Wybielanie zębów w domu - jak naturalnie wybielić zęby?

Wybielanie zębów w domu możesz przeprowadzić za pomocą kilku produktów, które znajdziesz w swojej kuchni lub sklepowych produktów. To proste i bardzo skuteczne metody, jednak musisz pamiętać o tym, że działają one na zasadzie usunięcia zalegającego osadu i przebarwień. Nie mogą zmienić one naturalnego koloru szkliwa. Poznaj najlepsze sposoby na naturalne wybielenie zębów (kurkuma, węgiel aktywny) i inne metody.

Spis treści:

1. Skuteczne sposoby na wybielanie zębów w domu
2. Szybkie wybielanie zębów kurkumą
3. Długotrwałe wybielanie zębów olejem kokosowym
4. Wybielanie zębów w domu węglem aktywnym daje dobre efekty
5. Czy wybielanie zębów w domu sodą oczyszczoną jest bezpieczne?
6. Wybielanie zębów w domu szczoteczką soniczną

Skuteczne sposoby na wybielanie zębów w domu

Na kolor naszych zębów wpływa wiele czynników. Jeżeli od urodzenia mamy ciemną, bardziej żółtą płytkę zęba, jest bardzo mała szansa, że uda się ją wybielić. Naturalne sposoby na wybielanie zębów w domu działają jedynie na przebarwienia i osad powstały w wyniku palenia papierosów oraz picia i spożywania barwiących pokarmów. Jeżeli nasze zęby są naturalnie białe, lecz pokrywa je ciemniejszy, żółty osad, to wybielanie zębów kurkumą czy węglem aktywnym będzie świetnym rozwiązaniem.

Zobacz także: Ten trik z TikToka na wybielanie zębów jest szkodliwy. Lekarz przestrzega: "Nie rób tego!"

Najmniej efektywną metodą wybielania zębów w domu jest płukanie zębów olejem. Aby zobaczyć pierwsze rezultaty, trzeba poczekać aż kilka miesięcy. Jest to więc metoda dla cierpliwych. Z kolei zdecydowanie odradzamy mycie zębów sodą oczyszczoną. Choć usuwa ona przebarwienia i osad, to może również zniszczyć nasze szkliwo. Nie do tego, że możemy się nabawić nieprzyjemnej nadwrażliwości, to nasze zęby będą bardziej narażone na działanie próchnicy.

Szybkie wybielanie zębów kurkumą

Mimo swojego koloru, kurkuma jest przyprawą o niezwykłych właściwościach wybielających. Kurkuma ma również działanie przeciwzapalne i chroni jamę ustną przed bakteriami i grzybami. Efekt jaśniejszych zębów widoczny jest już po kilku użyciach. Jednak aby uzyskać spektakularną różnicę, należy używać kurkumy przez kilka miesięcy.

Aby stworzyć mieszankę do wybielania zębów w domu, wystarczy zmieszać naszą ulubioną pastę z odrobiną kurkumy. Taką mieszanką myjemy zęby, a następnie pozostawiamy ją na chwilę w jamie ustnej. Następnie dokładnie płuczemy zęby.

Zobacz także: Maseczka z miodu i kurkumy na przebarwienia.

Długotrwałe wybielanie zębów olejem kokosowym

Olej kokosowy ma nie tylko działanie wybielające, ale również przeciwgrzybicze i antybakteryjne. Ssanie i płukanie ust olejami to ajurwedyjska metoda pielęgnacji jamy ustnej. Jeżeli nie mamy w domu oleju kokosowego, można również wykorzystać olej rzepakowy, słonecznikowy lub lniany. Ta metoda ma dużo właściwości zdrowotnych, jednak na efekt wybielania trzeba czekać kilka miesięcy.

Każdego dnia wkładamy do buzi łyżeczkę oleju kokosowego. Następnie płuczemy nim zęby przez minimum 5 minut. Na koniec myjemy zęby zwykłą pastą.

Wybielanie zębów w domu węglem aktywnym daje dobre efekty

Węgiel aktywny ma niesamowitą zdolność pochłaniania zanieczyszczeń, a dodatkowo delikatnie ściera osad nazębny. To delikatna, ale skuteczna metoda na wybielenie zębów w domu. Coraz częściej węgiel aktywny wykorzystywany jest w pastach do wybielania zębów. Można go również bez problemu kupić w formie kapsułek. Przy dłuższym użytkowaniu przebarwienia i osady zostaną znacznie zredukowane.

1. W miseczce zmieszaj 1-2 kapsułki węgla aktywnego z odrobiną wody lub olejku kokosowego.
2. Otrzymaną pastą umyj zęby, a następnie pozostaw ją na dwie minuty.
3. Powtórz czynność.
4. Dokładnie wypłucz z zęby. Jeśli pozostanie na nich osad z węgla, możesz je umyć zwykłą pastą.

Zobacz także: Węgiel aktywny na włosy.

Czy wybielanie zębów w domu sodą oczyszczoną jest bezpieczne?

Soda oczyszczona oczyści żeby z osadu i przebarwień, ścierając je ze szkliwa. Jest to jednak niebezpieczna metoda, która może uszkodzić nasze szkliwo. Po częstym i długotrwałym stosowaniu sody oczyszczonej możemy się również nabawić nadwrażliwości zębów.

Wybielanie zębów w domu szczoteczką soniczną

Mało osób zdaje sobie sprawę z tego, jak świetnie na wybielanie zębów wpływa wymiana szczoteczki na soniczną. Regularne stosowanie tego urządzenia może sprawić, że zęby będą znacznie lepiej oczyszczone niż w czasie, w którym używałaś klasycznej szczoteczki do zębów. Niedokładne mycie jest jedną z głównych przyczyn, dla których nasze zęby żółkną. Pokrywają się one nalotem i kamieniem. Szczoteczka soniczna to genialny zamiennik klasycznej szczoteczki. Myje zęby o wiele dokładniej, przy okazji redukując płytkę nazębną.