Jak pozbyć się wągrów? Tych kosmetyków nie może zabraknąć w codziennej pielęgnacji

Wągry najczęściej widoczne są na twarzy w strefie T, a więc tam, gdzie cera najmocniej się przetłuszcza. Mogą jednak również pojawić się np. na plecach. Wągrów nie należy lekceważyć, ponieważ zaniedbanie problemu może doprowadzić do rozwoju zmian zapalnych.

Spis treści:

1. Czym są wągry?
2. Przyczyny powstawania wągrów
3. Jak pozbyć się wągrów?
4. Naturalne sposoby na wągry
5. Czego unikać, aby nie nasilać problemu wągrów?

Czym są wągry?

Wągry to charakterystyczne czarne kropki, nieraz bardzo gęsto pokrywające skórę. Są one efektem zapychania porów kombinacją sebum i martwych komórek, które utleniają się na powierzchni skóry, przybierając ciemną barwę.

Wągry mogą występować na różnych partiach ciała - najczęściej na twarzy, nosie i plecach, ale także na ramionach i dekolcie. Przyczyny ich powstawania są różnorodne, ale często związane są z predyspozycjami genetycznymi i błędami popełnianymi w codziennej pielęgnacji.

Warto wiedzieć, że nazwa "wągry" najczęściej stosowana jest właśnie w odniesieniu do czarnych kropek, czyli do tzw. zaskórników otwartych. Na skórze mogą być widoczne również zaskórniki zamknięte, które z kolei przyjmują postać niewielkich białych grudek.

Przyczyny powstawania wągrów

Wągry tworzą się głównie wskutek nadprodukcji sebum oraz nagromadzenia martwych komórek skóry, które blokują pory. Może to być wynikiem zmian hormonalnych, stresu, a także niewłaściwej pielęgnacji skóry.

Hormony, szczególnie androgeny, mogą zwiększać aktywność gruczołów łojowych, co prowadzi do większej produkcji sebum. Stres dodatkowo może zaostrzyć te zjawiska, wpływając na poziom hormonów (kortyzolu) w organizmie. Również niedostateczne oczyszczanie skóry lub używanie nieodpowiednich kosmetyków może skutkować zapychaniem porów. Niektóre zawarte w nich składniki mogą działać komedogennie, np. lanolina czy parafina.

Jak pozbyć się wągrów?

Codzienna pielęgnacja to podstawa w walce z wągrami. Każdy dzień powinien rozpoczynać się i kończyć dokładnym oczyszczaniem skóry, które pozwala usunąć zanieczyszczenia oraz nadmiar sebum. Nie można jednak zapomnieć również o nawilżaniu. Jak powinna wyglądać pielęgnacja przy skłonności do wągrów?

• Oczyszczanie: używaj skutecznych, ale delikatnych środków myjących, które nie przesuszają skóry. Dobrze sprawdzą się żele do mycia twarzy.
• Złuszczanie: stosuj peelingi z kwasami AHA lub BHA, aby usuwać martwe komórki naskórka. Peeling wykonywany raz lub dwa razy w tygodniu ogranicza zapychanie porów i pomaga je oczyścić. Jeśli na skórze nie ma zapalnych krostek, możesz używać też peelingu ziarnistego.
• Nawilżanie: wybieraj lekkie, niekomedogenne kremy nawilżające. Produkty z kwasem hialuronowym mogą pomóc w utrzymaniu odpowiedniego poziomu nawilżenia.

Kosmetyki są istotnym wsparciem w walce z wągrami. Ich składniki aktywne są opracowane tak, aby wpływać na główne przyczyny ich powstawania.

• Kremy i żele z kwasem salicylowym: pomagają w odblokowaniu porów. Zalecane do codziennego stosowania, pozwalają na stopniowe oczyszczanie i poprawę wyglądu skóry.
• Maseczki z glinką: absorbują nadmiar sebum i oczyszczają skórę. Regularne stosowanie masek, np. raz w tygodniu, może znacząco poprawić kondycję cery.
• Serum z witaminą C: wspomaga regenerację skóry i redukcję przebarwień. Dodatkowo rozświetla skórę i nadaje jej zdrowy wygląd.
• Plastry na wągry: to szybki sposób na oczyszczenie nosa z zaskórników. Działają one na zasadzie przyklejania się do zanieczyszczeń, co ułatwia ich usunięcie. Dostępne są zarówno takie przeznaczone na nos, jak i plastry o kształcie dopasowanym do brody i czoła.
• Toniki z kwasami: produkty z kwasem salicylowym, glikolowym lub migdałowym są bardzo pomocne przy cerze problematycznej. Regularne stosowanie tych produktów pomaga złagodzić problem tworzenia się nowych wągrów.

Naturalne sposoby na wągry

Naturalne metody mogą być korzystnym uzupełnieniem codziennej pielęgnacji. Są tańsze, a jednocześnie efektywne.

• Miód i cytryna: połączenie o działaniu oczyszczającym i rozjaśniającym skórę. Miód nawilża, a cytryna delikatnie złuszcza i rozjaśnia.
• Maseczka z płatków owsianych i jogurtu: uspokaja skórę i delikatnie złuszcza. Jogurt nawilża, a płatki owsiane działają kojąco i złuszczająco.
• Tonik z octem jabłkowym: pomaga w regulacji pH skóry i działa przeciwbakteryjnie. Można go przygotować, rozcieńczając ocet wodą w proporcji 1:2.
• Parowanie twarzy pomaga otworzyć pory i ułatwia ich oczyszczanie. Zabieg można wykonywać raz w tygodniu, dodając do wody zioła takie jak rumianek czy lawenda. Uwaga: parowanie nie jest wskazane przy cerze naczynkowej!

Czego unikać, aby nie nasilać problemu wągrów?

Pewne nawyki pielęgnacyjne i kosmetyczne mogą przyczyniać się do pogłębienia problemu wągrów. Warto wiedzieć, czego unikać, aby nie szkodzić swojej skórze.

• Stosowania ciężkich podkładów, które mogą zapychać pory. Wybieraj lekkie, mineralne formuły, które pozwalają skórze oddychać.
• Wyciskania wągrów, które może prowadzić do stanów zapalnych, a nawet powstania blizn. Zamiast tego postaw na regularną pielęgnację, która pomoże utrzymać skórę w czystości.
• Częstego dotykania twarzy, co skutkuje przenoszeniem na skórę zanieczyszczeń i bakterii.

Wągry to problem, z którym można sobie poradzić, stosując odpowiednie metody pielęgnacyjne i kosmetyki. Który sposób najlepiej sprawdza się u ciebie?