Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 3,68 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: izunia19l
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-31, 01:33
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

hahaha ja też ostanio miałam dylemat. Spotykam się z facetem 32 lata ma i gościu na poziomie , wiadomo też ze finansowo ustawiony a poznałam młodego szczyla 23 lata i mnie tak zauroczyl i z wyglądu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-29, 23:07
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

A ja cały miesiąc totalny odlot 😁 ile ja w siebie wlalam alkoholu przez ten miesiąc.. to chyba w cały rok tyle nie było. 😅😅
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-26, 10:47
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Nadalka usuń bo i tak nie będę mieć wagi w krakowie bo tym razem już nie biorę tyle dziadów co ostatnio.. bo nie mogłam się z tym wszystkim zabrać do domu.. musze okroic i na pewno waga nie jedzie z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-26, 00:16
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Raficzyca, w Nowym Targu kompletnie nie ma śniegu... wyciągi juz raczej nie hulaja. Bierz trekingi i wyprawa!ja będę kochana w poniedziałek w zakopanem w la scandale... będziesz może do tego czasu w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-24, 08:11
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Ciesze się kochana ze to tylko korzeń.. zabieg zabiegiem ale to nic poważnego,zagrażającego życiu wiec.trzeba się cieszyć !;) tak.się martwilam, chwała ze szybko ogarnęłas lekarza i jesteś już...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-24, 01:01
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Nie woda...niestety nie.😕😕 Święta spędzam w domu tzn pewnie chwile w domu a resztę ze znajomymi. W kwietniu juz się kończy sielanka.

Martwię się co z Raficzyca! Odezwij się kochana !!!
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-23, 16:30
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Nicola mam 84 haha ale przytyłam bardzo w biodrach, widzę to.

Raficzyca kochana, co powiedział lekarz ???.
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-22, 08:11
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Boziu laseczki idziecie jak burza.. Ja zostałam w tyle 😁😁 Delegacja to najgorszy pomysł...mam 5 kg plus haha. Ja juz chce do krakowa !!! :D

Boże ile ja zaliczyłam imprez i za☠☠☠istych wieczorów...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-28, 11:03
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Dziewczyno, czytam to i aż się popłakałam.Jak Ty potrafisz to wszystko pięknie dobrać w słowa.Jesteś niewiarygodna! Dziękuję, że tu jesteś i potrafisz człowieka sprowadzić na ziemię.Jesteś wielka !!!...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-27, 22:01
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

dzień dobry laseczki 😊😊😊 dziisaj był lekki cheat day ale głównie z tego względu ze musze.uczcić jutrzejszy wyjazd 😀😀 jestem taka szczęśliwa !! dostałam awans !!! i z tej racji kupiłam sobie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-26, 21:06
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

gratuluję z całego serca ! praca przy jedzonku i to takim, musi być przyjemna. Ja bym nie mogła pracować w takiej branży bo od razu + 10 kg !

---------- Dopisano o 22:06 ---------- Poprzedni post...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-26, 18:59
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Favet to najlepsza motywacja..zdecydowanie!! Ja też poznałam bardzo ciekawego gościa 😛😜 jest troszkę starszy bo ma 33 lata ale ja lubię takich dojrzałych. Nie ma w głowie tak nawalone jak Ci w moim...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-26, 13:43
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-26, 13:33
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

jeszcze chwila i będziesz mogła sobie pozwolić na ubiór który Ci się podoba 😙😙😙
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-26, 13:03
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Nadalka masz rację..czasem lepsze większe niż obciskajace bo to nie Fajnie wygląda..ale nie można też kupować zbyt dużych bo to dodatkowo dodaje kilka kilogramów. Ja to nienawidzę szerokich bluzek...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-26, 11:38
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

😛😜😛nie no przy ćwiczeniach to już musze zwiększyć żarcie bo nawet sił nie będę mieć 😆
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-26, 10:38
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Wracam do krakowa w kwiwtniu wiec nawet jak będę musiała stanąć na głowie ro musi być poniżej 75 !

