|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3511 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 697
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Parvati ja tez w takiej kiecce bym nie wyszla jeszcze kilka miesiecy temu a to 40 rozmiar jaka rodosc nieopisana byla jak ja zobaczylam i w nia weszlam ze sklepu chcialam w niej wyjsc
__________________
www.motocyklove.pl ..z miłości do motocykli ----------------------------- mój związek z Dukanem : start wrzesień 2009 -> 76 kg faza III-->listopad 2009 - > 67 powrot na II faze cnotliwie 04.05.2011 cel : 65...64..63..62..60. |
|
|
|
#3512 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
![]() ---------- Dopisano o 17:12 ---------- Poprzedni post napisano o 17:10 ---------- ja tam mu dzis za zle absolutnie nie mam
__________________
25-05-2014
Moje szczęście przyszło na świat |
|
|
|
#3513 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 697
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Cytat:
hehe szczupla! wiesz co? ja jakos szczupla sie nie czuje nadal..moze to juz choroba? i blondynka tez juz ni ebardzo jak witac na avatarku
__________________
www.motocyklove.pl ..z miłości do motocykli ----------------------------- mój związek z Dukanem : start wrzesień 2009 -> 76 kg faza III-->listopad 2009 - > 67 powrot na II faze cnotliwie 04.05.2011 cel : 65...64..63..62..60. |
|
|
|
|
#3514 | |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Cytat:
![]() a z ta szczuploscia....niestety tak juz jest.....Czlowiek sie wielki robi,to nie widzi,a gdy chudnie zas,to mu sie wydaje,ze nie.
__________________
25-05-2014
Moje szczęście przyszło na świat |
|
|
|
|
#3515 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Coś w ty jest bo koleżanka mówiła że u niej w firmie od nowego roku kilka osób też zaczyna.
Dziewczyny jak was widzę to aż szkoda że nie mam swojej fotki-jakoś tak mało pstrykane było ostatnio
__________________
05.10.2009 START 73..>72..>71..>70..>69..> 68..>..67..>66..>65 ..<64..<63...BN Edytowane przez becia78 Czas edycji: 2010-01-05 o 17:18 |
|
|
|
#3516 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 697
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
no becia ty juz mniej ode mnie wazysz to chodzinka napewno jestes
mi sie marzy 60kg... zobaczymy co z tego bedzie
__________________
www.motocyklove.pl ..z miłości do motocykli ----------------------------- mój związek z Dukanem : start wrzesień 2009 -> 76 kg faza III-->listopad 2009 - > 67 powrot na II faze cnotliwie 04.05.2011 cel : 65...64..63..62..60. |
|
|
|
#3517 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 016
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Widzę poruszyłyście temat, który interesuje mnie i mojego faceta.
Jak kiedyś się odchudzałam, to strasznie biust zmalał, z D na B. Teraz mam znowu duże C, ale boję się, że znowu się tak skończy, jak z tym u Was??
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... ![]() Ile to jeszcze dni ![]() Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
|
|
|
#3518 | |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Cytat:
więc został ale już już prawie się zgadza![]() Kurczę wiem że już pisałyście ale ja dalej nie wiem jak zamieścić fotkę no tępa jakaś jestem
__________________
05.10.2009 START 73..>72..>71..>70..>69..> 68..>..67..>66..>65 ..<64..<63...BN |
|
|
|
|
#3519 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 111
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Hej dzięki za te przytulaki kochane moje
co do biustów to już kiedyś pisałam zaczynałam z 80 E a teraz mam małe d 70-75 w obwodzie zależy jak leży powiem że trochę mi ich szkoda bo były piękne nie zamieniłabym ich na te co mam teraz ale no cóż.. waga jak zaklęta.. a co do ścieżki wojennej z nowymi to chyba ja ją zaczęłam kilka dni temu hah jaka ja byłam głupia zeby to wszystko czytać teraz szczerze wybieram co piszą 'weteranki' i juz jest miło i ciśnienie nie wzrasta a co do serków wiejskich to u mnie co drugi je je wszyscy chodza raptem z łyżeczkami choć na diecie nie są, a co do Diety to naprawdę duużo osób ją zna nawet ostatnio jechałam sobie pociągiem do Trójmiasta i wyciągam sobie serek a potem jogurt i babka tak do mnie co jesteś na Dukanie? a ja tak no a ona wytrzymałam 3 dni i miałam dosyć.. więc jesteśmy mocne pozdrawiam i już się nie kleje w końcu super ze mnie laska
__________________
74kg -64 kg -18.10.09- :11.01.2010/20.04.2010 Edytowane przez kiltii synti Czas edycji: 2010-01-05 o 17:44 |
|
|
|
#3520 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Exeter
Wiadomości: 4
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
To moj trzeci post i.....ostatni, bo jak widze NOWI nie sa tutaj mile widziani.
powodzenia!!!! |
|
|
|
#3521 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 3 047
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Cytat:
Zamiast się obrażać wszystkie to mogłybyście wziąć przykład z NOWYCH koleżanek takich jak np. Adia, Berlinianka |
|
|
|
|
#3522 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 116
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Witam
|
|
|
|
#3523 | |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Cytat:
Dziekuje!
