|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2851 | |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
|
|
|
|
|
#2852 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 697
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
dodalam nowy przepis :p
__________________
www.motocyklove.pl ..z miłości do motocykli ----------------------------- mój związek z Dukanem : start wrzesień 2009 -> 76 kg faza III-->listopad 2009 - > 67 powrot na II faze cnotliwie 04.05.2011 cel : 65...64..63..62..60. |
|
|
|
#2853 | |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
, autko dostałam od mojego taty i to jedyna namacalna pamiątka po nim ... mam ogromny sentyment a non stop do niego dokładam no ale coz...... A Ty zrobiłaś dziś dobry uczynek kolega ci to napewno kiedys wynagrodzi np jak ci braknie zszywek w zszywaczu Ps. i to jemu pojdzie w biodra nie tobie :P
__________________
IN PROGRESS .... Dziś 95,5 25.01.2010 Faza I start : 112,1 kg /178cm 01.02.2010 Faza II start : 108,3 kg DOCELOWO: 10.10.2010 FAZA III 78 kg...... |
|
|
|
|
#2854 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 286
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
ja tez dostałam autko od taty, ale jeździ nim mama A koledze pójdzie co najwyżej we.... front
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
|
#2855 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 172
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
kasiulka fajny, prosty i szybki przepisik
|
|
|
|
#2856 |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Też pomyślałam niedawno o jakimś zlocie Dukanek i Dukanów, ale chyba będzie ciężko. Jesteśmy rozrzuceni po całej kuli ziemskiej.
|
|
|
|
#2857 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 88
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
|
|
|
|
#2858 | |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
umiejscowiony nad zwisem męskim
__________________
IN PROGRESS .... Dziś 95,5 25.01.2010 Faza I start : 112,1 kg /178cm 01.02.2010 Faza II start : 108,3 kg DOCELOWO: 10.10.2010 FAZA III 78 kg...... |
|
|
|
|
#2859 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 286
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
|
#2861 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 286
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
noo. od tuńczyka włosy rosną na klacie
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
#2862 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 88
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
No to sobie już zjadłem............ niech to szlak........... Jeżeli dobrze rozumiem to ten tuńczyk "pakuje" w podbródek i podgardle, bo skoro pod nim jest zwis męski czyli krawat to ......... Dobra.... tak czy owak walczę z inflacją i mogę śmiało powiedzieć, że notuję coraz większą deflację: od 4.01.2010 do dziś rana -11,9 kg ! Takiej deflacji nawet sam Balcerowicz by nie wykręcił...
|
|
|
|
#2863 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 016
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Na chwilę was zostawić i o czym tu gadacie?
Pizza się piecze... zapaszki się rozchodzą... ślina leci szlag by to!
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... ![]() Ile to jeszcze dni ![]() Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
|
|
|
#2864 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 88
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
|
|
|
|
#2865 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 286
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
![]() Jak to o czym. O tuńczyku ![]() ---------- Dopisano o 19:04 ---------- Poprzedni post napisano o 19:03 ---------- Cytat:
jakie duplo, jakie duplo NIE MA! ps. to mała zemsta za wczorajsze zabronione słowo na C...
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
||
|
|
|
#2866 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Berlinianka za to szerzenie zgorszenia tym duplo to masz po uszach
__________________
IN PROGRESS .... Dziś 95,5 25.01.2010 Faza I start : 112,1 kg /178cm 01.02.2010 Faza II start : 108,3 kg DOCELOWO: 10.10.2010 FAZA III 78 kg...... |
|
|
|
#2867 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 88
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
|
|
|
|
#2868 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 016
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
![]() Jak dają to brać Ale mlaszczą... pożerają pizzę, a ja chleję colę by zapić chcicę na te pyszności heh...
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... ![]() Ile to jeszcze dni ![]() Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 Edytowane przez Berlinianka Czas edycji: 2010-02-03 o 19:16 |
|
|
|
|
#2869 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 286
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
Wiecie co mojej mamie pomogło, jak parafina zawiodła? Papieros na czczo. Wiem, radykalne, sama nie próbowałam, bo nie potrzebuje, ale podziałało jak torpeda. Pójdziesz do piekła ![]() ![]() mam hiszpańskie. chilijskie ma kto inny
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
|
#2870 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Ja mam shrek pare buteleczek innych
ale to nie dorasta nawet do pięt parafince
__________________
IN PROGRESS .... Dziś 95,5 25.01.2010 Faza I start : 112,1 kg /178cm 01.02.2010 Faza II start : 108,3 kg DOCELOWO: 10.10.2010 FAZA III 78 kg...... |
|
|
|
#2871 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 150
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
a ja bym zjadła coś tłustego, np. chipsy... humor mam hu...wy, dzień beznadziejny a wy dołączyliście do grona osób które mnie dziś totalnie olały. Przykro mi zważywszy na to jak miło wszystkich witacie. A ja się tak starałam dobrze wypaść...
