Owsianka - królewskie śniadanie, część III - Strona 55 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2010-02-17, 16:57   #1621
Amel
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 709
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez airwaves Pokaż wiadomość
mój brat mówi,ze jem pasze dla kaczek albo sraczke
o, też przyjemnie I od razu człowiek nabiera ochoty na pyszne śniadanko
Amel jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-17, 17:37   #1622
foltynka
Zakorzenienie
 
Avatar foltynka
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: tam gdzie kończą się drogi zaczyna się WOLNOŚĆ...
Wiadomości: 5 711
GG do foltynka
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

dzis były placuszki owsiane z dżemem i twarożkiem
__________________

ciało w przebudowie... było 66 kg... jest 57 kg... będzie 52 kg ?


kocham kawę
hybrydy moja nowa pasja

Być może ten, którego kocham
Jest moich marzeń wiernym cieniem
I jeśli o mnie śni po nocach,
jest moim życiem i spełnieniem
( 26.07.2008 forever )
foltynka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-17, 17:48   #1623
anniaa
 
Avatar anniaa
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 654
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

placuszki owsiane z warzywami
__________________

Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

anniaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-17, 18:11   #1624
Kalakiria
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 745
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Amel Pokaż wiadomość
o, też przyjemnie I od razu człowiek nabiera ochoty na pyszne śniadanko
Nie wiedzą co tracą, profani

Dziś był omlet z płatkami (albo placek owsiany z jajkiem, zależy jak na to spojrzeć ) z wkrojoną szynką
Kalakiria jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-17, 18:26   #1625
201604211128
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 3 329
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

dzisiaj była standardowa + otręby, a w miejsce jabłka potartego wiórki + bakalie
201604211128 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-18, 08:23   #1626
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Owsianka z mlekiem waniliowym, bananem, lnem, otrębami granulowanymi
__________________
NOWA UPORZĄDKOWANA WYMIANA
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=514519


NIEAKTUALNA WYMIANA:
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=514085

Proszę odpisuj u mnie
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-18, 09:19   #1627
Amel
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 709
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

owsianuję dzisiaj z owsianą^^ w składzie budyń krówkowy, otręby pszenne, gruszka, serek homo i cynamon

Komentarz siostry: Co ty jesz? A fuuu, znowu to śmierdzące COŚ (tak nawet przyzwoicie ją nazwała:P)
Amel jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-18, 09:29   #1628
pycia17
Zakorzenienie
 
Avatar pycia17
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 3 319
GG do pycia17
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

kocham płatki owsiane, nie dość że smaczne to jeszcze dobre na szczupłą figurę !!
pycia17 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-18, 09:59   #1629
Chibiusa
Raczkowanie
 
Avatar Chibiusa
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 321
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Owsianka z serkiem wiejskim,miodem,mieszanka studencką, figami suszonymi,sliwkami susz., odrobiną corn flakesow
Chibiusa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-18, 10:49   #1630
Mini82
Zakorzenienie
 
Avatar Mini82
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Lejos de aqui
Wiadomości: 9 096
GG do Mini82
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

po 3 dniach przerwy z rodzynkami, migdalami, pestkami slonecznika i whey'em
__________________
Żyję po raz drugi ... teraz wszystko musi być na 100% !!!
Mini82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-18, 11:36   #1631
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Nie wiem czemu ale ja nie lubię żadnych suszonych owoców w owsiance- jedynie śliwki suszone lubie jeść ale to solo...
Taka samo nie podchodzi mi owsianka z wieśniakiem....
__________________
NOWA UPORZĄDKOWANA WYMIANA
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=514519


NIEAKTUALNA WYMIANA:
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=514085

