5 rzeczy, o których powinnaś pamiętać przed randką
Przed tobą pierwsza randka? Sprawdź, jak się do niej przygotować!

- Marta Jankowska

Pierwsza randka to wydarzenie, któremu towarzyszy wiele, często sprzecznych, emocji. Oprócz ekscytacji i radości, pojawia się także niepewność czy obawa przed tym, jak odbierze nas druga osoba. Nie bez przyczyny mówi się, że najważniejsze jest pierwsze wrażenie. Od niego zależy nieraz, czy dojdzie do kolejnych spotkań. O czym należy więc pamiętać, aby dobrze wypaść?
Po pierwsze - uśmiech
Uśmiech niesie za sobą szereg korzyści. To dzięki niemu jesteśmy postrzegane jako pewniejsze siebie i atrakcyjniejsze. Dodatkowo, osoby uśmiechnięte są uważane za sympatyczniejsze, co z kolei pomaga w nawiązywaniu nowych kontaktów. O uśmiech należy dbać - nie tylko na kilka dni przed pierwszą randką. Oprócz regularnych wizyt u stomatologa, postaraj się wyrobić odpowiednie nawyki pielęgnacyjne. Nie bez znaczenia pozostaje także to, jakiej szczoteczki do zębów używasz. Do tych najlepszych zaliczane są m.in. szczoteczki z technologią soniczną, np. Philips Sonicare ProtectiveClean 5100, którą cechuje wysoka częstotliwość drgań (nawet do 62 000 ruchów na minutę!) i szeroki zakres ruchu. Przy pomocy trzech rodzajów programów, szczoteczka oczyszcza, zachowuje biel zębów i chroni jamę ustną. Philips Sonicare wyposażona jest też w czujnik nacisku, który kontroluje, czy nie szczotkujemy zębów zbyt mocno.

Po drugie - relaks
Ostatnie godziny przed randką - w szczególności tą pierwszą - wykorzystaj jako czas tylko dla siebie. Możesz np. wziąć kąpiel z dodatkiem aromatycznego olejku - leżąc przez kilkanaście minut w gorącej wodzie zadbasz przy okazji o kondycję i wygląd skóry. Po wyjściu z wanny sięgnij po odżywczą maseczkę do twarzy - nie znamy lepszego, domowego zabiegu relaksacyjnego.
Po trzecie - manicure
Czy wiesz, że mężczyźni zwracają uwagę na detale, takie jak np. manicure? Jeżeli jesteś przed pierwszą randką, najbezpieczniejszym wyborem będzie klasyczna czerwień (ten kolor na paznokciach kręci facetów jak żaden inny!) lub lakier bezbarwny. Nie szukaj wymówek - kobiety, które nie mogą pozwolić sobie na odwiedziny w profesjonalnym salonie, manicure bez problemu wykonają także same w domu.

Po czwarte - perfumy
Narzędziem, które jest w stanie pobudzić pożądanie, są bez wątpienia perfumy. U każdego wrażliwość na zapach jest jednak inna i każdy w inny sposób reaguje na dane aromaty. Dodatkowo, perfumy, którymi spryskasz się przed pierwszym spotkaniem, już zawsze będą mu się z tobą kojarzyć. Uważaj więc, aby nie przesadzić z ilością - możesz trafić na osobę, która nie przepada za intensywnymi kompozycjami zapachowymi.
Po piąte - nowy ciuch
Randka to idealny pretekst, aby zaopatrzyć swoją szafę w nowe ubrania (co z tego, że już pęka w szwach). Ciuchy posiadają magiczną moc dodawania nam pewności siebie, a im wyższa samoocena, tym większe prawdopodobieństwo, że nie skończy się na jednym spotkaniu. To dlatego, że czując się dobrze same ze sobą, szybciej otwieramy się na innych ludzi - dajemy im możliwość poznania nas, a jednocześnie dostrzeżenia, jakie jesteśmy wyjątkowe.A ty, masz jakieś sprawdzone patenty na podryw?materiał powstał we współpracy z marką Philipszdjęcia: mat. prasowe, iStock