Czas zmienić pielęgnacyjny rytuał! Sprawdź, jak dbać o skórę jesienią

Jest jeden plus jesieni i zbliżającej się zimy – zmiany, jakie zachodzą w naszych kosmetyczkach i na półkach w łazience! Gdy robi się chłodniej, a słońce na coraz krócej przebija się przez gęstniejące chmury, możemy z większą pewnością sięgnąć po kosmetyki, których latem musiałyśmy unikać. Inaczej też zaczynamy nawilżać skórę, zastępując lekkie żele bogatszymi kremami.

Fot.: iStock

Pielęgnacja skóry jesienią

Dla wielu z nas, nadciągająca jesień to powód do przygnębienia. Tymczasem wraz ze zmianą pory roku, dbanie o cerę staje się tak naprawdę pod wieloma względami łatwiejsze. Przede wszystkim przestajemy się martwić skórą, z której w letnim upale spływał makijaż, i która szybciej zanieczyszczała się przez produkowane w nadmiarze sebum. Kolejną zaletą jesieni jest to, że możemy znowu zacząć używać retinolu i kwasów – odstawianych zwykle na czas słonecznych miesięcy w związku z ryzykiem powstania przebarwień.

Dlaczego warto stosować retinol?

Jesienią i zimą warto wprowadzić do swojej pielęgnacji pochodną witaminy A. Retinol jako składnik stosowanego na noc serum czy kremu nie tylko uczyni naszą skórę bardziej elastyczną, a oznaki jej starzenia się mniej widocznymi, ale pomoże nam też zapanować nad trądzikiem.

Stosowanie kwasów jesienią

Z tych samych powodów, dla których zmuszone byłyśmy zrezygnować z retinolu, odstawiłyśmy też latem większość kwasów. Tymczasem one także usuwają z twarzy zmarszczki, przywracają skórze elastyczność, oczyszczają ją z zaskórników i pryszczy oraz regulują wydzielanie przez nią łoju. Ponadto potrafią także rozjaśnić przebarwienia potrądzikowe i posłoneczne. Stosowane na przemian z retinolem, pomagają skórze zachować lub odzyskać zdrowie i urodę.

Jaki krem wybrać na jesień?

Wraz ze zmianą pory roku i obniżającymi się temperaturami, dobrze jest wymienić kosmetyk do nawilżania skóry. Ten stosowany jesienią i zimą powinien być odrobinę cięższy i zawierać emolienty, które stworzą na skórze tłustawą warstewkę zabezpieczająca przed czynnikami środowiskowymi oraz transepidermalną utratą wody. Nie oznacza to jednak, że stosowany latem żel nawilżający musisz zamienić na tłusty krem! Lekkie nawilżacze o konsystencji emulsji wystarczą.

Stosowanie witaminą C w kosmetykach jesienią

Witamina C to jeden z najważniejszych składników kosmetycznych i potrzebujemy jej zarówno wiosną, latem, jak i jesienią oraz zimą. Witamina C delikatnie złuszcza skórę i rozjaśnia przebarwienia. Działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie. Podziała dobrze zarówno na skórę trądzikową, jak na dojrzałą, bo – hamując rozpadu kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego – zapobiega powstawaniu zmarszczek.

Zobacz także: Dzięki kwasom cera może odzyskać blask, uwolnić się od trądziku lub być bardziej sprężysta. Wybierz ten odpowiedni dla siebie!Oprócz witaminy C, zarówno w ciepłe, jak i w zimne miesiące, w naszej pielęgnacji nie może zabraknąć ochrony przeciwsłonecznej. Słońce, choć mniej widoczne i odczuwalne, szkodzi skórze także jesienią i zimą. A jeśli chce się używać retinolu lub kwasów, tym bardziej należy zabezpieczać twarz przez promieniowaniem UV. Dlatego jesienią i zimą nadal używamy kremów z filtrami. Zamieniamy jednak SPF 50 na SPF 30. Zdjęcie główne: iStock