|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4021 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 286
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
ja oglądam "Telefon" i depiluje bikini
![]() Jejku, faktycznie dużo ludzi nas czyta
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
#4022 | |
|
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 137
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też
|
|
|
|
|
#4023 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 286
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
ruda niunia- ale z Ciebie laska
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
#4024 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 826
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Właśnie zobaczyłam przepis na placki z kalafiora i chyba zaraz zaślinię monitor bo uwielbiam je a kompletnie nie pomyślałam, że nadają się na ta dietę.
__________________
Piękno jest, tym co czujesz wewnątrz i co odbija się w Twoich oczach - Sophia Loren Konsultantka Oriflame
Be Fit |
|
|
|
#4025 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bogatynia
Wiadomości: 2 405
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Witam
Jak czytam Wasze wpisy to aż mi głupio że tyle z Was dało radę. Ja jestem w fazie zaznajamiania się z dietą, produktami, książką itp..... Jak to wszystko ogarnę to zaczynam . A mam sporo do zrzucenia. Póki co to kobiety trzymam kciuki za Was - jesteście dzielne i wytrzymałe. Podziwiam. Pozdrawiam
|
|
|
|
#4026 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 323
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
W aptece. Nazywają się Keto-diastix
Ale właśnie wyczytałam, że dziwny smak w ustach albo zapach z ust wskazują na obecność ketonów.To może nie trzeba paseczków
__________________
Dukan od 17.01.2010 (71,8 kg) 159cm I faza - spadek 3 kg, 28.05 (54,8)-17 kg. Cel osiągnięty III FAZA od 3.06 24.02 60,1 |
|
|
|
#4027 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 962
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
taaa.. laska niemal 80-cio kilogramowa
to chyba jedyne zdjecie gdzie tak nie widac drugiej brody dlatego je wybralam... w calosci to teraz chyba zadnego nie mam... moze jak mi dziecko zrobi to wstawie... ale wtedy juz nie bedzie tak fajnie...
__________________
Kobiety z natury sa aniolami, ale kiedy polamia im sie skrzydla przychodzi im latac na miotle... walcze ze swoja slaba silna wola |
|
|
|
#4028 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 016
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
![]() Cytat:
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... ![]() Ile to jeszcze dni ![]() Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
||
|
|
|
#4029 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 172
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
noo nareszczcie dobrnęłam do końca
, tyle stron do nadrabiania.Witam się i ja dziś z Wami. Wróciłam z lodowiska, i jakaś padnięta jestem. Do pubu już nie poszłam, bo już nie chciało mi się kolejny raz tłumaczyć, dlaczego nie chcę piwa ... Skąd Wy wiecie ile ludzi siedzi na wątku ? gdzie to pisze, bom ślepa Ja postanowiłam na tłusty czwartek zrobić sernika Berlinianki ![]() A co do omleta i przywierania, to też miałam ten prbolem, ale jak już się zetnie trochę z jednej strony to dzielę go na 4 części , niczym pizzę :P, i wtedy jakoś łatwiej się go przewraca A tak ogólnie to głupie myśli chodzą mi po głowie .. (rzuć tą dietę ) , wiem, że są głupie i walczę z nimi, to chyba wynika z moich zastojów, niedługo to już będzie ponad miesiąc zastoju ..
|
|
|
|
#4030 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 016
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... ![]() Ile to jeszcze dni ![]() Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
|
|
|
|
#4031 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 962
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
dzieki
nulqa -nie daj sie i nie sluchaj tych glupich glosow co Ci takie bzdury podpowiadaja... ruszy sie...trzymam kciukasy
__________________
Kobiety z natury sa aniolami, ale kiedy polamia im sie skrzydla przychodzi im latac na miotle... walcze ze swoja slaba silna wola |
|
|
|
#4032 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 016
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
nulqa, Ty nie pitol, że chcesz dietę rzucić, bo po nochalu dostaniesz!
Cały miesiąc waga stoi? To możliwe, jeśli wszystko robi się jak trzeba? A próbowałaś ograniczać dodatki?
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... ![]() Ile to jeszcze dni ![]() Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
|
|
|
#4033 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 277
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
[QUOTE=Berlinianka;1705693 4]Nie byłam, nie miałam kiedy
![]() To szybko zmykaj, bo obawiam się że Nystatyna już nie pomoże. Bardzo proszę zadbaj o siebie, jak jutro nie pójdziesz to
|
|
|
|
#4034 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bogatynia
Wiadomości: 2 405
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Kobiety jak Wy piszecie te dodatki pod kreską? Cytaty, Wagi itp???
