3 popularne mity o nawilżaniu skóry
Podstawą pielęgnacji, oprócz oczyszczania i demakijażu, jest odpowiednie nawilżenie. Dobrze nawilżona skóra jest jędrna, gładka, wolniej się starzeje, a zmarszczki są na niej mniej widoczne. Oto 3 popularne mity – sprawdź czy dobrze dbasz o swoją skórę!
Czy skóra tłusta potrzebuje nawilżania? Cy picie wody nawilża skórę równie dobrze jak krem i może go zastąpić? Sprawdź najpopularniejsze mity i zobaczy czy popełniasz błędy podczas pielęgnacji skóry.Sprawdź inne fakty i mity o nawilżaniu skóry
1 z 3
MIT: picie wody nawilża skórę lepiej niż najlepszy krem
Picie odpowiedniej ilości wody niewątpliwie przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu i zdrowia. Niestety, jak dotąd nie istnieją rzetelne badania kliniczne, które potwierdzałyby wpływ spożywania dużej ilości wody na stopień nawilżenia skóry. Jeżeli zależy nam na nawilżeniu jej od wewnątrz, dobrze jest wzbogacić dietę o NNKT, czyli niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, które biorą udział w budowie warstwy ochronnej i powstawaniu cementu międzykomórkowego naskórka. Znajdziemy je m.in.: w orzechach, rybach morskich, siemieniu lnianym czy kiełkach pszenicy. Podstawą pielęgnacji jest jednak regularne stosowanie kremów nawilżających. Należy wybierać te z zawartością składników wiążących wodę, np. kolagenu czy kwasu hialuronowego. Dzięki zamknięciu aktywnych cząsteczek kremu w specjalnych lipidowych nośnikach, np. nanosomach, preparat wniknie głębiej i nawilży dalej położone warstwy naskórka
tłumaczy Dominika Kuryłek, kosmetolog z Kliniki MediDerm dr R. Prończuka
2 z 3
MIT: skóra tłusta nie potrzebuje nawilżania
To chyba jeden z najpopularniejszych mitów dotyczących skóry tłustej. Każda skóra potrzebuje nawilżenia, jednak do skóry przetłuszczającej się powinnaś wybierać kosmetyki o lekkich, nietłustych konsystencjach, które szybko się wchłaniają i nie zapychają porów. Pamiętaj o odpowiedniej pielęgnacji podczas kuracji przeciwtrądzikowej – wiele maści przesusza skórę, dlatego tak ważne jest jej odpowiednie nawilżenie.
Od lewej: Ultranawilżający krem-żel Hydrain3 Hialuro Dermedic, 38zł; Krem do skóry tłustej Effaclar K (+) La Roche-Posay, ok. 60zł; Ultralekki lotion do skóry tłustej Hydralight Moisture-Infusing Lotion Paula's Choice, 125zł; Ultralekkie nawilżające serum Hydrance Optimale Avene, 100zł
3 z 3
MIT: im grubsza warstwa kremu nawilżającego tym lepiej
Skóra ze względu na swoją budowę ma ograniczoną wchłanialność. Substancje lipidowe i nawilżające pozostają na powierzchni naszej skóry, tworząc ochronny film natłuszczający i zapobiegający utracie wody ze skóry. Niektóre z emolientów mogą wnikać w powierzchowne obszary warstwy rogowej naskórka, sprzyjając naturalnej regeneracji uszkodzonej bariery naskórkowej. Kremy nawilżające zastosowane w nadmiarze mogą zapychać pory i powodować powstawanie zaskórników.