|
|
|
|
#2872 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 75
|
Malenstwa.. tez czuje ze wymiekam.. nie ze mnie dieta meczy, jestem glodna jem, choc jest cos w bialkach ze szybko sie w brzuszkach ulatniaja?! bo co 3-4h musze jakis jogurcik przykladowo zamciac ;p
ksiazke zaczelam, takze niewiem co i jak do konca.. a boje sie ze z takim jedzeniem co 3-4h gowienko sie zdziala.. Cytat: Napisane przez agula_11 Witam w śnieżny i wietrzny dzień. Gratuluje Wszystkim spadków wagi i cierpliwości w osiąganiu celu. U mnie waga pokazuje od początku diety z Wami że jest mniej mnie o 14 kg , jeszcze 8 kg i będzie super . Gdyby nie Wy na pewno nie udałoby mi się tego osiągnąć. Pozdrawiam wszystkich, trzymajcie się ciepło . agula_11 GRATULUJE! Ile sobie dalas czasu na takie rezultaty? ![]() ---------- Dopisano o 19:25 ---------- Poprzedni post napisano o 19:22 ---------- Siasia_37 glowka do gory! jestem tu wieczorami, zerkam tylko.. nie poddawaj sie bo bedziemy dwie ;p tyle diet za mna i nic, a tu 1wsza na ktorej glodzic sie nie trzeba.. zaczynam miec przez to watpliwosci, bo po bulimii jestem, a moze jeszcze ja mam.. takze w glowie dziwne rzeczy ![]() trwaj a ja z Toba! nikt Cie nie olewa, tuuuuli
|
|
|
|
#2873 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 286
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
A co byś chciała zdziałać?
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
|
#2874 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 88
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
A swoją drogą to doktorek Dukan powinien zatytułować swoją książkę o odchudzaniu zupełnie inaczej, np tak: ![]() Nawet tekst się zgadza po drobnych przeróbkach. Jeżeli zamienicie komsomolców na dukanowców a burżuazyjnego pasożyta na otyłość, Radziecką Ojczyznę na smukłą sylwetkę itd. to wyjdzie gotowy tekst o naszym odchudzaniu: Towarzysze, towarzyszki – młodzi komsomolcy i komsomołki, bolszewicy złączeni razem w walce z burżuazyjnym pasożytem wysysającym krew proletariatu jak pijawka, przedstawiam wam sztandarowe dzieło propagandy radzieckiej i nurtu w sztuce jakim był socrealizm. Do czytania! W ramach czynu pięciodniowego! Niech każde słowo z tej książki wniknie w wasze serca i umocni was w walce o waszą radziecką Ojczyznę! A i nawet "czyn pięciodniowy" zgadzałby się z cyklem naszego doktorka ..... ale jaja Edytowane przez _shrek_ Czas edycji: 2010-02-03 o 19:30 |
|
|
|
|
#2875 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 286
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
![]() polać mu coli, parafinę daruję
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
#2876 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Mazury :)
Wiadomości: 34
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
widzę że wątek Dukanowy jest najbardziej aktywny
jestem na tej diecie od 02 stycznia, chudlam 2-2,5 kg (nie ważyłam się ostatnio) chudne bardzo wolno co mnie specjalnie nie cieszy ale diete bede dalej trzymać
__________________
Niewidomi śnią, niemi myślą, głusi czują, a My? Czy patrząc widzimy? |
|
|
|
#2877 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
ehehehhehe
__________________
IN PROGRESS .... Dziś 95,5 25.01.2010 Faza I start : 112,1 kg /178cm 01.02.2010 Faza II start : 108,3 kg DOCELOWO: 10.10.2010 FAZA III 78 kg...... |
|
|
|
#2878 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 016
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
Wbrew pozorom, niektórym ciężko zdziałać gówienko... ![]() Wiem, że nie o to chodziło, ale nie mogłam się powstrzymać. ---------- Dopisano o 19:32 ---------- Poprzedni post napisano o 19:31 ---------- Cytat:
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... ![]() Ile to jeszcze dni ![]() Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
||
|
|
|
#2879 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Co jak co ale żarty shreka to mi siadaja jak mało któree
__________________
IN PROGRESS .... Dziś 95,5 25.01.2010 Faza I start : 112,1 kg /178cm 01.02.2010 Faza II start : 108,3 kg DOCELOWO: 10.10.2010 FAZA III 78 kg...... Edytowane przez Eriika Czas edycji: 2010-02-03 o 19:41 |
|
|
|
#2880 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 88
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
Meta........ jaki żart ???? A wino "Ramo" degustowałaś ??? To jest dopiero żar i to nie metaforyczny ale metanolowy Edytowane przez _shrek_ Czas edycji: 2010-02-03 o 19:41 |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:48.








, autko dostałam od mojego taty i to jedyna namacalna pamiątka po nim ... mam ogromny sentyment a non stop do niego dokładam














