|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#91 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Z krainy gdzie nie przestaje padać deszcz...
Wiadomości: 3 189
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Kurka @ mi się zbliża i czuję się jak słoń
Nie lubie jak mam tak brzuchol wydęty...![]() Chyba sobie zaraz "This is it" zapodam, bo coś tu spokojnie i nie zapowiada sie na rozmowny wieczór
__________________
Szczyt fantazji: polozyc sie w kaluży, wsadzic piórko w dupe i udawac żaglowke...
|
|
|
|
#92 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
No ladnie, caly dzien siedzialam u kuzynki na necie bo mi nie dzialal uczac sie itd i piszac eseje a jak wrocilam na chate to net mi zaczal dzialac....grrr
Wkurza juz mnie on ;/ Nawet nie mialam pocwiczyc dzis czasu , a tu jeszcze tyle nauki zostalo, ide sobie machnac rozgrzeweczke szybka i przynajmniej abs zrobic dzis ---------- Dopisano o 23:13 ---------- Poprzedni post napisano o 22:34 ---------- Zerwalismy......heh glowa do gory szalenstwo wolnosci czas zaczac :P ale moze najpierw pocwicze hehe :P
__________________
Walcze od nowa ... dzis stan sie lepsza wersja wczorajszej siebie
![]() |
|
|
|
#93 | |||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Cytat:
a jak przerobiłaś?? pochwalic się proszę, może zgapie ![]() Cytat:
i mamy komplet Cytat:
oj z doświadczenia wiem, że wolność czasami bywa lepsza niż życie w związku..prawda Mini i inne singielki?? także jak to mój kolega mówi USZY DO GÓRY, MAJTKI W DÓŁ
|
|||
|
|
|
#94 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Z nim? Na forum raczej nie pisalam zeby bylo zle :P moze mnie pomylilas z ktoras dziewczyna a moze cos wspominalam , wlasnie nie bylo zle ale tak mnei dzisiaj wkurzyl ze mam w d*** tego pajaca, nie wiem co bd musial zrobic zeby cos zyskac w moich oczach.
No ale nie smuce ;P Ide kolacyjke wszamac i znowu do nauki ide
__________________
Walcze od nowa ... dzis stan sie lepsza wersja wczorajszej siebie
![]() |
|
|
|
#95 |
|
Rzabbocop
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
A moj sie cos podlizuje
powiedzial, ze jutro rano skoczy skombinowac lepsza laweczke dla mnie
|
|
|
|
#96 | ||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Cytat:
Cytat:
|
||
|
|
|
#97 |
|
Rzabbocop
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Ciekawe co
![]() bo do tego co masz na mysli, to nie musi sie podlizywac
|
|
|
|
#98 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
No to nie pozostaje nic innego jak pogratulowac Małża
Edytowane przez pysia1987 Czas edycji: 2010-02-04 o 00:12 |
|
|
|
#99 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Hehehe no to ciekawe co chce jesli nie sexu
A ja mamw syztsko w d... i juz sobie koluje imprezki i ogolniepowiedziane szalenstwo, niech on sobie nie mysli ze jak zerwalismy to ja bd ryczec w poduszke czy cos hehe , ja nie z tych jutro trza sie odpicowac i ruszyc na miasto :P
__________________
Walcze od nowa ... dzis stan sie lepsza wersja wczorajszej siebie
![]() |
|
|
|
#100 | |
|
Rzabbocop
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Cytat:
|
|
|
|
|
#101 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Melduje abs zrobiony i dzis niestety tylko to , za duzooo nauki ;/ no ale to dobrze bo mam zakwasy na nogach, brzuszku i rekach wiec troche odpoczna nozki i raczki :P