---------- Dopisano o 11:38 ---------- Poprzedni post napisano o 11:37 ----------

jestem tak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-26, 10:37
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

W marcu juz nie ma zlituj..obiecałam sobie ćwiczyć intensywnie i nawet już kupiłam karnet. Będę Troszkę mniej Pracować Wiec bedzie Więcej Czasu.
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-26, 10:30
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

dziewczyny jesteście wspaniałe, tak miło jak się ktoś o Ciebie martwi.Ja wiem ze robie źle, ja sobie świetnie z tego zdaje sprawę ale nie umiem inaczej..nie umiem si3 pogodzić z moimi nogami biodrami...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-26, 08:30
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

A ja zamiast chudnąć To tyje. Śmiech na sali. Ja naprawdę jak się wku..rwie to nauczę się wymiotowac bo dalej tego nie wytrzymam.

Jest szansa ze to jeszcze woda bo dziisaj dostałam @ ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-25, 23:00
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Kochana Ty po ciąży a będziesz miała lepszy :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-25, 21:26
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Raficzyca ja stosowałam therm line fast I napisałam kilka postów bo jak dla mnie to była tragedia..ja wręcz po tym tylam bo tak mi zatrzymywalo wodę !

Ja nadal trzymam się planu i faktycznie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-24, 17:29
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Nadalka ja też mam egzeme ale oststnio mi całkowicie przeszło wiec nie wiem w sumie co jest grane..na początku jak się przeprowadzilam to jeszcze miałam a po niej już nie.A jak z Twoim paleniem ?
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-24, 00:16
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Wróciłam z delegacji bo byłam tylko 4 dni a 29 lutego wyjeżdżam I wracam dopiero 4 kwietnia.
Może się wykończe, ale ja jiż wpadłam w obłęd.Nie mogę na siebie patrzec, na ten wielki odstający brzuch...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-23, 17:42
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Ja dzisiaj czułam.się taka slaba ( 29 h niejedzenia), że zrobiłam szybki niskokaloryczny obiad.. zjadłam i położyłam sie spać. Dzisiaj na śniadanie 2 kiwi na obiad ryba z brokułami.. na dzisiaj...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-21, 08:33
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

u mnoe tez dzisiaj pół kilo mniej od piątku. 😊jem obiady ale nie jem już później nic tqk 7-8 h przed snem.
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-19, 21:39
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

A mi mój " ostatni" kupił na urodziny wycieczkę w dwójkę do Paryża, ale zanim nastaly walentynki to zdążyłam się z nim rozstać 😂😂kumacie to? bilety wszystko zabukowane, nie.chciałam sama lecieć a za...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-19, 20:25
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

To ja mam ciężko z facetami, bo ja lubię takich za☠☠☠iscie ogarnietych i ambitnych. Lubie jak pomyślą coś tym mozdzkiem i mnie zaskakują. Nawet nie będę mówić dalej, bo tylko się pogrąże 😛
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-19, 20:13
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

teraz to faceci są tacy nie ogarnieci, że to aż przykre.
Ja to lubię jakieś niespodzianki,żeby mnie ktoś zaskakiwal a nie takie ciepłe kluchy.
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-19, 20:08
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

masz rację ! ja to takich amantow od razu wysyłam na drzewo. Jezu ilu mi.się tutaj facetów przewinęło w krakowie😂😂aż ciężko zliczyć, ale żaden mi nie pasuje. Ja to mam wymagania jak z kosmosu. W...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-19, 20:05
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

kupiłam juz karnet na cały marzec, na siłownię..może chociaż ciało się coś zmieni.
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-19, 20:01
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

opowiadaj..

---------- Dopisano o 21:01 ---------- Poprzedni post napisano o 20:57 ----------

Nadalka a co mam zrobić 😕😕😕
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-19, 16:05
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Nadalka tak... jem więcej to od razu wzrost.. od 4 dni jem 500 kalorii
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-19, 11:17
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

bo od 4 dni nie jem prawie nic :/ glodowka albo tycie 😣😣
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-19, 11:07
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Musimy się spotkać i iść zjeść bombę kaloryczna😀ale będa z nas już dupeczki 😜😛

zaraz podam wagę.. idę się ważyć.

