Loreal Paris kosmetyki do makijażu
Wyniki testu
Rimmel - tusz do rzęs i pomadki
Wyniki testu
podkład Bourjois Paris Healthy Mix
Wyniki testu
adidas Active Skin&Mind
Wyniki testu
Radical Farmona szampon i peeling trychologiczny
Wyniki testu
Bioderma Sensibio Micellar Oil
Chcę testować
Elseve Bond Repair
Chcę testować
Kosmetyki Maybelline
Chcę testować
Oceanic bazy
Chcę testować
Loreal Paris - tusz do rzęs i szminka
Chcę testować
Lactacyd Ultra-Nawilżający 40+
Laureaci
Orientana hello daktyl
Laureaci
 lekki balsam regenerujący Lipikar Baume Light AP+M od La Roche-Posay
Wyniki testu
MICA Niacinamide Glow
Laureaci
kosmetyki douglas skin focus tonik i peeling enzymatyczny
Wyniki testu
Maybelline kosmetyki do makijażu
Chcę testować
Neutrogena Retinol Boost
Laureaci
GLYCOLIC BRIGHT
Wyniki testu
 FaceBoom, Mix Me Up
Laureaci
antyperspiranty NIVEA Black&White Invisible
Wyniki testu
Opadające kąciki ust - jak je zlikwidować?
Pielęgnacja

Opadające kąciki ust - te proste ćwiczenia pomogą skutecznie je zlikwidować

Opadające kąciki ust to problem, który z wiekiem będzie dotyczył każdej kobiety. Jest nieunikniony. Te z nas, które radośnie podchodzą do życia i często się uśmiechają, prawdopodobnie doświadczą tego później. Ale doświadczą. Na szczęście istnieją sposoby, dzięki którym możesz w porę mu zapobiec lub - jeśli problem już Cię dotyczy - zlikwidować.

Opadające kąciki ust to naturalny i całkowicie nieuchronny proces starzenia. Z wiekiem skóra traci swoją jędrność i kolagen. Staje się wiotka i sucha, zmieniają się nasze rysy twarzy, a tłuszcz z policzków zaczyna kumulować się w okolicach żuchwy, przez co powstają tzw. chomiki. Twarz zaczyna wyglądać na smutną i zmęczoną, co negatywnie odbija się także na wyglądzie naszych ust. Istnieją jednak zabiegi, dzięki którym pozbędziemy się problemu. Nie czekajcie aż opadające kąciki ust będą bardzo widoczne, ponieważ wtedy pomoże już tylko wizyta u specjalisty.  Zacznijcie działać już teraz, aby skutecznie opóźnić cały proces.

Jak zrobić odmładzający masaż twarzy? [video]

Domowe sposoby na opadające kąciki ust

Opadające kąciki ust można usunąć za pomocą gimnastyki twarzy. Potrafi zdziałać cuda! Proste ćwiczenia, które możecie wykonywać w domu czy w pracy, pomogą w walce z nieestetycznym problemem. Wystarczy, że będziecie robić je regularnie, a szybko zobaczycie efekty! Na ćwiczenia przeznaczaj ok. 20 sekund i powtarzaj je po 10 razy.

Zobacz przykładowe ćwiczenia, które rozluźniają i wzmacniają mięśnie ust:

  • rozchyl usta w półuśmiechu, a następnie dotknij dwoma palcami kącików ust i delikatnie unoś je ku górze;
  • rób głośne całusy i utrzymuj delikatnie napięte usta;
  • wymawiaj głośno i dokładnie samogłoski a, o, e, i,; 
  • wciągnij powietrze nosem, po czym delikatnie wypuszczaj je ustami tworząc tzw. "dzióbek";
  • złącz wargi i zasysaj je mocno do środka.

opadające kąciki ust - jak je zlikwidować?

