Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach
Przeładuj tę stronę Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2345
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 0,75 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: natusia167
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-13, 09:24
Odpowiedzi: 2 384
Wyświetlenia: 280 550
Wysłana przez natusia167
Dot.: DIETA MONTIGNACA - kto sie przylacza?

U nas jest troszkę tańszy :) szukaj w hipermarketach :) pamietam ze tacie udalo się go kupic w okolicach 6zł :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-09, 14:52
Odpowiedzi: 2 384
Wyświetlenia: 280 550
Wysłana przez natusia167
Dot.: DIETA MONTIGNACA - kto sie przylacza?

Puszki po lososiu juz nie mam a skladu niestety nie pamietam.

Chleb ,żytni chleb pełnoziarnist w skladzie nie ma ani polepszaczy ani cukru ani karmelu.
Chudy serek mialam na mysli twarog chudy,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-09, 11:08
Odpowiedzi: 2 384
Wyświetlenia: 280 550
Wysłana przez natusia167
Dot.: DIETA MONTIGNACA - kto sie przylacza?

Łosoś był w sosie własnym. :-) z puszki..

Postaram się pamiętać żeby tego białka jeść więcej. :) dziękuję za poprawkę

Dziś na sniadanko 2 kanapki z chudym serkiem Rzodkiewka pomidorem i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-08, 19:34
Odpowiedzi: 2 384
Wyświetlenia: 280 550
Wysłana przez natusia167
Dot.: DIETA MONTIGNACA - kto sie przylacza?

Ona temu winna Ona temu winna ... :) 1 dzień przebiegł baaardzo pozytywnie. Jestem mile zaskoczona :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-08, 13:54
Odpowiedzi: 2 384
Wyświetlenia: 280 550
Wysłana przez natusia167
Dot.: DIETA MONTIGNACA - kto sie przylacza?

Oczywiscie Emiś to Twoja zasluga!! :) Ty jestes temu wszystkiemu winna :D:D
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-08, 12:21
Odpowiedzi: 2 384
Wyświetlenia: 280 550
Wysłana przez natusia167
Dot.: DIETA MONTIGNACA - kto sie przylacza?

Ciesze się ze zostałam przyjęta. W kupie raźniej :). Dziś zjadłam na śniadanie 2 kanapki z chudym twarozkiem plus szczypiorek plus pomidor na obiad sałatka z ogórka sałaty pomidora i lososia :)...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-08, 05:20
Odpowiedzi: 2 384
Wyświetlenia: 280 550
Wysłana przez natusia167
Dot.: DIETA MONTIGNACA - kto sie przylacza?

Cześć :)
Chciałabym dołączyć do Waszego grona :) waga niestety nie jest dla mnie satysfakcjonującą. . A dieta która tutaj się odbywa bardzo przypadła mi do gustu :) podoba mi się to ze są makarony,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-04, 15:09
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Wszystko wymarlo. Samemu w pojedynke jest bardzo ciezko
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-18, 15:44
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Klemensa gratuluję spadku :) każdy gram będzie motywować i mobilizować do dalszej walki. :):-*
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-17, 06:38
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Hej :-)

Miczko czasem nie waga jest wyznacznikiem a cm :-) myślę że taka motywacja dodaje niezłego kopa :-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-16, 09:45
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Hej Dziewczynki. Witam Was serdecznie :) może wątek odzyje jak pojawia się nowe osoby. W grupie jest zdecydowanie raźniej. :-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-15, 13:22
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Hej Miczko. Moja waga stanęła. Nie spada nir rośnie ale póki co staram się dzielnie walczyć. Przyjedz do mnie. Ja chętnie będę Ci gotować. ::-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-12, 06:11
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Miczko.. wszystko jest kwestią poszukania. Ja znalazłam bardzo dużo przepisów jeżeli chodzi o tą dietę. . Pizza flaki ciasta naleśniki. . Wejdź na bloga z kotem w kuchni. Tam są miliony przepisów...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-11, 10:12
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

:-) dziękuję za wsparcie :*po prostu poczułam się mocno poirytowana. Juz mi przeszło i walczę dalej :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-11, 06:02
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

A mnie dziś spotkała taka niemiła niespodzianka.. waga zamiast spadać to wzrosła. . I w zasadzie nie mam pojęcia czemu. Bo z ręką na sercu mogę powiedzieć że grzechów nie było. . Ehh zepsuł mi się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-10, 19:50
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Heeeej! Miło Cię widzieć :*