Do rana sloneczka ;*
__________________
Walcze od nowa ... dzis stan sie lepsza wersja wczorajszej siebie
![]() |
|
|
|
#102 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Cytat:
Upiekłam i wyszło GE-NIAL-NE! Tak smaczne, że 2 od razu zjadłam. Najlepsze na ciepło ![]() Cytat:
Cytat:
__________________
Nowa motywacja. Tym razem cel jest zdecydowanie długoterminowy. |
|||
|
|
|
#103 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Cytat:
W ogole, cześć Laseczki Ja dziś wszamałam owsianeczke jak zwykle z banankiem i mandarynkami (nie smakuje mi z niczym innym )Dziś urodziny papcia, ciasto już gotowe (jeszcze nie próbowałam)
|
|
|
|
|
#104 |
|
Rzabbocop
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
No wlasnie zadzowonil, ze ma
![]() i jeszcze jaks gryf
|
|
|
|
#105 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 9 982
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
|
|
|
|
#106 |
|
Rzabbocop
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Malzenski niecale 5 lat, jestesmy ze soba 17, mieszkamy razem 13 lat
|
|
|
|
#107 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 9 295
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
cześć dziewczyny
![]() ja się trzymam, dieta w 100% dzisiaj mam na popołudnie, więc ćwiczenia za mną ![]() 8 min. legs, buns, abs, arms i strech - najgorsze dla mnie jest 8 min. buns, jeszcze nie daję rady pełnych 8 minut ćwiczyć
|
|
|
|
#108 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
|
|
|
|
#109 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Z krainy gdzie nie przestaje padać deszcz...
Wiadomości: 3 189
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Cytat:
![]() Eeee neeeee ![]() Cytat:
![]() Wow dla Cibie i dla małża![]() Ja z moim jestem 6 lat a od 1,5 roku małżeństwem ![]() ![]() Dzien bober kochane ja juz po naukach charczenia,biorę się zaraz za ćwiczonka-tylko zaległosci nadrabiam a nie ma ich dużo,coś sie opuszczamy
__________________
Szczyt fantazji: polozyc sie w kaluży, wsadzic piórko w dupe i udawac żaglowke...
|
||
|
|
|
#110 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
OMG Rzabciu to faktycznie musialas na skarb trafic, ja bym tyle nie dala rady
moj najdluzszy staz to 4 lata a i tak powinno sie wczesniej skonczyc ![]() Co tu tak cicho babeczki?
__________________
Walcze od nowa ... dzis stan sie lepsza wersja wczorajszej siebie
![]() |
|
|
|
#111 |
|
Rzabbocop
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Dziewczyny to jest moje pierwsza wielka milosc
wczesniej przez 3 lata chodzilismy wokol siebie jak zuraw i czapla ![]() Mamy za soba wiele kryzysow ale mam nadzieje, ze teraz juz bedzie tylko lepiej ![]() Ale to chyba o to chodzi, zeby wspierac na wzajem swoje pasje? |
|
|
|
#112 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Z krainy gdzie nie przestaje padać deszcz...
Wiadomości: 3 189
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Cytat:
To właśnie dzięki kryzysom pozanjemy drugą osobę i kryzysy wzmacniają związek chyba nie ![]() To ja Wam szczęścia życzę
__________________
Szczyt fantazji: polozyc sie w kaluży, wsadzic piórko w dupe i udawac żaglowke...