Proszę odpisuj u mnie
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-18, 12:12   #1632
Amel
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 709
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez MalaLejdi Pokaż wiadomość
Nie wiem czemu ale ja nie lubię żadnych suszonych owoców w owsiance- jedynie śliwki suszone lubie jeść ale to solo...
Taka samo nie podchodzi mi owsianka z wieśniakiem....
ja też nie przepadam za suszonkami w owsiance, jakoś ich smak mi zanika i w sumie nie czuję różnicy z czy bez.
Za to z wieśniakiem uwielbiam! Hm a serek dajesz na wierzch czy mieszasz? Bo po zmieszaniu z płatkami to też nie lubię^^
Amel jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-18, 12:36   #1633
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Amel Pokaż wiadomość
ja też nie przepadam za suszonkami w owsiance, jakoś ich smak mi zanika i w sumie nie czuję różnicy z czy bez.
Za to z wieśniakiem uwielbiam! Hm a serek dajesz na wierzch czy mieszasz? Bo po zmieszaniu z płatkami to też nie lubię^^
W sumie próbowałam tylko 2 razy z wiejskim i zawsze mieszałam go z płatkami Owsiankę lubię tylko i wyłącznie na ciepło, nie wyobrażam sobie zjeść z zimnym jogurtem....
__________________
NOWA UPORZĄDKOWANA WYMIANA
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=514519


NIEAKTUALNA WYMIANA:
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=514085

Proszę odpisuj u mnie
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-18, 15:18   #1634
iza_wiosenna
Zakorzenienie
 
Avatar iza_wiosenna
 
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 11 914
GG do iza_wiosenna
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

ostatnio delektuję się owsianką na mleku z kawą zbożową. taką solo, bez dodatków. Ewentualnie z bananem - wtedy zbożówka neutralizuje nieco uzyskaną smakiem banana słodycz owsianki i czyni ją idealną.
__________________
uśmiech pięknie zagrany.



sometimes i feel like screaming
iza_wiosenna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-18, 15:27   #1635
Chibiusa
Raczkowanie
 
Avatar Chibiusa
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 321
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Dziewczyny mi naszczęście smakuje owsianka z wieśniakiem- mleka nie piję,bo źle na mnie działa Mieszam go z płatkami(a przed dodaniem mieszam wiesniaka z miodem) i jest pycha-nie za zimne,nie za ciepłe :P A suszone owoce i orzechy uwielbiam w owsiance bo lubię coś gryźć Nie wiem czemu ale nienawidzę jakoś "papek", płatki jak za bardzo rozmiękną to ich nie zjem
Chibiusa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-18, 15:42   #1636
Mini82
Zakorzenienie
 
Avatar Mini82
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Lejos de aqui
Wiadomości: 9 096
GG do Mini82
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna Pokaż wiadomość
ostatnio delektuję się owsianką na mleku z kawą zbożową. taką solo, bez dodatków. Ewentualnie z bananem - wtedy zbożówka neutralizuje nieco uzyskaną smakiem banana słodycz owsianki i czyni ją idealną.
Izka jak robisz taka owsiane?
__________________
Żyję po raz drugi ... teraz wszystko musi być na 100% !!!
Mini82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-18, 17:48   #1637
iza_wiosenna
Zakorzenienie
 
Avatar iza_wiosenna
 
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 11 914
GG do iza_wiosenna
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Mini82 Pokaż wiadomość
Izka jak robisz taka owsiane?
żadna filozofia, Mini
gotuję płatki owsiane z mlekiem (moje proporcje są zawsze takie, żeby wyszła papka:P) i czubatą łyżeczką Inki z magnezem;-) Jeżeli decyduję się na wersję z bananem, to pół, pokrojone na małe kawałki (opcja: rozciapane^^) wrzucam do 'dochodzącej' () owsianki. Potem gotuję ją jeszcze na małym ogniu, żeby zgęstniała, wlewam do miski, przyozdabiam połówką banana w plasterkach i zjadam.
Wersja ze zbożówką solo jest banalnie prosta i wg mnie - przepyszna jak pisałam, zwykle wsypuję kopiastą łyżeczkę kawy, ale, wedle uznania, można sypnąć więcej/mniej.
__________________
uśmiech pięknie zagrany.



sometimes i feel like screaming
iza_wiosenna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-18, 19:14   #1638
anniaa
 
