Jak dbać o skórę latem? Odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania

Codzienna rutyna pielęgnacyjna to ważny element każdego dnia. Chwile poświęcone na dokładne oczyszczenie skóry, nawilżanie jej oraz regenerację to krok w stronę piękna i dobrego samopoczucia. Skóra, niezależnie od pory roku, potrzebuje pielęgnacji. By w pełni zadbać o nią latem, warto pamiętać o nawilżaniu. Jakie produkty stosować, by cieszyć się sprężystą i nawodnioną skórą? Jak jeszcze można wspomóc organizm, by skóra latem wyglądała pięknie i młodo? Zebraliśmy w jednym miejscu odpowiedzi na nurtujące was pytania!

Skóra latem

Latem skóra narażona jest na działanie wielu niekorzystnych czynników. Promieniowanie słoneczne może powodować wysuszenie, a w najgorszych przypadkach nawet poparzenie skóry. Niska wilgotność powietrza, która występuje w letnich miesiącach sprawia, że naskórek szybciej wysycha, staje się napięty, pomarszczony i wrażliwy. Dodatkowym wyzwaniem dla skóry jest klimatyzacja i silny wiatr, tak więc w okresie letnim warto zadbać o nią szczególnie. Co robić, by była jędrna, sprężysta i nawilżona? Podpowiadamy!

1. Dbaj o poziom nawodnienia organizmu

Może wydawać się to banalne, lecz jednym z najważniejszych aspektów zdrowej i pięknej skóry jest jej nawilżenie... od środka. Woda stanowi aż 60% naszego organizmu i wchodzi w skład każdej komórki ciała. Bez jej udziału nie zajdzie żadna reakcja, warto więc, szczególnie latem, pilnować ilości wypijanych płynów. Kiedy słońce oraz inne czynniki wpływają negatywnie na stan skóry, sięgnij po dodatkową szklankę wody każdego dnia. Odpowiedzią na wiele pytań naszych Czytelniczek o stan skóry po opalaniu, jest właśnie problem zbyt słabego nawodnienia organizmu. Twoja skóra po kontakcie ze słońcem jest wysuszona i podrażniona? Oprócz kremów i łagodzących balsamów po opalaniu, w trakcie opalania pamiętaj, by zawsze pod ręką mieć butelkę wody!

2. Pamiętaj o witaminach

Uzupełnianie niedoborów witamin to ważny element codziennego dbania o siebie i swoje zdrowie. W okresie wakacyjnym skóra narażona jest na wiele zagrożeń, w tym nadmierne promieniowanie UV. By dobrze ją chronić, warto sięgnąć po witaminy C i E. Pełnią one funkcje przeciwutleniaczy i pomagają zapobiec poparzeniom słonecznym, opóźniając też proces fotostarzenia. Gdzie je znaleźć? Źródłem witaminy C jest wiele owoców i warzyw, między innymi sałata, truskawki czy kiwi. Witaminę E znajdziesz za to we wszystkich nasionach i orzechach, warto więc dorzucać je codziennie do porannej owsianki. Oprócz C i E warto również pamiętać o witaminie A - pobudza ona produkcję włókien kolagenowych, dzięki czemu pomaga zachować zdrową i jędrną skórę. Znajdziesz ją przede wszystkim w rybach i produktach nabiałowych.

3. Wybierz odpowiednie kosmetyki

Nawilżenie skóry latem to podstawa. By codziennie zadbać o jej zdrowy i ładny wygląd, warto sięgnąć po balsamy i kremy. Dostajemy wiele pytań, jakie składniki powinny się w nich znaleźć, by ukoić przesuszoną słońcem skórę. Wybierając produkt do pielęgnacji warto zwrócić uwagę na jego zawartość.

Jednym z cenniejszych składników stosowanych w kosmetyce jest kwas hialuronowy. To substancja naturalnie występująca w skórze człowieka, która ma właściwość wiązania wody. Orzeźwiająca, lekka formuła żelowego balsamu Neutrogena^® Hydro Boost^® zawiera właśnie ten wyjątkowy składnik nawilżający, który ma zdolność do zatrzymywania wody w ilości tysiąckrotnie przewyższającej jego wagę. Żelowy balsam Neutrogena^® Hydro Boost^® z dodatkiem kwasu hialuronowego gasi pragnienie skóry, działając dwukierunkowo: zamyka nawodnienie w naskórku oraz utrzymuje jego odpowiedni poziom. Lekka formuła nie pozostawia śladów na skórze, szybko się wchłania i jest idealna na lato, kiedy po szybkim prysznicu chcemy nasmarować skórę i od razu się ubrać.

Po pierwszym użyciu zauważyłam, że lekka, właśnie taka żelowa formuła, błyskawicznie wchłania się w ciało, pięknie, delikatnie pachnie i nie pozostawia mokrej/tłustej warstwy na skórze. Ciało długo utrzymuje nawodnienie, a to za sprawą kwasu hialuronowego. Naprawdę długotrwały efekt - ocenia produkt magdalena_mzk.

Stosowane w codziennej pielęgnacji oleje to świetny i naturalny sposób na walkę z wieloma problemami skóry. Dodatek olejku sezamowego w emulsji do ciała marki Neutrogena^® Formuła Norweska^® sprawia, że skóra pozostaje na długo odżywiona i gładka, a co równie ważne, zapobiega jej przedwczesnemu starzeniu się. Kremowa formuła sprawia, że balsam łatwo się rozprowadza, a delikatny zapach nadaje się dla każdego.

Emulsja szybko się wchłania nie pozostawiając przy tym uczucia lepkości. Długotrwale nawilża i przynosi uczucie komfortu. Skóra nie jest napięta i wreszcie wygląda zdrowo. Przyjemny i delikatny zapach sprawia, że codzienna pielęgnacja staje się czystą przyjemnością - ocenia działanie balsamu p_dab.

Jak dodatkowo wzmocnić efekty nawilżania?

Stosuj peelingi i kremy do rąk, by skóra lepiej przyjmowała nakładany na nią produkt, warto pamiętaj o jej regularnym peelingowaniu. Złuszczanie martwego naskórka powinno odbywać się na skórze niepodrażnionej, tak więc peeling, zwłaszcza latem, warto wykonywać po dniu spędzonym w domu lub w pracy, a nie na słońcu. Dodatkowym elementem pielęgnacji powinny być też kremy do rąk. Ich bogata i skoncentrowana formuła sprawia, że świetne zatrzymują wodę w naskórku. Stosuj je na dłonie, jak również na inne wrażliwe miejsca, takie jak łokcie czy kolana. Szybko wchłaniający się krem do rąk Neutrogena^® Formuła Norweska^® to ukojenie suchej skóry. Krem nie pozostawia tłustej warstwy, jest wydajny i uelastycznia skórę.

Świetny krem do rąk. Jeden z najlepszych jaki miałam okazję używać. Bardzo wydajny głównie dzięki idealnej konsystencji oraz błyskawicznie się wchłania, nie pozostawiając na dłoniach tłustego filmu - podkreśla amitty.

_{Artykuł powstał z udziałem marki Neutrogena^®}