__________________
25-05-2014
Moje szczęście przyszło na świat Edytowane przez adia82 Czas edycji: 2010-01-05 o 17:49 |
|
|
|
|
#3524 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Aiczi nie wiem o co Tobie chodzi? Czy Ci "starzy" mają Cię na kolanach prosić żebyś się odezwała? Ja też jestem nowa i co z tego? Wkręć się w rozmowę. Nikt nie będzie się nad Tobą użalał...
Tu jest jak w dżungli, trzeba być silnym, by przeżyć! I nie dać się przekrzyczeć
|
|
|
|
#3525 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 699
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Cytat:
__________________
80kg 29 IX 2009 -67.4 kg 23 lI 2010 I od nowa 75,3-74,6 - 73,7- 72,8- 71,9-71,2 - i znowu 74,1 i tak do usmiechnietej smierci... Cel 62 kg |
|
|
|
|
#3526 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Cytat:
- klikasz owiera ci sie nowe okienko - browse (alno przegladaj zalezy jaka przegladarka): i tu wybierasz sobie zdjecie ktore chcesz dodac i klikasz nanie 2x - zaladuj - a jak sie juz zaladuje, to zamknij okno i wyslij odpowiedz chyba ze masz te fotke juz gdzies zaladowana gdzies w inetrnecie to wtedy klikasz na te zolta ikonke z krajobrazikiem (na gorze edytora obok czcionki itd i tu wklejasz adres tej strony ze zdjeciem i tyle nie powiem wam co ja dzis zjadlam. pudlo czekoladek na biurku od rana stoi (podwojne) i wyciagam tak po jednej, juz mi niedobrze. od 2 miesiecy w biurku lezaly to mi sie naleza. pobiegam dzis wieczorem za to
__________________
There is a place. Like no place on Earth. A land full of wonder, mystery, and danger! Some say to survive it: You need to be as mad as a hatter. Which luckily I am Brykanie czyli to co Tygryski lubia najbardziej Kuchnia Tygryska |
|
|
|
|
#3527 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Ach, zapomniałam dodać, wchodzę dziś na wagę a tu 1,5kg mniej. Pewnie to woda, ale jakże orzeźwiająca
|
|
|
|
#3528 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 19
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Zrobiło sie dosyc gorąco na tym forum
Może to brak cukru tak wpłynął na nastroje Dukanek zwłasza początkujących ?Właśnie dowiedziałam się że siostra mojego mężusia przeszła na tę dietę razem ze swoim mężem. Teraz pozostaje tylko wytrwać zwłaszcza ze teraz nie mogę być gorszazwłaszcza że w rodzince same imprezy się szykują tj chrzciny, wesela i pierwsza komunia a to wszystko związane jest niestety z porównywaniem sylwetek i strojów oczywiście Pozdrawiam wszystkie Dukanki |
|
|
|
#3529 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 699
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Cytat:
No wlasnie, ja zamierzam ignorowac. Odpowiadac bede tylko na sensowne pytania. zobaczycie jak sie szybciutko przerzedzi A tak swoja droga to ciekawa jestem ile to osob w chwili obecnej przeglada watek... Parvati wiesz cos na ten temat?
__________________
80kg 29 IX 2009 -67.4 kg 23 lI 2010 I od nowa 75,3-74,6 - 73,7- 72,8- 71,9-71,2 - i znowu 74,1 i tak do usmiechnietej smierci... Cel 62 kg |
|
|
|
|
#3530 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 3 047
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Cytat:
dla Ciebie bić ![]() wiolqn policz to jako ucztę to i sumienie czystsze Co do likwidowania rozstępów - wiem po sobie, że kremy nie dają nic a nic. Niedawno na Śródmieściu w jednej klinice widziałam info, że robią laserowo usuwanie rozstępów, ale zerknęłam na cenę i... ![]() Pokochałam moje białe kreski Adia Ty dziś masz dobry dzień co? Ten uciekający centymetr, komplementy na forum a tak poważnie to nie dziękuj - a przynajmniej nie mi - prędzej temu, kto Cię kultury nauczył ![]() Lanka aktualnie 30 osób masz to na dole strony pod SZYBKĄ ODPOWIEDZIĄ.Edit: Rosvita ja bym na brak cukru nie narzekała(nie zrzucała winy), bo jakby tak było to by cały dietetyczny się mordował 24h/7 dni w tygodniu ![]() A co do dietkowania - trzymam kciuki. Edytowane przez Parvati Czas edycji: 2010-01-05 o 18:00 |
|
|
|
|
#3531 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Lanka tam na dole na pasku pokazuje ile nas jest i ilu podglądaczy
__________________
|
|
|
|
#3532 | ||||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 699
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Cytat:
A tak w ogole to a masz za te czekoladki ---------- Dopisano o 17:03 ---------- Poprzedni post napisano o 17:02 ---------- Cytat:
Sa nowe kolezanki, ktore normalnie sie dolaczyly, sa aktywne i jakos odpowiedzi dostaja ![]() ---------- Dopisano o 17:04 ---------- Poprzedni post napisano o 17:03 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 17:05 ---------- Poprzedni post napisano o 17:04 ---------- Cytat:
No bosko! I biuscik na miejscu i w ogole!