Avatar anniaa
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 654
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna Pokaż wiadomość
żadna filozofia, Mini
gotuję płatki owsiane z mlekiem (moje proporcje są zawsze takie, żeby wyszła papka:P) i czubatą łyżeczką Inki z magnezem;-) Jeżeli decyduję się na wersję z bananem, to pół, pokrojone na małe kawałki (opcja: rozciapane^^) wrzucam do 'dochodzącej' () owsianki. Potem gotuję ją jeszcze na małym ogniu, żeby zgęstniała, wlewam do miski, przyozdabiam połówką banana w plasterkach i zjadam.
Wersja ze zbożówką solo jest banalnie prosta i wg mnie - przepyszna jak pisałam, zwykle wsypuję kopiastą łyżeczkę kawy, ale, wedle uznania, można sypnąć więcej/mniej.
brzmi smakowicie - kawa
__________________

Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

anniaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-18, 20:51   #1639
agueda
Raczkowanie
 
Avatar agueda
 
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 319
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna Pokaż wiadomość
żadna filozofia, Mini
gotuję płatki owsiane z mlekiem (moje proporcje są zawsze takie, żeby wyszła papka:P) i czubatą łyżeczką Inki z magnezem;-) Jeżeli decyduję się na wersję z bananem, to pół, pokrojone na małe kawałki (opcja: rozciapane^^) wrzucam do 'dochodzącej' () owsianki. Potem gotuję ją jeszcze na małym ogniu, żeby zgęstniała, wlewam do miski, przyozdabiam połówką banana w plasterkach i zjadam.
Wersja ze zbożówką solo jest banalnie prosta i wg mnie - przepyszna jak pisałam, zwykle wsypuję kopiastą łyżeczkę kawy, ale, wedle uznania, można sypnąć więcej/mniej.
czyli wcześniej ich nie namaczasz? bo ja biore najczęściej ok 30g płatków, które namaczam na noc w niedużej ilosci gorącej wody, a rano zagotowuje z mlekiem. Ale moze jest smaczniejsze nie rozmiękczać tych płatków w wodzie, tylko dłużej podgotować z mlekiem? Bo ja namaczam, żeby się wydawało więcej
agueda jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-18, 21:34   #1640
Cherokee Rose
Raczkowanie
 
Avatar Cherokee Rose
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 130
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

jogurt naturalny, płatki owsiane, otręby granulowane owsiano-pszenno-żurawinowe, musli (owsiane, żytnie,pszenne), orzechy laskowe, orzechy włoskie, płatki migdałowe, ziołomiód głogowy, rodzynki, cynamon, suszone: daktyle, morele, żurawina
__________________


Edytowane przez Cherokee Rose
Czas edycji: 2010-02-18 o 21:46
Cherokee Rose jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-19, 00:44   #1641
wilczyca
Zadomowienie
 
Avatar wilczyca
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 868
GG do wilczyca
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

a ja dziś (a właściwie wczoraj) zjadłam z wkrojonym jabłkiem wolę nie kombinować z mieszankami, słodkimi płatkami itp bo to cukier ale z wiórkami kokosowymi muszę spróbować
__________________
"Kobieta wierzy, że 2 i 2 zmieni się w 5, jeśli będzie długo płakać i zrobi awanturę"
- George Eliot

Edytowane przez wilczyca
Czas edycji: 2010-02-19 o 13:39
wilczyca jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-19, 09:52   #1642
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Owsianka z mlekiem truskawkowym, startym jabłkiem i szklanką corn flakesów miód & orzechy

Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna Pokaż wiadomość
ostatnio delektuję się owsianką na mleku z kawą zbożową. taką solo, bez dodatków. Ewentualnie z bananem - wtedy zbożówka neutralizuje nieco uzyskaną smakiem banana słodycz owsianki i czyni ją idealną.
Izka ja też uwielbiam owsiankę ze zbożówką i bananem juto sobie taką zafunduję
__________________
NOWA UPORZĄDKOWANA WYMIANA
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=514519


NIEAKTUALNA WYMIANA:
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=514085

Proszę odpisuj u mnie
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-19, 14:36   #1643
iza_wiosenna
Zakorzenienie
 
Avatar iza_wiosenna
 
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 11 914
GG do iza_wiosenna
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez MalaLejdi Pokaż wiadomość
Owsianka z mlekiem truskawkowym, startym jabłkiem i szklanką corn flakesów miód & orzechy


Izka ja też uwielbiam owsiankę ze zbożówką i bananem juto sobie taką zafunduję
ja chyba też
a dzisiaj miałaś kompozycję smaków, których w życiu bym ze sobą nie połączyła
__________________
uśmiech pięknie zagrany.