Profesjonalne zabiegi na opadające kąciki ust

Jednym z najbardziej skutecznych zabiegów na opadające kąciki ust, jest wstrzyknięcie kwasu hialuronowego. Preparat ujędrnia skórę, intensywnie ją nawilża i pomaga w wygładzeniu zmarszczek. Dużą zaletą zabiegu jest szybkość działania - efekty zobaczymy od razu i utrzymują się od 6 do 8 miesięcy w zależności od wstrzykiwanego preparatu.  Pamiętaj, aby problemem zajął się specjalista, dlatego wybierz się do sprawdzonej, renomowanej kliniki medycyny estetycznej.

Alternatywą do kwasu hialuronowego jest botoks, czyli tzw. toksyna botulinowa, która również poradzi sobie z opadającymi kącikami ust. Odpowiednie dawki zadziałają rozluźniająco, wygładzająco i sprawią, że twarz będzie wyglądała na młodszą. Przede wszystkim skuteczny okaże się u osób, których usta naturalnie układają się w tzw. podkówkę. Zabieg najlepiej powtórzyć po ok. 6-12 miesiącach od pierwszej iniekcji. 

Fotolia, materiały PR
Pielęgnacja
Zabiegi, które dają natychmiastowy efekt: kwas hialuronowy
Kwas hialuronowy to silny sprzymierzeniec w walce ze zmarszczkami i innymi oznakami starzenia się skóry. Poznaj zabiegi z jego wykorzystaniem i sprawdź, jakie efekty można dzięki nim uzyskać!

Sprawdź tez inne zabiegi pozwalające uzyskać szybkie efekty -  nici liftingujące oraz zabieg Pellevé™ . Kwas hialuronowy – Hydrobalans/Soft-Lifting Hydrobalans/Soft Lifting to nowatorska metoda rewitalizacji skóry, która opiera się na śródskórnym wstrzyknięciu preparatu stabilizowanego kwasu hialuronowego w sposób podobny do mezoterapii, w której jednak dotychczas stosowano tylko kwas hialuronowy niestabilizowany. Hydrobalans/Soft Lifting polega na linijnym podawaniu kwasu hialuronowego śródskórnie i/lub podskórnie przy zastosowaniu, tzw. miękkiej kaniuli, której koniec jest tępo zakończony. Dokonując aplikacji kaniulą nie dochodzi do uszkodzenia naczyń i ważnych nerwów. Użycie techniki „miękkiego liftingu” minimalizuje ryzyko wystąpienia działań niepożądanych i daje naturalny efekt. Kwas hialuronowy tworzy dodatkową siatkę, rodzaj ‘rusztowania’, które zapobiega tworzeniu się zmarszczek i pozwala modelować owal twarzy. Ze względu na specyficzne właściwości kwasu hialuronowego, jednocześnie poprawia się kondycja skóry i jej nawilżenie. Jakie efekty pozwala uzyskać zabieg i dla kogo jest odpowiedni? Preparat może być podany dla osób w każdym wieku, które pragną aby ich skóra miała naturalny, zdrowy i młody wygląd a efekty są naprawdę spektakularne! Twarz staje się widocznie odmłodzona, owal twarzy wymodelowany i podniesiony, zmarszczki zredukowane a skóra twarzy długotrwale nawilżona, promienna i świeża. Wskazania: wrażliwa skóra wokół oczu delikatna okolica ust cienka skóra twarzy wrażliwa skóra dekoltu leczenie blizn potrądzikowych leczenie rozstępów grzbiety rąk Poznaj więcej informacji na temat zabiegu Hydrobalans/Soft-Lifting . Kwas hialuronowy – lifting wolumetryczny Lifting wolumetryczny ma na celu uzupełnienie objętości twarzy związanej z wiekiem lub szczególnym układem anatomicznym ubytków...

