróbować z nim ćwiczyć

MalaPikanteria · 2012-03-06, 18:07

6 dzień z Therm Line Forte

Menu:
5.30 - 2 tabletki, 0,5l wody
6.00 - 2 kanapki z serem i pomidorem
7.00 - kawa
9.30 - 3 kanapki j.w., herbata, jabłko
11.30 - kawa
16.00 - kaszka manna (obiad

), 0,5l wody
17.00 - 2 tabletki, 0,5lwody
18.30 - sałatka (

): kapusta pekińska+sos czosnkowy+ketchup
+ 1 l zielonej herbaty
Ćwiczenia:
- 1km truchtu
- 30 brzuszków
- 8 min legs
Czuję większe pragnienie i lekkie pieczenie w gardle - może jednak zbyt mało piję?

i właśnie TZ terroryzuje mnie czekoladą z orzechami ale nie dam się

w sumie to jakos mnie nie ciągnie na słodycze

mamamichałka · 2012-03-06, 18:48

Cześć.Fajnie wyglądasz-jestem pewna,że osiągniesz w te 8 tygodni oszałamiające rezultaty

MalaPikanteria · 2012-03-06, 19:35

Cytat:

Napisane przez mamamichałka

Cześć.Fajnie wyglądasz-jestem pewna,że osiągniesz w te 8 tygodni oszałamiające rezultaty

dziekuje mam nadzieje ze po tych 8 tygodniach poczuje sie lepiej

MalaPikanteria · 2012-03-07, 18:23

Witam w kolejnym dniu zmagań z kg
- 2 x 2 kapsułki TL
- Kalorycznie 1100 kcal(menu okropne, skromne, mało wartościowych składników - temu nie podaję, bo nie chcę bacików od Was. Ale nie miałam czasu ani siły, żeby zrobić coś zdrowego

),
- 1l wody (mało

), 0,6l zielonej herbaty.

W ćwiczeniach zrobiłam trochę zmian. Zauważyłam, że bardziej pracujące mięśnie brzucha czuję jak robię pół-brzuszki, a nie brzuszki. W związku z tym dzisiaj:
- 200m truchtu (koleżanka mnie podwiozła i miałam skrócony dystans pracy

)
- 60 pól-brzuszków
- 20 brzuszków
- 8 min legs
- moja seria "rozciągaczy".
Czuję pracę mięśni brzucha i ud + lekkie zakwasy

Strasznie bolą mnie dziś ręce (zbyt duży wysiłek w pracy

). I czuję ogólne zmęczenie - nienawidzę budzika o 5.30

A przede mną jeszcze materiał z prawa cywilnego do wykucia

no chyba, że jak wczoraj zasnę z notatkami

Znacie jakiś przepis na steki z rekina?

frezyjka85 · 2012-03-07, 19:23

oj wody faktycznie mało

diana171615 · 2012-03-07, 19:48

Cytat:

Napisane przez MalaPikanteria

Witam w kolejnym dniu zmagań z kg
- 2 x 2 kapsułki TL
- Kalorycznie 1100 kcal(menu okropne, skromne, mało wartościowych składników - temu nie podaję, bo nie chcę bacików od Was. Ale nie miałam czasu ani siły, żeby zrobić coś zdrowego

),
- 1l wody (mało

), 0,6l zielonej herbaty.

W ćwiczeniach zrobiłam trochę zmian. Zauważyłam, że bardziej pracujące mięśnie brzucha czuję jak robię pół-brzuszki, a nie brzuszki. W związku z tym dzisiaj:
- 200m truchtu (koleżanka mnie podwiozła i miałam skrócony dystans pracy

)
- 60 pól-brzuszków
- 20 brzuszków
- 8 min legs
- moja seria "rozciągaczy".
Czuję pracę mięśni brzucha i ud + lekkie zakwasy

Strasznie bolą mnie dziś ręce (zbyt duży wysiłek w pracy

). I czuję ogólne zmęczenie - nienawidzę budzika o 5.30

A przede mną jeszcze materiał z prawa cywilnego do wykucia

no chyba, że jak wczoraj zasnę z notatkami

Znacie jakiś przepis na steki z rekina?

mnie ciekawia steki z krokodyla ale sa dość drogie... ok 70 zł.

MalaPikanteria · 2012-03-08, 17:20

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO KOBIETKI!

Rano 2 kanapki z serem, w pracy 3 kanapki z kiełbaską

Dziś na obiadek zjadłam pół steka z rekina+trochę brązowego ryżu+marchewka z groszkiem. Więc w końcu cos normalnego

Teraz kubełek zielonej herbatki, 1,5l wody tez juz wypiłam.

