Jak często szczęśliwe pary uprawiają seks? Będziecie zaskoczeni wynikami tych badań!

Na szczęśliwy związek składa się wiele aspektów, takich jak zaufanie, szacunek, wspólne plany na przyszłość, zainteresowania, ale również strefa intymna. Seks nie tylko odchudza, odstresowuje, daje ogromną przyjemność, ale także zbliża do siebie partnerów i pomaga stworzyć cudowną, niewidzialną więź między nimi.

Jak często powinniśmy uprawiać seks?

Na początku każdego związku mamy wręcz ochotę nie wychodzić z sypialni, upajać się obecnością naszego partnera i poznawać każdy milimetr jego ciała. Z czasem do związku wkrada się rutyna, a poziom pożądania opada przez co nie mamy już tak często ochoty na zbliżenia jak na początku znajomości. I choć seks nie jest najważniejszy w udanej relacji to, jak potwierdzają seksuolodzy, jego jakość i częstotliwość wpływa na to, czy związek będzie udany.Przeczytaj także: Przez rok uprawiała seks KAŻDEGO dnia. Poprawiły się nie tylko jej relacje z mężem...

Terapeutka i edukator seksualny dr Tammy Nelson, autorka The New Monogamy: Redefining Your Relationship After Infidelity, przyznaje, że jednym z najczęściej zadawanym pytań przez jej pacjentów jest to, jak często powinno uprawiać się seks ze swoim partnerem. Według niej nie ma czegoś takiego jak odpowiednia i „normalna” częstotliwość zbliżeń w związku.

Zapomnijmy o tym, co jest „normalne”. „Normalne” może być ustawienie w pralce, nic więcej – mówi Nelson.

Według terapeutki częstotliwość uprawiania miłości jest kwestią bardzo indywidualną i nie należy rozpatrywać przypadku każdej pary w ten sam sposób. Przede wszystkim na nasz popęd seksualny składa się wiele czynników, dlatego też Nelson zachęca, by nie generalizować i szukać „złotego środka”.Przeczytaj także: 5 mitów na temat prezerwatyw, w które natychmiast powinnaś przestać wierzyć!

Jak często szczęśliwe pary uprawiają seks?

Jak wynika z badań grupy naukowców z University of Chicago osoby, które są bardzo usatysfakcjonowane ze swoich relacji z partnerem, uprawiają seks średnio… raz w tygodniu. Jak tłumaczy to autorka eksperymentu Amy Muise, by być szczęśliwym, należy być blisko ze swoim partnerem nie tylko na poziomie fizycznym, ale przede wszystkim emocjonalnym.

Chociaż częsty seks wiąże się z większym szczęściem, to większość ankietowanych zadowolonych ze swojego związku zadeklarowała, że uprawia seks średnio raz w tygodniu - mówi Muise. Nasze badania potwierdzają, że przede wszystkim bardzo ważne jest utrzymywanie bliskiego kontaktu z partnerem – dodaje.

Jak wynika z wieloletnich obserwacji zespołu Muise, pary uprawiające seks rzadziej niż raz w tygodniu wcale nie muszą przechodzić kryzysu w swoim związku. Niemniej jeśli któryś z partnerów odczuwa, że jego potrzeby seksualne nie są wystarczająco zaspokajane, nie powinien tego w sobie tłumić, lecz porozmawiać o tym z partnerem.Waszym zdaniem seks raz w tygodniu to zbyt rzadko, a może zbyt często?Przeczytaj także: Uwaga, w stałym związku kobiety tracą ochotę na seks. Dlaczego tak się dzieje?Zdjęcia: iStock