W stu procentach się zgadzam z tym co napisałaś. Ja zawsze stosowałam 2 łyżki otrębów owsianych i 1 pszennych. :-) i wszystko działało idealnie ::-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-10, 19:07
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Ja sama widzę po sobie.. nie jem otrębów waga spada wolniej i to zdecydowanie..
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-10, 17:09
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Raka opcja tez istnieje :-) trzeba przeanalizować wszystko.. a może za mało jesz? Może jesz mało białka?
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-10, 14:50
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Hej Kochana :*
Czy warto musisz sama zdecydować. . :-) jak poprzednio Dukalam była na forum dziewczyna która miała naprawdę bardzo małe spadki ale walczyła. .. cały czas.. nie poddawala sie. Ty...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-10, 06:22
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Ryby praktycznie wszystkie możesz jeść. Śledzie również tylko oczywiście pomijając te w zalewie olejowej. :) jak są w pomidorach to patrz na skład czy nie są odprawiane cukrem. :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-09, 17:33
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Ja osobiście wolę zdecydowanie skronie ziemniaczana od kukurydzianej. Wg mnie zDecydowanie lepiej skleja :-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-08, 12:53
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Witamy :-) zapraszamy do nas. Ja tez powtarzam doktora przez swoją głupotę i w zasadzie mam podobną wagę do Ciebie.. ja zaczynałam z 97 natomiast dziś juz jest 92.5 :-) sukcesywnie do przodu :-)...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-08, 06:34
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Dzień dobry z rana :) waga spada bardzo ładnie. Jestem mile zaskoczona praktycznie po pół kg dziennie.. Zdeterminowanie u mnie duże dawno takiego nie miałam. Tydzień poza mną. :-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-07, 21:29
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Miczko spróbuj na blogu z kotem w kuchni poszukać przepisu. Mnie póki co chleba ani Słodkości nie brakuje :-) a może akurat Tobie coś wpadnie w oko :-):-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-06, 17:15
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Zapraszamy :) im nas więcej tym lepiej. Ja osobiście mocno trzymam za Ciebie kciuki. :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-06, 11:38
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Kurcze Madzia Emi Milcia szalenie miło Was widzieć :) :)
U mnie kolejny spadek o 0.5 kg. Jakoś tak mi się udało przestawić głowę ze nie w głowie mi odstępstwa od diety. :) wręcz jestem szczęśliwa...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-05, 06:13
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Dzień doooooobry :) największą motywacja jest to kiedy można tu wejść czeka wiadomość która tak jak ta Twoja Dzikikot ie mówi ze wytrzymałas kolejny dzień. U mnie spadek -0.5kg powolutku do przodu....
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-04, 12:42
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Coś widzę ze wątek umiera. :) rzadko kto tu zagląda. . Coś czuje ze ciężko będzie. :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-04, 09:47
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Jej Domi gratulacje!!!!!!!!:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-03, 13:13
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

U mnie na wadze kolejny kg mniej :) sam Dukan mówił ze skuteczność jest ta sama. Ja u siebie byłam zadowolona ze spadków. Zero zaparć i zero problemów. Często masz jednak warzywa przy tym trybie a...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-03, 07:14
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Hejooo :) ja idę 1/1 bo tak dla mnie jest najmniej monotonnie :) co do owoców na 3 fazie można będzie jeść owoce pieczywo żółty ser :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-02, 17:46
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Miczko bardzo dziękuję :)
Główka do góry. Jesteśmy tu aby VI pomoc i zmotywować Cię. Wpadnij do mnie upieke Ci dietetyczne ciacho :):)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-02, 11:46
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Dziękuję bardzo :) zmotywować i to solidnie :) co do twarogu nie ma problemu. Twarog ma najwięcej białka wiec tutaj dodatkowo pomagasz sobie w spalaniu :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-02, 08:22
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Domi ja Ci powiem ze ostatnio w mówiłam sobie ze nienawidzę słodyczy ze ich nie lubię i powiem Ci ze od dłuższego ogóle mnie nie ciągnie do słodkiego. :) jutro zrobię sobie bigosik i fasolkę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-02, 06:16
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Witanko na śniadanko :) u mnie dziś spadek o 2kg :) ! Cieszy i motywuje przeogromnie. :-) dziś pogoda zapowiada się na piękną. . Musze pomyśleć co zjem w pracy.. jutro zrobię juz pw :) i będę szła...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-01, 17:10
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