---------- Dopisano o 12:07 ---------- Poprzedni post napisano o 11:57...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-19, 09:53
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Nadalka tak się ciesze, ze tak idziesz do przodu, że zmieniasz swoje życie. Tyle lat spedzilysmy razem i w końcu musimy się spotkać na szczycie. Kochana jestem z Ciebie taka dumna ! w końcu widzę ze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-18, 21:03
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-10, 15:04
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

nic się kochana nie stało, ale wyjeżdżam na cały miesiąc w delegacje a później biorę urlop i jadę z przyjaciółka gdzieś za granicę.Musze odpocząć i jakoś odzyc. Od kwietnia wracam do krakowa.
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-10, 13:43
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

No za 2 miesiące chce wrócić z wagą 70 kg !!!
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-10, 13:30
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

wrócę dopiero moje kochane za 2.miesiące :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-10, 13:10
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Jezu nie nadążam za wami :( dziewczynki ja musze zniknąć na jakiś czas.

---------- Dopisano o 14:10 ---------- Poprzedni post napisano o 14:06 ----------

Ale w piątki będę się zjawiac żeby...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-05, 09:59
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

u mnie 80.6 kg woda spada ale dalej kijnia 😁 do świąt musi być 75 !
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-04, 14:41
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Ja znów uwielbiam kiecki i spódnice. Bardzo często zakładam. Teraz jak czuje, ze przytylam to rzadziej bo bardzo mi poszło w kolana, których nienawidzę brr
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-04, 11:32
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

my obie kochana już jesteśmy bliżej aniżeli dalej 😚
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-04, 10:57
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

A ja tam nie mam zamiaru jeść pączków 😊 Zapuszczam włosy i chudnę..to moje marzenie. Taka blond opalona laska w krótkich spodenkach w wakacje. Jej Ci uuu marzenie 💜💜💜
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-02, 19:30
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Mi też by się przydała operacja, bo ja sama sobie nie poradzę. Kur...mac 😭😭
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-02-02, 09:05
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Mnie tak boli brzuch od kilkunas tu dni 😕😕 w ogóle zbliża mi się @ wiec waga piątkowa będzie lipna.
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-31, 21:51
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

hej :*

ja po sobocie, dzisiaj zdychalam cały dzień. Miałam takiego kaca, że myślałam że mi głowę rozsadzi 😁😁

Od jutra szaleje z wami i wpisuje się do tabelki.

Waga startowa 83, cel 64 kg,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-29, 09:58
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Nie mam pojęcia co to za laska, ale przypuszczam że to jakieś fikcyjne konto. Nie będę się przejmować a właśnie przez takie laski,mam większą siłę do tego żeby działać i z każdym dniembyć coraz to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-29, 09:48
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Lecisz Nadalka jak burza ! serio, Ty mnie zaraz dogonisz. Kuzwa strasznie słaba jestem ! pod tym jednym zdj co wcześniej miałam profilowe...najleosze jest to,ze ja usta uważam za mój największy atut,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-29, 09:04
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

piękne spadki.! gratuluje dziewczynki.

Nadalka, mówiłaś ze mam fajne usta a tak mi laska ciśnie na fejsie.. ej jak to przeczytałam to.
sobie myślę, jak można być tak bezczelnym. Jak widać nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-28, 13:22
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-28, 13:05
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-28, 12:44
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Nadalka mam już wagę bo wzięłam z domu. Jest kiepsko :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-28, 11:08
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Nadalka dołączam :) moja waga startowa to dramat. Jest dobrze ponad 80 :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-26, 17:17
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Kochana ja tego czasu nie zmarnuje... bo nie ma mowy żebym przytyla to co straciłam. Nigdy na to nie pozwolę.
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-26, 16:47
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

hej :) ja po weekendzie dramat. Imprezowalam całe 2 dni wiec zjadłam milion pustych kalorii 😕 Kuzwa mi się juz nie chxe odchudzać 😁😁
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-21, 20:57
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

jestem nie w temacie ! Nadalka cóż to za olejek ?
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-21, 19:38
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

dokladnie,dziewczyny dobrze mówią. Facet który zostawia dla innej, jest gówno wart. Na pewno nie jest wyjątkowy.. wyjątkowy facet nie zdradza, wyjątkowy facet nie zostawia..