ćwiczenia na mięśnie twarzy
iStock
Pielęgnacja
Mięśnie twarzy – jak ćwiczyć, aby zachować młody wygląd?
Mięśnie twarzy mają wiele funkcji, odpowiadają między innymi za mimikę, jędrność skóry i owal twarzy. Odpowiednio dobrane ćwiczenia twarzy spowolnią procesy starzenia się skóry i wygładzą zmarszczki.

Mięśnie twarzy powinniśmy regularnie trenować podobnie jak mięśnie całego ciała. Sprawdźcie, jakie ćwiczenia będą najlepsze na podwójny podbródek, opadające kąciki ust, zmarszczki na czole i bruzdy wargowo-nosowe. Mięśnie twarzy - anatomia i funkcje Mięśnie ust używamy przy spożywaniu posiłków oraz wyrażaniu emocji na przykład poprzez uśmiech. Należą do nich między innymi: obniżacz kąta ust i dolnej wargi, mięsień bródkowy, mięsień śmiechowy, mięsień jarzmowy większy i mniejszy, mięsień dźwigacz górnej wargi i kąta ust, mięsień okrężny ust. Mięśnie oczu odpowiadają nie tylko za zamykanie powiek, ale podobnie jak mięśnie ust, za okazywanie emocji. Dzięki nim możemy pokazać strach lub zmartwienie, a także zmarszczyć brwi. Wyróżniamy tutaj:   mięsień podłużny oka, mięsień okrężny oka oraz mięsień marszczący brwi. Mięśnie żucia - te mięśnie pozwalają nam na poruszanie żuchwą, dzięki czemu możemy prawidłowo rozdrobnić jedzenie. Rozróżniamy tutaj: mięsień skrzydłowy przyśrodkowy, mięsień skrzydłowy boczny, mięsień skroniowy oraz żwacz. Mięśnie nozdrzy odpowiadają za rozszerzenie nozdrzy, czyli płatków nosa. Do tej grupy należą tylko dwa mięśnie: obniżacz przegrody nosa oraz mięsień nosowy. Mięśnie małżowiny usznej  te mięśnie nie wpływają znacznie na mimikę twarzy, tylko nieliczne osoby potrafią ruszać uszami. Wyróżniamy tutaj: mięsień uszny dolny, górny i przedni. Zobacz także: Joga twarzy - jak ją wykonywać? Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie twarzy? Regularne treningi twarzy pozwalają na wzmocnienie i uelastycznienie mięśni twarzy. Dzięki temu dłużej zachowamy młody wygląd i spowolnimy procesy starzenia się skóry , takie jak pojawianie się...

Joga twarzy
primipil
Pielęgnacja
Joga twarzy – jak ją wykonywać? Efekty przed i po 
Regularna joga twarzy sprawi, że skóra będzie napięta, jędrna, a zmarszczki i bruzdy się wygładzą. Jak wykonywać jogę twarzy? Sprawdźcie, jak powinniśmy przygotować się do niej i jakie ćwiczenia będą najlepsze dla poczatkujących.