|
|
|
|
#4035 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
|
|
|
|
#4036 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 016
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
![]() Jak byłam po receptę pewną i się zapytałam o migdałki, bo coś mi na nich siedzi od miesięcy, 'czopki' jak przy anginie, lekarz to określił jako "pogotowie do anginy"... Cała reszta dolegliwości doszła po chyba 2 dniach, pewnie mnie patyczkiem zaraził jak mnie badał. Tooo mi przepisał taki drogi antybiotyk, że nawet nie poprosiłam o odpis w aptece tylko zrezygnowałam ![]() Na koncie mam 0,00 (bo na buty ostatnie grosze wydałam, czy raczej złożyłam się z mamą )a nie chcę jeździć po TŻ, pracuje, ale to nie znaczy, że musi mi wszystko kupować. I tak mi głupio strasznie, że tak często za mnie płaci, albo do czegoś mi dokłada ![]() Rodziców też naciągać w nieskończoność nie mogę Może samo się zaleczy ![]() Na noc wypiję sobie Fevex
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... ![]() Ile to jeszcze dni ![]() Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
|
|
|
|
#4037 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 323
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
---------- Dopisano o 21:44 ---------- Poprzedni post napisano o 21:41 ---------- Na samej górz masz link do USTAWIENIA, potem po lewej stronie poszukaj EDYTUJ PODPIS i do dzieła
__________________
Dukan od 17.01.2010 (71,8 kg) 159cm I faza - spadek 3 kg, 28.05 (54,8)-17 kg. Cel osiągnięty III FAZA od 3.06 24.02 60,1 |
|
|
|
|
#4038 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 697
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
nulqa ty nie fisiuj. tylko cos zrob. zeby ta waga ruszyla,zmien system poskacz pobiegaj pij wiecej co kolwiek.bedzie lepiej zobaczysz.
__________________
www.motocyklove.pl ..z miłości do motocykli ----------------------------- mój związek z Dukanem : start wrzesień 2009 -> 76 kg faza III-->listopad 2009 - > 67 powrot na II faze cnotliwie 04.05.2011 cel : 65...64..63..62..60. |
|
|
|
#4039 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 277
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
|
|
|
|
|
#4040 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 286
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
berlinianka, Ty też pyszcza a avatarze ujawniasz? To jakiś dzień pokazywania ryjków czy jak..?
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
#4041 |
|
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 137
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Ustawienia (prawy, górny róg) >> Edytuj podpis
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też
|
|
|
|
#4042 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 016
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
Cytat:
A dzisiaj dziewczyny mnie zachęciły, co się czaić będę
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... ![]() Ile to jeszcze dni ![]() Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
||
|
|
|
#4043 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 962
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Kaaania - dziekuje
Ty tez masz fajny - hihi to jedno z tych zdjec co taka zapracowana jestes ? ![]() Berlinianka - a Ty chcesz baty na goly tylek? no na leki to akurat powinnas wziac kase od kogos...nic tylko lac i patrzec czy rowno puchnie... fajny avek w koncu Twoja buzke widac---------- Dopisano o 22:50 ---------- Poprzedni post napisano o 22:49 ---------- Cytat:
__________________
Kobiety z natury sa aniolami, ale kiedy polamia im sie skrzydla przychodzi im latac na miotle... walcze ze swoja slaba silna wola |
|
|
|
|
#4044 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 799
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
__________________
PODEJŚCIE I-24KG PODEJŚCIE II-START 1.0.6.2011 WAGA 83KG. CEL-60KG. |
|
|
|
|
#4045 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bogatynia
Wiadomości: 2 405
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Kochane dziękuję za podpowiedź ja dodać cytaty itp. Właśnie wypróbowuję. Zobaczę czy coś wyjdzie prócz mojej wypowiedzi. Póki co życzę wszystkim wytrwałości, utraty kilogramów, dumy z utraty kg itp. Odezwę się jak obeznam się z dietą, metodą i zacznę stosować
Pozdrawiam
__________________
Gosia |
|
|
|
#4046 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
|
|
|
|
#4047 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 016
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
![]() A avek, to zdjęcie ze świąt. Gdy je widzę przypomina mi się co przede mną stało na stole i śmiało się do mnie i krzyczało: jedz, jedz... rośnij duża! Z rozmowy z mamą wywnioskowałam, że gardło boli mnie tak samo jak ją, a ona kaszle od kilku dni, to ona mnie zaraziła. A ranki w ustach już mi się prawie wygoiły, tak na marginesie A mamę zaraził chyba jeden z naszych gości, ten to kaszel miał gruźliczy niemal ---------- Dopisano o 21:59 ---------- Poprzedni post napisano o 21:58 ---------- Aby zobaczyć eliankę wystarczy wejść na jej bloga ![]() Ale fakt, mogłaby i tu ją pokazać ![]() ---------- Dopisano o 22:01 ---------- Poprzedni post napisano o 21:59 ---------- 51 osób czyta wątek, fiu, fiu... Nie czajcie się tylko dołączcie do naszych pogaduch, może zaczniemy znowu o diecie rozmawiać?
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... ![]() Ile to jeszcze dni ![]() Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
|
|
|
|
#4048 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 962
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
elianka - ide Cie podgladac
![]() na blogu oczywiscie...zeby nie bylo
__________________
Kobiety z natury sa aniolami, ale kiedy polamia im sie skrzydla przychodzi im latac na miotle... walcze ze swoja slaba silna wola |
|
|
|
#4049 |
|
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 137
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Hehe, co za moda na pokazywanie twarzy, prawidłowo
![]() Coś mi fiksuje internet...
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:58.







że tyle z Was dało radę. Ja jestem w fazie zaznajamiania się z dietą, produktami, książką itp..... Jak to wszystko ogarnę to zaczynam
to chyba jedyne zdjecie gdzie tak nie widac drugiej brody dlatego je wybralam... w calosci to teraz chyba zadnego nie mam... moze jak mi dziecko zrobi to wstawie... ale wtedy juz nie bedzie tak fajnie...









kupa kilosów za Tobą.