O losie u mnie ta mieszanka chyba by mnie z łazienki nie wypuściła :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-07-01, 14:48
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Dzień dobry Chudziaszki :)
Sól jak najbardziej może być stosowana ale oczywiście w rozsądnych ilościach. Dziś walczę. . I powiem Wam że dostałam takiego kopa motywacyjnego wczoraj ze szok.. ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-06-30, 19:12
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Dzień doberek Chudzinki :)
U mnie dziś pogoda po prostu koszmarna. Dieta idzie pięknie :) byle dalej tak poszło

Co do ilości jedzenia prawda jest taka ze aby chudnąć na Dukanie trzeba jeść :)...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-06-29, 21:28
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Jeżeli chodzi o mój jadłospis to będę starała się jeść różnorodne żeby nie grzeszyc a i dostarczać różnych składników :) dukanowskie jest o tyle super ze potrawy bardzo szybko się robi i można jeść...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-06-29, 16:04
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Ola powoli do przodu i być może na do ślubu spotka Cię naprawdę miła niespodzianka :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-06-29, 15:10
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Hej Emilka :) leci powoli. Zmieniłam prace, nabrałam na siebie sporo ciała, ale powiedziałam sobie dość. Czas coś zrobić ze sobą. Mam już dość słuchania komentarzy ze jestem gruba za gruba i tego...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-06-29, 06:49
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Hej hooo :)
Ja dołączam do Was od poniedziałku Dziewczynki.

Jeżeli mogę się wtrącić. . Jeżeli chodzi o otręby trzeba jest 2 łyżki owsianych i 1 pszennych. :) pszenne po to aby pomóc zapobiegać...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-09-12, 11:06
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odp: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 24

Czeeeeesc Chudzinki!!
Taaak to ja :-) niestety.. ale cudowbie Was widzieć Madziu i Emis :-) kurczr myslalam ze teraz zostala swieza krew hehe :-)
Slub niestety odlozony bo zainwestowalismy w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-09-11, 13:02
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 24

Obiadek zjedzony ale chyba zjem troche twarogu z jogurtem bo czuje glodzille :D:brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-09-11, 11:21
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 24

Pogoda za oknem niezbyt szczegolna a w sercu jakis ogrom szczescia :-) jakos mam duzo pozytywnej energii :-) czuje ze w koncu robie cos dla siebie, ze w koncu mam cos z czego nie tylko ja jestem...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-09-11, 09:56
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 24

Jak u mnie? Dobrze.. ale wazenie bedzie dopiero 20 :-) zrobilam tylko 2 dni mimi ze duzo mam do zrzucenia. Dzis mam p wiec bedzie naped kurczakowy albo klata i do tego 1 korniszonek. :-) mam nadzieje...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-09-09, 19:49
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 24

Szkoda w ogole zaprzatac sobie glowe takimi osobami. Nie mam pojecia skad sie bierze taka glupota ludzka i taka wszechwiedza oraz nieomylnosc ktoa cos powie gdzies zaslychnie i juz wie wszystko. Nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-09-09, 10:16
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 254 620
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 24

Witam.
Widze ze tu dyskusja bardzo burzliwa, a ja wpadlam zeby powiedziec ze mocno przeprosilam sie z Doktorkiem i wracam do diety od 1 fazy do 4 aby zamknac tym razem wlasciwie. :-) waga na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-16, 15:59
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Piorko czasami bywa w Tesco :-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-16, 10:01
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Fasolka :-) kupujesz duze pieczarki wycinasz im nozki. Pieczarki oczyszczasz mozesz dodac brokulu podgotowane nozki pokrojone podduszone pomidorki odparowand i troszke wedlinki ewentualnie trochd...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-16, 09:30
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Dzieeeen doooobry :-)