Joga twarzy to rodzaj ćwiczeń, które mają wzmocnić mięśnie i ujędrnić tę okolicę. Przy regularnych sesjach odmłodzimy skórę, spłycimy zmarszczki, a także wyrównamy koloryt cery. Poniżej znajdziecie propozycje prostych ćwiczeń, dzięki którym pozbędziecie się worków pod oczami, lwiej zmarszczki czy bruzdy wargowo-nosowej. Najpierw jednak trzeba się do nich odpowiednio przygotować. Spis treści: Jak przygotować się do jogi twarzy? Jakie efekty daje joga twarzy? Przed i po Czy joga twarzy działa? Opinie Joga twarzy ćwiczenia dla początkujących Joga twarzy na bruzdy nosowo wargowe Joga twarzy na chomiki Joga twarzy na podwójny podbródek Jak zniwelować lwią zmarszczkę jogą twarzy? Joga twarzy na worki pod oczami Joga twarzy po 40 Jak przygotować się do jogi twarzy? Do jogi twarzy, podobnie jak do klasycznej jogi całego ciała , należy się odpowiednio przygotować. Należy przyjąć wygodną pozycję, wyprostować plecy i głęboko się zrelaksować. Bardzo ważne jest to, aby się wyciszyć i świadomie wyrównać oddech. Przed rozpoczęciem ćwiczeń warto posiedzieć kilka minut bez ruchu i oddać się medytacji.  Przed rozpoczęciem ćwiczeń warto rozciągnąć i zrelaksować twarz. Zaczynamy od nałożenia  olejku eterycznego  lub kremu nawilżającego. Następnie wykonujemy delikatne ruchy twarzą - zamykamy i otwieramy oczy, ruszamy szczęką w prawo i w lewo, wydymamy usta. Jakie efekty daje joga twarzy? Aby zauważyć efekty jogi twarzy, należy wykonywać regularne ćwiczenia, najlepiej każdego dnia. Pierwsze rezultaty pojawią się po około 2-3 miesiącach. Skóra będzie wyraźnie napięta, jędrna, a owal twarzy się poprawi. Będziemy mogli również zauważyć wyrównanie kolorytu cery i jej zdrowszy...

zmarszczki palacza
mheim3011/iStock
Pielęgnacja
Zmarszczki palacza - jak im zapobiegać i jak je zlikwidować?
Na zmarszczki palacza narażone są nie tylko osoby palące papierosy. Te głębokie pionowe bruzdy nad górną wargą powstają także z tak banalnych powodów, jak picie przez słomkę. Sprawdźcie, jak im zapobiegać i jak je usunąć za pomocą kosmetyków i zabiegów.

Zmarszczki palacza sprawiają, że twarz wygląda znacznie starzej, usta tracą kontur, a ich malowanie staje się kłopotliwe. Niestety, zmarszczki palacza to problem, który dotyczy wszystkich, a nie tylko osób uzależnionych od nikotyny. Do ich powstawania przyczynia się bowiem zarówno nałogowe palenie papierosów jak częste picie napojów przez słomkę czy robienie tak zwanych "dziubków". Przede wszystkim jednak te pionowe zmarszczki wokół ust to oznaka upływającego czasu i naturalnego procesu starzenia się skóry. Spis treści: Zmarszczki palacza - co to? Jak powstają zmarszczki palacza? Ćwiczenia redukujące zmarszczki palacza Najskuteczniejsze zabiegi na zmarszczki palacza Kwas hialuronowy na zmarszczki palacza Botoks na zmarszczki palacza Domowe sposoby na zmarszczki palacza Domowe maseczki na zmarszczki palacza Zmarszczki palacza - co to? Zmarszczki palacza to pionowe linie - najpierw płytkie zmarszczki, a z czasem głębokie bruzdy - które powstają wokół warg . Zawdzięczamy je mięśniowi okrężnemu ust, który je zwiera oraz wysuwa do przodu. Używamy go cały czas  - oddychając, jedząc, mówiąc. Z czasem na twarzy zaczynają być widoczne skutki uboczne jego intensywnej pracy - zmarszczki. Jak powstają zmarszczki palacza? Zmarszczki palacza, tak jak inne zmarszczki mimiczne , powstają na skutek intensywnej pracy mięśni twarzy. Ale nie byłoby ich, gdyby nie to, że z wiekiem skóra traci zdolność odbudowy, ubywa w niej kwasu hialuronowego, kolagenu i elastyny, staje się cieńsza, mniej elastyczna i zaczyna się marszczyć. A w miejscach, gdzie mięśnie pracują szczególnie intensywnie, zmarszczek pojawia się więcej. U osób regularnie palących papierosy ta praca ust jest jeszcze intensywniejsza,...

