|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3301 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
![]() |
|
|
|
|
#3302 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wszędzie za daleko
Wiadomości: 5 895
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
Cytat:
![]() no chciałam dzisiaj mu tak powiedzieć,za to że się nie odzywał ![]() Ale mróz nademną wygrał![]() jak go nie z***ie dzisiaj to bedzie cud! ![]() ---------- Dopisano o 15:06 ---------- Poprzedni post napisano o 15:04 ---------- Cytat:
![]() ![]() a ja na obiadek zjem tu du tu du tu du...POLEWKE!! :hahaha :
__________________
oj tam,oj tam...
|
|||
|
|
|
#3303 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
Tyle czasu już się tym raczysz, że musi być mega dobra
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
![]() |
|
|
|
|
#3304 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wszędzie za daleko
Wiadomości: 5 895
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
cos czuje ze dzisija bede sie wyjatkowo wypinac
---------- Dopisano o 15:10 ---------- Poprzedni post napisano o 15:08 ---------- Cytat:
__________________
oj tam,oj tam...
|
|
|
|
|
#3305 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 484
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
__________________
![]() ___________________ Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie. |
|
|
|
#3306 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
Kurde i to jest zjadliwe ? Brzmi średnio apetycznie
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
![]() |
|
|
|
|
#3307 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wszędzie za daleko
Wiadomości: 5 895
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
no co?!jak chce popatrzeć to ja już mu zrobie takie przedstawienie ze wkoncu założy nogę na nogę
![]() pyyyyyszne Przymajmiej mi to bardzo smakuje a jak jeszcze doda sie do tego ser biały to pyszota taka ze najesc sie nie mogę
__________________
oj tam,oj tam...
|
|
|
|
#3308 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 8 014
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
ja jak jem coś dwa dni to już mam dosyć
|
|
|
|
|
#3309 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wszędzie za daleko
Wiadomości: 5 895
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
![]() Ale ja tam mam,że jak coś mi zasmakuje to jem non stop pare dni a pozniej przez miesiac patrzec na to nie moge
__________________
oj tam,oj tam...
|
|
|
|
|
#3310 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
![]() Kurde , to chyba będę musiała spróbować Więc życzę Ci miłego treningu , wypinaj się ostrożnie żebyś sobie krzywdy nie zrobiła A ja idę się przeleżeć , obejrzę jakiś film i może odrobinkę przysnę
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
![]() |
|
|
|
|
#3311 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 8 014
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
ja bym nie mogła tak, mi szybko się jedzenie nudzi i tak jak napisałam wcześniej jem np taki sam obiad max dwa dni
|
|
|
|
|
#3312 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wszędzie za daleko
Wiadomości: 5 895
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
![]() ![]() Bede na siebie uwazac![]() no to milego odpoczynku ![]() ---------- Dopisano o 15:28 ---------- Poprzedni post napisano o 15:26 ---------- Cytat:
![]() ale jednak nie zjadlam polewki Jem 2 pierogi z ślwkami to pare plastrów ogorka z curry![]() połknę to szybko i uciekam do wieczorka
__________________
oj tam,oj tam...
|
||
|
|
|
#3313 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 484
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
Ja tak samo robie Miałam tak z serkiem wiejskim. Jadłam go chyba z 2 tygodnie na śniadanie, 2 sniadanie, podwieczorek, kolacje... ![]() ---------- Dopisano o 16:09 ---------- Poprzedni post napisano o 15:30 ---------- Dowiedziałam się dzisiaj od przyjaciółki, że ... mam obsesje na punkcie odchudzania I że ciągle o tym gadam i narzekam na swoją figure... Hm.. Aż tak ze mną źle?
__________________
![]() ___________________ Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie. |
|
|
|
|
#3314 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 8 014
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
![]() co do koleżanki to nie wiem o czym rozmawiacie...jak ciągle np mówisz o odchudzaniu to nie dziwię się że tak mówi |
|
|
|
|
#3315 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 484
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Ale nad tym nie panuję... w ogóle mam takie kompleksy, że szok...
Żałosna jestem A mam takie "przyjaciółki", którym nawet nie moge sie pożalić, bo zaraz mnie opierdaalają za to... Z nikim nie mozna pogadać no
__________________
![]() ___________________ Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie. Edytowane przez agusia814 Czas edycji: 2010-01-22 o 17:04 |
|
|
|
#3316 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
![]() A ja obejrzałam film , ból głowy przeszedł Byłam z psiną na spacerze, a przed chwilką zjadłam podwieczorek w postaci dwóch jabłek I zaraz idę sobie zrobić siemię ,więc jeszcze się 'dopcham'
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
![]() |
|
|
|
|
#3317 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wszędzie za daleko
Wiadomości: 5 895
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
wróciłam
![]() ![]() Teraz jem sobie poleweczkę na kolacje ![]() ![]() Aga moze rzeczywiscie nie kontrolujesz tego i koleżanki mają rację albo one sa przewrażliwione.Tylko Ty wiesz o czym znimi gadasz Ja już pisałam o jednej ktora zaczela mi -plakac bo przytyla 0.5kg.Dla niej to była tragedia a mnie to poprstu wkurzało bo ludzie mają większe problemy i jakoś sobie radzą.