Fasolkajak kurak nie to moze pieczarki faszerowane warzywami pieczone s piekarniku?
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-15, 23:29
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Fasolka a rolady z piersi indyka z ogorkiem i papryka oraz cebulka:-) ? Kiedys jeszcze znalazlam przepis na placki z cycka pieczarek i jeszcze troche dodawalam. pyyyyszns byly..
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-15, 22:33
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Fasoooooolka? Moge na kapusniak:-D?
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-15, 18:34
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Dzien doooobry...
U mnie dzien zlych wiadomosci.. Tesciu przyszly wyladowal w szpitalu z udarem poraz drugi.. W pracy tez mialam kiepska sytuacje i dowiedzialam sie ze zamordowali mojego ukochanego...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-14, 21:06
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Fasolcia :-) natura rzadko sie myli tylko my ja zawsze udoskonalamy :-D ja teraz mam rude ombre :-) fryzjer mnie namowil. Swietny jest :-) dzis jestem doslownie skonana.. Masakra.. Lece spac.
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-13, 21:59
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Fasolka to mile ze strony tesciowej :-) szkoda tylko ze to nie ta sytuacja w ktorej mozesz zjesc te pierogasy :-)
jesli chodzi o te Andrzejki to jesli wiesz ze polegniesz to moze wartp odpuscic?...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-13, 20:51
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Dzieeeeen doberek :-)
bylam dzis na badaniach na szczescie wszystko ok. W pracy sajgon ciagle ktos do mnie dzwonil czegos potrzebowal.


Zalotniczka niestety.. Choroba leki i nie uwazanie na to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-12, 07:16
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Dzieeeeen dobry w ten pochmurny deszczowy dzien :-)

laaadnie tutan naprodukowane :-D

mus sukienka bedzie na pewno wygladala rewelacyjnie. zaskocz ich wszystkich :-)

zalotniczko :-* dawno...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-07, 16:41
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Fasolkuuu :-) a moze zjedz cos innego zamiast slodkiego? Racuszki albo nalesniki? Albo bialego sera z czyms slodkim i aromatem?
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-07, 06:39
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Dzieeeen dooooberek :-)

Milenko jesli chodzi o szacunek w pracy powiem Ci ze moj przelozony mie szanuje nikogo. Traktuje ludzi jak przeszkody... Jak zmieci.. Na szczescie nie mam zbyt czesto...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-06, 22:36
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Fasolko powolutku malymi kroczkami dasz rade.. ALe to stopniowo. :-* nie namawiam Cie do rzucenia diety.. Sama wiele razy podupadalam odpuszczalam wracalam...
Dasz rade tylko powoli.. :-) jesli...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-06, 22:22
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Fasolcia! Osiagnelas napdawde bardzo bardzo duzo! 20kg to jest naprawde mega wynik!
Powiem Ci cos.. moje poprzednie podejscie do diety skonczylo sie fiaskiem.. Schudlam 10kg wygladalam juz w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-06, 21:26
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Dzieeeeeeen doberek :-) a moze raczej dobry wieczor :-)

Dzis padam na pysk.. Doslownie.. Ledwo co wrocilam ze szkolenia... Mowiac szczerze po prostu jestem dobita.

Nie zanudzam poloze sie spac....
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-05, 21:56
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Fasolko... Przykro mi ze tak Ci ciezko.. Wierze ze dasz sobie rade ze wszystkim. Teraz pogoda nawet zbytnio nie nastraja. Moze tak jak dziewczyny radza.. Zmodyfikuj troche diete.. Poukladaj sprawy i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-05, 13:43
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Katianw takim razie jestem z Ciebie dumna razem z Toba :-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-05, 07:44
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Dzieeeeeen dobry. :-)

balam sienze jak tutaj wejde to nie dam rady nadrobic tego co tu naprodukowalyscie ale na szczescie dalam rade :-)
nie bylo mnie tu troszke ale to ze wzgledu na to ze bylam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-30, 09:27
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

