Start 3.11.2009! - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2009-10-30, 19:35   #1
Luna Moth
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 14
Smile

Start 3.11.2009!


Witajcie dziewczyny!
Przybyłam tu w jednym celu - zmiany siebie. Tej zewnetrznej a co za tym idzie wewnętrznej. Jednym z etapów mojej zmiany będzie zrzuceniu 'kilku' kilo Mam 174 cm i ważę ok 77 kg. Juz nie mogę na siebie patrzeć. Źle się czuje w swoim ciele. Dwa lata temu ważyłam 66 kg! I przynajmniej do tej wagi chciałabym wrócić Szukam chętnych do przyłączenia sie do mojego programu pozbycia się zbędnych 10+ kg Może macie jakieś propozycje co do diety, ćwiczeń Zrobimy liste i będziemy spisywać co tydzień nasze postepy wspierając się wzajemnie Co Wy na to?
Pozdrawiam,
Luna
Luna Moth jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-10-30, 20:05   #2
perceptive
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: -
Wiadomości: 27
Dot.: Start 3.11.2009!

Cytat:
Napisane przez Luna Moth Pokaż wiadomość
Witajcie dziewczyny!
Przybyłam tu w jednym celu - zmiany siebie. Tej zewnetrznej a co za tym idzie wewnętrznej. Jednym z etapów mojej zmiany będzie zrzuceniu 'kilku' kilo Mam 174 cm i ważę ok 77 kg. Juz nie mogę na siebie patrzeć. Źle się czuje w swoim ciele. Dwa lata temu ważyłam 66 kg! I przynajmniej do tej wagi chciałabym wrócić Szukam chętnych do przyłączenia sie do mojego programu pozbycia się zbędnych 10+ kg Może macie jakieś propozycje co do diety, ćwiczeń Zrobimy liste i będziemy spisywać co tydzień nasze postepy wspierając się wzajemnie Co Wy na to?
Pozdrawiam,
Luna
Witam ;D Co do diet, polecam stronę Vitalii. Ćwiczenia... Hm... Zależy na co ;D
perceptive jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-10-30, 20:14   #3
eMisss
Zadomowienie
 
Avatar eMisss
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 1 081
Dot.: Start 3.11.2009!

witam.
ostatnio dużo powstało takich wątków. może sie do któregoś przyłaczysz ?

https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=375174&page=10

https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=376959

https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=377031
__________________
67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55

Edytowane przez eMisss
Czas edycji: 2009-10-30 o 20:16
eMisss jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:04.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.