__________________
80kg 29 IX 2009 -67.4 kg 23 lI 2010 I od nowa 75,3-74,6 - 73,7- 72,8- 71,9-71,2 - i znowu 74,1 i tak do usmiechnietej smierci... Cel 62 kg |
||||
|
|
|
#3533 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 697
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
jak wiekszosc pewnie z was robie cos i nawet nie wylaczam stony podchodze do kompa i odświeżam i tak w kolko...
ide ogladac ta majke durna ciekawe co z tego bedzie.
__________________
www.motocyklove.pl ..z miłości do motocykli ----------------------------- mój związek z Dukanem : start wrzesień 2009 -> 76 kg faza III-->listopad 2009 - > 67 powrot na II faze cnotliwie 04.05.2011 cel : 65...64..63..62..60. |
|
|
|
#3534 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 3 047
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
kasiulka a ja po 2.odcinkach daruje sobie ta Majkę - nie podoba mi się te obnoszenie się seksem i ginekologią.
BrzydUle za to oglądałam, aż wstyd się przyznać ![]() Pozostanę przy zagranicznych serialach (mam parę takich co namiętnie oglądam ).A co do jedzonka - mój Ukochany ostatnio zapomniał jakie otręby ma mi kupić i wrócił do domku z pszennymi i ...żytnimi - muszę powiedzieć, że te żytnie bardzo smaczne są pierwszy raz w życiu je jem.
|
|
|
|
#3535 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 699
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Cytat:
__________________
80kg 29 IX 2009 -67.4 kg 23 lI 2010 I od nowa 75,3-74,6 - 73,7- 72,8- 71,9-71,2 - i znowu 74,1 i tak do usmiechnietej smierci... Cel 62 kg |
|
|
|
|
#3536 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Cytat:
ja najpierw zmnieszam fotke programem ktory tam mam do przegladania (ja mam akurat infrview) i dopiero potem dodaje. jest opcja zmien rozmiar albo resize zalezy od jezyka i ustawiam sobei standardowo 800x600 i wtedy jest takie akurat. albo jeszcze niejsze 600x460 ide odstac swoje na poczcie teraz z tym lapem
__________________
There is a place. Like no place on Earth. A land full of wonder, mystery, and danger! Some say to survive it: You need to be as mad as a hatter. Which luckily I am Brykanie czyli to co Tygryski lubia najbardziej Kuchnia Tygryska |
|
|
|
|
#3537 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 697
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
nowy serial po brzyduli ani jednego nie ogladalam odcinka ale pewnie nie obejrze bo jakos mi to nie podchodzi a zagraniczne to kocham desperatki i chirurgow
ide od kompa troche bo znowu jak usiadlam dzis do was do caly dzien na forum a tak bardzo walczylam z nalogiem heheh
__________________
www.motocyklove.pl ..z miłości do motocykli ----------------------------- mój związek z Dukanem : start wrzesień 2009 -> 76 kg faza III-->listopad 2009 - > 67 powrot na II faze cnotliwie 04.05.2011 cel : 65...64..63..62..60. |
|
|
|
#3538 | |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Cytat:
![]() Jezus Maria....Skonczyly mi sie zapasy i jedyne,co mialam w zamrazalce,to kargulena.Zalam ja woda z listkiem,zielem,pieprzem, cebula,czosnkiem,kawalkie m marchewki i kapusty pekinskiej.....Ja piernicze,nic nie zabije tego smrodu,jakim cuchnie to rybsko!I ja musze to zjesc,nie mam wyjscia....Kase dopiero bede miala jtr,wiec pozostaje mi albo glodowac,albo jakos przelknac ten smrodek....Mysle,ze kot chetnie mi pomoze Nie dajcie sie skusic na kargulene!!!!!!!!!Sledzie przy niej to panowie pikusie!
__________________
25-05-2014
Moje szczęście przyszło na świat |
|
|
|
|
#3539 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 699
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Cytat:
__________________
80kg 29 IX 2009 -67.4 kg 23 lI 2010 I od nowa 75,3-74,6 - 73,7- 72,8- 71,9-71,2 - i znowu 74,1 i tak do usmiechnietej smierci... Cel 62 kg |
|
|
|
|
#3540 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 467
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Cytat:
__________________
Było - 60 kg Jest - 55,2 Anything that’s worth having is sure enough worth fighting for ! ![]() |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:36.













więc został ale już już prawie się zgadza

?
dla Ciebie bić

