Zimne ręce

karolina190891 · 2013-01-14, 13:05

Witam
Moim problemem są dłonie. Cały czas są zimne. Teraz gdy jest tylko parę stopni robią się bardzo czerwone i sztywnieją.
Mam problem żeby coś napisać. Mój problem dotyczy też stóp. Marzną tak bardzo, że praktycznie ich nie czuje. Buty mam bardzo ocieplane. Zawsze ubieram rajstopy i skarpetki więc moje stopy nie powinny być zimne. Niestety tak nie jest. Są bardzo zimne i w ogóle nie mogę ich rozgrzać. Słyszałam o kremach rozgrzewających do dłonie i stóp, ale nie wiem czy są skuteczne.

lazurrowaa · 2013-01-14, 13:10

Odmroziły Ci się kiedyś ręcę lub stopy?
Byłaś z tym u lekarza? Być może to przez problemy z krążeniem.

karolina190891 · 2013-01-14, 13:14

Nigdy mi się nie odmroziły i niestety nie byłam u lekarza bo w lecie nie zwracałam na to uwagi, a teraz nie mam kiedy.

dorotka1066 · 2013-01-14, 13:29

mam to samo i nie wiem jak temu zaradzić, chyba już się przyzwyczaiłam...

**8d6bb8e295b6f8a6661e98cda8040e22ff42086f_6577a3bfbbbd4** · 2013-01-14, 13:35

To jest też jeden z objawów problemów z tarczycą...Zrób TSH

Kusum · 2013-01-14, 14:50

ja też tak mam. TSH i całą resztę hormonów robiłam latem i wszystko ok. A ręce jak lody, nawet latem

Ailanna · 2013-01-14, 23:33

Też tak mam. Pomaga mężczyzna-ogrzewacz

A doraźnie polecam wielorazowe ogrzewacze do rąk (koszt ok. 10-25 zł/szt., zależy gdzie, empik, flo, allegro) na dłuższe wyjścia.
Na krótsze - przed wyjściem buty, rękawiczki, skarpetki itd. na kaloryfer, żeby się ugrzały i jakoś idzie. Filcowe wkładki do butów.

Przy kąpieli podobno pomaga hartowanie - na przemian ciepła i zimna woda.
Cieplutkie skarpetki i rękawiczki.

Kremy rozgrzewające - próbowałam. Cynamonowe, imbirowe, cuda-niewidy. Generalnie nie działają, pic na wodę-fotomontaż

A tak na stałe to póki co nic nie znalazłam, widać taka moja uroda, że mnie jest zawsze zimno

**8d6bb8e295b6f8a6661e98cda8040e22ff42086f_6577a3bfbbbd4** · 2013-01-15, 17:22

Cytat:

Napisane przez Kusum

ja też tak mam. TSH i całą resztę hormonów robiłam latem i wszystko ok. A ręce jak lody, nawet latem

co nie znaczy, że autorka ma też TSH ok

ja mam chorą tarczycę i teraz mam ręce jak Królowa Śniegu, dotknęłam mamy aż odskoczyła

ale w lato jest ok raczej

puszka_pandory · 2013-01-15, 18:20

Też mam z tym problem od lat, z jednej strony się przyzwyczaiłam, ale zimą jest to szczególnie uciążliwe, przy mrozie ręce mimo cieplejszych rękawiczek marzną tak, że aż bolą. Stopy też mi bardzo marzną, kupiłam jakiś czas temu jakieś wkładki do butów i trochę pomagają.

Cytat:

Napisane przez Ailanna

Przy kąpieli podobno pomaga hartowanie - na przemian ciepła i zimna woda.

Słyszałam o tym, ale ciągle zapominam wypróbować.

apows · 2013-01-15, 19:59

Cytat:

Napisane przez karolina190891

Witam
Moim problemem są dłonie. Cały czas są zimne. Teraz gdy jest tylko parę stopni robią się bardzo czerwone i sztywnieją.
Mam problem żeby coś napisać. Mój problem dotyczy też stóp. Marzną tak bardzo, że praktycznie ich nie czuje. Buty mam bardzo ocieplane. Zawsze ubieram rajstopy i skarpetki więc moje stopy nie powinny być zimne. Niestety tak nie jest. Są bardzo zimne i w ogóle nie mogę ich rozgrzać. Słyszałam o kremach rozgrzewających do dłonie i stóp, ale nie wiem czy są skuteczne.

