|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1951 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
rolnicy tyż potrzebni są tylko rolnik wcale nie musi być zacofany i taki typowy wiejski chłop co to się nie domyje i wszędzie w gumiakach chodzi i całkiem przystojny był ![]() Cytat:
my też tak mieliśmy ale spoko, kwestia paru dni Moja ma 4mm, a TŻ-ta 5 mmCytat:
wzywałam Cię tu ostatnio jak miałybyśmy o Tobie zapomnieć? pisz co u Ciebie! Na bieżąco pisz jak się czujesz! chcemy wszystko wiedzieć to co, że nie jesteś teraz na diecie, jesteś częścią tego wątku!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#1952 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Hej,
Wszystko czytam ale oczywiście jak na bieżąco nie odpowiadam to potem zapomnę ( słaba pamięć - demencja starcza jak nic postępuje ale, że czytać lubię to nie narzekam![]() Cindy I ja na dniach jakieś zdjęcie z sesji dodam ale nasza to w studiu była bo chcieliśmy na szybko od razu po ślubie, żeby 2 razy za fryzjera i makijażystkę nie płacić A dietowo to u mnie ten tydzień to ale wiadomo, że to wina przekąsek Zważę się dopiero we wrześniu i pomierze i zrobię foty bo sierpień to miesiąc odwielorybiania pełną parą Odprowadzam jutro rano gości na dworzec i do ćwiczeń wracam A wczoraj nad wodą jeszcze udo prawe ciut za mocno opaliłam ![]() Udało mi się pierwszy raz doczekać wyprzedaży i upatrzoną wcześniej kurteczkę za 50zł kupić zamiast za 120 zł
__________________
Będzie 55kg na 160cm |
|
|
|
#1953 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Heroine, czy ja Cie mam na Facebooku? bo juz nie ogarniam.
|
|
|
|
#1954 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Ja całe dorosłe życie jestem na odwyku
z lepszym lub gorszym skutkiem Cytat:
trzeba pracować cały czas Cytat:
cały czas na ekranie pojawia mi się -30% na te ciastka i już szału dostaję Cytat:
(chociaż dziwnie to brzmi w przypadku tej książki Za to "Jeździec" Cytat:
Cytat:
no i co tam piszą ciekawego w tej książce?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||||
|
|
|
#1955 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 237
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
Ja kocham wyprzedaże, ale w tym roku trochę skromnie się obkupiłam za to z wielką miłością odwiedzam Rossmann
__________________
Dbam o siebie i dietuje 29.09 ![]() 0/3,3
|
|
|
|
|
#1956 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
goście sobie pojadą to mam nadzieję, że nie tylko zaczniesz ćwiczyć, ale też więcej pisać tu z nami ![]() bo brakuje tu Twoich postów A waga raz dwa wróci do normy ![]() A jaka kurteczka? Pokaż ![]() Na pewno nie masz bo nie ma mnie na owym portalu społecznościowym wystarczy mi jedno uzależnienie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1957 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
|
|
|
|
#1958 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
A ja wróciłam z rynku
byłam w sklepie z rowerami, ale najtańszy był tam za 1000 zł i wcale du.py nie urywał dlatego kupię tego przez neta połaziłam też po sklepach obuwniczych i jedna wielka ), okulary przeciwsłoneczne (muszę kupić nowe na wyjazd ), masa bluzek i torebek no ale nie miałam dziś za dużo czasu na oglądanie, bo spieszyłam do domu przygotować TŻ-towi żarcie no i oczywiście zaszłam do Rossmana ale wyszłam tylko z jedną rzeczą ufff tak ja Paula i Tinekk piszą, że mogłyby zamieszkać w piekarni to ja mogłabym zamieszkać w Rossmanie ![]() Cytat:
jestem szaaaalonaaa (jestę bląąąądynkąąą
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1959 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 237
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
A u mnie w chińczyku jakaś beznadzieja jest nie ma prawie żadnych kosmetyków jedynie jakieś resztki i poprzebierane ciuchy, a nic nowego nie dokładają chociaż w następnym tygodniu będzie otwarcie większego Chińczyka więc już planuje zakupki ![]() A co do Rossmana to też bym mogła tam mieszkać kupiłam dzisiaj żel pod prysznic z Luksji mandarynka i pomarańcza
__________________
Dbam o siebie i dietuje 29.09 ![]() 0/3,3
|
|
|
|
|
#1960 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
A ja brunetka, ale niezbyt rozwazna
.
|
|
|
|
#1961 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() U mnie jest Chińczyk dwupiętrowy, a do DZISIAJ byłam święcie przekonana, że ma tylko parter mówiłam, jestem blondynką ![]() Toś poszalała w tym Rossmanie Miło mi
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1962 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 237
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() no co Ty aż taki wielki jest u Ciebie Chińczyk? u mnie taki mały jak zwykły spożywczak a już wiele razy słyszałam, że tam można dorwać różne fajne rzeczy
__________________
Dbam o siebie i dietuje 29.09 ![]() 0/3,3
|
|
|
|
|
#1963 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
|
|
|
|
#1964 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 357
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
Bo napisać bym napisała prędzej czy później. Jesteście uzależniejące![]() A żeby śmieszniej było, odkąd wiem, żem 2w1 schudłam 1kg. A jem naprawdę niedietetycznie Chociaż nawyk 5 posiłków pozostaje i raczej nie podjadam![]() ---------- Dopisano o 16:04 ---------- Poprzedni post napisano o 16:03 ---------- Cytat:
A ten drugi tytuł na miejscu- wszystko się zgadza
|
||
|
|
|
#1965 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 357
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