U mnie dzis byl wieeeeelki szok. Okazalo sie ze waga na ktorej sie wazylam byla zepsuta.. Dzis kupilam nowa i kiedy sie zwazylam waga pokazala 75.5.. Tak wiec przyjmuje taka wage za startowa..
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-29, 21:20
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Fasolko tata ma swoja wersje dukana hehe nie je pieczywa duzo nabialu mieska chudego czasami piwko ale waga ladnie sie trzyma :-)

jesli chodzi o wesele to duze :-) mamy duze rodziny a ja jako...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-29, 06:38
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Dzieeeeen dooooobry Wszystkim. :-)

ja dzis zrobilam sobie do pracy salatke z korniszonka wedlinki z cyca kuraka wiesniaka i jajuszka do pracy.. Do tego jovi ktore zawsze wypijam w polowie bo jakos...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-28, 21:57
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Dzieeeeeen dobry. :-)

ja mimo ze dzis niedziela mialam dosc intensywny dzien.. Rano troche pospalam. Probowalam odespac wstawanie w tygodniu. Pozniej idwiedzilam Dziadkow :-) pozniej z Tztem i tak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-26, 22:58
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Wiiiitam wieczorkiem.. Ja dzis zabiegana.. Wszystko w biegu. Jesli chodzi o dietke to drugi dzien jest wzorowy :-) mam nadzieje ze kolejne pojda z gory:-)

Milus ile Tobie zostalo do celu? zaraz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-26, 06:51
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Dzieeeeen doooobry Kochani :-)

U mnie dzis 2dzien. Dzis do pracy zabieram watrobke z cebulka i do tego shake z kociego o smaku jablkowo gruszkowym :-).
Milego i bezgrzesznego dnia Kochaani :-*
u
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-25, 22:08
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Ahhh zapomnialam zmienic podpis. Juz zmieniam. Startuje z waga 73.6
ogolnie chyba dopadlo mnie przeziebienie. Taka zmeczona sie czuje. Bola mnie miesnie katarzysko mnie dopadlo.. O bleeee..
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-25, 13:31
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Dziekuje za cieple przyjecie i gratulacje :-)

Wlasnie wszamalam salatke z wiesniakiem jajkiem i szyneczka :-) a na sniadanie owsianka.. dalej jeszcze brak pomyslow :-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-25, 07:12
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Witan Kochane :-)
to znow ja.. Ostatnie podejscie musialam odpuscic.. Okazalo sie ze mam bardzo powazne problemy ze zdrowiem.. Dosc dlugo bhlam w szpitalu... A poznien kupa lekarstw po ktorych...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-09, 10:25
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Hooooo no to super! Trzymam kciuki Kochana za dalszy spadek :-*
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-09, 09:10
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Oczywiscie ze bedzie przykladny. Koniec z wpadkami :-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-09, 06:41
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Dzieeeeeen dobry Laseczki !

Wstalam dzis pelna pozytywnych emocji i meega pozytywnego nastawienia :-) jestescie dla mnie jak siostry! Wszystkie bez wyjatku.
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-08, 22:48
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Moje spodnie beda! Ja ich nie odpuszcze. Musze udowodnic przede wszystkim sobie ze dam rade. Ze jestem w stanie walczyc z sama soba o siebie. Wiem ze nie warto poddawac sie chwilowym pokusom bo to...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-09-07, 22:40
Odpowiedzi: 1 015
Wyświetlenia: 220 781
Wysłana przez natusia167
Dot.: Kąpiel rozjaśniająca - wątek zbiorczy

Ciezko jest wybic zlote czy rude refkelsy. Poloz kolor z palety natura czyli np 8.0 mysle ze to powinno zneutralizowac natomiast dopiero przy kolejnym farbowaniu polozyc farbe w tonacji chlodnej.
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-07, 21:53
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Musze wymyslec cos na jutrzejsze sniadanko :-) ale poki co moj mozg jest w stanie spoczynku :-D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-07, 18:43
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Dziewczynki dzis bylo badrdzo grzecznie. Jestem siebie dumna.

Za to w pracy porazka.. Dopiero co wracam a mialam pracowac krocej.. Glowa mi po prostu peknie
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-07, 06:22
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Dzien dobry Slodziaki.

Co mnie skusilo? Kawa z pianka i goraca czekolada. Fujara ze mnie i tyle. Spodnie jak tak dalej pojdzie to co najwyzej obejrze przez szybe.. Musze sie spiac. Musze musze...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-09-06, 22:09
Odpowiedzi: 154
Wyświetlenia: 84 109
Wysłana przez natusia167
Dot.: "Zejśćie" z czarnych włosów na brąz, pomocy!

Farba farby nie rozjasnisz. Proponuje kapiel rozjasniajaca. Jest caly watek o tym poszukaj a na pewno znajdziesz tam cos dla siebie. :-) kapiela troche rozjasnisz kolor przy nieduzym obciazaniu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-06, 21:50
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Prosze o lincz i nie pytanie co sie stalo. Po prostu poracha. Zawiodlam sie na sobie. Yhhh.