Nasze akcje
Bourjois Jak dopasować podkład
Makijaż
Jak dobrać podkład, aby odpowiadał na potrzeby skóry?
Współpraca reklamowa
tolpa acne
Pielęgnacja
Gdy cera płata nam figle. Jak skutecznie zapobiegać niedoskonałościom?
Współpraca reklamowa
Regenerujący balsam Lipikar Baume Light AP+M La Roche-Posay
Pielęgnacja
Regenerujący balsam Lipikar Baume Light AP+M od La Roche-Posay sprawdzony przez mamy i dzieci
Współpraca reklamowa
Pielęgnacja
Promienna skóra i mocne włosy - zaufaj sprawdzonym formułom oraz składnikom aktywnym i ciesz się pięknym wyglądem na wiosnę
Współpraca reklamowa
Douglas-collection-skincare-skin-focus-vitamin-radiance-main-beauty
Pielęgnacja
„Skóra wygląda młodziej, bardzo zdrowo i jest pełna blasku”. Kosmetyki do pielęgnacji Douglas Collection przetestowane!
Współpraca reklamowa
Asus Zenbook 14 OLED
Styl życia
Moc możliwości, którą zmieścisz w torebce - poznaj idealnego laptopa do pracy i rozrywki od ASUS
Współpraca reklamowa
Przetestowałam serię maseczek KIMOCO Beauty
Pielęgnacja
Przetestowałam serię maseczek KIMOCO Beauty - teraz mogę cieszyć się piękną cerą i nawilżonymi ustami!
Współpraca reklamowa
modelka trzyma RETI AGE Sesderma
Pielęgnacja
Kosmetyki z tym składnikiem znakomicie niwelują oznaki starzenia
Współpraca reklamowa
Polecane
Najnowsze
Wybrane dla Ciebie
suche włosy
Fryzury
Suche włosy - przyczyny przesuszania i proste rady, jak o nie dbać!
Laura Grzelak Milena Majak
Blizny na twarzy po trądziku
Pielęgnacja
Blizny po trądziku – jak się ich pozbyć? Najlepsze preparaty i zabiegi
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
modny warkocz francuski
Fryzury
Warkocze - TOP 15 fryzur z warkoczami, które zapleciesz w ekspresowym tempie
Laura Grzelak
Modne paznokcie 2023 trendy
Manicure
Modne paznokcie 2023: TOP 6 trendów, które będą hitem tego roku! [Kolory i wzory]
Aneta Zygmuntowicz
laminowanie rzęs w domu
Pielęgnacja
Laminowanie rzęs w domu – jak je wykonać i ile się utrzyma?
Agnieszka Mojsiej
fryzura z długich włosów
Fryzury
Fryzury z długich włosów, które zrobisz samodzielnie w 5 minut. TOP 15 inspiracji [Zdjęcia]
Aneta Zygmuntowicz
Paznokcie panterka
Manicure
Jak zrobić panterkę na paznokciach? TOP 15 inspiracji z Instagrama na paznokcie w panterkę
Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Roller do twarzy
Pielęgnacja
Roller do twarzy – który wybrać i jak wykonywać nim masaż?
Marta Średnicka Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Mezoterapia twarzy
Pielęgnacja
Mezoterapia – na czym polega zabieg i jakie daje efekty?
Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
najlepsze diety odchudzające efekty
Styl życia
Najlepsze diety odchudzające 2022 - ranking U.S. News & World Report
Aneta Zygmuntowicz
Pomarańczowe paznokcie szpice
Manicure
Jak zrobić paznokcie szpice krok po kroku? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Wypadanie włosów
Fryzury
Wypadanie włosów – przyczyny i skuteczne sposoby na nadmierną utratę włosów
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Paznokcie ballerina
Manicure
Paznokcie ballerina – jak piłować? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Paznokcie w kolorach złotym, różowym i czarnym
Manicure
Pomysły na paznokcie – 25 najciekawszych inspiracji z Instagrama na modny manicure
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Ranking wcierek do włosów
Pielęgnacja
Najlepsze wcierki na porost włosów - ranking hitów włosomaniaczek z KWC
Dominika Zabost