Reklama

Najczęstsze problemy z paznokciami Polek*:

Reklama
  • łamliwe 34%
  • miękkie 26%
  • pofałdowane 12%
  • rozdwajające się 12%
  • obgryzione 6%
  • pożółkłe 3%

Gdy stosujesz odżywkę do paznokci zrezygnuj z nakładania kolorowego lakieru. Raz na kwartał przeprowadź intensywną kurację: codziennie nakładaj 1 warstwę preparatu, a po 5 dniach zmyj wszystko i zacznij od nowa. Gdy zauważysz, że paznokcie się wzmocniły możesz znowu wrócić do malowania ich kolorowymi lakierami.Pamiętaj, że na kondycje paznokci wpływa także to co jesz – spożywaj produkty bogate w magnez, cynk, krzem, żelazo i wapń. Świetnym sposobem jest picie drożdży oraz naparu ze skrzypu i pokrzywy.Czytaj też: Paznokcie rozdwajają się, kiedy w diecie brakuje witamin i składników mineralnych

Reklama

Jaką odżywkę do paznokci lubicie najbardziej?

*gFk, Health & Beauty 2011, n=2000 kobiet w wieku 12-64

Reklama
Reklama
Reklama

Nasze akcje

Polecane