W pracy zgrzeszyłam jednym piernikiem w czekoladzie + 1 kostka czekolady - dzien kobiet

za godzinkę trochę poćwiczę

A ogólnie mam zły humor dzisiaj i nie bardzo mam wenę do postów

Loriette · 2012-03-08, 18:08

Cytat:

Napisane przez MalaPikanteria

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO KOBIETKI!

Rano 2 kanapki z serem, w pracy 3 kanapki z kiełbaską

Dziś na obiadek zjadłam pół steka z rekina+trochę brązowego ryżu+marchewka z groszkiem. Więc w końcu cos normalnego

Teraz kubełek zielonej herbatki, 1,5l wody tez juz wypiłam.

W pracy zgrzeszyłam jednym piernikiem w czekoladzie + 1 kostka czekolady - dzien kobiet

za godzinkę trochę poćwiczę

A ogólnie mam zły humor dzisiaj i nie bardzo mam wenę do postów

MP, nie za mało dzisiaj zjadłaś?
A co do złego humoru - przejdzie

Złe momenty zawsze mijają

MalaPikanteria · 2012-03-08, 19:26

Cytat:

Napisane przez Loriette

MP, nie za mało dzisiaj zjadłaś?
A co do złego humoru - przejdzie

Złe momenty zawsze mijają

dorzuciłam jeszcze jabłko i garść chrupek. Przez ten zły humor nie mam apetytu

mamamichałka · 2012-03-08, 20:50

Steki z krokodyla

-gdzie wy takie cuda kupujecie?

diana171615 · 2012-03-09, 06:47

Cytat:

Napisane przez mamamichałka

Steki z krokodyla

-gdzie wy takie cuda kupujecie?

a są są. Pierwszy raz spotkałam się z nimi jak w dość eleganckiej restauracji pracowałam. Wiesz jakie apetyczne mmm

później widziałam je w Almie ale to na zamówienie przywożą

MalaPikanteria · 2012-03-11, 10:18

tych z krokodyla nigdy nie jadłam ale z rekina są pyszne, a połączenie z brązowym ryżem i marchewką+groszkiem = niebo w gębie

Ostatnio na wadze 58,2 wiec tak w miare

napisze później cos wiecej bo nie bardzo mam teraz czas

diana171615 · 2012-03-12, 08:53

Cytat:

Napisane przez MalaPikanteria

tych z krokodyla nigdy nie jadłam ale z rekina są pyszne, a połączenie z brązowym ryżem i marchewką+groszkiem = niebo w gębie

Ostatnio na wadze 58,2 wiec tak w miare

napisze później cos wiecej bo nie bardzo mam teraz czas

a one sa delikatne? tłuste czy raczej chude? ale to i tak rybka wiec zdrowy tłuszczyk jak coś

MalaPikanteria · 2012-03-12, 16:44

Cytat:

Napisane przez diana171615

a one sa delikatne? tłuste czy raczej chude? ale to i tak rybka wiec zdrowy tłuszczyk jak coś

chudziutkie, białe delikatne "mięsko"

pychotka, naprawdę

diana171615 · 2012-03-13, 10:27

Cytat:

Napisane przez MalaPikanteria

chudziutkie, białe delikatne "mięsko"

pychotka, naprawdę

możliwe, ze się skuszę. mnie jakos sarna intryguje. mówią , że dobra

2012-03-03, 07:03	#2
diana171615 Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 525	Dot.: Zmagania Małej Pikanterii :) witam i kciuki trzymam zapraszam takze do śledzenia moich poczynań (mam nadzieję owocnych;p):c mok:

2012-03-03, 17:56	#3
sQuaara Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 34 671	Dot.: Zmagania Małej Pikanterii :) powodzenia!)) oby bylo tylko mniej i wagi i cm )) zapraszam do mnie razem razniej! __________________ mał(a)żonka

2012-03-04, 08:38	#4
MalaPikanteria Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-05 Lokalizacja: W drodze do szczęścia :) Wiadomości: 1 908	Dot.: Zmagania Małej Pikanterii :) Pierwsze spostrzeżenia co do TL: - kawę trzeba ograniczyć do minimum kiedyś piłam 3-4 dziennie teraz czuję, że 2 to już sporo. - mega pragnienie - strasznie chce mi się pić, ale to dobrze, może w końcu uzupełnię płyny w organizmie - trochę hamuje mi apetyt - łatwiej się ćwiczy - jakbym miała lepszą kondycję Biorę TL od czwartku wieczora (01.03). Spadek 0,3 kg. Staram się utrzymywać limit kaloryczny 1300-1500kcal (nie licząc piątkowego wieczoru - 5 kostek czekolady, chipsy ), potem chcę przejsć do 1100-1300. Jako, że w pracy spalam dość sporo kalorii, to chcę je ograniczać powoli. Codziennie ćwiczę ok 30 min (to co w 1 poście - standardowe założenia), a wczoraj w ramach cwiczeń dodatkowych wysprzątałam mieszkanie __________________ BLOGUJĘ MOJA WYMIANKA

2012-03-04, 15:32	#5
Loriette Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 4 042	Dot.: Zmagania Małej Pikanterii :) MP, jedziesz z tym koksem __________________ BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni.