Witam a pomyślałaś może, że to mogą być problemy z krążeniem krwi. Sprawdź czy masz opuchliznę w kostkach u stóp.
Są kremy rozgrzewające, polecam takie z imbirem.

Ailanna · 2013-01-15, 22:23

Cytat:

Napisane przez apows

Witam a pomyślałaś może, że to mogą być problemy z krążeniem krwi. Sprawdź czy masz opuchliznę w kostkach u stóp.
Są kremy rozgrzewające, polecam takie z imbirem.

Ja stosowałam jakieś i średnio :/

Ale teraz wpadła mi taka myśl - myślicie, że kąpiel imbirowa dla stóp/rąk trochę coś da? Do ciepłej wody dodać jakieś olejki, imbir, albo cynamon. Pachną obłędnie, a do tego może by pomogły?

**Kallinna** · 2013-01-20, 20:55

Przeanalizuj najpier to, co jesz. Teraz zimą powinno się jeść jak najwięcej ciepłych posiłków. Nie tylko na obiad, ale na śniadanie i kolację też. Byłam ostatnio na warsztatach z gotowania (kuchnia ajurwedyjska) i robiliśmy posiłki rozgrzewające. Wydawałoby się proste potrawy, zupa warzywna, ziemiaki, kapusta, buraczki, itp. ale dobór składników i przypraw był taki, że po zjedzeniu krażenie nabierało przyspieszenia. Piszesz o kapilei imbirowej; imbir jest rozgrzewajacy, ale ja bym na Twoim miejscu po prostu piła regularnie herbatę ze swieżego startego imbiru (z cytryna i miodem albo z sokiem malinowym)

**Pola1974** · 2013-01-26, 22:24

Znalazłam "coś takiego". Może, gdy przeczytasz sama przeanalizujesz, co może być tego powodem:
Link:
http://dlonie.com.pl/zdrowie/19-zimne-dlonie-przyczyny

dzamatasi · 2013-01-27, 08:42

Mam identyczny problem. Myślałam ,że to od niedoczynności tarczycy bo niestety i ją mam.. Ale jak się okazało nie. Zauważyłam ,że to od stresu

Kiedy się zaczynam denerwować to automatycznie ręce robią się lodowate.

**201607040946** · 2013-02-02, 14:35

Mam tak od 13 roku życia (teraz mam 28 lat). Krążenie w porządku, tarczyca też, a kończyny lodowate latem i zimą.
Fakt, pomaga jedynie mężczyzna-ogrzewacz, więcej nic

2013-01-14, 13:05	#1
karolina190891 Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 144	Zimne ręce Witam Moim problemem są dłonie. Cały czas są zimne. Teraz gdy jest tylko parę stopni robią się bardzo czerwone i sztywnieją. Mam problem żeby coś napisać. Mój problem dotyczy też stóp. Marzną tak bardzo, że praktycznie ich nie czuje. Buty mam bardzo ocieplane. Zawsze ubieram rajstopy i skarpetki więc moje stopy nie powinny być zimne. Niestety tak nie jest. Są bardzo zimne i w ogóle nie mogę ich rozgrzać. Słyszałam o kremach rozgrzewających do dłonie i stóp, ale nie wiem czy są skuteczne.

2013-01-14, 13:10	#2
lazurrowaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-05 Wiadomości: 6 091	Dot.: Zimne ręce Odmroziły Ci się kiedyś ręcę lub stopy? Byłaś z tym u lekarza? Być może to przez problemy z krążeniem. __________________ cofanie się to najgorsze co możesz zrobić. Niekorzystanie z życia jest jedną z form samobójstwa. Nie jestem idealna, popełniam błędy, krzywdzę ludzi, ale kiedy mówię 'przepraszam' lub 'kocham' mówię serio.

2013-01-14, 13:14	#3
karolina190891 Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 144	Dot.: Zimne ręce Nigdy mi się nie odmroziły i niestety nie byłam u lekarza bo w lecie nie zwracałam na to uwagi, a teraz nie mam kiedy.