Nie przejdę obojętnie obok![]() ---------- Dopisano o 16:07 ---------- Poprzedni post napisano o 16:05 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 16:09 ---------- Poprzedni post napisano o 16:07 ---------- Książka super, polecam z czystym sercem. Wogóle wszystkie części "Millennium" Larssona mega są!! I ekranizacji się doczekały. Dla mnie super!! ---------- Dopisano o 16:13 ---------- Poprzedni post napisano o 16:09 ---------- Ale fajny ---------- Dopisano o 16:16 ---------- Poprzedni post napisano o 16:13 ---------- Lecę ruskie sobie odsmażyć |
||
|
|
|
#1966 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() No taki wielki a ja o tym nie wiedziałam ![]() Cytat:
jak ten pan---> ![]() Cytat:
![]() ![]() Nawet nie waż się nas zostawiać bo potem dojdą różne obowiązki i nie będzie pewnie tyle czasu na spamowanie... No na początku podobno się chudnie 1-2 kg ![]() Cytat:
![]() Smaczeeego
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||||
|
|
|
#1967 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 357
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
|
|
|
|
#1968 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Lubię lubię
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#1969 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Wychodzilam na poczte po paczke, poszlam na skroty przez jeden sklep
i zapakowalam sie do przymierzalni z bluzka. I od razu zrobilam sobie kilka zdjec (nie mam duzego lustra w domu, wiec musze kombinowac )W spodniach, bo bez jest tragedia nieopalone kurze udka. No, cale te 3 kilo ktore chcialabym zrzucic siedzi w podwoziu W dodatku zjadlam dzis cztery ciastka pszenne Digestive posmarowane lemon curd - angielskim kremem cytrynowym. No, kopniak dla mnie. Powioslowalabym, ale mam pierwszy dzien @ i brzuch mnie boli .
|
|
|
|
#1970 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Właśnie szamam obiadek
![]() paulownia, super masz figurę i płaściutki brzuch ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#1971 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 357
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
Świetnie wyglądasz!! No ale ciastka solo by starczyły---------- Dopisano o 17:24 ---------- Poprzedni post napisano o 17:23 ----------
|
|
|
|
|
#1972 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
a jak usiade i pochyle sie do przodu, to mam takie trzy sliczne apetyczne faldki .Ide tez cos upichcic - piers z indyka chyba mi sie juz rozmrozila. |
|
|
|
|
#1973 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
No nie?
![]() paulownia, wszystkie brzuchy wyglądają gorzej jak się siedzi
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#1974 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: LbN
Wiadomości: 3 875
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Dziękuję
![]() Dla mnie flaki z olejem ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() 4mm obiedwie W ogóle to pamiętam jak dziś jak się po zaręczynach obudziłam. Wtedy piliśmy sporo winka no bo to rocznica była i myślałam że to może mi się śniło, a tu paczam: pierścień ![]() Cytat:
Widziałam na razie film i bardzo mi się spodobał A po Jeźdzca zapisałam się w kolejkę w osiedlowej bibliotece. Jak pójdę z tym co już końcę to zapytam jak tam
__________________
Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat
![]() |
|||
|
|
|
#1975 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: LbN
Wiadomości: 3 875
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
Ale będzie sobie leżał tak na "okazje" a tego z Butterfly muszę wykończyć jakoś.Więc suma sumarum - lepiej kupić inny Ale nazywa się Butterflu Mineral Silk & Lift jak już pytasz ![]() A ten Twój rower który wybrałas jest megaaaa ![]() Smacznego! Ale pewno pyszneee!Ja też miałam ruskie ale z mikrofali Super figura! Naprawdę! A lustra też nie mam i mocno nad tym ubolewam Ale TŻ obiecał że jak w hurtowni będą zmieniać łazienkową ekspozycję to mi jakieś zajuma
__________________
Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat
![]() |
|
|
|
|
#1976 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() Cytat:
a potem się wezmę za film nie lubię zaczynać od filmu, bo potem mi się książki nie chce czytać jakoś tak mam ![]() A "Jeźdźca" polecam
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#1977 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: LbN
Wiadomości: 3 875
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Noo to i ja wróciłam chociaż pewnie na chwilę bo zaraz idę ćwiczyć. O 20 Harry Potter
![]() Zakupki u mnie udane a jakżeeee Teraz tylko podbijać rynek pracy w tych nowych szpilach ![]() A tera sie chwaleee ![]() Kupiłam 2 mgiełki w lumpie: khaki za 14zł i taką we wzór za 12zł - drogo, ale wiem że mi posłużą trochę. No i butki na bazarku ![]() Idę zrobić kawę, szybkie pranie koszul i białego bo mi się nazbierało i na rwr śmigam.
__________________
Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat
![]() Edytowane przez dzaga1989 Czas edycji: 2013-08-02 o 18:18 |
|
|
|
#1978 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
były tam róóóóżne, więc oblookam pozostałe niefajnie, że się nie sprawdził, ale przynajmniej kaski nie szkoda, bo taniutki był Rower dzisiaj zamawiam musi się coś wymyślić!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1979 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: LbN
Wiadomości: 3 875
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
A dostęp do piwnicy macie?
__________________
Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat
![]() |
|
|
|
|
#1980 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Paula, chudzino Ty
![]() A ja jestem uwięziona w pokoju TŻ-ta, bo w salonie TŻ ma lekcje z niemieckiego a mi się siku chce! Cytat:
poczytam Mamy dostęp, ale już jest tam tyyyle gratów, że TŻ powiedział, że nie wie czy się zmieści no i nie wiem
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:07.