2012-03-04, 22:36	#6
dorrotka86 Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: Zachodniopomorskie Wiadomości: 99	Dot.: Zmagania Małej Pikanterii :) wyglądasz super! myślę, że ćwiczenia swoje zrobią i będziesz się czuła tak jak wyglądasz - czyli świetnie

2012-03-05, 09:58	#7
emilka773 Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 938	Dot.: Zmagania Małej Pikanterii :) ja też myślę, że wyglądasz rewelacyjnie i tak naprawdę potrzebujesz jedynie solidnego treningu trzymam za Ciebie kciuki __________________ Testuję Therm Line Forte https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=598358 Wsparcie mile widziane

2012-03-05, 10:48	#8
diana171615 Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 525	Dot.: Zmagania Małej Pikanterii :) Ty Ty jak ja bym chciała miec takie uda pieknie wyglądasz . 3 mam za Ciebie kciuki!

2012-03-05, 11:46	#9
Olimp Labs Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-02 Wiadomości: 221	Dot.: Zmagania Małej Pikanterii :) Na forum Recenzentek zorganizowalismy konkurs. Serdecznie zapraszamy do udziału

2012-03-05, 12:16	#10
a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 754	Dot.: Zmagania Małej Pikanterii :) Ach, wreszcie widzę wśród testujących TL prawdziwą bratnia duszę Czuję dokładnie to co Ty! Mam 20miesięczną córeczkę, wymiary bardzo podobne do Twoich i właściwie taką samą sylwetkę. I mimo, że nie jestem przecież gruba to coś mi we mnie przeszkadza. To chyba taka pozostałość po ciąży, dążenie do bycia zgrabniejszą, szczuplejszą by bardziej podobac się sobie i mężowi. Nie chcę żeby ktoś patrząc na mnie pomyślał "ale z niej mamuśka" tylko "ale z niej sexi mamuśka!" he he Walczmy więc, żeby podobać się sobie bardziej! Powodzenia i zaglądaj czasem też do mnie

2012-03-05, 13:19	#11
diana171615 Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 525	Dot.: Zmagania Małej Pikanterii :) zapraszam na konkurs u siebie w mini-blogu.

2012-03-05, 15:09	#13
sQuaara Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 34 671	Dot.: Zmagania Małej Pikanterii :) mi tez jest cieplej ) nie wiem czy sie ważyc codziennie czy co tydzien... zeby w paranoje nie popasc... __________________ mał(a)żonka

2012-03-05, 15:24	#14
MalaPikanteria Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-05 Lokalizacja: W drodze do szczęścia :) Wiadomości: 1 908	Dot.: Zmagania Małej Pikanterii :) ja się zważyłam po weekendzie, bo troche nagrzeszyłam a tak to wolę co tydzień bo w razie jakichś kg na plus nie chcę się dolować __________________ BLOGUJĘ MOJA WYMIANKA

2012-03-05, 18:38	#15
MalaPikanteria Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-05 Lokalizacja: W drodze do szczęścia :) Wiadomości: 1 908	Dot.: Zmagania Małej Pikanterii :) Mamy prawie godzinę 20 więc czas na bilans dnia: - ok 1500 kcal (może nie same dietetyczne dania, ale w równych odstepach czasowych i w limicie ) - 1l zielonej herbaty, 1l wody - 4 tabletki Therm Line - 8min legs, 30 brzuszków, 10 min rozciągających, 1km truchtu. Wypadałoby w końcu zamówić tego "motylka", chciałabym spróbować z nim ćwiczyć __________________ BLOGUJĘ MOJA WYMIANKA