Ide spac. Dobrej nocy Kochane.
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-09-06, 07:48
Odpowiedzi: 1 015
Wyświetlenia: 220 781
Wysłana przez natusia167
Dot.: Kąpiel rozjaśniająca - wątek zbiorczy

Wg mnie kapiel jest lepsz niz dekoloryzacja pod warunkiem ze kontroluje sie wlosy i to co z nimi sie dzieje.

Efekt na wlosach super!
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-06, 07:39
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Dzien dooobry Slodziaki.

Ja dzis wybieram sie na szkolenie mam nadzieje ze obejdzie sie bez wpadek.

Mileeego dukanowego dnia :-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-05, 06:30
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Witam Slodziaki :-)
Lexie a pierwsza strona watku przeczytana? Wszelkie kasze ziemniaki ryze sa zabrionione..

Ile tata zgubil cos kolo 15 kg.. :-) moze nawet troche wiecej. :-D

wcoraj...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-04, 14:50
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Tata juz dawno powinien byc na 3 fazie. Jemu szybko poszlo bo trzaska po 30 do 50 km na rowerze dziennie. Wydaje mi sie ze sie boi wejsc na 3 faze. Chudziutki jak patyczek juz jest.

----------...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-04, 14:01
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Aaa wiec recytuje.. Miodowy gruszkowy bananowy mietowy wieloowocowy poziomkowy rozany czarna porzeczka
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-04, 13:26
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Dziewczyny! Maaaam maaaaaam. Po prostu maaaam! Mam aromaty! Haaaaaa dzis bede eksperymentowac.
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-04, 11:05
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Kruchutka aktualny aktualny :-)

dis mam wolne wiec zaopatrzylam kompleksowo lodowe obiadek sobie zjem bede miala mowiac krotko czas zeby zjesc o normalnej godzinie bo w pracy musze pilnowac bo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-04, 10:00
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Ja na szczescie nigdy nie mialam problemu z porcelanka :-)

Kasiu i te rurki to chyba najlepsza motywacja co? Ja tez mam jedne takie spodnie w ktore jeszcze sie nie mieszcze ale kiedy dojde do 63...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-04, 07:16
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Dzien dobry Slicznotki :-)

Tak Milus z wypiekarni zamawialam i powiem Ci zs strasznie rozczarowana jestem... Jak dzis nie przyjda to jutro zadzwonie i zronie awanture bo to lekkie przegiecie...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2012-09-03, 22:09
Odpowiedzi: 1 015
Wyświetlenia: 220 781
Wysłana przez natusia167
Dot.: zejście z czerni o 1-2 tony

jesli chcesz miec odrost jasniejszy i kilka kolorow wlosow to jasne ze mozesz polozyc farbe jasniejsza. Probowalam kiedys i to tak niestety nie dziala...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-03, 22:04
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Ja do ciasta marchewkowego rowniez tarlam na najdrobniejszych. Na grubych bardzo dziwnie mi smakowalo. Zdecydowanie bardziej smakowalo mi na malych. Musze sprubowac koniecznie z cynamonem! Szczerze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-03, 19:12
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

U mnie dzis na kolacje jajeczniczka z pieczarkami wedlinka i szczypiorem. Do tego na zagryche pomidorek :-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-03, 06:36
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Dzien dooobry po przerwie Moje Slodziaki :-*

nie zagladlM tu pare dni a tu taaaka produkcja :-) nadrobie jak wroce z pracy :-)

milego dnia :-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-29, 06:30
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Dzien dobry Slooooneczka :-)

Figaro! A juz myslalam ze zaginelas nam w akcji:-). Milo ze sie odezwalas. :-) trzymam kciuki zeby z lapeczka bylo dobrze! Musi byc dobrze! My bedziemy na Ciebie tutak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-28, 22:37
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 543
Wysłana przez natusia167
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Milusiu damy rade. Wytrwamy :-) tak dzielnie walczysz o siebie. Nie poddawaj sie :-) juz niebawem czeka Cie najlepsza nagroda -wymarzona waga :-*
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Strona 1 z 5 1 2345

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:12.

Wizaz.pl - Polityka poufności - Warunki dostępu - Góra