Jak schudnąć po psychotropach?

soniaronia · 2016-09-05, 17:23

Od 4 miesięcy na zaburzenia depresyjno lękowe biorę wenlafaksynę i pregabalinę.Z 47 kg przytyłam do 58

.Winie za to pregabalinę, bo od wenlafaksyny sie raczej nie tyje.
Ruszam sie sporo,jem mało.Wczoraj np.rano zjadłam 2 kanapki, na obiad kapuste i kotleta, na wieczór pozwoliłam sobie na 3 małe kawałki domowej pizzy.Czy ktoś znająy sie na medycynie/biologii może mi wytłumaczyć, jak to wogóle jest możliwe że tyje się z powietrza?

Adrianna_8 · 2016-09-05, 21:07

Jedzenie malo to nie najlepsza dieta.

Nie wiem, jak to jest z psychotropami, ale zawsze zalecana jest dieta skladajaca sie z 5 posilkow, duzej ilosci wody, warzyw, do tego produkty pelnoziarniste (czy to dieta dla osoby zdrowej, z problemami hormonalnymi, chorej itp.)

Co z tego, ze w ciagu dnia jesz malo, skoro na kolacje zjesz bardzo kaloryczna pizze?

RACJONALNA dieta pomoze, nie glodowka.

Wysłane z mojego HTC Desire 820 przy użyciu Tapatalka

Wesel · 2016-09-06, 00:53

Cytat:

Napisane przez soniaronia

Od 4 miesięcy na zaburzenia depresyjno lękowe biorę wenlafaksynę i pregabalinę.Z 47 kg przytyłam do 58

.Winie za to pregabalinę, bo od wenlafaksyny sie raczej nie tyje.
Ruszam sie sporo,jem mało.Wczoraj np.rano zjadłam 2 kanapki, na obiad kapuste i kotleta, na wieczór pozwoliłam sobie na 3 małe kawałki domowej pizzy.Czy ktoś znająy sie na medycynie/biologii może mi wytłumaczyć, jak to wogóle jest możliwe że tyje się z powietrza?

Jeśli jesz za mało, to nie tyjesz z powietrza, tylko organizm każdy cenny kawałek tłuszczu magazynuje

. Spróbuj jeść więcej - zwłaszcza warzyw, bo trochę ich mało w Twoim jadłospisie. Za to dużo węgli (tak na wnioskuję z Twojej listy).

mairi · 2016-09-06, 08:26

Cytat:

Napisane przez soniaronia

Od 4 miesięcy na zaburzenia depresyjno lękowe biorę wenlafaksynę i pregabalinę.Z 47 kg przytyłam do 58

.Winie za to pregabalinę, bo od wenlafaksyny sie raczej nie tyje.
Ruszam sie sporo,jem mało.Wczoraj np.rano zjadłam 2 kanapki, na obiad kapuste i kotleta, na wieczór pozwoliłam sobie na 3 małe kawałki domowej pizzy.Czy ktoś znająy sie na medycynie/biologii może mi wytłumaczyć, jak to wogóle jest możliwe że tyje się z powietrza?

Wcale nie mało- za dużo węgli...

**201706051008** · 2016-09-09, 22:07

.

Adrianna_8 · 2016-09-09, 22:44

Cytat:

Napisane przez _Jeste_

Nie słuchaj, co ci tu wypisują.
Napisz lepiej na jakimś forum o depresji, tam na pewno uzyskasz odpowiedź.

To nie tak, że tyjesz z powietrza, zawsze istnieje jakaś przyczyna, w twoim wypadku to będą psychotropy.
A jak konkretnie działają na tycie - tego ci nikt nie powie.

Generalnie:

*mogą wzmagać apetyt
*mogą spowalniać metabolizm (wtedy nawet jeśli jesz tyle, co kiedyś, to będziesz tyć)
*powodują gromadzenie się wody w organizmie
*i tak dalej

Czyli w takim razie tak jak pisalam - trzeba rozkrecic metabolizm posilkami i usunac wode z organizmu pijac jej jeszcze wiecej. Co innego moze uslyszec na innym forum?

Wysłane z mojego HTC Desire 820 przy użyciu Tapatalka

**201706051008** · 2016-09-09, 23:09

.

bluebluesky · 2016-09-14, 14:04

Zmien leki.

Aska84 · 2020-05-05, 23:33

Musisz jeść i się ruszać. Nie ma innej opcji. Dużo kobiet stosuje w ekstremalnych przypadkach wsparcie farmakotlogiczne np. Mysimba - tutaj info o kilkaset opinii, głównie kobiet: https://baza-lekow.com.pl/mysimba-lek-ulotka-chpl-opinie-dawkowanie/

2016-09-05, 17:23	#1
soniaronia Raczkowanie Zarejestrowany: 2015-03 Wiadomości: 96	Jak schudnąć po psychotropach? Od 4 miesięcy na zaburzenia depresyjno lękowe biorę wenlafaksynę i pregabalinę.Z 47 kg przytyłam do 58.Winie za to pregabalinę, bo od wenlafaksyny sie raczej nie tyje. Ruszam sie sporo,jem mało.Wczoraj np.rano zjadłam 2 kanapki, na obiad kapuste i kotleta, na wieczór pozwoliłam sobie na 3 małe kawałki domowej pizzy.Czy ktoś znająy sie na medycynie/biologii może mi wytłumaczyć, jak to wogóle jest możliwe że tyje się z powietrza? Edytowane przez soniaronia Czas edycji: 2016-09-05 o 17:24

2016-09-05, 21:07	#2
Adrianna_8 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-02 Wiadomości: 9 612	Dot.: Jak schudnąć po psychotropach? Jedzenie malo to nie najlepsza dieta. Nie wiem, jak to jest z psychotropami, ale zawsze zalecana jest dieta skladajaca sie z 5 posilkow, duzej ilosci wody, warzyw, do tego produkty pelnoziarniste (czy to dieta dla osoby zdrowej, z problemami hormonalnymi, chorej itp.) Co z tego, ze w ciagu dnia jesz malo, skoro na kolacje zjesz bardzo kaloryczna pizze? RACJONALNA dieta pomoze, nie glodowka. Wysłane z mojego HTC Desire 820 przy użyciu Tapatalka

2016-09-09, 22:07	#5
201706051008 Konto usunięte Zarejestrowany: 2016-07 Wiadomości: 176	Dot.: Jak schudnąć po psychotropach? . Edytowane przez 201706051008 Czas edycji: 2016-12-24 o 21:12

2016-09-09, 23:09	#7
201706051008 Konto usunięte Zarejestrowany: 2016-07 Wiadomości: 176	Dot.: Jak schudnąć po psychotropach? . Edytowane przez 201706051008 Czas edycji: 2016-12-24 o 21:12

2016-09-14, 14:04	#8
bluebluesky Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 3 573	Dot.: Jak schudnąć po psychotropach? Zmien leki. __________________ Ktoś nie śpi, aby spać mógł ktoś.

2020-05-05, 23:33	#9
Aska84 Przyczajenie Zarejestrowany: 2020-05 Wiadomości: 1	Dot.: Jak schudnąć po psychotropach? Musisz jeść i się ruszać. Nie ma innej opcji. Dużo kobiet stosuje w ekstremalnych przypadkach wsparcie farmakotlogiczne np. Mysimba - tutaj info o kilkaset opinii, głównie kobiet: https://baza-lekow.com.pl/mysimba-lek-ulotka-chpl-opinie-dawkowanie/

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)