2012-03-06, 18:07	#16
MalaPikanteria Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-05 Lokalizacja: W drodze do szczęścia :) Wiadomości: 1 908	Dot.: Zmagania Małej Pikanterii :) 6 dzień z Therm Line Forte Menu: 5.30 - 2 tabletki, 0,5l wody 6.00 - 2 kanapki z serem i pomidorem 7.00 - kawa 9.30 - 3 kanapki j.w., herbata, jabłko 11.30 - kawa 16.00 - kaszka manna (obiad ), 0,5l wody 17.00 - 2 tabletki, 0,5lwody 18.30 - sałatka (): kapusta pekińska+sos czosnkowy+ketchup + 1 l zielonej herbaty Ćwiczenia: - 1km truchtu - 30 brzuszków - 8 min legs Czuję większe pragnienie i lekkie pieczenie w gardle - może jednak zbyt mało piję? i właśnie TZ terroryzuje mnie czekoladą z orzechami ale nie dam się w sumie to jakos mnie nie ciągnie na słodycze __________________ BLOGUJĘ MOJA WYMIANKA

2012-03-06, 18:48	#17
mamamichałka Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-06 Lokalizacja: Mazury Wiadomości: 1 490	Dot.: Zmagania Małej Pikanterii :) Cześć.Fajnie wyglądasz-jestem pewna,że osiągniesz w te 8 tygodni oszałamiające rezultaty __________________ Wymianka-perfumy, kosmetyki nowe https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1291912

2012-03-07, 18:23	#19
MalaPikanteria Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-05 Lokalizacja: W drodze do szczęścia :) Wiadomości: 1 908	Dot.: Zmagania Małej Pikanterii :) Witam w kolejnym dniu zmagań z kg - 2 x 2 kapsułki TL - Kalorycznie 1100 kcal(menu okropne, skromne, mało wartościowych składników - temu nie podaję, bo nie chcę bacików od Was. Ale nie miałam czasu ani siły, żeby zrobić coś zdrowego ), - 1l wody (mało ), 0,6l zielonej herbaty. W ćwiczeniach zrobiłam trochę zmian. Zauważyłam, że bardziej pracujące mięśnie brzucha czuję jak robię pół-brzuszki, a nie brzuszki. W związku z tym dzisiaj: - 200m truchtu (koleżanka mnie podwiozła i miałam skrócony dystans pracy ) - 60 pól-brzuszków - 20 brzuszków - 8 min legs - moja seria "rozciągaczy". Czuję pracę mięśni brzucha i ud + lekkie zakwasy Strasznie bolą mnie dziś ręce (zbyt duży wysiłek w pracy ). I czuję ogólne zmęczenie - nienawidzę budzika o 5.30 A przede mną jeszcze materiał z prawa cywilnego do wykucia no chyba, że jak wczoraj zasnę z notatkami Znacie jakiś przepis na steki z rekina? __________________ BLOGUJĘ MOJA WYMIANKA

2012-03-07, 19:23	#20
frezyjka85 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-11 Lokalizacja: NS/Kraków Wiadomości: 9 640	Dot.: Zmagania Małej Pikanterii :) oj wody faktycznie mało __________________ 18.06.2011 - Szczęśliwa mężatka 11.09.2014 - Antek

2012-03-08, 17:20	#22
MalaPikanteria Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-05 Lokalizacja: W drodze do szczęścia :) Wiadomości: 1 908	Dot.: Zmagania Małej Pikanterii :) WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO KOBIETKI! Rano 2 kanapki z serem, w pracy 3 kanapki z kiełbaską Dziś na obiadek zjadłam pół steka z rekina+trochę brązowego ryżu+marchewka z groszkiem. Więc w końcu cos normalnego Teraz kubełek zielonej herbatki, 1,5l wody tez juz wypiłam. W pracy zgrzeszyłam jednym piernikiem w czekoladzie + 1 kostka czekolady - dzien kobiet za godzinkę trochę poćwiczę A ogólnie mam zły humor dzisiaj i nie bardzo mam wenę do postów __________________ BLOGUJĘ MOJA WYMIANKA

2012-03-08, 20:50	#25
mamamichałka Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-06 Lokalizacja: Mazury Wiadomości: 1 490	Dot.: Zmagania Małej Pikanterii :) Steki z krokodyla-gdzie wy takie cuda kupujecie? __________________ Wymianka-perfumy, kosmetyki nowe https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1291912

2012-03-11, 10:18	#27
MalaPikanteria Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-05 Lokalizacja: W drodze do szczęścia :) Wiadomości: 1 908	Dot.: Zmagania Małej Pikanterii :) tych z krokodyla nigdy nie jadłam ale z rekina są pyszne, a połączenie z brązowym ryżem i marchewką+groszkiem = niebo w gębie Ostatnio na wadze 58,2 wiec tak w miare napisze później cos wiecej bo nie bardzo mam teraz czas __________________ BLOGUJĘ MOJA WYMIANKA

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)