2013-01-14, 13:29	#4
dorotka1066 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2012-04 Wiadomości: 2 668	Dot.: Zimne ręce mam to samo i nie wiem jak temu zaradzić, chyba już się przyzwyczaiłam...

2013-01-14, 13:35	#5
8d6bb8e295b6f8a6661e98cda8040e22ff42086f_6577a3bfbbbd4 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 526	Dot.: Zimne ręce To jest też jeden z objawów problemów z tarczycą...Zrób TSH

2013-01-14, 14:50	#6
Kusum Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-11 Lokalizacja: lbn Wiadomości: 9 822	Dot.: Zimne ręce ja też tak mam. TSH i całą resztę hormonów robiłam latem i wszystko ok. A ręce jak lody, nawet latem __________________ "Kiedyś traktowałem ludzi dobrze. Teraz - z wzajemnością" A. Hopkins

2013-01-14, 23:33	#7
Ailanna Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Wolsztyn Wiadomości: 873	Dot.: Zimne ręce Też tak mam. Pomaga mężczyzna-ogrzewacz A doraźnie polecam wielorazowe ogrzewacze do rąk (koszt ok. 10-25 zł/szt., zależy gdzie, empik, flo, allegro) na dłuższe wyjścia. Na krótsze - przed wyjściem buty, rękawiczki, skarpetki itd. na kaloryfer, żeby się ugrzały i jakoś idzie. Filcowe wkładki do butów. Przy kąpieli podobno pomaga hartowanie - na przemian ciepła i zimna woda. Cieplutkie skarpetki i rękawiczki. Kremy rozgrzewające - próbowałam. Cynamonowe, imbirowe, cuda-niewidy. Generalnie nie działają, pic na wodę-fotomontaż A tak na stałe to póki co nic nie znalazłam, widać taka moja uroda, że mnie jest zawsze zimno __________________ Osoby używające więcej niż trzech wykrzykników lub pytajników, to osoby z zaburzeniami własnej osobowości. - Terry Pratchett -

2013-01-20, 20:55	#12
Kallinna BAN stały Zarejestrowany: 2012-07 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 43	Dot.: Zimne ręce Przeanalizuj najpier to, co jesz. Teraz zimą powinno się jeść jak najwięcej ciepłych posiłków. Nie tylko na obiad, ale na śniadanie i kolację też. Byłam ostatnio na warsztatach z gotowania (kuchnia ajurwedyjska) i robiliśmy posiłki rozgrzewające. Wydawałoby się proste potrawy, zupa warzywna, ziemiaki, kapusta, buraczki, itp. ale dobór składników i przypraw był taki, że po zjedzeniu krażenie nabierało przyspieszenia. Piszesz o kapilei imbirowej; imbir jest rozgrzewajacy, ale ja bym na Twoim miejscu po prostu piła regularnie herbatę ze swieżego startego imbiru (z cytryna i miodem albo z sokiem malinowym)

2013-01-26, 22:24	#13
Pola1974 BAN stały Zarejestrowany: 2012-10 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 321	Dot.: Zimne ręce Znalazłam "coś takiego". Może, gdy przeczytasz sama przeanalizujesz, co może być tego powodem: Link: http://dlonie.com.pl/zdrowie/19-zimne-dlonie-przyczyny

2013-01-27, 08:42	#14
dzamatasi Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-05 Lokalizacja: Dolny Śląsk Wiadomości: 2 746	Dot.: Zimne ręce Mam identyczny problem. Myślałam ,że to od niedoczynności tarczycy bo niestety i ją mam.. Ale jak się okazało nie. Zauważyłam ,że to od stresu Kiedy się zaczynam denerwować to automatycznie ręce robią się lodowate. __________________ WALCZĘ O WŁOSY

2013-02-02, 14:35	#15
201607040946 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-01 Wiadomości: 20 500	Dot.: Zimne ręce Mam tak od 13 roku życia (teraz mam 28 lat). Krążenie w porządku, tarczyca też, a kończyny lodowate latem i zimą. Fakt, pomaga jedynie mężczyzna-ogrzewacz, więcej nic

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)