Detoks, gotowanie bez cukru, a może nowy trend w fitnessie? Znamy idealne książki na wiosnę :)

Wiemy, jak trudno jest zrezygnować ze słodyczy... A gdyby tak nie zawierały cukru? Kasia Burzyńska pokazuje, że to możliwe i - co więcej - udowadnia, że to świetny pomysł! W jej książce znajdziecie przepisy na słodkości, których nie okupicie wyrzutami sumienia :)

Pozycja obowiązkowa dla wszystkich miłośniczek fitnessu i ćwiczeń! Mariola Bojarska-Ferenc przedstawia barre - system ćwiczeń oparty na balecie klasycznym, który pozwoli schudnąć i zyskać zgrabne nogi, płaski brzuch i jędrne pośladki. Poszczególne ćwiczenia demonstruje wraz z Piotrem Lewandowskim - ta książka wraz z płytą to idealna propozycja na wiosnę!

"Detoks" kojarzy wam się wyłącznie z głodówką i czymś ponad wasze siły? Agnieszka Mielczarek przekonuje, że nie jest to wcale takie trudne i - co najważniejsze - dostarcza konkretnych przepisów i rad. Jeśli brakuje wam motywacji - odnajdziecie ją w tej książce :) Warto!

Jagoda i Malina zaczynają wreszcie wieść swe wymarzone nowe życia. Po burzliwych wydarzeniach, śmiałych zmianach i ważnych decyzjach – teraz mają wszelkie powody, by spodziewać się błogiego, świętego spokoju: każda ma u boku ukochanego mężczyznę, dzieci, nowy dom, dobrą pracę – oraz przyjaciółkę w zasięgu maila. Ale czy taka sielanka może trwać długo? Uwaga: dla fanek Bridget Jones to pozycja obowiązkowa :)

Co zrobić, by rozpocząć karierę w modelingu? Małgorzata Leitner, znana i ceniona właścicielka agencji Avant Models zdradza tajniki tego zawodu. Jej porady są bardzo praktyczne i bynajmniej nie dotyczą tylko dbania o wygląd i szczupłą sylwetkę. To interesująca propozycja nie tylko dla dziewczyn marzących o pracy modelki :)

Tym razem Beata Pawlikowska nakarmi nie tylko naszą duszę, ale i ciało! Jej przepisy są proste, smaczne i zdrowe - oparte na naturalnych, nieprzetworzonych składnikach. Macie ochotę na domowy chleb lub ciasteczka z bakaliami? Sięgnijcie po "Pyszną książkę kulinarną"!

Wszyscy doświadczamy kryzysów - osobistych, zawodowych, egzystencjalnych... Nie da się ich uniknąć, ale można je oswoić. Olga Kozierowska pokazuje, jak to zrobić - w dziewiętnastu opowiadaniach zachęca do podejmowania wyzwań i mierzenia się ze sobą i swoimi słabościami, by ostatecznie przekuć je w sukces.

Być może słyszałyście jego nazwisko - pediatra i neurolog dziecięcy Marek Bachański jako jedyny w Polsce zaczął stosować preparaty z konopi w terapii dzieci z padaczkami opornymi na leki. Mimo, że został zwolniony i postawiony przed sądem, nie zamierza się poddawać. Tłumaczy, dlaczego walczy o legalizację medycznej marihuany, a rodzice ciężko chorych dzieci opowiadają, dlaczego dla nich jest bohaterem.

Jego twarz znamy z telewizji, ale teraz mamy okazję dowiedzieć się o nim czegoś więcej. Książka Piotra Gąsowskiego to rezultat pięciu lat pracy, podczas których samodzielnie spisywał swoje wspomnienia. Co robił na planie filmu porno i co łączyło go z Robinem Williamsem? Tego i znacznie więcej dowiecie się z "Co mi w życiu nie wyszło?".

Jacek Dubois - jeden z najwybitniejszych współczesnych adwokatów, który pasję wykonywanego zawodu łączy z pasją pisania, prezentuje zbiór piętnastu fascynujących opowiadań. Wszystkie zmuszają do myślenia, przestrzegają też przed ferowaniem pochopnych wyroków. Ponieważ prawo nie zawsze musi być sprawiedliwe...

Wyspa Wielkanocna zdobyła światową sławę dzięki niesamowitym posągom moai. Stworzenie figury przeciętnej wielkości zajmowało około roku i wymagało gigantycznego nakładu pracy. Dlaczego Rapanujczycy porywali się na coś takiego? A potem wszystkie posągi obalili. Co ich skłoniło do uczynienia tego desperackiego kroku? Wyspa Wielkanocna to zakątek o dramatycznej i fascynującej historii, a także miejsce kryjące wiele niezwykłych tajemnic - ta książka pozwoli odkryć część z nich!