Niby tam na imprezy do remizy jeszcze chodzi, coś tam może i wyrywa, ale np. mamuśka opowiada że laski już nawet z nim na wesele nie chcą iść bo tylko opowiada jak w polu orał
O jeny, no takie życie na wsi, co zrobisz
rolnicy tyż potrzebni są 
Moja ma 4mm, a TŻ-ta 5 mm
wzywałam Cię tu ostatnio
jak miałybyśmy o Tobie zapomnieć?


od wtorku dopiero
z lepszym lub gorszym skutkiem
A wiadomo jak to bywa. Najlepsza met. anty to chęć posiadania dziecka. Teraz się udało bo cykl uważałam za stracony (byłam na wycieczce u sąsiadów
za to z wielką miłością odwiedzam Rossmann




i wcale du.py nie urywał
), masa bluzek i torebek
(jestę bląąąądynkąąą
A u mnie w chińczyku jakaś beznadzieja jest 



u mnie taki mały jak zwykły spożywczak
a już wiele razy słyszałam, że tam można dorwać różne fajne rzeczy 
Ty prześlicznie wyglądałaś na swoim ślubie
super wyglądasz!




dałabym za tą kawę tyle ile tam sobie życzą żeby chciaż raz poczuć ten smak
a mi się siku chce! 