|
|
|
|
|
#113 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Cytat:
__________________
Nowa motywacja. Tym razem cel jest zdecydowanie długoterminowy. |
|
|
|
|
#114 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Szczescia zycze
ja jestem chyba zbyt hmmm calkiem ,,zbyt cokolwiek" zeby z kims tyle wytrzymac
__________________
Walcze od nowa ... dzis stan sie lepsza wersja wczorajszej siebie
![]() |
|
|
|
#115 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Dzien doberek, wlasnie wcinam homo z nerkowcami i kaweczke
wstalam po nocce ale w nocy bylo OKROPNIE. Bylo tak zimno ze mialam lzy w oczach, nie do pomyslenia . Dzis wolne ale co to za wolne jak dopiero wstalam a rano mam na 6 ...Zaraz bede sobie obiadek gotowac bo u mnie rodzina poszla na pogrzeb moj wujek - strazak zawodowy zaczadzil sie przez kominek a przynajmniej raz w tygodniu sie spotykalam z nim w pracy jak nie na jakims wypadku jak cieli samochody, to na pozarze, scince drzew itp ...Ja niestety na takie uroczystosci nie chodze, przezywam to bardzo indywidualnie na swoj sposob - ale nikt z rodziny mi za zle nie ma, juz mnie znaja ... co za zycie no nie? A sam z tym walczyl. Megus - majtki w dol albo .. wogole ich nie ubieraj bo szybciej bedzie Ja wlasnie ustawilam sie z niezlym kolesiem co kolo mnie chodzi z rok juz w Katowicach za tydzien - hmm ... zobaczymy czy sie sprawdzi Zyj dla siebie, bo to najwazniejsze ![]() a ja zaraz musze gotowac obiadek. mam pieczarki, cebulke i poledwice wieprzowa. Dodatkowo surowke z marchewki i selera (...) no i do tego sobie zrobie ryz brazowy ale mi sie gotowac nie chce
__________________
Żyję po raz drugi ... teraz wszystko musi być na 100% !!! |
|
|
|
#116 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Mini, wyrazy wspolczucia
**Kochana znasz mnie zaraz zaczne korzystac z wolnosci i szukac samych plusow wiadomo ze jak mi zlosc na niego przejdzie to bd ciezko ale damy rade poki co szlaeje zobaczymy czy sie odezwie
__________________
Walcze od nowa ... dzis stan sie lepsza wersja wczorajszej siebie
![]() |
|
|
|
#117 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
aaa tam pewnie wrocicie do siebie jak wam dobrze w lozku bylo
![]() Ale to mile jak on bedzie sie musial teraz starac
__________________
Żyję po raz drugi ... teraz wszystko musi być na 100% !!! |
|
|
|
#118 |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Witam. Mało piszę bo cierpię na brak czasu.
ale staram się co jakiś czas podczytywać Was. jutro mam studniówkę ha ciekawe jak będzie. tak ogólnie to się zauroczyłam aaaa dzisiaj miałam próbę to sobie z nim potańczyłam Mini oj wiem co czujesz mnie też noga boli po tym upadku na siłowni a przecież to było z jakieś 2-3 tygodnie temu Rzabbka ładny staż. Megusia ja również sobie nie wyobrażam jak mogłabym z kimś tyle lat wytrzymać. hihi zazdroszczę obiadu , u mnie tak monotonnie . też bym sobie takie pyszności zjadła. ![]() widzę , że galaretki jecie , kurde ja ostatnio o tak galaretkę jadłam chyba z 5 lat temu
|
|
|
|
#119 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Aniu a z nim idziesz na studniowke? no i milej zabawy zycze jutro
![]() Widze ze coraz wiecej osob z potluczona/spuchnieta/obolal noga :P ja sobei stluklam na sylwka a do tej pory mnei boli i to nei tylko jak cwicze ale twarda jestem ![]() Mini on sie bedzie musial wysilac jak kon pociagowy zebym do neigo wrcoila, swoja droga zobaczymy ile wytrzyma bezemnie hehe no tak czy siak ma prze****** chlopak jak mu sie uda zaskarbic sobie moje wzgledy to bede go tak traktowac ze szybko mu sie odechce jakichkolwiek fochow i zrywan itp bedzie chodzil jak na paluszkach
__________________
Walcze od nowa ... dzis stan sie lepsza wersja wczorajszej siebie
![]() |
|
|
|
#120 | |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
|
Dot.: Cel 17-20 kg do Wakacji 2010- Ktoś ze mna? cz II-czyli walczymy dalej...
Cytat:
No pewnie z chłopakami trzeba ostro
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:09.



Nie lubie jak mam tak brzuchol wydęty...


glowa do gory 


także jak to mój kolega mówi USZY DO GÓRY, MAJTKI W DÓŁ 






Upiekłam i wyszło GE-NIAL-NE! Tak smaczne, że 2 od razu zjadłam. Najlepsze na ciepło
)
dla Cibie i dla małża
moj wujek - strazak zawodowy zaczadzil sie przez kominek 