sometimes i feel like screaming
iza_wiosenna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-19, 15:04   #1644
Chibiusa
Raczkowanie
 
Avatar Chibiusa
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 321
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Owsianka z serkiem wiejskim, powidłami śliwkowymi,śliwkami i figami susz., orzechami z mieszanki studenckiej
Chibiusa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-19, 15:07   #1645
foltynka
Zakorzenienie
 
Avatar foltynka
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: tam gdzie kończą się drogi zaczyna się WOLNOŚĆ...
Wiadomości: 5 711
GG do foltynka
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

owsianka na wodzie z otrębami, zarodkami, płatkami owsianymi, rodzynkami, słonecznikiem, tartym jabłkiem, miodem i cynamonem
__________________

ciało w przebudowie... było 66 kg... jest 57 kg... będzie 52 kg ?


kocham kawę
hybrydy moja nowa pasja

Być może ten, którego kocham
Jest moich marzeń wiernym cieniem
I jeśli o mnie śni po nocach,
jest moim życiem i spełnieniem
( 26.07.2008 forever )
foltynka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-19, 15:13   #1646
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna Pokaż wiadomość
ja chyba też
a dzisiaj miałaś kompozycję smaków, których w życiu bym ze sobą nie połączyła
Pochwal się jakie to były smaki
Może skorzystałaś z przepisów owsiankowych słodko-słono-kwaśnych naszej kochanej Gardenki
__________________
NOWA UPORZĄDKOWANA WYMIANA
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=514519


NIEAKTUALNA WYMIANA:
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=514085

Proszę odpisuj u mnie
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-19, 15:22   #1647
iza_wiosenna
Zakorzenienie
 
Avatar iza_wiosenna
 
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 11 914
GG do iza_wiosenna
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez MalaLejdi Pokaż wiadomość
Pochwal się jakie to były smaki
Może skorzystałaś z przepisów owsiankowych słodko-słono-kwaśnych naszej kochanej Gardenki
Ty miałaś! TY!
truskawkowe mleko, jabłko, płatki miodowo-orzechowe no totalnie nie pasują do siebie te smaki jak dla mnie
__________________
uśmiech pięknie zagrany.



sometimes i feel like screaming
iza_wiosenna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-19, 16:12   #1648
Mini82
Zakorzenienie
 
Avatar Mini82
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Lejos de aqui
Wiadomości: 9 096
GG do Mini82
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna Pokaż wiadomość
żadna filozofia, Mini
gotuję płatki owsiane z mlekiem (moje proporcje są zawsze takie, żeby wyszła papka:P) i czubatą łyżeczką Inki z magnezem;-) Jeżeli decyduję się na wersję z bananem, to pół, pokrojone na małe kawałki (opcja: rozciapane^^) wrzucam do 'dochodzącej' () owsianki. Potem gotuję ją jeszcze na małym ogniu, żeby zgęstniała, wlewam do miski, przyozdabiam połówką banana w plasterkach i zjadam.
Wersja ze zbożówką solo jest banalnie prosta i wg mnie - przepyszna jak pisałam, zwykle wsypuję kopiastą łyżeczkę kawy, ale, wedle uznania, można sypnąć więcej/mniej.
ukradne jutro babci inkę ufff ... jedyny dzien na owsianke bo potem znow same nocki zdam relacje
__________________
Żyję po raz drugi ... teraz wszystko musi być na 100% !!!
Mini82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-20, 10:01   #1649
Mini82
Zakorzenienie
 
Avatar Mini82
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Lejos de aqui
Wiadomości: 9 096
GG do Mini82
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

No i owsiana z inką zjedzona, skądinad nie znalazlam wczoraj banana w sklepie wiec tylko z kawka. troszke gorzkawa wyszla ale dodalam 2 lyzki whey'a i zjadlam cala miseczke niezla odmiana byla
__________________
Żyję po raz drugi ... teraz wszystko musi być na 100% !!!
Mini82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-02-20, 10:05   #1650
Kalakiria
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 745
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

A myślicie, że z normalną mieloną kawą by wyszła dobra? Normalnie inki nie wypiję więc mi się nie opłaci kupować...
Kalakiria jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:01.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.