Na dobicie powiem...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-21, 10:45
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-21, 10:13
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Ale mnie leb nawala.. cosik mi slabo i spać mi się tak chce. Jeszcze jutro i mam 3 dni wolne i jadę w góry! cały weeeknd imprezuje.. teraz zaczynam życie studenckie 😜😜
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-20, 22:50
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Nadalka spróbuję jesCze powalczyć cały luty.. Będę jeść śladowe ilości.. Jak to nie przyniesie efektów to wtedy pomyślę ale o intensywnym treningu i.dietetyku
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-20, 21:39
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Ja po prostu wychodzę z przekonania ze mi.dietetyk nie pomoże. Ustali mi dietę wysoko kaloryczna na której będę tyla.Oni nie mają doczynienia z ludźmi którzy idą.do.dietetyka po utraceniu 40 kg...no...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-20, 21:17
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Może i dietetyk by sie przydał ale ja dosłownie nie mam czasu. Wiem ze to może i wymówka ale zostałam kierownikiem i pracuje 5 dni w tygodniu od 9-22 i jak wracam padam na ryj..mam 8 dni wolnych w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-19, 21:51
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

To jest nienormalne :( nie jestem w.stanie wytrzymać na głodowce Bóg wie ile, ale.innego wyjścia nie mam. Ja juz nie wiem co mam robić :(

---------- Dopisano o 22:51 ---------- Poprzedni post...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-19, 21:33
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

A ja się ładnie trzymam ale nie chudne... ja albo głodówka albo będę stać w miejscu.Centralnie mam dość.
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-15, 00:52
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

bardzo fajnie. Trzymaj się tak dalej a uwierz ze w święta ujrzysz te swoje wymarzone cyferki. Możemy albo stać w miejscu albo.osiągnąć wiele.. tak i tak ucieka, to od nas zależy jak go wykorzystamy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-14, 22:26
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-14, 20:10
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Tez przechodziłam to samo, ale teraz chodzę z wysoko podniesioną głową i to aż za bardzo 😂😂
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-14, 17:36
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

w sumie ja w sylwestra miałam 82 hahaha ale dużo wody.. Mam nadzieje ze jak teraz się zwaze końcem lutego to będzie 76
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-14, 16:44
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

14 kg w 2.5 miesiąca... wykonalne na początku odchudzania. Trzymam kciuki, ale musisz dać z siebie dużo.
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-14, 16:14
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-14, 15:48
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Jezu ja juz miałam kilka dobrych miesięcy temu 72.8 i co ? tez zawalilam..
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-14, 15:07
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Na święta wielkanocne chce widzieć 6 z przodu ! 2.5 miesiąca mam. Zobaczymy w ogóle ile waze.. będę rozkminiac od 1 lutego :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-14, 13:44
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Masakra zdjęcia to najgorsza rzecz bo człowiek zdaje sobie sprawę z tego jak wygląda :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-14, 13:11
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Bialko przy ćwiczeniach pije się po treningu aby nie tracić masy mięśniowej. Bialko, sportowcy piją do posiłków natomiast dla osób odchudzających się, białko zastępuje posiłek.
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-14, 11:31
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

pęczek wloszczyzny, pół kilo kalafiora i pół kilo brokułów. Gotuje to wszystko razem, następnie miksuje i dodaje pietruszkę i świeża bazylie. Wszystko doprawiam wegeta taka zdrowa bez konserwantów i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-14, 11:00
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Ja bardzo lubię owsiankę :) jestem juz 10 dzień na diecie i nie chce zapeszac ale jest idealnie..

