Dermatolog kazał Victorii Beckham jeść TO codziennie, by miała piękną cerę. Chodzi o...
Drogi krem? Skomplikowany zabieg? Victoria Beckham wyznała, że jej nieskazitelna cera jest zasługą diety, a dokładniej jednego składnika, który zjada każdego dnia.
Victoria Beckham bardzo często udziela wywiadów, w których podsuwa kosmetyczne wskazówki. I wcale nas to nie dziwi – wiele młodych kobiet uważa ją za wzór do naśladowania. W ostatniej rozmowie z „The Edit” zdradziła sekret jedwabiście gładkiej cery. Jesteśmy zaskoczone jej wypowiedzią.
Uczęszczam do dermatologa dr Harolda Lancera w Los Angeles, który jest naprawdę niezwykły. Znam go od lat – wyprowadził moją skórę na właściwą drogę. Miałam naprawdę problematyczną cerę i wtedy powiedział do mnie, że codziennie powinnam jeść łososia. Byłam bardzo zaskoczona.
Wydawać by się mogło, że jedzenie łososia każdego dnia niewiele moze zmienić w przypadku cery. A jednak... Jest jednak naukowe poparcie tak śmiałych zaleceń dermatologa Victorii.
Łosoś - jak każda tłusta ryba - jest bardzo bogata w kwasy tłuszczowe omega-3, witaminę A oraz witaminę C. Są to istotne elementy w naszej diecie, ponieważ działają przeciwzapalnie, a przy okazji świetnie nawilżają.W kilku badaniach wykazano związek pomiędzy zdrową skórą i konsumpcją ryb. Według badań opublikowanych w European Journal of Dermatology osoby, które miały dietę bogatą w ryby i warzywa, znacznie rzadziej cierpiały z powodu trądziku. Udowodniono również, że łosoś wręcz chroni przed wypryskami.
Pozostaje nam po wizycie w drogerii, udać się na stoisko rybne. Bo patrząc na Victorię Beckham, wierzymy, że to sposób, który naprawdę działa!Zdjęcie: AFP/East News