__________________
oj tam,oj tam...
|
|
|
|
#3318 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
![]() |
|
|
|
|
#3319 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wszędzie za daleko
Wiadomości: 5 895
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
aaaa nawet fajnie
Rozgrzewałam się nawet z nim bo jednej dziewczyny brakowało a trenerowi się nie chciało więc on zaproponował,że się będzie rozgrzewał ze mną Dużo śmiechu,wygłupów nawet łez bo się niefortunnie obróciłam i piszczelem w kosz z piłkami przywaliłam a on metalowy jest więc bolało Ale D tez lekko zmasakrowałam bo dostał w głowe z ataku No ale ogólenie bardzo pozytywnie A trener pod koniec do mnie,że dzisiaj wyjatkowo zgrabnie grałam Po treningu niebardzo było czasu na pogaduchy bo on jechał na swój trening więc tylko mnie do domu podrzucił i koniec spotkania
__________________
oj tam,oj tam...
|
|
|
|
#3320 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
![]() A jak się pożegnaliście? Tzn. czy mówił , że się odezwie, "do zobaczenia" albo coś w tym stylu
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
![]() |
|
|
|
|
#3321 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wszędzie za daleko
Wiadomości: 5 895
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
![]() pozegnanie było bez słowne bo ktoś do niego zadzwonił i akurat rozmawiał więc dostał po cichaczu buziaka w policzek i wyszłam
__________________
oj tam,oj tam...
|
|
|
|
|
#3322 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 484
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Nadziejka Ooo
To fajna randka Tylko, żeby on na spotkaniach z Tobą za bardzo nie ucierpiał i wrócił do domu w jednym kawałku
__________________
![]() ___________________ Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie. |
|
|
|
#3323 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
No to super, teraz trzeba czekać aż się odezwie ![]() A ile on ma lat tak w ogóle ? Nie będzie ćwiczeń na tym ****** rowerku , bo mi się to ślizga po panelach i co chwilę muszę przerywać żeby przysunąć ten rowerek do siebie i mnie to wk......... denerwuje ! Jutro spróbuję na dywanie ,jak dalej się będzie przesuwał to podziękuję babci za pomoc ;p W ogóle to jestem głodna
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
![]() |
|
|
|
|
#3324 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 484
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Sunset To wszamaj coś
U mnie w całym domu pachnie rogalikami z marmoladą Właśnie się pieka... Ahh
__________________
![]() ___________________ Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie. |
|
|
|
#3325 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wszędzie za daleko
Wiadomości: 5 895
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 19:25 ---------- Poprzedni post napisano o 19:23 ---------- Cytat:
Mój rocznik![]() jak jesteś głodna to porob sobie 8 mintówkę odrazu Ci sie odechce Kurde meczace to Mam nadzieje ze i skuteczne![]() ---------- Dopisano o 19:26 ---------- Poprzedni post napisano o 19:25 ---------- Cytat:
![]() ale nawet nie mam ochoty Chyba zamiast jeść będę robiła same 8![]()
__________________
oj tam,oj tam...
|
|||
|
|
|
#3326 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
![]() Niestety nie posłuchałam dobrej rady i poszłam jeść Zżarłam drugą połowę grahamki , 2 chrupkie kromki i wieśniaka light. I oznajmiam wszem i wobec , że dzisiaj zjadłam 1173 kcal i jestem z tego bardzo dumna
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
![]() |
|
|
|
|
#3327 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wszędzie za daleko
Wiadomości: 5 895
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
jes tem z Ciebie dumna![]() ![]() ale z siebie też jestem dumna Zjadłam rózno 1000 kalorii i do tego ćwiczyłam więc jestem debeściara![]() ![]() oj jak ja bym chciała tak schudnąć,żeby mnie parwie nie było i później nadrabiać ![]() oc zywioscie do jakiejs tam wagi ale i tak byłoby to piękne![]()
__________________
oj tam,oj tam...
|
|
|
|
|
#3328 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
Czasem jak patrzę na takie dziewczyny takie chude kołki , to sobie tak myślę " Ah , ile ja bym dała, żeby się z nią zamienić. Wtedy żarłabym wszystkie pizze ,czekolady i ciasta i moment bym to nadrobiła " ![]() Albo sobie marzę , że jestem taaaka chudziutka i bez wyrzutów sumienia pożeram całe palety czekolad Gratuluję zmieszczenia się w 1000 ! Oby tak dalej i faktycznie poznikamy
__________________
'Life is short! Break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. '
![]() Edytowane przez Sunsett Czas edycji: 2010-01-22 o 19:41 |
|
|
|
|
#3329 | ||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 880
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() tylko go nie uszkodź za bardzoA ja sobie siedzę z waxem na włoskach i chyba zaraz zjem troszkę twarożku
|
||
|
|
|
#3330 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wszędzie za daleko
Wiadomości: 5 895
|
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))
Cytat:
![]() ![]() no obyśmy poznikały Wtedy się zjedziemy do siebie z paką czekolady![]() ---------- Dopisano o 19:45 ---------- Poprzedni post napisano o 19:44 ---------- Cytat:
![]() ![]() no i jak tam wax działa??
__________________
oj tam,oj tam...
|
||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:36.






Pierwszy raz o czyms takim słysze
tak jakoś











Żałosna jestem
Byłam z psiną na spacerze, a przed chwilką zjadłam podwieczorek w postaci dwóch jabłek
Po treningu niebardzo było czasu na pogaduchy bo on jechał na swój trening więc tylko mnie do domu podrzucił i koniec spotkania
Właśnie się pieka... Ahh
Chyba zamiast jeść będę robiła same 8
jes tem z Ciebie dumna