Sniadanie: jajecznica z 3 jajek ze szczypiorkiem i papryka

Obiad : krem z warzyw

Kolacja: 2...
Forum: Forum plotkowe 2016-01-14, 00:19
Odpowiedzi: 633
Wyświetlenia: 131 801
Wysłana przez izunia19l
Dot.: E-papierosy :)

Zdecydowanie Carbon.
W tym momencie na rynku jest nowość Carbon V2, który ma nowy clearomizer Volimizer Dual V3 ( do wyboru 3 oporności grzałki) Nowa bateria Carbona obsługuje juz od 1 oma. I w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-13, 23:27
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Nadalka piłam i w sumie dobre to było.
Tylko sprawdź skład dokładnie żeby było samo białko i śladowe ilości węgla.
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-13, 09:06
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

oj musimy i to nie podlega żadnej dyskusji. Od 1 lutego będę mieć wagę wiec będę się meldowac :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-13, 08:55
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Mi na ssanie pomoga moja ulubiona muzyka i zdjęcia mega szczupłych lasek 😂 oj chce się bawić w te wakacje.. plaża morze mazury namiot picie :D i cmnie chce się wstydzić swojego ciała:) do wakacji...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-12, 21:36
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Ja właśnie z pracy wróciłam..padnieta jestem, ale obejrzę sobie serial i pocwicze chociaż 20 min.
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-12, 21:26
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Nadalka a jaki skład tego.serka ? kurde zaciekawilo mnie i szkoda tylko że nie mam biedronki w okolicy :( mam lidla, lewiatana i Auchan. W Auchan na pewno będą ale to jest takie bycze ze ja się tam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-12, 19:03
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

tak czy siak jesteś pojedzona także tylko zazdrościć:) ja to tylko gloduje gloduje i dzisiaj to mam tak przesrane w robocie ze mam ochotę zjeść ze dwie czekolady.. ale nie dam się !
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-12, 18:10
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Już będziesz odchudzona Nadalka :) ja też chcę :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-12, 12:44
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

pierogi, parówki ? słabo kochana 😕
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-12, 11:56
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Raficzyca ja nie ćwiczyłam dużo, od czasu do czasu.. na początku faktycznie jeździłam sporo na rowerku stacjonarnym ale później to już sporadycznie jakieś ćwiczenia w domu, skakanka i rzadko...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-12, 08:19
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

hej dziewuszki.Ja wczoraj ładnie zaliczyłam dzień... dzisiaj tez się pięknie będę trzymać.Nic mnie nie skusi! do lata musze być odlaszczona. 10 Kg do lata.Nie ma opcji innej:)

Dzisiaj
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-11, 17:19
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Ty to musisz mieć fajne ciałko od tego biegania. Podziwiam Cię kobieto.
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-11, 16:43
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Ja jutro musze robić owsianke na wodzie bo mleka nie mam a już mi się nie chce iść do sklepu..bleee
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-11, 14:26
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

rozkloszowane są super jeszcze jak ktoś ma grube uda.. ja mam problem z kolanami i złe się w takich czuje.
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-11, 14:09
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Nowy Targ ale mieszkam w Krakowie :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-11, 13:30
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Kochana jeśli chodzi o wyniki badań, to ostatnio wam wspominalam o bardzo szczegółowych badaniach do pracy. To naprawdę były bardzo szczegółowe i wszystko jest książkowe.
Fakt faktem teraz już się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-11, 11:20
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

ej to wszystkie mieszkamy blisko siebie :))
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-11, 10:58
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-10, 22:00
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

3-4 razy w tygodniu wyglądał mniej więcej tak :)

Sniadanie : 2 jajka
Obiad: pierś z kurczaka z pary albo ryba i warzywa z pary
Kolacja: zawsze 2 pomarańcze ewentualnie 2 jablka.

Dietę sobie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-10, 21:32
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

co zrobiłam ? jadłam bardzo bardzo mało :) bardzo dużo białka i bardzo dużo wody. Na początku to nawet tłuszczu zero. Ćwiczenia były różne ale raczej krótkotrwałe, nigdy nie miałam dyscypliny żeby...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-10, 20:37
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

myślę że można..ja sama schudłam 30 kg w 6 miesięcy.

---------- Dopisano o 21:37 ---------- Poprzedni post napisano o 21:36 ----------



Kurde z wysokiej wagi to aż się chce odchudzać bo waga...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-10, 20:07
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 242 357
Wysłana przez izunia19l
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

tak ucz się... a potem będę mieć 120 na wadze 😂😂😂😂
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:50.